Футбольная секция для детей от 5 лет. Каким детям подходят занятия футболом

Маленький непоседа первый раз удачно пнул мяч ногой, а радостный папа уже пророчит ему будущее великого футболиста? Или вы еще в положении, а заботливый муж уже выбирает крошечные футбольные бутсы? Почти каждый папа мечтает, чтобы его сынишка стал вторым Лео Месси, или хотя бы Игорем Акинфеевым. Чем же так привлекает этот спорт родителей? Почему они так часто выбирают его для своих малышей, и какие качества развивает футбол у маленьких спортсменов?

Чем привлекает футбол…родителей?

Когда малышу исполнится года три - четыре, родители невольно задумаются о том, каким видом спорта занять любимого кроху. И если речь идет о мальчишках, то выбор нередко падает именно на футбол. Футбол – игра «модная», если так можно выразиться, и этой моде нередко поддаются мамы и папы.

Детский футбол сегодня – игра не просто популярная, но и довольно престижная, именитые футболисты могут спокойно претендовать на звание богатейших людей мира. Это еще одна причина, почему родителей так привлекает этот вид спорта.

Давайте признаемся себе честно, только один из тысячи станет настоящим героем футбола. Реальные шансы на карьеру футболиста имеют ребята только в крупных городах, в провинции зачастую даже нет нормальных условий для тренировок. Это не значит, что стоит отказываться от футбола, просто не надо строить иллюзий. Это хороший вид спорта для вашего малыша, и не более.

Каким детям подходит футбол?

Активным! Настоящим непоседам и маленьким ураганчикам, за которыми мама с папой не могут угнаться на прогулке. Если ваш ребенок ни минуты не сидит на месте и довольно вынослив, то футбол – то, что ему надо. Если вы решили отдать сынишку в футбольную секцию, то ему придётся пройти некий отбор. Тренер обратит внимание на такие качества ребенка:

Это вид спорта, где важна скорость и спортивная резкость. Если малыш медлителен, как плюшевый мишка, то ему стоит подобрать другое занятие.
Ловкость – то качество, которое развить невозможно, оно дается с рождения. Мал да удал – говорят про таких малышей, они успевают быть в двух местах одновременно.
Важна конституция ребенка. Даже дети могут иметь атлетическое телосложение, и именно они созданы для футбола. Это не самая лучшая игра для сброса веса, пухленьким ребятам будет тяжело угнаться за сверстниками.
Точность движений, а также их скоординированность – это также важно для маленького футболиста.

Каким характером должен обладать малыш? Ответить просто: считаться с мнением окружающих, это командная игра. Экстраверту - эмоциональному, открытому и импульсивному крохе будет легче найти свое место на поле и в команде.

Какие качества развивает футбол у маленьких спортсменов?

Футбол близок вам и вы уже решили, что малыш будет заниматься им с ранних лет. Но не спешите! Тренеры и педагоги уверены, что раньше пяти лет ребенку на тренировках делать нечего . И тому есть несколько причин:

Кроха просто не поймет правил игры
Не сможет освоить даже элементарные навыки
Есть риск травм, а в таком раннем возрасте они ни к чему.

Если сыну три года, и он уже отлично владеет мячом, пусть совершенствуется в игре с папой, гоняет мяч с друзьями.

Футбол, как вид спорта для ребенка, имеет преимущества :

Ребенок станет физически развитым, причем очень быстро, укрепятся не только кости, но и мышечная ткань.
Тренировки включают разнообразные упражнения, работают все группы мышц, оказывается комплексная физическая нагрузка.
Команда даст ребенку возможность почувствовать себя личностью, пусть и маленькой. Малыш самостоятельно будет выстраивать отношения с соперниками и товарищами по команде, он адаптируется в обществе.
Этот вид спорта положительно скажется и на психологическом развитии ребенка, он научится думать, рассчитывать каждый свой шаг, оценивать действия других игроков, планировать. Малыш научится бороться, будет понимать, что такое цель. Футбол - отличный способ выработать силу воли.
Ребенок станет успешным только когда будет трудолюбивым, навыки владения мячом отрабатываются много-много раз, без трудолюбия у малыша ничего не получится.
Еще одно преимущество данного вида спорта – он не сезонный, как, например, горные лыжи. Юный спортсмен сможет заниматься целый год, а летом будет ездить в спортивные лагеря. Удивительно, но именно во время летних сборов именитые тренера нередко замечают юных «звездочек» футбола.

