Интересные события в жизни спортсменов. Полезная информация о спорте. Рекорд в дрифтинге

В мире спорта много курьезных фактов и достижений, о которых мы и расскажем в этой статье.

Самый популярный тренажёр

Никому же не нужно объяснять, что спорт - это здоровье? Да, это, может, знают и все, но времени заниматься спортом не у каждого хватает. Выход есть - домашний тренажёр. Но какой тренажёр лучше выбрать? Какой тренажёр самый популярный? Оказывается, что самым популярным домашним тренажёром является универсальное приспособление “орбитрек”. Что касается модели тренажёра, то пользователи отдают предпочтение Turneo Vento C-207, именно этот тренажёр является самым востребованным у людей, которые хотят быть здоровыми, и у которых не хватает времени ходить в спортзал. Тренажёр Turneo Vento C-207 сможет заменить беговую дорожку, велотренажёр, степпер и гребной тренажёр.

Самая дорогая бейсбольная карточка

Все знают, что цена редких коллекционных предметов неимоверно высока. Бейсбольные карточки не являются исключением. Самой дорогой и желанной добычей считается карточка с бейсболистом T 206 Honus Vagner. Сейчас ее цена равна 2,8 млн. долларов, хотя совсем недавно она составляла 2,35 млн. тех же американских долларов. На открытых аукционах было зафиксировано всего 27 таких бейсбольных раритетов. Купить их может любой желающий, имеющий в наличии необходимую сумму.

Почему цена какой-то там карточки столь высока? Выпустили их в начале 20 века, когда Хонус Вагнер боролся против курения. Прошло сто лет, и до наших дней дошли всего лишь 50-60 копий.

Самый лучший каратист

Хотели бы вы знать, какой каратист на сегодня, самый лучший? Да, именно “лучший” и никакой другой. Знакомо ли вам имя Хироказу Канадзава, именно этот человек и является самым уважаемым каратистом на свете. Канадзава родился в 1931 году на острове Хонсю в семье рыбака. До одиннадцати лет мальчик ничем не занимался и был такой как другие, но потом всё изменилось. Как-то раз, между Канадзава и его одноклассником состоялась драка, в которой, естественно, одержал верх наш будущий сэнсэй. Всё бы ничего, но после этой драки, Канадзава получил затрещину от отца своего врага - 100 килограммового сумоиста , мальчик упал в грязь и ничего не мог поделать.

Вот с того момента всё и началось - мальчику стало очень обидно, и он решил отомстить. Прилагая невероятные усилия, тренируясь днём и ночью, лелея в своём сердце план мести, мальчик развивался духовно. Когда Канадзава закончил школу, он уже был настолько силён не только физически, но и морально, что он простил старого обидчика, и тот через 2 года умер. Сегодня, Хироказу Канадзава уже за 80 лет, но будучи обладателем чёрного пояса и 10-дана, он остаётся самым лучшим каратистом современности и возраст ему в этом не помеха.

Самый длинный прыжок с парашютом

Самый длинный прыжок с парашютом совершил Джозеф Киттинджер - капитан армии США. 16.08.1960 стратостат поднял рекордсмена на высоту 31 332 метра, откуда и прыгнул парашютист. Движение к земле продолжалось 13 минут и 45 секунд - треть этого времени капитан был в свободном падении, максимальная скорость парашютиста составила 1149 км/ч. Надо сказать, что этот прыжок считается и самым опасным, поскольку совершить его без снаряжения невозможно.

Сам Киттинджер во время падения потерял сознание, и спас его парашют, раскрывшийся на высоте пяти с половиной километров. После приземления капитан попал в заботливые руки медиков, которые достаточно быстро поставили его на ноги.

Самый великий прыжок на скейте

Интересно ли вам, кто является самым лучшим сейктбордистом, и кто установил, ну просто, рекордный прыжок на скейте? Дэнни Уэй - это имя стало легендой, когда в 2004 году, участвуя на конкурсе Skateboarding Big Air, который проводился в Лос-Анджелесе, он установил мировой рекорд по прыжкам на скейте. Забравшись на высоченную рампу, Дэнни съехал с неё, разогнав свой скейт до скорости в 88 км/ч, затем он совершил прыжок на расстояние в 24 метра. Этот прыжок и стал самым великим в истории.

Спустя год, Дэнни Уэй решил закрепить в памяти людей своё имя, перепрыгнув на скейте Великую Китайскую стену. Своими достижениями Уэй продемонстрировал всем свою силу воли и настоящее мужество.

Самый большой вес, поднятый в упражнении “жим лёжа

Всем известно, а кому-то и не понаслышке, что тягать штанги довольно сложно. Поднять большой вес без вреда для здоровья может лишь натренированный человек. Хотелось бы оповестить всех, что поставлен новый мировой рекорд по упражнению “жим лёжа”. Данный рекорд был установлен Райаном Кенелли. Спортсмену удалось отжать от груди ни меньше, ни больше, чем 486 килограммов.

Рекорд, поставленный Райаном, является абсолютным и его пока никто не сумел побить. Пускай, Кенелли и не удалось выполнить упражнение чисто - он не сумел расправить до конца руки, но всё равно, судьи решили засчитать результат. Нельзя не отдать должное чемпиону, ведь та штанга весила 486 килограммов - практически пол тонны.

Рекорд книги Гиннеса по подъемам переворотом

Известный российский спортсмен Залодний Денис занес свое имя в книгу рекордов знаменитого Гиннеса, сделав наибольшее количество подъемов переворотом на перекладине. Во время выполнения упражнения парень похудел на 1 кг, да и руки стер, ведь работал он без перчаток. К слову говоря, на установку рекорда в 1333 переворота ушло 208 минут. Наиболее примечательным является то, что спортсмену был всего-навсего 21 год.

Тренер Сергей Рачинский рассказал, что в 2008 году, 28 апреля его подопечный установил еще один рекорд - присел со сто килограммовой штангой 210 раз.

Рекорд в дрифтинге

Машины, скорость, дрифтинг (управляемый занос) - как это всё сегодня популярно. А что можно сказать о рекордах, ведь здесь они тоже есть. К примеру, задумывались ли вы о том, какова длина самого продолжительного дрифта? Это случилось на полигоне Mercedes World, расположенном в Британии. Была подготовлена специальная круговая траса. Тест-пилот автомобилей Mercedes по имени Мауро Кало решил показать, что такое настоящий дрифтинг.

По сути, он не собирался идти на рекорд, а просто тестил, что может Mercedes C63 AMG. Кало удалось удерживать автомобиль в заносе на дистанции в 2308 метров, он бы ехал дальше, да и машина не против, но была одна проблема - подвела покрышка. Впрочем, рекорд был установлен - длина самого продолжительного дрифта равна 2308 метрам.

Ребёнок, который отожмётся больше Вас

Мальчику по имени Ronak Atul Vitha уже 5 лет. Ещё в 2.5 года он серьёзно решил заняться развитием своего тела. Как утверждает мать Ronaka, её сыну с лёгкостью удавалось выполнять различные трюки, даже те, которые демонстрировались зрителям в популярном блокбастере Ghajini. Как раз этот фильм и стал отправной точкой будущего рекордсмена.

Ronak решил попробовать себя в отжиманиях. Каждый день он отжимался по 10 раз. Организм ребёнка стал быстро привыкать к физическим нагрузкам и через неделю мальчик уже делал 50 отжиманий в день. Спустя ещё немного времени для Ronaka 100 отжиманий стало обычной разминкой. Сегодня, в книге рекордов Гиннеса в графе “мастер отжиманий” имеется имя маленького спортсмена - Ronak осилил “высоту” в 1482 отжимания, а ушло на это около 40 минут.

Родился мальчик в 2005 году. В 2.5 года Ronak Atul Vitha задался жизненной целью - стать самым сильным ребёнком на Земле. В достижении поставленной цели мальчику помогает его любящая семья и его личный тренер по имени Сатьяджит Чаурасья, который приезжает к ребёнку 3 раза в неделю для проведения тренировки.

Первый тройной бэкфлип

Молодой BMX- райдер, имя которого Джед Милдон, внёс свою лепту в историю велосипедного спорта . Этот спортсмен является основоположником тройного бэкфлипа. Именно этот трюк Милдон показал на спортивном мероприятии, которое проходило в Новой Зеландии в родном городе спортсмена. 24-летний райдер порадовал людей тремя идеальнейшими сальто назад на велосипеде BMX. На данном BMX-шоу присутствовали представители книги рекордов Гиннеса, увидев таланты молодого райдера, они не смогли пройти мимо. Трюк, над которым Джед Милдон трудился три месяца, принёс молодому спортсмену не только славу, но и новый рекорд.

145 водных лыжников попадают в книгу рекордов Гиннеса

Новый день и новый рекорд. Во всём мире каждый день устанавливаются какие-либо рекорды, ведь дисциплин, в которых можно проявить свои таланты хватает. Вот, к примеру, возьмём 145 водных лыжников , которые попали в книгу рекордов Гиннеса. А что им нужно было сделать? Всего лишь продержаться на воде 1.85 километра.

Всё то ничего, но дело в том, что они все были прицеплены к одному и тому же катеру, вы представляете себе это зрелище? Произошло это на западном побережье Тасмании, в Страхане в бухте Макуайра.

Самый опасный вид спорта

Всем нам почему-то тяжело жить спокойно - постоянно хочется всплеска эмоций и адреналина. Именно поэтому люди записываются на экстремальные виды спорта. Вы задумывались о том, какой вид спорта опаснее всего? Нет? Теперь, будете знать. Самым опасным видом спорта принято считать “Бейсджампинг”. Что это такое? Это прыжки с парашютом с очень низкой высоты. Первая опасность, которая ждёт спортсменов - это дестабилизация тела, которая переходит в неконтролируемое вращение. Отсюда возникает следующая угроза - парашют может не раскрыться, а также, при вращении легко запутаться в стропах. Здесь, конечно, все должны понимать, что шанса всё исправить, ни у кого не будет!

Следующим по опасности видом спорта считается “Хели-ски” - нетрадиционное катание на горных лыжах . Затем у нас стоит Кейв-дайвинг, дайвинг , родео, скалолазание , хоккей , футбол , сёрфинг , рафтинг . Вот так!

Самый богатый спортсмен всей истории

Интересно ли вам, какой спортсмен за свою карьеру заработал больше всего денег? Лондонская газета “Дейли телеграф” сообщила, что Питер Страк - профессор Университета Чикаго, рассчитал и нашёл самого богатого спортсмена всей истории.

Этим человеком стал Гай Аппулей Диокл, который жил ещё в античном Риме во втором веке нашей эры. Гай занимался популярным в те времена спортом - езда на колесницах. По скромным расчётам, за свою спортивную карьеру Гай Аппулей Диокл заработал в переводе на современную валюту около 15 млрд. долларов!

Самый тяжёлый борец

Как вы думаете, какой вид спорта должен выбрать себе самый тяжёлый атлет во всём мире? Конечно, это может быть только борец сумо . Так оно и есть. Самый тяжёлый в мире сумоист на сегодняшний день - это Эмануэль Ябраух. Вес этого гиганта составляет аж 402 килограмма при росте в 203 сантиметра. Конечно, такой комплекции Эмануэль во многом обязан специфике вида спорта, которым он занимается. Эмануэль Ябраух является признанным семикратным чемпионом мира по сумо.

Родился знаменитый спортсмен в 1964 году. Сегодня, Эмануэль Ябраух является членом правления Фонда, занимающегося развитием детского сумо. Чемпион пытается всячески поддерживать молодых начинающих сумоистов.

Теннисный корт - небоскреб

Ох уж эти экстремалы! В Дубае есть пятизвёздочная гостиница под названием Jumeirah, так вот именно там можно найти самый высокий из теннисных кортов, парящий в воздухе на расстоянии 1000 футов (примерно 300 метров) от земли. В промежутках между проходящими теннисными матчами, корт служит прекрасной посадочной площадкой для вертолётов. С теннисной площадки в Jumeirah видно большую часть Дубая.

Там такая высота, что захватывает дух, даже когда просматриваешь фотографии, ведь 300 метров - это практически 100-этажный дом. Естественно, что каждый поклонник тенниса хотел бы хоть раз поиграть на таком корте.

Рекордно быстрый электрокар

Создают же люди удивительные вещи. Вот, к примеру, группа студентов из университета Бригама Янга создала рекордный электрокар под названием Electric Blue. На реализацию данного проекта ушло около 7 лет, а трудились над ним 130 человек. Недавние испытания, проводимые на традиционном полигоне, который располагается в пустыне Бонневилле, показали, что данный электрокар способен развить крейсерскую скорость равную 250 км/ч, а его пиковая скорость равна 281 км/ч.

Этот показатель является рекордом скорости в категории до 500 килограммов. Что можно сказать о самом электрокаре? Есть два самых важных нюанса устройства авто: корпус из углеродного волокна и литий-фосфатные батареи.

Интересные спортивные факты о различных видах спорта:

Даже те, кто не увлекается спортом, знают имена великих спортсменов мира. С технологическим процессом это стало намного проще. С каждым днем появляется все больше и больше новых рекордов, побед и достижений в мире спорта. Интересные факты о спортсменах могут поведать много нового, ведь эти личности отдаются не только тренировкам, а у них есть и личная жизнь. Существуют даже интересные факты о спортсменах для детей. Это связано с тем, что с детских лет многие начинают увлекаться футболом или волейболом, плаванием или борьбой.

1.В Олимпийских играх участвовали и такие древние мыслители, как Аристотель, Сократ, Демосфен и Гиппократ.

2.Польская спортсменка Станислава Валасевич в 1932 году установила рекорд, покорив стометровый забег.

3.Херман Майер, который является обладателем Кубка мира по горным лыжам, имеет старнное прозвище «Херминатор».

4.Самым высоким баскетболистом считается представитель Китая Сун Минмин.

5.Во время футбольного матча в Конго в 1998 году ударила молния, убив 11 игроков.

6.Самым быстрым спортсменом является Усейн Болт из Ямайки.

7.В древности на соревнованиях в Греции все спортсмены были обнаженными.

8.Многие спортсмены перед плаванием похлопывают себя по плечам, это считается их ритуалом, который снижает нервное напряжение.

9.Интересные факты о российских спортсменах подтверждают тот факт, что Николай Адрианов является самым успешным гимнастом.

10.Теннисистки сестры Уильямс являются убежденными свидетелями Иеговы.

11.Рафаэль Надаль, который является теннисистом, совмещает теннис и игру в покер.

12.Гонщик Формулы-1 Фернандо Алонсо сел за карт еще в 3-летнем возрасте.

13.В сборной Дании в древние времена вратарем был физик Нильс Бор.

14.Самым старым футбольным клубом высшей лиги чемпионата Украины является «Металлист».

15.Тренер по футболу из Бразилии Луис Фелипе Сколари считается самым высокооплачиваемым тренером.

16.Вратарь Джо Харт считается самым быстрым голкипером.

17.Василий Вирастюк из Украины считается самым сильным человеком мира. Он способен передвинуть 7 легковых автомобилей одновременно.

18.Примерно 68% хоккеистов потеряли на льду хотя бы один зуб.

19.Оскар Сван, который занял 2-ое место в состязаниях по стрельбе, является самым пожилым мужчиной, который завоевал Олимпийскую медаль.

20.Средний возраст спортсменок, которые принимают участие в олимпийских играх – 20 лет.

21.В 1994 году проходил странный матч по футболу между Барбадосой и Гренадой. Барбадосовцы в конце матча забили гол в свои ворота, получив 30 минут дополнительного времени, и в итоге одержали победу.

22.Диего Марадонна из Аргентины является лучшим нападающим в истории мирового футбола.

23.Обливание шампанским на церемонии награждения спортсменов-гонщиков началось с 1967 года.

24.Боксер Майкл Тайсон является самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе.

25.Футболист из Польши Лукас Подольски обладает самым сильным ударом.

26.У боксера Майка Тайсона имеется 7 детей от разных женщин.

27.Олимпийская чемпионка Станислава Валаскевич одновременно была и женщиной, и мужчиной.

28.В юго-западной части Франции после прыжка с парашютом приземлился пенсионер, возраст которого 70 лет. И он был только с одной ногой.

29.В 1988 году после прыжка спортсменка Джулисса Гомес «перестала существовать».

30.В команде по водному поло может быть не более 13-ти спортсменов.

31.Теннисист Рафаэль Надаль играет левой рукой, хоть он и не является левшой.

32.Всего 5 женщин-пилотов выступало за все существование чемпионата мира Формулы-1.

33.Бетани Хэмилтон, которая является серфингисткой из Америки, в подростковом возрасте потеряла руку, но от спорта она не отказалась.

34.Боксер Леннокс Льюис на Олимпийских играх в Сеуле стал чемпионом.

35.Отец Новака Джоковича, известного теннисиста, играл в футбол.

36.Первым тренером Марии Шараповой был Юрий Юдкин. В начале 2004 года она уже входила в 20-ку лучших теннисисток мирового пространства.

37.С 8-ми летнего возраста Роджер Федерер взял ракетку в руки и в итоге смог стать лучшим теннисистом мира.

38.Майкл Джордан, который ранее был хорошим баскетболистом, теперь стал успешным бизнесменом.

39.Самой богатой теннисисткой считается Серена Уильямс.

40.Энди Мюррей занимается теннисом с 3-летнего возраста.

В нашей статье мы хотим поговорить о сильных людях. Да-да. Именно о них. Ведь не перевелись еще сильные люди России.

Как определить самого сильного?

Как определить, кто самый сильный? Найти такого человека не так-то и просто. Ведь нужно не ошибиться и определить настоящего лидера. А для этого проводятся различные международные чемпионаты.

У нас в стране есть свой собственный конкурс, который определяет, кто самый сильный человек, - чемпионат России. Он собирает множество зрителей и болельщиков. Сами понимаете, что зрелище это отличается особой эмоциональностью. На него приезжают люди из самых отдаленных уголков страны и даже из

Эльбрус Нигматуллин

Самый сильный человек в России - это Он довольно долго занимал Сам силач родом из Башкирии. Свою незаурядную силу и возможности он начал демонстрировать еще в детском возрасте. В десять лет он спокойно мог подтянуться сорок раз, что не под силу обычному взрослому мужчине. Однако Эльбрус знаменит на всю Россию не только как самый сильный человек РФ. Он известен и как политический деятель, и как актер. Э. Нигматуллина называли самым сильным в течение четырех лет подряд. В его послужном списке накопился не один мировой рекорд. Например, в 2006 году силач протянул десять метров по Москве-реке пароход «Иван Калита», вес которого составляет сто восемьдесят шесть тонн.

Кроме того, силач - мастер спорта по пауэрлифтингу и армреслингу, а также чемпион страны по этим видам спорта и шестиборью.

Но в 2010 году Эльбрус не стал принимать участие в соревнованиях на звание «Самый сильный человек в России». Его место занял Сергей Харламов.

Кто же входит в список сильнейших людей страны?

Рейтинг самых сильных людей современной России

Начнем мы наш список с десятого места и постепенно дойдем до лидера, занимающего первое место.

Прежде, чем перейти к силачам, хотим заметить, по каким параметрам, собственно, в настоящее время определяют человеческую силу. Для многих спортсменов и тренеров наиболее важным показателем является становая тяга. Что это такое? Это, собственно, тот вес, который в состоянии поднять силач с земли. Это и есть сила спортсмена. Поэтому в нашем рейтинге значатся только те силачи, чьи рекорды были зафиксированы на официальных соревнованиях, а не дома или на тренировках.

Кто эти сильные люди в России?

Самые сильные и выносливые люди России:

10. Лившиц Олег (375 килограмм). Он является призером множества международных и национальных соревнований, рекордсменом мира в становой тяге, а также призером российского чемпионата по жиму лежа.

9. Калиниченко Владимир (377,5 килограмма). Он является мастером спорта по пауэрлифтингу, а также рекордсменом страны по троеборью и неоднократным призером в соревнованиях по силовому экстриму.

8. Сарычев Кирилл (380 килограмм) - спортсмен международного класса (мастер спорта) по пауэрлифтингу, а также отжиманию штанги лежа. Он является абсолютным чемпионом мира в юниорском составе, рекордсменом РФ и Европы. Им установлен абсолютный рекорд страны в позиции лежа без экипировки - триста двадцать шесть килограмм.

7. Серебряков Алексей (380 килограмм). Он является победителем Кубка России в таком виде спорта, как пауэрлифтинг, в 2001 году, чемпионом России в том же году. А также он стал мировым чемпионом среди юниоров в 2000 году.

6. Клюшев Александр (385 килограмм). О нем смело можно сказать, что он является одним из сильнейших людей на нашей планете. обладает большим количеством рекордов в таких соревнованиях, как силовой экстрим. Он является не только мастером спорта по пауэрлифтингу международного класса, но и чемпионом Европы в этом виде. И, наконец, он обладает титулом «Самый сильный человек в России» в силовом экстриме в 2008-м, 2009-м и 2011 годах.

Пятерка сильнейших

5. Беляев Андрей (395 килограмм) - неоднократный чемпион РФ по пауэрлифтингу, чемпион мира по версии WPC.

4. Маланичев Андрей (400 килограмм) - многократный чемпион РФ по пауэрлифтингу и мастер спорта, победитель множества турниров международного класса, обладатель (пятикратный) Кубка титанов.

3. (400 килограмм) - это просто настоящая легенда пауэрлифтинга мирового уровня. Он вошел в состав золотой сборной РФ, которая не проигрывала в течение восьми лет. С 2007 года он, к сожалению, не выступает на соревнованиях.

2. Поздеев Константин (400 килограмм). Он стал абсолютным рекордсменом мира, России и Европы по становой тяге в весовой категории до ста десяти килограмм. А также он является чемпионом России, мира и Европы по пауэрлифтингу (версия IPF) и мастером спорта международного класса.

1. И, наконец, кто же самый сильный человек в России? Первое место в рейтинге занимает (417,5 килограмма). Сложно представить, но этот спортсмен - восьмикратный чемпион страны по (весовая категория - более 105 килограмм). Он установил абсолютный рекорд России в становой тяге, который составил 417,5 килограмма. Кроме того, он является мастером спорта международного уровня по тяжелой атлетике, а также пауэрлифтингу.

Вот такие необыкновенные самые сильные, ловкие и выносливые люди России.

Исторический экскурс

Наша страна всегда славилась силачами. В России был и есть некий культ физической силы. Повелось это еще с давних времен. Вспомните, кто были герои первых былин и сказаний? Конечно же, богатыри. Силачей в истории страны было достаточно. Существует даже список самых сильных людей в истории России. В нем выделены семь знаменитых людей, о которых стоит рассказать более подробно.

Царь Петр Первый

Возглавляет список царь Петр Первый. Его сложно назвать обычным царем. Он выделялся среди самодержцев прежде всего ростом (204 сантиметра). Петр обладал недюжинной силой и неуемной энергией. Он скручивал монеты пальцами, чугунные сковороды - в Царь, проверяя прочность подков, мог и их скручивать. Если она поддавалась, то, значит, плохая.

Евпатий Коловрат

Евпатий Коловрат - это реальная историческая фигура, несмотря на былинный образ. Прославился герой своей силой и отвагой в борьбе с монголами. У него была дружина, с которой он вступал в бои с врагом, превышавшим его по численности. Евпатий победил и самого сильного монгольского воина, посланного самим ханом Батыем.

Врагу никак не удавалось одолеть дружину Коловрата, пока они не додумались использовать в войне камнебитные орудия. После гибели героя хан Батый приказал отдать его тело дружине. Сделал он это в знак уважения к храбрости воина.

Русаков Григорий

Русаков Григорий (рубеж девятнадцатого и двадцатого веков) - победитель медведей и быков. Родился он на Донбассе и работал на шахте. Однажды он стал чемпионом, и его пригласили работать в цирк в Москве. С тех пор он стал борцом. Завоевав любовь зрителей и популярность в столице, он стал ездить с гастролями по России, а затем по всему миру. Он стал победителем чемпионата в Париже и Аргентине. Николай Второй освободил борца от воинской службы. Однако его карьера оборвалась в 1917 году, когда свершилась революция. По одним данным, он дальше жил в Мурманске, а по другим - в слободе Михайловке. Однако умер богатырь как-то совсем нелепо. Причиной стало падение с грузовика. Русаков хотел сломать на ходу ветку и упал. Его парализовало, и через год он умер. Известен он был своими схватками с медведями, умением гнуть рельсы и подковы.

Иван Поддубный

Поддубный Иван тоже был известным борцом. Начал он свою карьеру в цирке Бескоровайного. Первое свое состязание он проиграл и с тех пор стал ежедневно много тренироваться, не жалея сил. Очень быстро он стал знаменитым как в России, так и в Европе. Его основным противником был Рауль де Буше (француз).

Они сталкивались на ринге трижды, и всегда Иван Поддубный выходил победителем, несмотря на нечестные методы француза. Силач покорил не только Европу, но и Америку. Там он собирал много зрителей. Однако долго он там не задержался и вернулся на Родину.

Александр Засс

В истории остался как Железный Самсон. Известность он приобрел еще в годы Первой мировой войны. Работал в венгерском цирке и сам ставил номера, в которых демонстрировал чудеса силы и выносливости. Силач гастролировал со своими представлениями во Франции, Италии, Англии, Швейцарии, Англии. В 1924 году Засс насовсем переехал в Англию, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». Одной из его заслуг является то, что он разработал систему специальных упражнений для укрепления сухожилий. Благодаря таким тренингам силач был способен выдерживать огромнейшие нагрузки.

Василий Алексеев

Василия Алексеева можно назвать, пожалуй, последним силачом советской эпохи. Он жил в маленьком городке под Ростовом. Имея мировую славу, он вел довольно простой образ жизни, уделяя пристальное внимание лишь своей любимой тяжелой атлетике. Зарубежные поклонники называли его Русским медведем.

Дважды он был чемпионом Олимпийских игр, а чемпионом мира - шесть раз, и столько же - чемпионом Европы. Семь лет подряд он удерживал первенство на чемпионатах Союза. За время своей спортивной карьеры он установил восемьдесят мировых рекордов и восемьдесят один рекорд страны. Интересен тот факт, что стал вечным обладателем мирового рекорда по сумме трех упражнений (645 килограмм). Он тренировался сам с собой, ставя все новые рекорды. Он первым покорил отметку в 600 килограмм. До 1992 года Алексеев занимался тренерской деятельностью в тяжелой атлетике. Он разработал революционную систему подготовки, благодаря которой никто из его подопечных не получил ни одной травмы. Алексеев критиковал подъем больших грузов на тренировках, предлагая делать ставку на выносливость, комбинируя различные виды тренинга. Умер знаменитый тренер в Мюнхене в 2011 году.

Александр Карелин

Карелин Александр, пожалуй, самый известный российский борец. Его называли Сан Санычем. Ушел он из большого спорта более пятнадцати лет назад, еще в двухтысячном году. В четырнадцать лет он увлекся греко-римской борьбой. Уже через четыре года он стал чемпионом мира среди молодежи. За всю свою спортивную карьеру он собрал множество титулов, три раза брал золотые медали на Олимпиадах, девять раз завоевал звание чемпиона мира и двенадцать раз - чемпиона Европы. Кроме того, на чемпионатах Союза и России тринадцать раз завоевывал золотые медали.

Его даже четыре раза награждали как лучшего борца планеты «Золотым поясом». В девяносто девятом году Карелина пригласил сразиться японский боец, который слыл совершенно непобедимым у себя на родине. И вот Акира Маеда решил сделать шоу, бросив вызов Александру. Однако это было его ошибкой, поскольку через несколько минут он стал для русского силача просто манекеном для бросков. Хотя, надо сказать, что Карелин использовал только приемы из борьбы (греко-римской).

Вместо послесловия

И в настоящее время проводится конкурс «Самый сильный человек России». Поскольку страна всегда славилась силачами, то мероприятие отличается зрелищностью. Спортсменам предлагается шесть упражнений. Все они абсолютно разные. Есть и эстафеты, которые участники проходят с тяжелыми грузами. А есть и такое испытание, как удержать, например, микроавтобус «Мерседес». Тяжело угадать, кто станет абсолютным лидером в таких состязаниях.

Говоря о силовых рекордах и том, как живется самому сильному человеку России, нужно понимать, что даются такие достижения не просто. Они подвластны далеко не каждому. Прежде, чем достигнуть таких высот, каждый силач прошел длинный путь изнурительных тренировок. Да и завоевав титулы и звания, став чемпионом, никто из них не останавливается и продолжает тренироваться, поскольку всегда вокруг много новых спортсменов, которые тоже стремятся подняться на спортивный Олимп. Для каждого из них спорт стал смыслом жизни.

Спорт в твоей жизни . Школьникам о повседневных видах спорта

Повседневные виды спорта

Бег трусцой

Бег трусцой – прекрасный вид спорта, улучшает работу сердца, легких и кровообращение. Чем больше ты бегаешь, тем больше сжигаешь калорий и тем крепче становятся твои мышцы. Занимаясь бегом, ты можешь сжечь! 300 калорий за полчаса.

Глубокое и частое дыхание бегущего является прекрасной дыхательной гимнастикой, во время которой массируются легкие, печень, селезенка желудок. Такой массаж предупреждает застой желчи, устраняет запоры уменьшает жировые отложения в сальнике и брюшной полости.

Бег – прекрасное средство укрепления психики. Нервные люди, начиная заниматься бегом, становятся менее вспыльчивыми и раздражительными. Бегающие люди всегда бодры, активны, уверены в себе.

Как же начинать бегать правильно? В течение первой недели ставь перед собой цель: 10-15 минут непрерывного бега или полтора километра ежедневно. Отдыхать следует, когда собьешься с дыхания, пробежав 100-400 метров или после 2-3 минут движения. Пройди пешком до тех пор, пока не восстановишь дыхание, затем опять продолжай бег трусцой. Повторяй это чередование до тех пор, пока не истечет время, отведенное для занятий, или не преодолеешь намеченного расстояния. Со временем ты убедишься, что бег дается легче и, наконец, сможешь пробежать без остановки 15 минут.

Беги трусцой в удобном для себя темпе. Выбери темп, который позволяет свободно дышать и вести разговор. Можешь бегать вместе с другом и во время движения о чем-нибудь поболтать. Если бежишь один, то попытайся бормотать что-нибудь себе под нос. Если ты в не состоянии во время бега разговаривать, то не перенапрягайся.

При беге трусцой не нужно высоко поднимать колено, чтобы поставить вперед ногу. Колено следует сгибать, только чтобы поставить ногу вперед прямолинейно, не тратя дополнительную энергию на боковые движения.

Старайся ставить ногу или на всю стопу, или с пятки, чтобы каждый шаг как бы амортизировался. Только спринтеры ставят ногу с носка. Скорость у них значительно выше, как и напряжение, которое падает на мышцы ног.

Положение рук – расслабленное, они должны располагаться довольно низко. Встряхни плечами и кистями рук, чтобы убедиться, что они расслаблены.

Стремись к естественности, у тебя постепенно автоматически выработается оптимальный вариант техники бега, который позволит преодолеть большие расстояния.

Чтобы бег не надоел, надо просто избегать монотонности, фиксации скорости и не бегать в одиночку. Чаще меняй маршруты, даже один и тот же маршрут, если его пробежать в обратном направлении, может показаться непривычным.

В начале занятий лучше отправиться для тренировок в парк, где много других любителей бега трусцой, и ты не будешь испытывать чувство неловкости. Если занимаешься на стадионе, нежелательно бегать по дорожке, потому что это довольно утомительно. Но если нет другого подходящего места, тренируйся на ней. Преодолей определенную дистанцию, например, 3 километра. Более значительное расстояние, покрываемое на дорожке стадиона, обычно отвращает новичков от занятий. Они, как правило, говорят, что это очень скучное и однообразное занятие.

Наибольший эффект напряжения тренировка даст в том случае, если на следующий день есть возможность восстановить силы. Поэтому нагрузка на следующий день должна быть легкой – на начальной стадии занятий это может быть или просто отдых, либо ходьба, а позднее 5 километров в легком темпе.

Велоспорт

Велоспорт – хорошее средство для укрепления ног, сердца и легких, а также возможность избавиться от 330 калорий за полчаса.

Велосипед с обычным высоким рулем дает возможность сохранить красивую осанку и делает катание на нем полезным для мышц спины.

Выбор велосипеда должен зависеть от того, для какой цели он тебе нужен, то есть для серьезного занятия велоспортом или просто для прогулочной езды по городу и за городом.

Одежду для катания на велосипеде можно выбрать любую: рубашку, майку и удобные туфли, но следует избегать широких брюк, которые могут попасть в колеса.

Волейбол

Смысл игры заключается в следующем: две команды по шесть игроков каждая, посылают кожаный или резиновый мяч через сетку, высотой где-то 2,5 метра над землей. Разрешается использовать для удара любую часть тела выше пояса, но обычно игроки бьют сжатыми в кулак руками.

В задачу команды противника входит не дать мячу коснуться пола в пределах площадки. Команда теряет очко, если мяч задевает сетку или приземляется за пределами площадки.

Волейбол способствует развитию силы и подвижности суставов, а упражнения на вытяжение мышц и прыжки благоприятно влияют на осанку. Пока ты не приобрел достаточного опыта в этой игре, то удары рукой, головой или другой частью тела могут вызывать болезненные ощущения и синяки.

Форма одежды – шорты и тенниска, спортивная обувь на резиновой подошве или босиком, если игра идет на пляже. Играя в волейбол, можно потерять 175 калорий за полчаса.

Катание на коньках

Катание на коньках развивает общую подвижность, улучшает кровообращение, осанку и поможет тебе контролировать вес – 200 калорий за полчаса – весьма неплохой результат. Оно также способствует развитию координации, при этом звучащая на катке музыка поможет тебе научиться чувствовать ритм.

Единственное, что тебе понадобится для занятия этим видом спорта – это ботинки с коньками, которые ты сможешь взять напрокат на любом катке, но учти, что коньки должны быть хорошо наточены. Ботинки нужно выбирать, по крайней мере, на полразмера меньше туфель. Их следует надевать на тонкие носки. Свитер и брюки дополнят твой гардероб. Если ты новичок, то тебе не помешают перчатки и шлем.

Катание на роликах

Катанию на роликах научиться легко. Оно доставляет очень большое удовольствие и полезно для развития общей подвижности, укрепляет ноги, а также позволяет сжечь 175 калорий за полчаса. Для занятий роликами тебе нужно иметь наколенники и налокотники.

Кататься на роликах можно везде, где это не создает неудобства и опасности для прохожих. Помимо катков для катания на роликах, в парках существуют специально отведенные для этого места. На многих катках есть клубы и тренера, которые помогут тебе быстрее научиться кататься.

Лыжный спорт

Лыжи – один из лучших видов спорта для поддержания отличного состояния организма. Когда ты идешь на лыжах, то поворачиваясь, нагибаясь и отталкиваясь палками, развиваешь при этом гибкость коленных суставов и лодыжек. За полчаса лыжной прогулки можно потерять 300 калорий.

Когда тебе покупают или ты берешь напрокат лыжи, проверь, чтобы крепления были правильно поставлены и хорошо держали ботинки. Обувь должна полностью облегать ногу, особенно в щиколотке. Лучше всего для катания на лыжах подходит нейлоновый водонепроницаемый лыжный костюм, который надевается поверх свитера. Тебе также понадобится закрывающая уши шапочка, плотные перчатки.

Прыжки со скакалкой

Прыжки со скакалкой могут входить в комплекс упражнений для развития мускулатуры или улучшения фигуры. Они способствуют укреплению тела и мышц, улучшают осанку. Это хорошая разминка, повышающая выносливость и координацию, полезная для сердца и легких. Прыгая со скакалкой, за полчаса можно легко сбросить 400 калорий.

Боль мышц и сбой дыхания - это нормальные побочные явления в этом виде спорта. Старайся прыгать в хорошем темпе, держа спину прямой, поднимая ноги над землей ровно на столько, чтобы перепрыгнуть через веревку, а затем мягко приземлиться на подушечки пальцев. Дышать рекомендуется через нос.

Чередуй прыжки вперед и назад, приземляйся на разные ноги, пропускай веревку дважды за один прыжок. Постарайся довести длительность занятия до 15 минут в день.

Очень важно приобрести хорошую скакалку. Она делается из кожи или тяжелых синтетических волокон и имеет на концах шарики для мягкости вращения. Для прыжков подойдет свободная одежда и спортивная обувь на резиновой подошве. Желательно прыгать на мягкой поверхности.

Танцы

Танцуя, ты теряешь калории: современные танцы – 300 калорий за полчаса; бальные – 200; народные – 225; балет – 200; чечетка – 200.

Все виды танцев – прекрасные физические упражнения. Они улучшают координацию, гибкость и подвижность, полезны для сердца и легких, и если танцевать достаточно энергично, то можно сбросить лишней вес.

Балет. Этот вид танца требует большой дисциплины и контроля. Начинать им заниматься нужно в раннем возрасте.

Бальные танцы. Очень красивый вид танцев, особенно когда речь идет

о конкурсах. Заниматься можно в специальных бальных туфлях, причем у них должна быть легкая и гибкая подошва. Нельзя надевать для танцев новую обувь.

Народные танцы. Эти танцы не такие формальные и очень многолюдные. Их участники просто хотят хорошо провести время, а не следовать моде.

Джаз, современные танцы, диско. Все эти танцы зависят от того, насколько ты умеешь импровизировать. В основном это гимнастические упражнения, помогающие сохранить человеку форму. Чем раньше ты начнешь танцевать, тем лучше, – будешь более раскрепощенным, очень гибким, раскованным, будешь обладать творческим воображением.

Чечетка. Ее можно танцевать соло или группой; в том и другом варианте задача одна - отработать цепочку шагов. Если ты будешь танцевать медленно, то чечетке можно научиться очень быстро, при этом не обязательно поднимать высоко ноги, нужны лишь гибкие колени и ступни.

Теннис

Парная игра в теннис в спокойном темпе приносит удовольствие, напряженная одиночная игра "сжигает" 220 калорий за полчаса, тренирует сердце и легкие, увеличивает гибкость, помогает укрепить мышцы живота и тоже приносит удовольствие.

Хотя в теннис можно с одинаковым удовольствием играть на различном уровне, тем не менее требуется определенный навык для подачи и ударов, и здесь тебе не обойтись без тренера. Цель игры заключается не только в том, чтобы перебросить мяч через сетку в пределах белых линий, ограничивающих корт, но и выиграть подачу.

Обычная одежда для игры в теннис это: белые шорты, тенниска, носки и белая спортивная обувь на резиновой подошве. При покупке ракетки ты или твои родители должны посоветоваться со специалистом, чтобы выбрать ее соответственно твоему росту и весу. Ракетку в деревянном корпусе хранят только под прессом. Если ты не собираешься регулярно и профессионально заниматься теннисом, а играешь только ради собственного удовольствия, то ракетку можно взять напрокат на любом корте.

Традиционно в теннис играют летом, однако крытые корты дадут тебе возможность играть круглый год.

Скейтборд

Скейтборд – катание на роликовой доске. Сейчас этот вид спорта очень популярен среди молодежи. Начинать лучше на тихой и пустой асфальтированной площадке с подругой или другом, которые уже знакомы этим видом спорта. Не забудь про наколенники, налокотники, перчатки, шлем. Пользуйся фабричным скейтбордом, так как самодельный небезопасен.

Никогда не катайся по проезжей части дорог и по людным тротуарам. Не стоит начинать учиться на очень пологом склоне. Не старайся удержаться на скейте до тех пор, пока не упадешь. Лучше спрыгнуть и попытаться проделать все сначала.

Скейтборд – довольно опасный вид спорта, и, чтобы предупредить нечастные случаи, необходимо кататься очень осторожно. Очень важно придерживаться главного правила – никогда не превышай скорость, при которой ты в состоянии соскочить с доски и не упасть.

Плавание

Плавание – это потеря 175 калорий за полчаса. Плавание великолепно развивает сердце и легкие, общую подвижность и силу организма, а регулярное и энергичное плавание повышает выносливость. Существует несколько видов плавания: самый интенсивный – это кроль; брасс – наименее сложный вид плавания, также бывает плавание на спине, баттерфляй.

Большая опасность, которой следует избегать при занятии плаванием, это погружение в холодную воду, поднимающее кровяное давление, и слишком сильное напряжение. Однако неумение плавать представляет собой еще большую опасность.

В любом бассейне существуют группы для начинающих, куда ты можешь записаться, чтобы научиться плавать.

Возникающие в её процессе.

Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования , а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки . В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков. Спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.

Со времён Древней Греции и по сегодняшний день история спорта легко прослеживается. Со временем спорт становился всё более организованным и регулируемым. Появлялись и формировались всё новые виды и подвиды спорта, уточнялись правила, спорт приобретал традиции и сторонников.

Спорт в России

По данным на 2008 год, в России имелось 2687 стадионов с трибунами на 1500 мест и более, 3762 плавательных бассейна, 123,2 тыс. плоскостных спортивных сооружения. В 2008 году численность занимавшихся в спортивных секциях и группах составляла 22,6 млн человек, в том числе 8,1 млн женщин.

См. также

Портал «Спорт»
Спорт в Викисловаре
Спорт в Викицитатнике


 

Возможно, будет полезно почитать: