Одаренные дети совмещают спорт и школу. Спортивная одаренность как психологический феномен. проблема психологического сопровождения спортивно-одаренных детей в условиях школьного о - физкультура и спорт. здоровье - каталог статей - высшее образование. Отб
Одаренность - значительное по сравнению с возрастными нормами опережение в умственном или физическом развитии либо исключительное развитие специальных возможностей. Одаренность детей может быть установлена и изучена только в процессе обучения и воспитания, в ходе выполнения ребенком той или иной содержательной деятельности.
Проблемы ее диагностики и развития волнуют на протяжении многих столетий. Интерес к ней в настоящее время очень велик, и это объясняется общественными потребностями. И, прежде всего, потребностью общества в достижении высоких результатов на различных соревнованиях. И именно высокоодаренные люди способны внести свой наибольший вклад в развитие современного спорта. Проявления физической одаренности у ребенка связаны с чрезвычайными возможностями детских лет жизни. Нужно иметь в виду, что в ранние дошкольные годы стремительное физическое развитие происходит у всех детей, оказывая решающий вклад детских лет в становления любого интеллекта.
Одаренные дети нуждаются в индивидуализированных программах обучения. Педагоги, работающие с такими детьми, проходят специальную подготовку. Именно дети с выраженными физическими качествами больше всего нуждаются в «своем » учителе. Неподготовленные учителя часто не могут выявить одаренных детей, не знают их особенностей, равнодушны к их проблемам. Иногда неподготовленные учителя враждебно настроены по отношению к выдающимся детям, такие учителя часто используют для одаренных детей тактику количественного увеличения заданий, а не качественное их изменение. Личность учителя является ведущим фактором любого обучения. Не является исключением и ситуация с учителем для одаренных детей. Наиболее существенным фактором успешности работы учителя является глобальная личностная характеристика - система взглядов и убеждений, в которой большое значение имеют представления о самом себе, других людях, а также о целях и задачах своей работы. Именно эти составляющие постоянно проявляются в межличностном общении. В настоящее время наблюдается повышенный интерес к проблеме одаренности, к проблемам выявления, обучения и развития одаренных детей и, соответственно, к проблемам подготовки педагогов для работы с ними. Одаренность следует рассматривать как достижения и как возможность достижения. Смысл утверждения в том, что нужно принимать во внимание и те способности, которые уже появились, и те, которые могут проявиться.
Оценка конкретного ребенка как одаренного в значительной мере условна. Самые замечательные способности ребенка не являются прямым и достаточным показателем его достижений в будущем. Нельзя закрывать глаза на то, что признаки одаренности, проявляемые в детские годы, даже при самых, казалось бы, благоприятных условиях могут либо постепенно, либо весьма быстро исчезнуть.
Работа с одаренными детьми выступает одним из вариантов конкретной реализации права личности на индивидуальность. Вообще массовое образование является одним из наиболее важных институтов современного общества. Это образование по самой своей природе обязано заботься, в первую очередь, о большинстве учеников. Однако ориентированная на средний уровень школа оказывается не очень хорошо приспособленной для тех, кто сильно отличается от этого среднего уровня как в сторону меньших, так и больших способностей.
Но детский спорт высоких достижений должен отвечать требованиям и нужно обеспечить выполнение следующих организационных мер:
1. Привести тренировочно - соревновательный процесс в соответствие с особым статусом ребенка, с его склонностями, способностями и условиями развития.
2. Тренер несет ответственность не только за спортивную подготовку вверенных ему детей, но и за их общее воспитание для настоящего и будущего.
3. Необходимо тщательное медицинское обследование детей на пригодность; оно, во-первых, должно гарантировать, что к занятиям на уровне спорта высоких достижений будут допущены только абсолютно здоровые дети, а, во-вторых, должно дать материал для рекомендаций относительно наиболее подходящих данному ребенку видов спорта и допустимых для него тренировочных нагрузок. Необходим также основательный и регулярный медицинский надзор.
4. Следует регулярно информировать родителей о том, каково положение их детей в спорте, об их перспективах и риске, связанном со спортивной деятельностью. Это нужно для того, чтобы родители могли выбрать верную педагогическую позицию и в нужный момент поддержать своих детей.
В заключение необходимо напомнить, что работа педагога с одаренными детьми - это сложный и никогда не прекращающийся процесс. Он требует от учителей и воспитателей личностного роста, хороших, постоянно обновляемых знаний в области психологии одаренных и их обучения, а также тесного сотрудничества с психологами, другими учителями, администрацией и обязательно с родителями одаренных детей. Он требует постоянного роста мастерства, педагогической гибкости, умения отказаться от того, что еще сегодня казалось творческой находкой и сильной стороной.
Список использованной литературы:
1. Бахмутский А.Е. Школьная система мониторинга качества образования. Псков:
АНО «Центр социального проектирования «Возрождение» , 2004.
2. Бабаева Ю.Д. «Психология одаренности детей и подростков» М; 2000г.
3. Хуторской А.В. «Развитие одаренности школьников: методика продуктивного
обучения»-М; 2000г.
4. Юркевич В.С. «Одаренный ребенок» - М; 1996 г.
480 руб. | 150 грн. | 7,5 долл. ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Диссертация - 480 руб., доставка 10 минут , круглосуточно, без выходных и праздников
240 руб. | 75 грн. | 3,75 долл. ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Автореферат - 240 руб., доставка 1-3 часа, с 10-19 (Московское время), кроме воскресенья
Соколик Ирина Юрьевна. Организационно-методические основы диагностики спортивной одаренности: Дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04: Минск, 1998 357 c. РГБ ОД, 71:99-13/10-0
Введение
Глава 1. Состояние проблемы спортивного отбора и диагностики спортивной одаренности 14
1.1. Этапы развития проблемы спортивного отбора 14
1.2. Основы теории спортивного отбора 17
1.3. Организация спортивного, отбора 19
1.4. Этапы спортивного отбора и их содержание 23
1.5. Реалии спортивной генетики и природа спортивной одаренности 26
1.6. Спортивный прогноз и проблема отбора перспективных спортсменов 33
1.7. Модели для спортивного отбора 37 Резюме 64
Глава 2. Методы и организация исследований 67
2.1. Организация исследований 61
2.2. Методы исследований 68
Глава 3. Концепция диагностики спортивной одаренности 81
3.1. Методология диагностики спортивной одаренности 81
3.2. Основные источники диагностики. спортивной индивидуальности. 87
Глава 4. Первичные маркеры спортивной одаренности 94
4.1. Отбор первичных маркеров на основе корреляционных связей со спортивным результатом. 94
4.2. Наследуемость первичных маркеров спортивной одаренности 104
4.3. Корреляционные связи первичных маркеров. 108
Глава 5. Многомерные модели спортивной одаренности 112
5.1. Факторные модели 112
5.2. Многомерные дискриминантные модели. 133
5.3. Многомерные регрессионные модели спортивной одаренности 139
Глава 6. Организация и основы технологии диагностики спортивной одаренности 161
6.1. Основные требования в технологии отбора перспективных спортсменов и диагностике спортивной одаренности 161
6.2. Структура типового центра спортивного отбора 163
6.3. Автоматизированные системы для спортивного отбора 167
6.3.1. Автоматизированная инфорувционная система «Спортивный регистр» 168
6.3.2. Автоматизированная система управления «Спортивный резерв» 169
6.3.3. Диагностическая система «Спортивная одаренность» 171
6.3.4. Экспертная система «Спортивная одаренность» 172
6.4. Структура и функции системы управления спортивньм отбором 180
Глава 7. Обобщение результатов исследования 182
Выводы 206
Список литературы 211
Приложения 246
Введение к работе
Проблема спортивного отбора является одной из центральных в теории и методике спортивной тренировки и сопряжена с широким спектром вопросов, решаемых спортивной наукой и практикой (М.Я. Набатникова, 1979; В.В. Кузнецову 1976; Т.И.Агаян, 1989).
Несмотря на то, что проблема спортивного отбора до настоящего времени получила большое развитие, ее актуальность не только не снижается, а возрастает с новой силой. Это связано с тем, что существующая практика отбора в спорте пока не может быть оценена, как достаточно эффективная и соответствующая современным требованиям (В.Г.Бауэр, 1988, 1990; В.Н.Платонов, В.А. Запорожанов, 1990; К.П.Сахновский, 1990; В.П.Филин, 1991).
Актуальность проблемы определяется в целом необходимостью достижения максимального социально-гуманистического эффекта от развития как массового юношеского, так и резервного спорта. Решение вопросов спортивного отбора призвано способствовать более эффективному разделению этих направлений, их автономному развитию с учетом специфических задач каждого.
Недостатки существующей практики спортивного отбора подтверждают данные статистики. Известно, что в среднем 1 из 160 выпускников учебно-тренировочных, групп попадает в группы спортивного совершенствования, из 10 тысяч юных пловцов только 1,2% были пригодны к достижению высоких спортивных результатов (К.П.Сахновский, 1990). В.Н.Платонов и В.А.Запорожанов (1990) отмечали, что эффективность детско-юношеского спорта не удовлетворяет современным требованиям: во многих видах спорта не более 25% чемпионов и рекордсменов среди юношей сохраняют свои позиции при переходе в категорию взрослых спортсменов.
Приведенные факты и существующая спортивно-педагогическая практика свидетельствуют о том, что процентное соотношение высоко одаренных спортсменов в группах спортивного совершенствования является весьма низким. Закономерность довольно редкой встречаемости талантливых в спортивном отношении подростков среди занимающихся подтверждается данными математического анализа с помощью методов теории вероятности. Убедительно показано, что гарантированное нахождение 5 особенно одаренных возмож но только среди 10 тысяч юных спортсменов (0,05%) (В.Я.Бунин, М.П.Ступень, 1992) . Эти данные убеждают в необходимости тотального просмотра претендентов с целью определения величины их соревновательного потенциала, что возможно только при создании эффективной технологии диагностики спортивной одаренности и экспертизы перспективности спортсменов.
Потребность в создании эффективной научно обоснованной системы спортивного отбора обусловлена комплексом факторов: социально-экономических, педагогических и медицинских (А.Г.Дембо, Э.В.Земцовский, 1989; С.А.Душанин, В.В.Жигалевский, 1988; К.П.Сахновский, 1990; В.И.Приходько, 1992). Во-первых, подготовка подростков с относительно небольшим потенциалом, наряду с высоко одаренными, отвлекает тренерские кадры, финансовые и другие ресурсы, предназначенные для формирования надежного резерва национального спорта высших достижений, конкурентно-способного на мировой арене. Во-вторых, отсутствие надежной системы спортивной профориентации и отбора препятствует рациональному планированию физического воспитания недостаточно одаренного в спортивном отношении контингента. Одновременно с этим усиленные занятия спортом таких юношей и девушек отвлекают их от других видов деятельности (техники, различных видов музыкального и изобразительного искусства и т.п.). В-третьих, интенсивная тренировка спортсменов, превышающая природные возможности, наносит непоправимый вред их здоровью.
Очевидно, что успех спортивного отбора в современных условиях во многом будет зависеть от того, насколько мы сумеем направить лучшие идеи и возможности научно-технического прогресса на диагностику природных возможностей для занятий профессиональным спортом.
В решении этой непростой задачи очень важно, с нашей точки зрения, осмыслить большой путь, пройденный учеными в области физического воспитания, спортивной физиологии, психологии и генетики, трудившихся на ниве спортивного отбора.
В настоящее время использование наиболее рациональных идей должно воплотиться в современных автсматизированньк технологиях, созданных на основе эффективных методов диагностики одаренности детей для занятия определенным видом спорта.
Путь решения проблемы диагностики одаренности с помощью компьютерных технологий для достижения уровня мастера спорта и выше не прост. Но, по нашему глубокому убеждению, он единственно возможный для постановки проблемы спортивного отбора и диагностики спортивной одаренности на современные рельсы.
Автор также выражает убежденность в том, что проблема спортивного отбора и ее составляющая - задача спортивной одаренности, некоторые методологические и технологические пути решения которых обозначены в этой работе, имеют много похожих черт с профессиональным отбором. В этой связи хотелось бы выразить надежду на определенную значимость результатов настоящего исследования для общей педагогической проблемы одаренности и профессионального отбора.
ОБШАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Изучение и осмысление вопросов совершенствования подготовки спортивного резерва для национальных команд указывает на возможность решения ее только в государственном масштабе на основе современных автоматизированных технологий спортивного отбора, диагностики спортивной одаренности и перспективности юных спортсменов. ,
Проблема спортивного отбора и ее составляющая - диагностика спортивной одаренности является одной из центральных в области теории и методики спортивной тренировки и сопряжена с широким спектром вопросов, решаемых спортивной наукой и практикой. Отбор детей для занятий спортом приобретает значение важнейшей социально-педагогической задачи. Она заключается в рациональном планировании физического воспитания каждого подростка в соответствии с его индивидуальными склонностями и природными возможностями, проявляющимися в характеристиках одаренности к определенному виду спорта.
Задачи повышения числа высокоодаренных юных спортсменов среди занимающихся в школах и училищах олимпийского резерва диктуют необходимость создания новых моделей, методов и технологических средств. Разработка эффективных технологий диагностики спортивной одаренности в рамках современной системы спортивного отбора призвана способствовать более эффективному разделению массового и резервного юношеского спорта и их автономному развитию с учетом специфических задач каждого.
Основой нового подхода к созданию более совершенной организации спортивного отбора и диагностики спортивной одаренности могут послужить достижения по этой проблеме (В.В. Кузнецов и соавт., 1975; Б.Н. Шустин, СВ. Брянкин, 1976; В.В. Кузнецов, 1976; В.К. Бальсевич, 1980; М.С. Бриль, 1980; В.М. Волков, В.П. Филин, 1983; Н.Ж. Булгакова, 1986; Т.С. Тимакова, 1976, 1985, 1990; В.П. Филин, 1991; В.Н. Платонов, В.А. Запорожанов, 1990), а также в области теории и методики юношеского спорта (В.П. Филин, Н.А. Фомин, 1980; В.П. Филин, 1987; Ю.Д. Железняк, 1978; В.Г. Никитушкин, 1987; Metodologiczne problemy badan ..., 1989 и др.).
В настоящее время на смену оценкам только тренеров, определяющих на начальных этапах подготовки соответствие учащихся требованиям вида спорта, должны прийти методы комплексной диагностики степени одаренности детей для достижения высокого уровня мастерства в избранной спортивной деятельности, а также новые организационные формы этой работы.
Вырисовывается концепция организации разработки новых методов диагностики спортивной одаренности, основанная на системных свойствах конституции, предрасполагающей к достижению высоких результатов в определенном виде спорта.
Построению новой методологии диагностики спортивной одаренности и ее организации в системе спортивного отбора способствуют выявленные системные свойства спортивной одаренности, а также новые формы деятельности центров отбора. Эти данные при углубленном изучении в процессе многолетних наблюдений могут способствовать развитию организации и методики диагностики потенциальных возможностей юных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
В то же время, несмотря на ряд выполненных исследований по этой проблематике, достаточно эффективная система диагностики спортивной одаренности в различных видах спорта, основанная на эффективных моделях и методах, которые воплощены в современных экспертных системах, до настоящего времени не создана.
Теоретико-методологическая основа исследования базируется на общих закономерностях и принципах организации спортивного отбора (Б.Н. Шустин., СВ. Брянкин, В.В. Кузнецов, В.П. Филин, В.М. Волков, Н.Ж. Булгакова, П.З. Сирис, В.Н. Платонов, В.А. Запорожанов), теоретико-методических основах юношеского спорта (В.П. Филин, М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин, Н.Ж. Булгакова, Ю.Д. Железняк), а также теоретико-фундаментальных основах формирования спортивной одаренности с позиций теории и методики физического воспитания, спортивной медицины, антропологии и генетики (Л.П. Матвеев, Ю.Д. Железняк, В.П.Губа, Н.Ж. Булгакова, Т.С. Тимакова, Б.А. Никитюк, Р.Н. Дорохов, Э.Г. Мартиросов, СВ. Хрущев, В.Б. Шварц) .
Объект исследования. Современная организационно-методическая система диагностики спортивной одаренности, основанная
на эффективных многомерных моделях и методах.
Предмет исследования. Особенности спортивной одаренности спортсменов различных видов спорта и их моделирование при помощи методов многомерного статистического анализа.
Цель исследования. Разработка методологических, организационных и методических основ диагностики спортивной одаренности (на примере ряда циклических видов спорта).
Гипотеза исследования. Предполагалось, что системные свойства спортивной одаренности сильнейших спортсменов по виду спорта отражают многомерные конституциональные модели (морфологические, физиологические, психологические), которые явятся основой для разработки методов прогноза потенциального уровня мастерства юных спортсменов. Диагностика спортивной одаренности должна быть составляющей современной технологии функционирования центра отбора, включающей специализированные автоматизированные системы (информационные, диагностические и экспертные) .
Задачи исследования:
1. Проанализировать по данным литературы состояние проблемы организации и методики диагностики спортивной одаренности.
2. Усовершенствовать организационную модель типового центра спортивного отбора, включая создание образцов автоматизированных систем для диагностики спортивной одаренности.
3. Разработать методологические принципы диагноза спортивной одаренности по данным интегративной конституции спортсменов, включающей частные морфологическую, физиологическую и психологическую конституции.
4. Изучить конституциональные характеристики родителей спортсменов и определить величины наследуемости первичных маркеров спортивной одаренности.
5. Разработать многомерные модели спортивной одаренности как основы методов прогноза дефинитивного уровня достижений юных спортсменов. ,
Методы исследования. Для решения поставленных задач использовалась система педагогических, морфологических, физиологических, психологических и математических методов. Педагогические методы позволили изучить результаты соревновательной дея тельности спортсменов, конкретизировать содержание этапов спортивного отбора, а также создать новую организационную модель типового центра спортивной ориентации и отбора. Методы изучения различных сторон конституции спортсменов различного пола, возраста и вида спорта способствовали созданию баз данных для моделирования спортивной одаренности.
Для статистической обработки результатов исследования использовали методы многомерного регрессионного, факторного, дис- криминантного анализа и методы проверки гипотез о различимости групп. »
Организация исследования. Исследования проводили в три этапа.
На первом этапе (1985-1991) была разработана методическая программа и технология углубленных комплексных обследований спортсменов, явившаяся основой функционирования Белорусского научно-практического центра спортивной ориентации и отбора.
Второй этап (1985-1997) заключался в получении основных методологических и методических результатов, а также в проведении предварительных работ по анализу и обобщению данных исследования.
На третьем этапе (1997-1998) были завершены работы по получению моделей спортивной одаренности, проведено заключительное обобщение экспериментальных результатов и подготовлена монография по теме исследования.
Работу выполняли на базе проблемной научно-исследовательской лаборатории Белорусского государственного института физической культуры, Белорусского научно-практического центра спортивной ориентации и отбора, а также факультета естествознания Белорусского государственного педагогического университета им. М. Танка.
Всего в исследованиях приняли участие 1227 спортсменов различного возраста, пола и спортивной квалификации - члены сборной команды СССР по плаванию, сборных команд БССР и национальных команд Республики Беларусь по плаванию, гребле академической, гребле на байдарках и каноэ (мужчины), лыжным гонкам и биатлону, а также учащиеся ДЩИ, СДСЮР и УОР г. Минска. В генетических исследованиях участвовали 262 человека из числа ро дителей спортсменов. ,
Научная новизна. Впервые предложена методологическая и организапионно-методическая система, позволяющая проводить одновременно экспертизу различных сторон одаренности спортсменов с помощью автоматизированных диагностических средств, а также разрабатывать новые модели и методы для диагностики спортивной одаренности к различным видам спорта.
Предложена комплексная программа углубленных комплексных обследований спортсменов для центров отбора, на основе которой проводится оценка различных сторон подготовленности и одаренности спортсменов (морфологической, физиологической и психологической) по более 240 показателям и являющейся наиболее полной в настоящее время из имеющихся аналогов.
Установлена возможность эффективной диагностики спортивной одаренности и прогноза уровня потенциальных достижений юных пловцов при помощи многомерных регрессионных моделей, а также разработана на их основе автоматизированная диагностическая система.
Продемонстрирована возможность получения достаточно правильных оценок принадлежности к высшему уровню мастерства на основе разработанных многомерных дискриминантных моделей в плавании, гребле академической, биатлоне, лыжных гонках, гребле на байдарках и каноэ (для мужских подгрупп). В качестве технологического инструмента диагностики спортивной одаренности с помощью этого метода создан действующий макет экспертной системы.
Предлагаемая организационно-методическая система диагностики спортивной одаренности в центре отбора с помощью многомерных конституциональньк моделей открывает перспективы совершенствования комплектования учебно-тренировочных групп, что в целом должно повысить эффективность и рентабельность подготовки спортивного резерва.
Теоретическая значимость исследований состоит в разработке методологии диагностики спортивной одаренности на основе методов многомерной статистики, а также теоретическом и экспериментальном обосновании эффективности подходов к получению прогностических моделей для юных спортсменов на основе моделей сильнейших.
Принципиальньм является установка на то, что только модель взрослого спортсмена высшего, уровня мастерства (мастера спорта и мастера спорта международного класса) является своеобразным эталоном для моделирования одаренности в определенном виде спорта. Этот подход экспериментально обоснован на основании данных о существенных отличиях по конституции спортсменов высшего уровня мастерства от перворазрядников и кандидатов в мастера.
Практическая значимость. Разработанные организационные формы функционирования центра отбора, а также модели, методы и автоматизированные системы для экспертизы различных сторон спортивной одаренности могут быть использованы на различных этапах многолетнего отбора, но прежде всего на этапе начального специализированного отбора.
Разработан курс новой учебной дисциплины «Современные основы спортивного отбора», предназначенный для использования при подготовке специалистов в системе высшего и среднего физкультурного образования.
Результаты исследований были внедрены в Белорусском республиканском научно-практическом центре спортивной ориентации и отбора, а также в подготовке национальных команд Республики Беларусь, учащихся ДОСШ, СДОЮР и УОР г. Минска.
Апробация работы. Основные теоретико-методические положения, выводы и результаты доложены и обсуждены на всесоюзных (Рига, 1985; Ереван, 1987; Ленинград, 1987; Тарту, 1988; Каунас, 1988; Хмельницкий, 1988), международных (Москва, 1990; Ленинград, 1991; Винница, 1992; Красноярск, 1992; Минск, 1995, 1996, 1997, 1998) и ежегодных республиканских научно-практических конференциях и семинарах.
Материалы диссертации изложены в 40 публикациях, основу которых составили монография «Современные проблемы отбора и диагностики спортивной одаренности», 1998, 7 п.л.; методические рекомендации «Комплексный контроль за физическим развитием и функциональным состоянием пловцов» (в соавт. с В.К. Гонестовой, О.Н. Гриц, и В.А. Фель), 1ч.-1990, 11ч.-1991, 13,2 п.л., методическое пособие «Моделирование спортивной одаренности пловцов», 1995, 5,1 п.л..
Последние две работы изданы с грифом Государственного комитета Белорусской ССР по физической культуре и спорту и Государственного комитета Республики Беларусь по физической культуре и спорту.
По материалам исследований получено 11 актов внедрения.
Основные положения, выносимые на зашиту:
Организационная система диагностики спортивной одаренности является неотъемлемой частью технологии функционирования центра отбора и предполагает комплексную методику углубленных обследований спортсменов (спортивно-педагогических, морфологических, физиологических и психологических), автоматизированные системы для ведения базы данных центра типа «Спортивный регистр», а также диагностики спортивной одаренности типа диагностической системы «Спортивная одаренность» (Версия 01. Плавание), экспертной системы «Спортивная одаренность» (Версия 01);
создание методов диагностики спортивной одаренности предполагает разработку многомерньк конституциональных моделей различных уровней, на первом из которых модели сильнейших спортсменов по виду спорта (системные маркеры), на втором -адаптированные для использования у юных спортсменов различного возраста системные маркеры, называемые прогностическими;
стратегия разработки эффективных методов диагностики спортивной одаренности предполагает использование многомерного регрессионного, дискриминантного анализа, а также других методов многомерной статистики, для которых экспериментально обосновывается эффективность для целей диагноза и прогноза достижения спортсменом высшего уровня мастерства;
многомерные модели спортивной одаренности для плавания, гребли академической, гребли на байдарках и каноэ (для мужчин), лыжных гонок и биатлона.
Реалии спортивной генетики и природа спортивной одаренности
Ранее мы определили, что одной из главных целей спортивного отбора является целенаправленный поиск спортивных талантов. Исходя из этой цели, понятие спортивной одаренности оказывается одним из центральных в теории спортивного отбора.
Однако, осознание того, что высокие достижения в спортивной деятельности возможны только при наличии спортивной одаренности, пришло не сразу. Для 60-х и 70-х годов была свойственна дискуссия о том, что является решающим в достижении спортивных успехов, природная талантливость или труд, воспитание, тренировка. В этой дискуссии часто звучали крайние точки зрения. Характерным для прошлых лет может быть высказывание известного лыжника В.Веденина о том, что чемпионом может стать любой целеустремленный человек.
В последние годы уже стали преобладать представления, согласно которым спортивная одаренность предполагает комплекс природных качеств, дающих возможность достичь спортивных вершин в процессе многолетней тренировки (Т.С.Тимакова, 1985). В настоящее время широко известно, что одаренность спортсмена - это относительно консервативное свойство, в основе которого содержатся природные задатки (Л.П.Матвеев, 1991) .
Современную точку зрения на спортивный талант отражает также высказывание В.П.Филина (1991): «Спортивный талант подразумевает комплекс способностей как реализуемых в специфической деятельности морфофункциональных и психофизиологических задатков, являющихся биологическим потенциалом развития».
Обобщая имеющиеся представления о природе спортивной одаренности, можно дать такое определение: «Спортивная одаренность - это врожденные особенности человека, обуславливающие определенный предельный уровень его спортивных достижений». По аналогии с этим понятием «Спортивная талантливость - это врожденные особенности человека, обуславливающие высокий уровень спортивных достижений». Разницу в этих понятиях иллюстрирует такой пример: умение плавать или потенциальные способности к плаванию уже говорят о наличии определенной степени одаренности к этому виду спорта. При этом она может быть низкой, средней и т.п. А талантливость предполагает потенциальные возможности достичь высоких результатов.
Такой подход делает правомерной постановку вопроса об измерении спортивной одаренности. Очевидно, она может быть измерена в качественной шкале, в том числе в терминах спортивной квалификации, или в количественной - в величинах максимального спортивного результата и других. Природа спортивной одаренности, как целостной категории, просматривается более рельефно на фоне ее взаимосвязей с ключевыми понятиями теории физического воспитания, такими как физические качества, задатки, двигательные способности, умения, навыки и т.д.
В настоящее время сложились устойчивые взгляды на эти взаимосвязи, сформировавшие четко очерченную систему знаний. Согласно современным воззрениям, в основе двигательных способностей содержатся врожденные физические задатки, определяющие индивидуальный уровень спортивных возможностей, которые развиваются и проявляются в процессе спортивной деятельности (Л.П.Матвеев, 1977, 1991; Б.А.Ашмарин и соавторы, 1990; В.П.Филин, 1991).
Известно, что интегральной. характеристикой имеющихся у человека в данный момент двигательных возможностей являются двигательные качества, формирующие его «подготовленность», как целостный эффект спортивной тренировки (Л.П.Матвеев, 1991). При этом двигательные качества определяются по наличному уровню проявлению какой-либо стороны двигательных возможностей человека, независимо от того, чем они обусловлены - природными задатками, их развитием или знаниями, умениями, навыками. В этом заключается причинная двойственность, заложенная в любом двигательном качестве: с одной стороны, его развитие опосредуется природными задатками, а с другой - тренировкой.
В известном смысле понятие способность может выступать в качестве основы для прогнозирования достижения спортивных результатов новичками или спортсменами низших разрядов на будущее. В связи с этим главным при отборе становится выявление потенциальных способностей, а не выявление двигательных качеств, что согласуется с определенными принципами эффективного спортивного отбора, упомянутыми ранее (М.С.Бриль, 1983). Приведенные суждения являются достаточно исчерпывающим обоснованием того, что спортивные способности, основанные на природных задатках, являются базисом спортивной одаренности (В.П.Филин, 1991).
Известно, что морфофункциональные, психологические и другие особенности составляют качественную основу двигательных способностей (Л.П.Матвеев, 1991). Указанные функциональные взаимоотношения морфофункциональных особенностей и двигательных способностей переводят проблему диагностики спортивной одаренности в плоскость выявления тех из них, которые достаточно хороню могут отражать необходимые для определенного вида спортивной деятельности и являться критериями при отборе.
В связи с ориентацией при определении спортивных способностей на относительно устойчивые и «прогнозируемые» внимание многих ученых обратилось на признаки, характеризующиеся высокой степенью наследственной обусловленности (Б.А.Никитюк, 1975, 1985; В.М.Зациорский, Л.П.Сергиенко, 1975; В.Б.Шварц, 1972, 1976, 1978, 1984; Ю.С.Антипов и соавторы, 1984; А.К.Москатова, Н.Н.Каргин, 1976; Б.И.Коган, 1976; В.А.Плахтиенко, 1976; А.К.Москатова, 1983, 1984, 1985; Szopa J., 1982, 1983, 1986).
В результате спортивная генетика, имеющая главную направленность на решение задач спортивного отбора, начала накапливать эмпирические данные, использование которых весьма полезно для понимания механизмов формирования спортивной одаренности и выбора эффективных критериев перспективности спортсменов. Эти данные были получены как в исследованиях с близнецами, так и в парах родители-дети (В.Б.Шварц, 1984; Л.П.Сергиенко, 1975; и ДР-)
Многими авторами была убедительно показана преимущественная роль генетических факторов в развитии различных двигательных качеств: вьыосливости, взрывной силы (А.К.Москатова, 1983; В.Б.Шварц, 1976, 1984), быстроты (В.Б.Шварц, 1984; Л.Г.Манукян, 1984), быстроты освоения двигательных навыков (В.П.Кореневич, Л.П.Сергиенко, 1984), скорости спринтерского бега (цит. по А.К.Москатовой, 1983).
Известна также высокая наследуемость для многих показателей организма и психики, лимитиругаших специальную работоспособность спортсменов. К ним относится большая группа признаков телосложения (В.И.Трубников, 1979 ; М.А.Джафаров, В.В.Стеник, 1984; Г.Б.Курашвили, 1984; И.Ю.Соколик, 1995; R.H.Rosemann et al, 1976).
Высокая генетическая детерминация показана также для признаков сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также механизмов энергообеспечения мышечной деятельности (А.К.Москатова, 1984, 1985, 1988; В.Б.Шварц, И.А.Крамов, 1970; В.Б.Шварц, 1978; Redline S. et al, 1987). Многими авторами описана достаточно высокая генетическая обусловленность для ряда психологических показателей, отражающих свойства нервных процессов, психомоторные функции и свойства высшей нервной деятельности, важные при развитии двигательных качеств (Т.В.Василец, 1975; В.Б.Шварц, 1978; И.В.Равич-Шербо, 1977, 1978; Л.Г.Манукян, 1984; Szopa J., 1986; Lochlin J.C. et al, 1988).
Методология диагностики спортивной одаренности
В процессе методологических исследований разработана концепция диагностики спортивной одаренности и получены определенные экспериментальные результаты на этой базе (И.Ю.Соколик, 1994, 1995; И.Ю.Соколик, Т.И.Колесник, 1995).
Наиболее важно, что, используя методологические основы этой концепции, представляется возможным решать технологические задачи. Технологическая подсистема концепции включает не только рассмотрение последовательности получения моделей для диагноза спортивной одаренности, но также технику прогнозирования потенциального уровня мастерства спортсменов для целей спортивного отбора.
Анализ состояния проблемы спортивного отбора показывает, что дальнейшая эволюция этого направления во многом будет определяться появлением новых концептуальных подходов, призванных решать задачи прогноза результативности юных спортсменов на основе эффективных моделей и методов.
Есть основания полагать, что важными источниками повышения эффективности методов диагноза спортивной одаренности могут быть следующие:
1. Дальнейшее расширение использования информационного потенциала интегративной конституции.
2. Переход от одномерных к многомерным методам моделирования спортивной одаренности.
Выбор интегративной конституции спортсменов в качестве центрального объекта диагноза спортивной одаренности не случаен. Он обусловлен значимостью для спортивного отбора морфофунк-циональных и психологических задатков, опосредующих одаренность спортсменов (Л.П.Матвеев, 1991).
Исходя из этого, конституциональные признаки благодаря высокой генетической обусловленности многих из них являются достаточно удобным объектом для построения диагностических моделей спортивной одаренности. При этом наиболее ценным является использование критериев и методов, обладающих возможностями долгосрочного прогноза.
Исходными предпосылками для реализации этих идей являются:
1. Особая значимость конституциональных факторов в формировании двигательных способностей, обусловленная наличием их связей с ключевыми показателями спортивных достижений (спортивным результатом, квалификацией и т.д.).
2. Наличие у многомерных моделей больших диагностических возможностей для решения задач спортивного отбора.
При формировании концепции мы опирались на два основных подхода: системный (Ю.А.Урманцев, 1978, 1988) и генетико-функциональный (И.Ю.Соколик, 1988). В использовании системного подхода ориентировались на главный его принцип - принцип системности. Из наиболее обших свойств системных объектов мы в большей степени учитывали иерархичность. В приложении к исследуемой проблеме ведущим системным объектом является спортивная одаренность, а главным системообразующим фактором - спортивный результат. В целом, концепция диагностики спортивной одаренности также системна и содержит две основные подсистемы: методологическую и технологическую.
Сформулированный нами ранее генетико-функциональный подход к спортивному отбору также опирался на принцип системности и содержал два важных для рассматриваемой концепции постулата. Во-первых, при создании моделей спортивной одаренности необходимо ориентироваться на высоконаследуемые признаки. Во-вторых, критерии перспективности спортсменов системны и могут включать несколько иерархически соподчиненных уровней моделей.
Концепция предполагает создание эффективных методов диагностики спортивной одаренности на основе многомерных моделей конституции, предрасполагающей к достижению высокого уровня мастерства.
Сформулируем основные положения концепции диагностики спортивной одаренности:
1. многомерные конституциональные модели являются основой эффективных методов диагностики спортивной одаренности;
2. многомерные модели спортивной одаренности получают с помощью комплекса маркерных показателей из избыточного числа признаков;
3. модели спортивной одаренности являются элементами иерархической структуры, включающей первичные, вторичные (системные) и третичные (прогностические) маркеры;
4. модели спортивной одаренности получают на группах взрослых сильнейших спортсменов, адаптируя их впоследствии для юных;
5. диагностика спортивной одаренности с помощью многомерных конституциональных моделей может проводиться на любых стадиях отбора.
Раскроем более подробно каждое из названных положений. Во-первых, большими прогностическими возможностями для отбора обладают показатели конституции, отражающие феномен спортивной одаренности. Во-вторых, из всех классов математических моделей (числовые характеристики, интервальные, стандартизованные и многомерные) реальными возможностями для эффективного диагноза и прогноза обладают многомерные. Требования избыточности и комплексности информации о конституции спортсменов основывается на следующих соображениях. Во-первых, информация, входящая в состав программы обследований, должна, по возможности, включать различные частные конституции: морфологическую (телосложение), физиологическую и психологическую. Во-вторых, избыточность программы обследований при выделении критериев перспективности спортсменов (маркеров, моделей спортивной одаренности) необходима потому, что чем больший спектр морфофункциональньк систем будет включен в рассмотрение в качестве потенциальных маркеров, тем выше будет их достоверность. В-третьих, выделение отдельных сторон конституции для получения моделей спортивной одаренности может привести к недооценке других, информационную значимость которых трудно оценить априорно без специального математического анализа.
Существует определенная иерархия моделей спортивной одаренности. На первой ступени этой иерархии находятся отдельные показатели, для которых доказано наличие статистических зависимостей с ключевыми показателями уровня спортивного мастерства. Эти модели мы назвали первичными маркерами спортивной одаренности. Вторичные, или системные, маркеры представляют собой многомерные модели взрослых сильнейших спортсменов по виду спорта. Эти маркеры являются системными потому, что они уже достаточно полно отражают интегративные особенности конституциональной компоненты спортивной одаренности относительно исходной совокупности признаков и главного системообразующего фактора -спортивного результата (квалификации) . Третий уровень моделирования спортивной одаренности заключается в получении на основе моделей сильнейших спортсменов третичных (прогностических) маркеров, адаптированных для юных спортсменов (рис.3) .
Ориентируясь в создании эффективных методов спортивного отбора на модели сильнейших спортсменов, мы исходим из того, что спортивную одаренность более рельефно отражает индивидуальность взрослых спортсменов высокой квалификации. Это связано с тем, что у них уже практически полностью реализован спортивный потенциал, и отбор маркерных показателей наиболее адекватен задаче моделирования спортивной одаренности.
Отбор первичных маркеров на основе корреляционных связей со спортивным результатом
Исходя из концепции исследования, спортивная одаренность детерминируется системой конституциональных факторов, предрасполагающих к достижению высоких результатов в определенном виде спорта. Эти факторы представляют собой комплекс информативных признаков (маркеров), с помощью которых можно описывать уровень одаренности спортсмена.
Первым этапом при разработке методов диагноза одаренности и прогноза достижений спортсмена является выделение некоторой совокупности информативных признаков. Одним из подходов для ее выделения является установление показателей, которые имеют значимые корреляционные связи с системообразующим фактором спортивной одаренности - лучшим спортивным результатом (квали фикацией) . Для получения комплекса первичных маркеров спортивной одаренности мы провели в скрининговом режиме на подгруппе 1 и 2 взрослых пловцов (приложения 3 и 4) корреляционный анализ всех изученных признаков с нормированными величинами личных рекордов. Результаты этих исследований представлены в приложении 5. В таблице значения парных коэффициентов корреляции приведены в виде сотых долей единицы. Рассматривали коэффициенты корреляции, равные и выше 0,2. При дальнейшем изложении обозначение коэффициента корреляции опускали. Значимость корреляционных связей определяли при р 0,05. Нулевая гипотеза об отсутствии статистических связей принималась, если в доверительном интервале содержался 0.
Из скоростно-силовых характеристик для показателя прыжка вверх обнаружены связи со спортивным результатом только в группе мужчин (0,5), а для группы динамометрических показателей - у пловцов обоего пола (0,25 - 0,45).
Большую группу признаков, связанных со временем проплыва-ния дистанции, составили высоты различных анатомических точек, определяющих пропорции тела. Из этой группы у мужчин не обнаружены связи для остистоподвздошной, лобковой и верхнеберцовой точек, а у женшин - только для нижнеберцовой.
Аналогичное почти полное совпадение скоррелированных признаков наблюдали для 15 диаметров у мужчин и женщин. Из широтных размеров, связанных с величинами спортивных достижений, в наших исследованиях определен ряд таких, которые практически не использовались ранее при оценке телосложения пловцов. Это -ширина лба (0,43 и 0,66), поперечный диаметр черепа у женщин (0,25), скуловая ширина (0,34 и 0,39), продольный диаметр черепа (0,25 и 0,26) и бигумеральный диаметр (0,40 и 0,48) . Из диаметров не обнаружены связи только для двух (вертикального и поперечного диаметра черепа) у мужчин.
Из длиннотных размеров у женщин не обнаружены связи со спортивным результатом только для показателя длины грудины, а у мужчин связи для этой группы показателей были немногочисленны (длина кисти, руки, грудины, корпуса и туловища).
Обхватные размеры тела характеризовались полным набором связей в группе мужчин, а у женщин их зависимость от величин личного рекорда не наблюдали только у показателя обхвата шеи.
Показатели компонентного состава тела не обнаружили значимые корреляционные зависимости от спортивного результата на исследованной выборке пловцов-. Из кожно-жировых складок коэффициент корреляции 0,23 был зарегистрирован для КЖС над трицепсом у мужчин.
Обратная зависимость величины спортивного результата получена у мужчин для индекса пловца (-0,30) и индекса туловища у пловцов обоего пола (-0,29 и -0,24 соответственно у мужчин и женшин). Ряд соматических индексов имел статистические связи со спортивным результатом: относительная длина туловища у мужчин (0,22), весоростовой (0,47 и 0,39 соответственно у мужчин и женшин), индекс стопы (0,38 у мужчин), индекс конечностей (0,46 и 0,44 у мужчин и женшин) .
Площадь стопы и среднегрудинного сечения имели коэффициенты корреляции со спортивным результатом у мужчин и женшин 0,28 и 0,51. Показатели разгибания (0,26) и сгибания в голено 96 стопном суставе (0,39) у мужчин, общей подвижности в лучезапя-стном (0,26) и сгибания в локтевом суставе (-0,28) у женщин имели значимые связи со спортивным результатом.
Результаты корреляционного анализа большого числа признаков телосложения с величинами личных рекордов показывают, что статистические зависимости характерны для тех же групп показателей, которые известны в литературе: это - тотальные, об-хватные размеры, диаметры (Н.Ж.Булгакова, 1986; Г.С.Туманян, Э.Г.Мартиросов, 1976). Однако, следует отметить то, что в работе Н.Ж.Булгаковой, являющейся в настоящее время наиболее полной сводкой знаний по этому вопросу, акцент сделан на спектре скоррелированных со спортивным результатом показателей для пловцов отдельных специализаций, что затрудняет их полное сопоставление с нашими данными.
Сравнивая обший набор показателей морфологической конституции, для которых определены связи со спортивными результатами пловцов другими исследователями, видно, что в нашей работе, вероятно, в силу большего объема исходных параметров получен более широкий спектр скоррелированных морфологических признаков (краниометрические характеристики, высоты анатомических точек и другие).
Из функциональных показателей значимые коэффициенты корреляции с величинами личных рекордов определены для 21. Для систолического артериального давления после выполнения максимального теста коэффициент корреляции у мужчин был 0,61, у женщин - 0,26. Этот показатель отражает особенности адаптации на нагрузку, раскрывающие резервные возможности организма. Более высокие связи у мужчин, вероятно, обусловлены тем, что у них меньшее значение в адаптационных механизмах имеют симпатические влияния, а адаптация к перенесению физических нагрузок идет по сосудистому типу (В.К.Гонестова, 1990) .
Пульсовое артериальное давление после тестовой нагрузки, являющееся косвенным показателем производительности сердца, так же, как систолическое артериальное давление, имеет несколько большие величины коэффициентов корреляции у мужчин (0,45) по сравнению с женщинами (0,33).
Структура типового центра спортивного отбора
Для проведения спортивного отбора необходимо наличие определенных организационных структур и современных технологий. Как видно из литературы, в определенной мере традиционным в рамках бывшего СССР является создание региональных центров отбора, что в большей степени соответствует сложившимся традициям в организации подготовки спортивного резерва (Ж.Ю.Морозова, 1988; В.А.Запорожанов и соавторы, 1988, 1990).
Основными функциями типового центра отбора являются следующие: 1. проведение углубленных комплексных обследований спортсменов; 2. хранение информации о динамических наблюдениях за спортсменами в базе данных центра; 3. экспертиза различных сторон подготовленности спортсменов и их перспективности, а также выдача заключений тренерам; 4. передача статистической информации о качественном составе спортивного резерва, закрепленного за центром, в центральную базу данных АСУ «Спортивный резерв» (раздел 6.3.2). 5. Разработка новых методических, технических и информационных средств для спортивного отбора (для крупных центров) ; 6. координация работ подчиненных служб отбора; 7. повышение квалификации работников центра. В рамках этого исследования разработана общая структурно-функциональная модель работы типового центра отбора, реализованная на примере Белорусского научно-практического центра спортивной ориентации и отбора. Эту модель отражает блок-схема (рис. 12). Как видно на схеме, Центр отбора является главной подсистемой спортивного отбора. В нашем построении иерархически соподчиненными подсистемами управленческого звена оказываются соответствующие ведомственные структуры (министерство, спортивные комитеты и т.д.), ответственные за подготовку ближайшего резерва для национальных- команд, а также учебные заведения (ЕШВСМ, УОР, ДТОСШ и т.д.), являющиеся непосредственными пользователями работ, проводимых в центре. При этом право принятия решений по отбору, как мы отмечали ранее (И.Ю. Соколик, 1991), должно принадлежать тренерам и другим работникам спортивных учебных заведений. В этом контексте роль Центра сводится к диагностике потенциальной результативности спортсмена, формированию заключений с рекомендациями для тренеров, а также разработке новых, более эффективных технологий диагностики спортивной одаренности спортсменов.
Специальные структурные подразделения, выполняющие роль службы отбора - типовые диагностические центры или кабинеты по спортивной ориентации и отбору - являются функциональным звеном ЕСОПС. Все центры (кабинеты) спортивной ориентации и отбоpa в рамках ЕСОПС формируют государственную службу отбора. Эта служба должна быть организована по территориальному принципу с центральным звеном, которое составляют республиканский и областные центры (И.Ю.Соколик, 1995) .
Ведомственная подчиненность центров отбора и их численность в отдельных регионах может быть различной и определяется их спецификой и потребностями.
Региональные центры и кабинеты по отбору могут создаваться при областных или других территориальных спорткомитетах, врачебно-физкультурных диспансерах и крупных спортивных учебных заведениях (УОР, СДСШЭР и т.д.) . Предпочтительным является использование типовой структуры службы отбора и комплектование ее унифицированными автоматизированными системами и оборудованием.
Для работы в службе отбора должны привлекаться педагоги, врачи, биологи, психологи, инженеры-программисты и операторы ПЭВМ.
Кроме того, важнейшими функциями Центра отбора, как мы отмечали в главе 3, является проведение работ по комплексному этапному и текущему контролю за различными сторонами подготовленности спортсменов (специальной, морфологической, функциональной и психологической).
Важнейшей подсистемой внутри метасистемы Центра отбора является Методический совет, в который входят руководители Центра и отдельных его подразделе!- ий. Методический совет в Центре отбора играет организационно-методическую роль и координирует работу всех его звеньев.
Подсистема углубленных комплексных обследований (УКО) включает методические и экспериментальные средства обследований спортсменов в Центре и отражает в своей структуре все их основные направления (морфологическое, физиологическое, психологическое и спортивно-педагогическое). Перечень показателей для УКО представлен в приложении 1. Методическая программа УКО для оценки различных сторон одаренности спортсмена, разработанная в ходе наших исследований, предполагает проведение одновременно диагностики по более 240 исходным показателям и является наиболее полной из имею 166 шихся прототипов, используемых в центрах отбора. Это создает предпосылки для интенсификации работ по разработке новых моделей и методов для диагностики спортивной одаренности. Шформационно-координационный отдел осуществляет взаимодействие между отдельными функциональными звеньями Центра, а также между Центром и пользователями (тренерами и другими работниками спортивных учебных заведений). К оме того, этот отдел проводит планирование обследований спортсменов и передачу документов с экспертными заключениями. Важнейшей подсистемой в технологической цепочке Центра отбора является подсистема НИР, которая призвана совершенствовать методику диагностики и прогноза потенциальной результативности спортсменов и отбора наиболее перспективных. Центральным звеном в центре отбора является База данных, сопряженная со всеми его основными структурами, что определяет полифункциональность этой подсистемы.
1 слайд
Очевидно, что выдающиеся спортивные достижения - это результат сложного взаимодействия наследственных факторов и влияния внешней среды. Дискуссионным при этом является вопрос о соотношении этих слагаемых спортивных успехов. Одни отдают предпочтение внешним факторам: труду, воспитанию, тренировке, другие - наследственным способностям, таланту. Сложность поиска спортивных талантов удачно выразила Н.Ж. Булгакова. Допустим, мы хотим разыскать рослого и с высоким уровнем развития быстроты юношу.
Рослым будем считать человека, который входит в 1% самых высоких в своей возрастной и половой категории людей - в среднем один на каждые 100 обследованных, т.е. вероятность разыскать такого человека 0,01. Те же требования предъявим к людям с более высоким уровнем быстроты. Значит, если представим, что такие люди попадаются в равной мере часто среди людей разного роста (в действительности, по данным Г.С. Туманяна, это не так: длина тела и скоростные качества отрицательно взаимосвязаны между собой), то вероятность встретить человека рослого и с высоким уровнем развития быстроты равна уже 0,0001. Если этот человек к тому же должен овладеть, например, высоким уровнем развития ловкости или выносливости, то возможность найти такого человека среди его сверстников будет равна лишь одному из миллиона.
При этом следует заметить, что требования к выдающимся спортсменам не исчерпываются перечисленными двигательными качествами. Спортсмен экстракласса должен отвечать большому числу обязательных условий. Подобное уникальное сочетание способностей найти в одном человеке крайне трудно.
2 слайд
Способности не являются врождёнными, а формируются в процессе развития. Врождёнными могут быть лишь анатомо-физиологические особенности, то есть задатки, которые лежат в основе развития способностей. К таким задаткам относятся особенности высшей нервной деятельности, строение тела, свойства нервно-мышечного аппарата и т.д. (В.М. Водоков, В.П. Филин, 1983г.).
Проблема способностей - это проблема индивидуальных различий между людьми. Физиологической основой индивидуальных различий является учение И.П. Павлова о свойствах и типах нервной системы.
Способности формируются неравномерно. Наблюдаются периоды ускоренного из замедленного развития способностей. Нередко отмечается раннее проявление спортивных способностей, но встречаются и дети с замедленными темпами формирования способностей. Иногда такой пить развития является более перспективным. Отсутствие ранних высоких достижений ещё не означает, что большие способности не проявятся в дальнейшем.
3 слайд
Условно различают три уровня развития способностей:
1. Самые общие способности. К ним можно отнести хорошее здоровье, нормальное физическое развитие, трудолюбие, настойчивость, работоспособность, интересы,склонности и т.д.
2. Общие элементы спортивных способностей: быстрое освоение спортивной техники, умение адаптироваться к значительным мышечным напряжениям, высокий уровень функциональной подготовки, способность преодолевать утомление, успешное восстановление после тренировочных нагрузок и т.д.
3. Специальные элементы спортивных способностей: быстрый прирост спортивных результатов, высокий уровень развития специальных качеств, высокая мобилизация, готовность и устойчивость в условиях противоборства с противником и т.д.
4 слайд
В отдельных видах спорта структура способностей неодинакова. Так, в циклических видах спорта важную роль в структуре способностей играют стабильность мышечно-двигательных дифферинцировок, "чувство темпа", "чувства ритма", способность к адекватным оценкам функционального состояния.
В скоростно-силовых видах спорта важны точные мышечно-двигательные дифферинцировки, точная пространственно-временная ориентировка, "чувство ритма". В играх и единоборствах на первый план выступают психические качества, в основе которых лежит система процессов, определяющая возможность в кратчайшие сроки воспринимать возникающие ситуации, принимать и реализовывать творческие решения.
Некоторые специалисты одним из проявлений "двигательной одарённости" считают способность быстро, "буквально на лету", схватывать и запоминать технику выполнения сложных элементов, а также достаточно прочное её закрепление.
5 слайд
В последнее время усилился генетический подход к проблеме спортивных способностей. Академик Астауров Б.Л. отмечает, что возможности воспитания и тренировки не беспредельны, их границы определены наследственной конституцией (генотипом) данного индивидуума. На это указывал ещё Ч.Дарвин. Он говорил, что воспитание и окружающая остановка производит лишь слабое влияние на способности человека, большинство которых в действительности являются врождёнными.
Роль генетической информации в формировании спортивных способностей изучена крайне недостаточна. В частности, установлено большая наследственная обусловленность роста по сравнению с массой тела. Значительная наследственная предрасположенность обнаружена (по данным В.М. Зациорского, Л.П. Сергиенко) в латентном периоде двигательной реакции, в скоростно-силовых тестах (прыжок в длину с места и с разбега, бег на 30 м), в относительной силе мышц и максимальной ЧСС. По результатам исследования Шварца В.Б. генетически обусловлены анаэробные процессы.
Преимущественно средовая обусловленность проявляется в абсолютной силе мышц, частоте движений, некоторых показателях ловкости метания ядра.
Можно сделать вывод о том, что более простые в координационном отношении действия в большей мере наследственно предопределены, чем сложные движения.
В исследованиях Сергиенко Л.П. показано, что развитие подвижности в суставах человека также находится под значительным влиянием наследственных факторов. Оказалось, что влияние генов на гибкость характерно в большей степени для женского организма, чем для мужского. Активность действия генетических факторов на развитие гибкости снижается в ходе индивидуального развития.
Влияние генетических факторов в большей степени проявляется в отношении функции сердечно-сосудистой системы и в меньшей - в отношении аппарата внешнего дыхания. Такие показатели внешнего дыхания, как мощность вдоха, минутный объём дыхания, максимальная лёгочная вентиляция, существенно зависит от факторов внешней среды (В.Б. Шварц, 1975).
Исследования энергетического обмена позволили В.Б. Шварцу сделать предположение о "генетической обусловленности механизмов энергетического обеспечения мышечной деятельности - аэробного и анаэробного процессов", а также высказать мысль о том, что "энергетические критерии отбора в циклических видах спорта достаточно надёжны".
6 слайд
Таким образом, наследственный фактор в значительной степени определяет физическое развитие, формирование двигательных качеств, аэробную и анаэробную производительность организма, величину прироста функциональных возможностей под влиянием спортивной тренировки.
Но, признавая значимость генетического фактора, не следует умалять роли внешней среды.
На большую роль внешней среды в формировании таланта косвенно указывают следующие факты. Анкетирование более 600 спортсменов высокого класса показало, что дети, которые достигли в последующем успехов в видах спорта, требующих выносливости, родились в многодетных семьях (трое и более детей). Известно, что в многодетных семьях дети рано становятся самостоятельными. Для них характерна большая настойчивость и целеустремлённость, им в большей мере приходиться помогать по хозяйству, сто вырабатывает умение организовывать свободное время. Очевидно, средовые факторы, в частности особенности воспитания детей, играют важную роль во всех видах спорта, где важны настойчивость, трудолюбие, умение преодолевать трудности.
7 слайд
Для понимания взаимодействия генетических и средовых факторов представляет интерес проблема критических или чувствительных (сенситивных) периодов развития . Имеются данные (Л.П. Сергиенко) о том, что воздействие тренировки более эффективно в раннем возрасте для одарённых детей. Напротив, для детей, "не имеющих наследственного предрасположения", наибольшее влияние тренировки проявляется в более позднем возрасте.
При характеристике возрастных границ сенситивных периодов важно ориентироваться не только на паспортный, но и на биологический возраст.
Таким образом, проблема спортивных способностей требует осторожного подхода к оценке природной одарённости, диктует целесообразность всестороннего анализа морфологических, функциональных и психических свойств юного спортсмена.
8 слайд
Медико-биологические критерии:
а) состояние здоровья;
б) биологический возраст;
в) морфофункциональные признаки;
г) состояние функциональных и сенсорных систем организма;
д) индивидуальные особенности высшей нервной деятельности.
Учёт данных о состоянии здоровья и функциональном состоянии различных органов и систем организма детей позволяет своевременно выявить наличие отклонений, которые (без врачебного вмешательства) могут усугубиться при больших физических нагрузках в ходе тренировки.
На первом этапе определения спортивной пригодности проводится медицинская экспертиза состояния здоровья детей (по карте 227а). Существует рад заболеваний и паталогических состояний являющихся основанием для отказа в приёме в ДЮСШ. К числу абсолютных противопоказаний следует отнести врождённые и приобретённые пороки сердца, гипертоническую болезнь, многие формы ЛОР-патологии и другие заболевания.
9 слайд
Оценку биологической зрелости следует проводить комплексно, т.е. с учётом многих признаков, характеризующих биологический возраст юных спортсменов. Биологический возраст более тесно, чем паспортный, связан с морфологическими и функциональными показателями. Появление признаков полового созревания (волосы на лобке, в подмышечной впадине, увеличение молочных желёз) в более молодом возрасте свидетельствует о более высоких темпах биологического созревания.
Поэтому акцент при спортивном отборе на детей-акселератов не всегда целесообразен. Нередко подростки с замедленными темпами индивидуального развития потенциально более способны, но их одарённость проявится позднее, их зона наилучшего роста (сенситивный период) наступает позже.
Для диагностики биологического возраста у детей и подростков чаще всего используют такие показатели, как развитие зубов, первичные и вторичные половые признаки, сроки оссификации костей, строение капилляров ногтевого ложа, величина экскреции 17-КС и другие.
10 слайд
Важным компонентом модели сильнейшего спортсмена являются морфологические признаки. Поэтому в качестве критериев при отборе используются такие показатели, как длина и масса тела, длина ноги, руки, обхват бедра, голени, размеры грудной клетки и других характеристики строения тела. Для более полной оценки пригодности к занятиям спортом рекомендуют также учитывать такие функциональные показатели, как сила отдельных групп мышц, подвижность в суставах. Чтобы полнее учитывать особенности телосложения, связанные с влиянием генетических факторов, рекомендуют определять так называемые соматические типы. Считают, что детей, относящихся к микросоматическому типу, следует ориентировать на занятия гимнастикой, лыжным спортом, боксом, борьбой (лёгкие весовые категории).
Детей макросоматических типов целесообразно отбирать для занятий баскетболом, волейболом, греблей, лёгкой атлетикой (метания, прыжки в высоту).
В настоящее время всё большую значимость для прогнозирования приобретают данные о так называемых генетических маркерах, т.е. таких стабильных морфологических признаках, по которым можно судить о перспективах развития отдельных двигательных качеств. Считают, что подобные морфологические признаки сформировались на ранних этапах развития и в последующей жизни практически остаются неизменными. К числу таких признаков относят: особенности дерматоглифики (рисунок кожного узора ладоней кистей и стоп), цвет радужной оболочки глаз, группу крови и т.п. К сожалению, данных о возможности использования маркеров при отборе пока недостаточно.
Физиологические показатели для спортивной ориентации и отбора заработаны пока ещё плохо. Можно отметить достижения лишь в разработке критериев для видов деятельности, связанных с проявлением выносливости.
11 слайд
Важным показателем врождённых аэробных возможностей организма является уровень МПК. По данным скандинавских учёных, МПК, определяемое у новичков, является хорошим прогностическим показателем к занятиям бегом и конькобежным спортом: чем больше МПК, тем больше шансов, что у данного человека имеются хорошие задатки для работы на выносливость. Способность терпеть значительные гипоксемические (недостаток кислорода) и гиперканнические (избыток углекислого газа) сдвиги свидетельствуют о предрасположенности к бегу на длинные и средние дистанции. С возрастом повышается мера наследственных влияний для жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ), что объясняется зависимостью ЖЕЛ от размеров грудной клетки, наследственная обусловленность которых с возрастом увеличивается.
12 слайд
При отборе и спортивной ориентации следует учитывать соотношение белых (быстрых) и красных (медленных) мышечных волокон. Так при отборе бегунов на длинные дистанции следует отдавать предпочтение подросткам, имеющим 60-70 % красных мышечных волокон в мышцах, на которые падает основная нагрузка. У выдающихся спринтеров, наоборот, большую часть мышечной массы (60-70 %) составляют белые волокна.
13 слайд
При определении спортивной пригодности необходимо учитывать особенности развития детского организма. У детей младшего школьного возраста прогрессивно совершенствуется нервная система, которая к 11 годам достигает высокой степени развития. Однако, чем моложе ребёнок, тем более выражено в коре головного мозга преобладание процессов возбуждения над процессами торможения. Этим объясняется повышенная эмоциональность детей, меньшая устойчивость внимания, повышенная психическая возбужденность. Для младшего школьного возраста характерны замедление роста тела в длину и некоторая прибавка веса тела, происходит временная «остановка» перед началом этапа полового созревания. У детей младшего школьного возраста размеры сердца увеличиваются медленно. Кровеносные сосуды у них относительно шире, чем у взрослых; этим определяется более низкая величина артериального давления. Верхние дыхательные пути у детей уже, чем у взрослых. Дыхание поверхностное,частота его несколько больше (22-25 уд/мин), чем у взрослых (16-18 уд/мин).
Способность детского организма в 10-11 лет обеспечивать высокий уровень тканевого обмена благодаря эффективной деятельности сердца является предпосылкой ля хорошего приспособления в этом возрасте к нагрузкам, требующим общей выносливости.
После 11-12 лет у детей отмечается сравнительно быстрое развитие различных органов и систем организма. В этот возрастной период высшая нервная деятельность достигает достаточной степени развития. При этом отмечается повышенная реактивность, возбудимость нервной системы, что является предпосылкой к лучшему и быстрому усвоению двигательных навыков и техники движений со сложной координацией. В этом возрастном периоде в связи с прогрессивным функциональным развитием коры головного мозга функции зрительного, вестибулярного и других анализаторов достигает высокого уровня развития.
14 слайд
Учёт типологических особенностей нервной деятельности при отборе приобретает особое значение, ибо, как правило, они с большим трудом поддаются изменениям и (особенно) переделке. Типологические свойства нервной системы в значительной степени предопределяют потенциальные спортивные успехи. Для спортсменов с возбудимой, сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой (сангвиник) характерно быстрое овладение техникой движений, успешное решение двигательных задач. Однако быстрое достижение спортивных успехов может вызвать у представителей этого типа потерю интереса к повторению освоенного. Формирование устойчивых навыков у них затруднено.
Дети и подростки с сильно, уравновешенной, малоподвижной нервной системой сравнительно медленно овладевают сложными по координации движениями. Неоднократное повторение движений не снижает у них интереса, что способствует формированию устойчивых навыков.
Для детей сильного, возбудимого, безудержного типа овладение сложными формами движений не представляет труда. Однако из-за повышенной возбудимости такие дети нетерпеливы, суетливы. Не овладев одним движением, они переходят к новом.
У спортсменов, для которых характерны пониженная возбудимость, слабость нервной системы, даже высокоэмоциональные формы занятий физическими упражнениями (игры, единоборства) не вызывают интереса. Для них предпочтительны виды спортивной деятельности со сравнительно небогатым техническим арсеналом, требующие неторопливого принятия решения.
Как для начального отбора, так и для оценки динамики спортивного роста важен учёт биологических ритмов изменения физической работоспособности подростков. Наиболее значительные изменения в физическом развитии происходят с трёхлетней периодичностью. Так прирост выносливости более выражен в возрасте 10, 13 и 16 лет. Соматические признаки (рост, вес, ширина шеи, окружность плеча, окружность бедра и др.) имеют двухлетнюю периодичность изменения. Тестирование, проведённое без учёта ритмов биологического развития, может обусловить неправильную оценку спортивной пригодности по темпам прироста спортивных результатов.
15 слайд
Педагогические критерии:
а) уровни развития физических качеств;
б) технико-тактическую подготовленность;
в) спортивно-техническое мастерство;
г) темпы роста спортивных достижений;
д) моторную обучаемость;
е) координационные возможности;
ж) способность юных спортсменов к эффективному решению двигательных задач в условиях напряжённой борьбы.
Для тестирования скоростных качеств с успехом применяется бег на 30 и 60 м. Уровень развития скоростно-силовых качеств определяется при помощи прыжков в длину с места и с разбега, метания теннисного и набивного мячей.
Специальную выносливость характеризует время бега до отказа со скоростью, свойственной для соревновательной дистанции. Для взрослых спортсменов, в частности применяется восьмикратное (в 2 серии по 4 забега) пробегание 400 м, для юношей 15-16 лет - шестикратное пробегание этой дистанции с заданной скоростью (2 серии по 3 забега).
Согласно представлениям ряда исследователей (С.С. Грошенков, А.А. Гужаловский и др.) долгосрочный прогноз основывается на гипотезе о том, что вероятность будущего успеха зависит, с одной стороны, от высокого уровня развития физических качеств в данный момент, а с другой - от того, что этот уровень будет сохранён в последующие годы. Поэтому считают, что надёжный прогноз возможен, если правильно оценить исходные показатели. Для прогноза спортивных способностей по исходным показателям.
В.С. Фарфель предлагает определить двигательные возможности детей, которые проявляются в умения управлять своими движениями в пространстве, во времени и по силе. Чаще двигательная одарённость проявляется в каком-либо одном качестве. Но иногда встречаются дети, которые имеют высокие показатели по многим тестам.
Технико-тактическая подготовленность и спортивно-техническое мастерство , как критерии отбора, используются на более поздних этапах отбора (отбор в сборные команды, для участия в соревнованиях). При этом используют специальные тесты для оценки качества и эффективности техники и тактики в различных видах спорта, а также сам спортивный результат и его стабильность.
Одним из надёжных критериев отбора может служить прирост результатов за первые полтора года занятий избранным видом спорта. По истечении этого времени уменьшается опасность отсева перспективных спортсменов. Одной из причин допущения ошибок при отборе является необоснованная классификация испытуемых:
1. Наиболее одарённые;
2. Более одарённые, чем в группе 4;
3. Наименее одарённые;
4. Менее одарённые, чем в группе 2.
Довольно часто тренеры отбирают учеников из числа тех, кто попал в 3 и 4 группы (по ранним признакам). На самом деле, с большей вероятностью можно утвердить, что наиболее одарёнными окажутся абитуриенты 1 группы, а наименее - 3 группы. Во 2 группе дети также более способны, чем в 4.
Темпы прироста показателей можно определить по формуле Bredy:
W=100*(V1 - V2)/0,5*(V1 + V2)*%, где
W - темпы прироста,
V1 и V2 - исходный и конечный результат в испытании.
/ - знак деления,
* - знак умножения.
О моторной обучаемости можно судить по времени, которое требовалось занимающемуся для овладения техникой того или иного упражнения.
На значимость своевременной оценки координационных способностей детей указывает В.К. Бальсевич (1970г.). Оценка этих способностей имеет большое значение для всех видов спорта, так же способность управлять своими движениями определяет высокий уровень мастерства в любом виде спорта.
Психомоторика - основной вид объективизации психики в сенсомоторных, идеомоторных и эмоционально-моторных реакциях и актах.
Психомоторные акты человека - это сложно организованные познавательно-регуляторные системы, в которых в единстве представлены как мотивационные, функциональные, так и операционные компоненты, при этом, очевидно, что точность, интенсивность и эффективность управления движениями зависят и существенно определяются уровнем функционирования таких психических процессов, как ощущение и восприятие.
Психомоторные процессы, или психомоторика, представляют собой объективное восприятие человеком всех форм психического отражения, начиная с ощущения и заканчивая сложными формами интеллектуальной активности. Понятие «психомоторика» ввел выдающийся русский физиолог И.М. Сеченов.
Как отмечает К.К. Платонов (1972), в сфере психомоторики человека в качестве важнейшей ее подструктуры выделяют не только сложнокоординированные и многопланометрические движения, в структуре которых в единстве представлены их пространственные, временные и силовые компоненты, но и многообразные виды сенсомоторных реакций человека. В свою очередь, в класс сенсомоторных реакций входят их многочисленные разновидности: простая сенсомоторная реакция; сложная сенсомоторная реакция; сенсомо-торная координация. В каждой из трех названных реакций необходимо различать три типичных психических момента:
сенсорный момент реакции - процессы обнаружения и восприятия стимула;
центральный момент реакции - более или менее сложные процессы, связанные с переработкой воспринятого, иногда с различением, узнаванием, оценкой и выбором тех или иных стимулов;
моторный момент реакции - процессы, определяющие начало движения.
Психомоторные способности обеспечивают двигательные навыки, способность в работе «соединять голову с руками». Знания, опыт, рассуждения здесь необходимы. Именно поэтому мы говорим о психомоторных способностях, а не просто о моторных.
Несмотря на вековую историю исследования, до сих пор нет единого понимания проблемы психомоторных способностей. Отсутствует единое мнение об основах диагностики и специфике формирования психомоторики.
Несколько лучше обстоит дело со структурой группы психомоторных способностей. Уже выявлено, что она включает статическую координацию, динамическую координацию, моторную активность (скорость реакции и движений), соразмерность движений, помогающую ориентироваться в пространстве, ритм, темп и направление движения; одновременные движения конечностями и туловищем, головой; мышечный тонус, силу, энергию движений.
Однако изучение психомоторных способностей осложнено высокой тренируемостью моторики, что осложняет их исследование, затрудняет подбор высоконадежных тестов. Тем не менее, психомоторные способности активно исследовались в 20-30-е гг. прошлого столетия. На контрольных испытаниях испытуемым предлагалось завязывать узлы, обводить одной и обеими руками сложные фигуры, нанизывать бусы, проставлять черточки в специальных бланках и т.п. От них требовалось правильно воспринимать пространственные модели, уметь их сравнивать и различать, собирать технические приспособления из деталей конструкторов. В ходе этих исследований было выявлено, что высоконадежных тестов не существует. Эксперименты выявили быструю тренируемость испытуемых. Поэтому, тот, кто в жизни был связан, допустим, с завязыванием узлом, выполнял тест много быстрее, обнаруживая хорошую подготовленность, но не выявляя свои способности.
Однако и сейчас тесты в разных вариантах пытаются использовать для отбора в различные профессии. И если тестирование проводить не одноразово, а на протяжении длительного времени, в несколько этапов, оно может дать требуемые результаты.
В наше время наиболее популярными для изучения психомоторных способностей являются тесты для исследования координации движений, тремора и способности поддерживать равновесие тела. Для изучения точности усилий используется динамометр В.А. Абалакова. Для изучения двигательных качеств - тесты, предлагаемые группой отечественных специалистов. Изучение психомоторных способностей в последнее десятилетие позволило установить динамику их развития. Наиболее высокие темпы развития психомоторики имеют место в младшем школьном возрасте. В подростковом возрасте наблюдается диспропорция в развитии отдельных сенсомоторных функций, а в юношеском - развитие психомоторики приостанавливается.
Наиболее информативным для прогноза психомоторной одаренности является возраст 9-10 лет. Для более объективной диагностики психомоторных способностей тестирование целесообразно проводить трижды. В периоды спада и подъема личных биоритмов и в общий для всех день обследования. Проводя такое тестирование, надо иметь в виду, что при длительной тяжелой работе показатели моторики и энергетики снижаются, а сенсорики и психомоторики улучшаются.
Анатомо-физиологические особенности и задатки предшествуют становлению тех или иных способностей и присущи индивиду с рождения в виде сложившегося и упрочившегося комплекса психических процессов при новой «природной способности» (С.Л. Рубинштейн), которая подлежит развитию и совершенствованию в зависимости от возрастной сензитивности и соответствующих условий деятельности.
Психомоторные задатки, как и природные предпосылки индивида, представляют собой многоуровневое образование, структура которого еще недостаточно исследована психологами, хотя, по их мнению, задатки задают нижние и верхние пределы развития психомоторных способностей.
Исследуя роль наследственности в развитии психомоторных качеств, В.Г. Шварц обосновывает генетическую обусловленность таких показателей, как: показатели максимального потребления кислорода (МПК), определяющие выносливость в циклических видах спорта; анаэробная работоспособность, оцениваемая по результатам бега на короткие дистанции; устойчивость к гипоксемии (задержка дыхания на вдохе); скорость движения по теппинг-тесту. Автор делает вывод о генетическом лимитировании развития двигательных способностей спортсменов.
Другие авторы указывают, что влияние социальных условий на природные задатки чрезвычайно велико, но, тем не менее, не безгранично (К. Д. Абульханова). Ряд авторов подчеркивают, что задатки оказывают тем меньшее влияние на развитие человека, чем более сложным оказывается соответствующее психическое образование.
Диагностика психомоторных способностей невозможна без качественного и количественного изучения структуры психомоторных способностей и их задатков. Классификация психомоторных способностей и их компонентов должна исходить из психологического и двигательного анализа конкретной двигательной или спортивной деятельности.
Представляет особый интерес изучить психомоторные особенности на модели высокоодаренных в двигательном плане людей - выдающихся спортсменов, мастеров спорта международного класса, и сравнить их структуру способностей со структурой школьников, занимающихся и не занимающихся спортом.
На рисунке 1 изображена схема структуры психомоторных способностей по В.П. Озерову, которая предусматривает пять уровней их строения.
Уровень V схемы выражает универсальное развитие нескольких психомоторных способностей. IV уровень предусматривает общие компоненты, а именно: психический и моторный компоненты. III уровень включает в себя групповые компоненты: психический, сенсорный, моторный и энергетический. На II уровне групповые компоненты расчленяются на специальные компоненты, которые включают, в частности, в психический компонент: мышление, память, внимание и волевое усилие; в сенсорный: различительную чувствительность движений и двигательную память, а также быстроту реагирования и координацию движений. Моторный компонент, в свою очередь, включает быстроту реагирования, координацию движений и работоспособность мышечной системы. Энергетический компонент: работоспособность сердечно-сосудистой, мышечной и дыхательной систем. I уровень включает широкий арсенал психофизиологических задатков, каждый из которых может входить в состав разных специальных компонентов.
Для оценки психомоторных способностей В.П. Озеров предлагает следующие психомоторные показатели:
1. Время простой двигательной реакции (ВДР) характеризует природную быстроту реагирования и среднее время реакции испытуемого, точность самооценки (СО) микровремени своих реакций, наиболее удобный предсигнальный (стартовый) интервал (1, 2 или 3 сек).
2. Максимальная сила кисти (МС), дополненная заданием 30-секундного удержания своего максимального усилия и самооценкой (СО) остаточного усилия (ОС), позволяют нам получить показатель психомоторной силовой выносливости (СВ), а также точность самооценки своих мышечных усилий (ЧУ) спортсмена.
3. Максимальный темп (МТ) движений кистью руки в течение 6 сек. говорит нам о природной быстроте движений, а снижение среднего темпа (СТ) движений за 30 секунд, дополненное самооценкой (СО) среднего темпа, говорит об уровне чувства темпа (ЧТ) спортсмена.
4. Волевое усилие (ВУ) определяется временем сопротивления кислородному голоданию, которое может выдержать спортсмен при задержке дыхания на вдохе. В конце выполнения теста спортсмен дает самооценку (СО) длительности (в секундах) своего «волевого усилия».
5. Различительная чувствительность пространства (РЧП) определяется по количеству построенных возрастающих ступенек в дозировании амплитуды движения кисти от 0 до 5 сантиметров, с помощью курвиметра (прибор, измеряющий угол отклонения движения). Зрительный контроль испытуемого исключается, поэтому количество ошибочных движений говорит о надежности данного вида чувствительности у спортсмена.
6. Самооценка самочувствия (Сам) в момент тестирования в пятибалльной шкале (5 - самочувствие лучше, чем всегда; 4 -хорошее самочувствие; 3 - недомогание, усталость; 2 - нездоров; 1 - постельно болен).
Разнообразие двигательных способностей, по мнению многих авторов, занимающихся данной проблемой, никак не укладывается в прокрустово ложе из четырех качеств - силы, быстроты, выносливости и ловкости.
Исследования времени реакции и скорости движения представляют практический интерес и сводятся к следующему:
1. Обычно в одной и той же группе спортсменов показатели времени реакции и скорости движения недостаточно высоко коррелируют между собой. Спортсмен может начинать движение быстро или относительно медленно, однако это ничего нам не говорит о том, насколько быстро он будет двигаться после того, как собственно движение уже начнется.
2. Наиболее важным фактором в двигательных навыках является скорость движения, а не время реакции. Таким образом, основное внимание при обучении двигательным навыкам следует уделять развитию у спортсмена максимально возможной (близкой к соревновательной) скорости движения. Лишь небольшая часть его общего усилия должна быть направлена на быстроту начала движения.
В определенных видах физических упражнений и отдельных действиях спортсменов (старты в спринте, розыгрыши мяча в баскетболе и введение мяча в американском футболе) решающее значение имеет время реакции. Задача тренера - принять все меры для того, чтобы по возможности снизить время реакции.
Достичь этого можно различными путями:
1. Активная тренировка сложного движения может снизить время реакции, предшествующее этому движению.
2. Обучение спортсмена умению ориентироваться и предвидеть различные варианты ситуации до начала движения также способствует снижению времени реакции. В качестве примеров для ориентации спортсмена можно назвать изменение тона голоса полузащитника, подающего сигнал перед началом атакующего рывка, напряженность руки стартера перед выстрелом, проведение тренировочных игр по отработке группового взаимодействия в баскетболе с фиксацией нарушений с помощью свистка и без свистка (в первом случае скорость реагирования игроков на сигнал совершенствуется лучше).
3. Исследования показывают, что у спортсмена, готовящегося к действию, имеется соответствующая установка, от которой зависит скорость начала движения. В зависимости от характера этой установки время реакции может быть выше или ниже. Например, если у спортсмена моторная установка, т.е. он думает о движении, ожидая подачи определенного сигнала (выстрела стартера), то движение обычно начинается быстрее, чем в случае, когда спортсмен ни о чем не думает (трудная задача) или готовится к выполнению движения с сенсорной установкой (ожидание звука или выстрела). Благодаря различию во времени реакции из-за двух различных установок перед стартом может легко определиться победитель в спринте или игрок, получающий преимущество в розыгрыше мяча.
4. Оптимальное напряжение мышц конечностей, участвующих в движении (или во всем теле), существенно снижает время реакции. Умеренное напряжение способствует снижению времени реакции по сравнению с чрезмерным или недостаточным напряжением. Спортсмен должен в серии попыток найти наиболее подходящее для него напряжение.
Возможно, будет полезно почитать:
- Йога для лица — описание комплекса упражнений для омоложения кожи ;
- Йога для омоложения организма ;
- Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из своей программы ;
- Skyrim: чит-коды оружия, навыков, брони и зaчарования Коды на скайрим эльфийские стрелы ;
- Классический подъем и ласточка ;
- Строение руки - иннервация ;
- Что такое, причины возникновения спастичности, недопущение и лечение Как убрать спастику после инсульта ;
- Способы как вызвать рвоту для похудения ;