Почему не стоит отдавать малыша на футбол?

Футбол, в отличие, например, от плавания, более травмоопасный вид спорта, особенно для самых маленьких спортсменов, которые только учатся владеть своим телом.
Тренировки зачастую очень изматывают, и не только физически, но и морально. Если крохе тяжело, то стоит выбрать более спокойный вид спорта.
Определённые успехи в футболе приведут к частым соревнованиям и сборам, а это не лучшим образом скажется на успеваемости.

Куда отдать малыша на футбол?

Итак, если крохе уже исполнилось пять лет, то можно искать первое место для занятий футболом. Это может быть ближайшая к дому секция в государственном ДЮСШ, футбольный школьный клуб или коммерческая спортивная школа. Выбрать среди всех предложений не так-то просто, в хороших государственных секциях немаленький конкурс, до десяти детишек на одно место. И даже если ваш ребенок получил заветное бесплатное место, траты родителей на малыша все равно увеличатся, часть расходов школы придется взять на себя. А потому многие мамы и папы сразу выбирают частные платные школы, требования к поступающим там не такие жесткие.

И напоследок несколько советов, о которых стоит помнить родителям, чей сын занимается футболом:

Тренер должен быть не просто «добрым», а профессионалом своего дела, грамотным спортсменом и педагогом.
В спортивной школе должны быть созданы все условия для безопасных занятий.
За маленькими спортсменами должны следить медики, при травмах они смогут оказать незамедлительную помощь.

Если вашего сына можно назвать сообразительным и общительным непоседой, смело отдавайте его на футбол. Первые видимые результаты будут к 7–8 годам, а все что ранее - это лишь тренировка перед «большим» спортом.

Футбол — любимейшая и популярнейшая игра на всей Земле. Даже у самого маленького государства есть своя сборная, достойно (или не всегда) представляющая свой народ. Родоначальницей футбола — вот уж поистине гениальное изобретение! — является Великобритания. На рубеже XIX и XX веков футбольные команды появились и во многих странах — например, в Российской империи. Правда, ее сборная не очень удачно выступала на соревнованиях. Немалых успехов добилась сборная СССР по футболу: например, стоит отметить победы на чемпионате Европы в 1960 году, на Олимпиаде 1988 года. Сборная России же выступает достаточно неровно: нечастые яркие победы омрачаются горькими поражениями.

Многие — и специалисты, и масса зрителей — считают, что необходимо растить достойную смену футболистов. Дети XXI века, несмотря на паутину интернета, все равно играют в футбол, как их отцы и деды — во дворах, на пришкольных полях и даже на асфальте. Но часто это носит спонтанный характер, и многие ребята так и не узнают о своем потенциале. В специализированных же секциях, спортклубах нашего города представители подрастающего поколения под руководством опытных тренеров сумеют всесторонне — вплоть до тончайших нюансов — познакомиться с футболом.

Польза футбола очевидна и огромна: он благотворно влияет на здоровье, личностные и психологические качества — выносливость, точность, координацию, внимательность, ответственность и пр. Это прекрасное средство сплочения коллектива, которое никогда не потеряет своей популярности и востребованности.

Несколько слов о питании юного футболиста

Подготовка молодых футболистов - целая проблема, которой посвящены отдельные книги, диссертации и крупные статьи, ведь для юного спортсмена важен не только сам тренировочный процесс, но и правильный отдых, полноценное питание и здоровый сон. Всем известно, что футбол - игра энергозатратная, тем более для дошкольников и школьников. Специалисты убеждены, что соотношение основных питательных веществ - белков, жиров и углеводов - должно быть в пропорции 1:1:4. Белки - это «строители» организма, от них зависит появление новых и обновление существующих клеток. Жиры являются концентрированными источниками энергии, а углеводы - источник энергии во время мышечной работы. Конечно же, нужно не забывать и о полноценном насыщении организма витаминами, среди которых - A, B1, C, D. Нужно помнить, что принимать пищу следует в одно и то же время 3-4 раза в день, а перед тренировками нельзя переедать или не есть вообще.

Как выбрать футбольную школу для ребенка

В зависимости от того, какую цель преследует ребенок - просто время от времени хочет гонять мяч в хорошей компании, совмещая это с физическими упражнениями и обучением или желает стать профессиональным футболистом - нужно подходить к выбору секции. Пожалуй, самый популярный вариант - секции при школах, которые могут посещать все желающие, зная, что, несмотря на уровень своих способностей, они будут играть. Как правило, руководят такими объединениями тренеры-энтузиасты, нередко совмещающие, допустим, работу учителем физической культуры и эту. Есть возможность отдать ребенка в секцию футбола при ДЮСШ. Режим тренировок в них регламентирован, но не мешает основной занятости детей - учебе в школе. Зачастую основным критерием выбора той или иной секции считается ее удаленность от дома и фигура тренера. Есть и третий тип футбольных школ - секции при футбольных клубах Премьер-лиги. Чтобы попасть туда, мало одного желания: еще при поступлении проводится отбор, во время которого ребята демонстрируют свои навыки, а специалисты обращают внимание на физические данные кандидатов, ведь это - кузница кадров для лучших клубов страны. Попав в такую систему, ребенок делает первый шаг к профессиональному футболу. Возможно, что занятия в спортшколе могут мешать учебе, не оставлять времени на досуг. Кроме того, никто не дает шанса, что юного футболиста не исключат и не нанесут психологическую травму.

Проверка лучше лечения: каких специалистов нужно посетить перед первым занятием

Футбольные секции устойчиво привлекают множество мальчишек уже не одно десятилетие. Однако перед первой тренировкой родителям лучше посоветоваться с докторами, даже если наставник не требует предоставления справки о здоровье. Правда, в профессиональной футбольной школе вряд ли про нее забудут, и правила предписывают, чтобы ребенок имел I диспансерную группу здоровья и числился в основной медицинской группе (то есть без ограничений). Если юный футболист будет посещать любительскую секцию, то его могут осмотреть не все врачи, а ортопед, кардиолог, травматолог и педиатр. Также требуется проведение кардиограммы.

Светлана Космачёва
Спортивный вечер досуга «Футбол с Незнайкой» для детей 4–5 лет

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА – ДЕТСКИЙ САД № 47 «ЗДРАВСТВУЙ» ».

СПОРТИВНЫЙ ДОСУГ С ЭЛЕМЕНТАМИ ФУТБОЛА

«Футбол с Незнайкой » Средняя группа

Подготовила :

Инструктор по физической культуре

Космачева Светлана Леонтьевна.

Задачи :

1. Продолжать учить ведению мяча правой и левой ногой в разных направлениях;

2. Упражнять в умении останавливать катящийся мяч подошвой стопы;

3. Закрепить удары по неподвижному мячу правой и левой ногой в цель;

4. Развивать координационные способности, ловкость, глазомер, точность;

5. Воспитывать интерес к действиям с мячом, желание играть вдвоём, втроём;

6. Создавать эмоционально-положительный настрой.

Оборудование :

- футбольные мячи или волейбольные – по количеству детей ;

Вортики – 2 шт;

Поролоновая мишень – 2 шт;

Мяч баскетбольный – 1 шт;

Корзина для мячей – 1шт.

Ход развлечения

Дети заходят в спортивный зал и строятся в шеренгу по ориентирам. В зал вбегает, за катящимся мячом, Незнайка , и никак не может его остановить.

Ведущий : Здравствуй, Петрушка, это что же ты такой уставший прибежал к нам?

Незнайка : Здравствуйте, ребята, это я решил поиграть в футбол , а мяч от меня всё убегает и убегает, никак его догнать не могу. Ой, ребята, а вы знаете такую игру, футбол ? Мне так хочется поиграть в футбол .

Ведущий : А вы, ребята, хотите поиграть с футбольными мячами ?

Ведущий, высыпает мячи из корзины, дети бегут за мячами, останавливают их ногой, берут в руки и строятся в колонну по одному (Незнайка повторяет всё за детьми) .

Ходьба в колонне по одному с мячом в руках, высоко поднимая колени, мячом касаясь колена; руки вверх с мячом – на носках, мяч за голову – на пятках– 1,5 мин.

Бег врассыпную между мячами, по сигналу поставить носок стопы на мяч – 1.5 мин.

Упражнение на восстановления дыхания «Подуй на мяч» .

Незнайка : Молодцы, ребята, хорошо с мячами бегали. А вот, я много разных упражнений с мячами знаю, хотите покажу? Раз, два, три своё место найди.

Общеразвивающие упражнения повторяют за Незнайкой .

1. И. п.: - стоя, ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. 1)- поднять мяч вверх над головой, потянуться; 2)- и. п. (5-6 раз) .

2. И. п.: - стойка ноги врозь, руки с мячом вперёд. 1)- поворот вправо; 2)- и. п. ; 3-4)- тоже влево (5 раз) .

3. И. п.: - сидя, ноги врозь, мяч в согнутых руках у груди. 1)- наклониться, коснуться мячом пола (между пяток ног) ; 2)- и. п. (5-6 раз) .

4. И. п.: - лёжа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1)- согнуть ноги в коленях, подтянуть к животу, и коснуться мячом колен; 2)- и. п. (5-6 раз) .

5. И. п.: - стоя, мяч у стоп. 1-4) прокатывать мяч от носа к пятке правой стопой, сохраняя равновесия; 5-8) – тоже левой ногой 4 раза.

6. И. п.: - о. с., мяч на полу у стоп. Прыжки вокруг мяча в обе стороны в чередовании с ходьбой (2 раза в обе стороны) .

Ведущий : А теперь проверим какие ловкие наши ребята.

Игровое упражнение «Ловкие ножки» - дети стоят на боковой линии, мяч перед ногой. Ведение мяча правой и левой ногой на противоположенную сторону площадки, взять мяч в руки, поднять вверх и бегом вернуться на исходное положение (4 раза) .

Игровое упражнение «Футбол вдвоем » - дети стоят парами на расстоянии 3м. Один из игроков в паре, прокатывает мяч руками, второй старается остановить мяч носком стопы. Затем сам старается прокатить мяч обратно, а первый игрок старается остановить мяч 4 мин.

Игровое упражнение «Попади в ворота» - дети стоят на боковой линии. Перед ними на расстоянии 3 метров ворота с поролоновой мишенью, опущенной до пола. По сигналу ударить по неподвижному мячу ногой так, чтобы он попал в ворота, затем догнать мяч, пролезая под воротики, и вернуться на свое место (5 раз) .

Подвижная игра «Возьми мяч» . Дети стоят врассыпную с мячами у стоп. По команде инструктора бегают (прыгают, ползают, по сигналу «Возьми мяч» быстро берут мяч в руки (3 раза) .

Малоподвижная игра : «Какого мяча нет?» - дети стоят в круге. Незнайка показывает 3 разных мяча (футбольный , баскетбольный, волейбольный, затем дети закрывают глаза, а Незнайка один мяч прячет (3 раза) .

Незнайка : Молодцы, ребята, хорошо вы умеете с мячами играть, мне очень понравилось. А я пойду своих друзей учить играть в футбол . Спасибо вам, ребята, и до свидания.

Ведущий : До свидание, Незнайка , приходи к нам ещё в гости, мы много интересных игр знаем. А нам, ребята, тоже пора возвращаться в группу.

Вам понравилось играть с мячами? Давайте вспомним, как называются мячи с которыми мы сегодня играли? Как называется спортивная игра ?

Молодцы! Давайте им скажем до свидания.

Дети выходят из спортивного зала .

Возможно, будет полезно почитать: