Горнолыжные ботинки самый маленький размер. Как выбрать горнолыжные ботинки новичку. Выбор для ребенка
Обувь должна четко облегать ногу и не болтаться. Надев ботинок, застигните все защелки, чтобы жмут или нет. Затем необходимо несколько раз наклонить голень вперед. Пятка должна отойти назад, а пространство для пальцев увеличиться.
Видео по теме
Источники:
- как выбрать женские горнолыжные ботинки
Правильно подобранные горнолыжные ботинки являются основой комфортного и безопасного катания. Модели классифицируются в зависимости от техники катания. Выбор ботинка - процесс не быстрый. Иногда приходится перемерить несколько пар, чтобы, наконец, найти свой единственный, в котором вам будет удобно, а значит и безопасно.
Вам понадобится
- каталог горнолыжных ботинок и креплений
Инструкция
Правильно выберите тип нужных ботинок. Жесткие ботинки предназначены для агрессивного скоростного спуска уверенно катающихся . Такие ботинки обычно застегиваются на 4 клипсы, что позволяет плотно охватить ботинком ногу. Для спокойного и комфортного катания выбирать ботинки помягче.
Застегните клипсы. Клипсы нужно застегивать поочередно, постепенно затягивая. Застегнули – встали - пошевелили пальцами. Пятка не должна подниматься от пола, а нога в целом - скользить и болтаться. При этом болевые ощущения и онемение в ней отсутствуют. Пальцы должны оставаться свободными, а сам ботинок плотно облегать ногу.
Проделайте то же самое с ботинками того же размера, но другой модели. Таким образом, померив 2-3 пары, вы найдете свою модель, в которой вам будет удобно.
Видео по теме
Обратите внимание
Очень тяжело переносится длительное нахождение в жестких ботинках. И после каждого спуска их необходимо расстегивать. Ведь нога в таких ботинках плотно затянута, усилие хорошо передается на лыжу, повышая, таким образом, управляемость.
Полезный совет
Учтите, что в дальнейшем наполнитель вкладыша ботинка примет форму вашей ноги и клипсы придется застегивать сильнее.
Жесткость горнолыжных ботинок принято измерять по специальной шкале, которую каждый производитель составляет самостоятельно. Поэтому в зависимости от фирмы, следует определять для себя соответствующий индекс жесткости.
Источники:
- Горнолыжные ботинки
- горнолыжные ботинки как выбрать
Для лыжника ботинки – самый главный элемент снаряжения. Вы можете кататься на старых лыжах, надеть спортивный костюм и ушанку, но если ботинки вам не подходят, вы никогда не получите должного удовольствия от катания. Кроме того, неправильный выбор ботинок может затормозить процесс обучения, испортить технику спуска, навредить вашему здоровью. Хорошие ботинки будут служить вам в течение долгого времени. Чтобы правильно подобрать ботинки для горных лыж, вам нужно знать определенные характеристики.
Инструкция
Прежде всего необходимо определиться с жесткостью . Итак, следующих видов:
Жесткие ботинки
покупают лыжники. Такие ботинки
используются в катании по подготовленным трассам. Нога в ботинке держится очень плотно, это существенно повышает управляемость. Стандартно жесткие ботинки
имеют четыре клипсы, которые захватывают ногу во всех важных точках. Но длительное использование ботинок переносится довольно тяжело, поэтому покупайте жесткие ботинки
лишь в том случае, если вы точно уверены в их необходимости.
Ботинки средней жесткости имеют специальный «язычок», который обеспечивает одевание. Практически в каждой модели используется термоформируемый внутренний сапожок, который спустя некоторое время застывает по форме вашей ноги.
Совсем недавно появились мягкие ботинки
, предназначенные для максимального комфорта . Такие ботинки
выполнены из довольно мягкого пластика, они оснащены только двумя , а плотность охвата ноги обеспечивается шнуровкой.
Современные горнолыжные ботинки
должны быть оснащены настраиваемыми регуляторами, которые используются для подгонки ботинок для конкретного человека.
Регулируемый наклон голенища – необходим для технически правильного . Голенище ботинка должно быть наклонено вперед так, чтобы колено прямо стоящего человека проецировалось на носок ботинка.
Также ботинки могут быть оснащены специальным рычажком, который переключает режимы «Катание-ходьба».
Более дорогие модели оснащены клипсами из метала, которые отличаются надежностью и долговечностью. Пластиковые клипсы могут треснуть.
Видео по теме
Источники:
- Индивидуальные горнолыжные ботинки
изготовление на
Ботинки – едва ли не самая важная часть горнолыжного снаряжения. Вы можете надеть для катания обычные спортивные штаны и куртку, ошибиться на несколько сантиметров с выбором длины лыж, но если неправильно подобраны ботинки, то удовольствия от катания уже не будет. Как правило, первые свои лыжи и снаряжение вы возьмете в прокате, где опытные консультанты помогут вам подобрать горнолыжные ботинки, соответствующие вашему статусу. Но, если вы решили приобрести собственную экипировку, следует учесть некоторые нюансы.
Инструкция
Катаясь со снаряжением, взятым в прокате, вы уже можете приблизительно определиться со своими предпочтениями и фирму-производителя. Кроме этого вы уже будете знать размер, который вам необходим. Вооружась этими первичными знаниями, отправляйтесь в ближайший спортивный магазин.
У горнолыжных ботинок от разных фирм-производителей будет разный индекс жесткости, колодки, материал клипс и функциональные особенности: наличие регулировки жесткости и термоформовки. Высокая цена вовсе не , что такие ботинки подойдут всем. Они рассчитаны на и имеют слишком высокую жесткость, рассчитанную на экстремальные спуски, поэтому при обычном катании ноги в них . Для со средним весом 80 кг следует выбрать ботинки жесткостью 70. Для тех, чей вес превышает 100 кг – жесткость ботинок должна быть не менее 60.
Померяйте ботинок и выберите удобную для ноги колодку. Учтите, что внутренний материал со временем немного примнется, поэтому ботинок должен сидеть на ноге плотно обхватывая и стопу, и голеностоп. Застегните последовательно все клипсы снизу вверх, наклоните голень вперед, имитируя , при этом пятка сдвинется назад и в носке освободится место . Если так и случилось, то ботинок вам точно не мал.
Немного пройдитесь в ботинках, посидите в них. Если дискомфорта никакого не ощущается, то вы выбрали правильно, в противном случае сразу попросите поменять вам на ботинки с другой колодкой.
Убедитесь в правильности выбора еще и дома. Некоторое время, час-два, вам необходимо посидеть, походить, не снимая ботинок. Проделайте это, и, если ботинки по-прежнему нигде не жмут и не натирают, значит, вы угадали с размером и выбрали подходящую и удобную колодку.
Мы поможем вам определиться с выбором модели лыж и ботинок к ним. Позвоните нам по телефону, или отправьте заявку через сайт
Как выбрать горные лыжи
Если вы покупаете свои первые горные лыжи, то наверняка сталкиваетесь с вопросом - какие лыжи нужны вам? Действительно сделать свой выбор в таком разнообразии моделей и цен поначалу не просто. Горнолыжники с опытом уже понимают, какой стиль катания для них ближе и в каких местах им интереснее кататься. Если мы говорим о Санкт-Петербурге и его областных горнолыжных курортах, то нужно иметь ввиду подготовленные склоны, на которых, с самой большой вероятностью вам подойдут лыжи для карвинга, слалома или универсальные.
Прослеживается общая тенденция производителей к универсальности лыж в последние годы, талия лыж становится шире, дабы увеличить возможность комфортного катания, не зависимо от качества склона.
Итак, лыжи можно разделить на несколько категорий, по стилю катания. Рассмотрим актуальные для Санкт-Петербурга варианты:
Горные лыжи для карвинга
Данная техника является самой популярной на подготовленных склонах. На этих лыжах катаются «дугами» короткими или длинными. Особенностью конструкции лыжи является разница в ширине носка и середины (талии). Талия лыжи заужена. Шарина талии у таких лыж примерно от 63 до 70 см. Данная форма позволяет легко входить в повороты на склоне. Она распределяет нагрузку на обе лыжи. Другой важный параметр - это радиус. По радиусу можно определить жесткость и уровень лыжи. Радиус бывает от 10 до 18, соответственно от новичка до профи. Чем меньше радиус, тем легче поворачивать. Идеальные условия для катания на этих лыжах - это хорошо подготовленный склон, без толщи нового снега. Выбор размера зависит от вашего роста, лыжи желательно должны быть на 10-12 см ниже вашего роста.
Универсальные горные лыжи
Универсальные горные лыжи обеспечивают возможность катания на склонах разного качества и уровня подготовленности. На таких лыжах можно будет кататься и на курортах Ленобласти, и выезжать в горы на большие трассы, с более рыхлым слоем снега. Ширина талии универсальных лыж от 68 до 80 мм, а длина подбирается из расчёта в рост горнолыжника или на 10 см короче для начинающего уровня и в рост лыжника для экспертов.
Горные лыжи слалом SL подбираются в среднем -10 см от роста.
Горные лыжи гигант-слалом GS подбираются в среднем +10 см от роста.
Детские горные лыжи подбираются в среднем -5...-20 см от роста.
Выбор горнолыжных ботинок для взрослых
Каждая фирма производитель имеет в своем ассортименте ботинки разного уровня и предназначения. Если говорить про любительский уровень занятия горными лыжами, основное внимание, следует обратить на жесткость ботинка и его комфорт.
Жесткость ботинка напрямую влияет на его стоимость, но не следует думать, что чем дороже, тем лучше для вас. Все зависит от вашего личного опыта и уровня катания. Жесткость бывает в диапазоне от 40 до 140 единиц.
Мужские ботинки любительского уровня, по жесткости варьируются от 70 до 100. Женские от 50 до 80. Более жесткие ботинки, от 100 до 140 предназначены для спортивных лыжников.
Ботинок должен комфортно сидеть по ноге, нигде не жать и не доставлять дискомфорта. Выпускаются более или менее широкие колодки в разных моделях, для тех, у кого нога пошире или поуже. Например, ширина колодки 98, 100 или 102. Из представленного выбора, вы с уверенностью сможете приобрести то, что подойдет именно вам.
Как узнать размер горнолыжной обуви?
Все просто, ботинки имеют размеры, означающие длину ноги в сантиметрах. В сами можете измерить длину своей ноги и четко понять, какой размер вам нужен. Если такой возможности нет, то воспользуйтесь таблице соответствия размеров обуви.
Размер горнолыжных ботинок - это длина вашей стопы
Напоминание:
*Salomon X Pro - колодка шире
*Salomon X Max - колодка уже
Atomic HAWX - на более узкую ногу
Atomic HAWX 2.0 - c более высоким подъемом
Выбор горнолыжных ботинок для детей
Детские ботинки выбираются +0,5 размера к длине ноги. Если длина ноги 19, то уместно выбрать размер 19,5.
Допустимое расхождение в размере для детских горнолыжных ботинок +1,5 размера. С учетом “на вырост” и “с толстым носком”.
Длина ноги = размер горнолыжных ботинок
Подбор горнолыжных палок по росту
Таблица размеров горнолыжных палок
Размеры горнолыжных шлемов Rossignol
Размеры горнолыжных шлемов Atomic
Детские маски Giro
Одежда Salomon таблица размеров
Женские размеры (USA) | Европейский размер | Российский размер | Объём груди | Объём талии |
XS | ||||
Мужские размеры (USA) | Европейский размер | Российский размер | Объём груди | Объём талии |
XS | XS | |||
Таблица размеров для детских костюмов Phenix
Установка горнолыжных креплений
| Если вам требуется установка креплений, напишите об этом в комментариях к заказу. Укажите размер колодки ботинка в мм, он всегда написан на самом ботинке снизу. (Например 315 мм) Горные лыжи всегда продаются без установленных креплений. Крепления прилагаются отдельно в коробке. Мы производим установку креплений на специализированном оборудовании. Возможно 3 варианта:
Оператор магазина уточнит с вами этот вопрос по телефону. |  |
Подбор горнолыжных ботинок, наверно самое важное при подготовке к сезону. Ведь это не просто какой-нибудь расходный материал, вроде лыж и . Ботинки используется чаще всего несколько лет и более.
Комфорт во время катания и лёгкость выписывания дуг на спуске – всё это на 99% зависит от правильно подобранного размера ботинок.
Мы понимаем, как сложно начинающему лыжнику разобраться в требованиях к спортивной обуви — поэтому в статье мы подробно и тщательно разберем данный вопрос. Узнаем, как выбирать размеры, уровень жесткости, колодку, ознакомимся с прочими важными нюансами, выясним, какая спортивная продукция лучше подходит для начинающих.
Публикация в первую очередь предназначена для начинающих и пытается решить главный вопрос — обобщение важных характеристик, которые влияют на выбора горнолыжных ботинок. Это не руководство к действию, а советы и наблюдения.
Важность осознанного выбора
Грамотно выбранные спортивные аксессуары — без преувеличения, основа безопасного и комфортного спуска с горы. Это не тот случай, когда можно приобрести любой экземпляр, без учета веса, пола лыжника, понадеяться, что дешевые аксессуары окажутся качественными, безопасными.
Неправильно выбранное обмундирование может вовсе не дать нормально покататься: управление лыжами будет сильно затруднено.
В прошлых публикациях мы писали про сложность , а сейчас не менее сложная тема — выбор ботинок для горных лыж.
При посещении магазина следует обращать внимание, в первую очередь, на уровень подготовки, степень сложности трасс, где предпочитаете кататься. Чем опытнее лыжник, и сложнее, круче трасса, тем более прочной и надежной должна быть обувь.
Помните, что лыжи, лыжные палки — это расходный материал, которые часто меняются, а вот горнолыжные ботинки обычно покупают на долго и используют с разным снаряжением, поэтому отнеситесь к процессу выбора максимально ответственно.
4-ти характеристики для правильного выбора горнолыжных ботинок
Наиважнейшим параметром при подборе является правильный размер. Чтобы не ошибиться, рекомендуется точно измерить длину собственной стопы. Важно, чтобы выбранный экземпляр сидел плотно, не болтался и не жал: от этого зависит комфорт во время катания и безопасность.
Оптимальный размер ботинок зависит от двух обязательных параметров: длину стопы и ширину . Как правило, в магазинах, продающих горнолыжное снаряжение и одежду, имеются специальные измерители, с помощью которых можно точно узнать параметры своих стоп. Размер стопы определяется всегда в сантиметрах ! Если в магазине, где вы выбираете горнолыжные ботинки нет специального прибора «ногомера» или хотя бы не предложили замерить размер с помощью обведения стопы на бумаге — идите от такого торгаша!
Что касается ширины, она определяется опытным путем непосредственно во время примерки. Отметим, что если выбранный вариант немного сдавливает ногу с боков, в процессе носки обувь «сядет», станет свободнее.
Возможность сгибания ботинка в плюсне
Это средняя часть ступни человека. Не все горнолыжные ботинки имеют возможность сгибания стопы в этой части.
Да и не для всех лыжников необходима эта возможность. Больше всего ценится опытными фрирайдерами и любителями динамичной карвинговой езды.
Индекс жесткости горнолыжных ботинок
Имейте в виду: чем больше вес спортсмена, тем больше следует выбирать и индекс жесткости. Людям с высоким ростом следует ориентироваться на более высокую жесткость по аналогичной причине.
Не существует ботинок для начинающих . Есть более мягкие, которые комфортней, но не дающие полный контроль над лыжами.
Подбирать ботинки лучше опытным путем в процессе примерки — наденьте башмак, полностью застегните. Согните ногу так, чтобы голень надавила на внутренний язычок.
Стоит учитывать, что в теплом магазине любой ботинок проявит себя как менее жесткий, нежели на склоне горы. Поэтому чуть сгибаться под давлением ноги он должен — при низкой температуре, в процессе эксплуатации, жесткость будет оптимальной.
Мягкие варианты более комфортны, но не смогут дать полного контроля над лыжей. Если вы не стремитесь достигнуть впечатляющих успехов в горнолыжном спорте, а сложные высокоскоростные трассы вас не привлекают, можно обойтись и более комфортными, мягкими вариантами.
Степень жесткости классифицируется следующим образом:
Не стоит для любительского катания выбирать максимально жесткие — подобный выбор нерационален и неоправдан.
Нога будет сдавливаться гораздо сильнее, с непривычки может вызвать ощутимый дискомфорт — это первое.
Второе — цена жестких профессиональных ботинок высока, для редкого катания это неэкономный выбор. Жесткие башмаки с трудом снимаются, надеваются — это может сильно напрягать лыжника, приехавшего в горы всего лишь хорошо отдохнуть и с комфортом покататься.
Оптимальная ширина колодки горнолыжных ботинок
В специализированных магазинах покупатель найдет ботинки, предусматривающие колодку от 92 до 108 мм. — это расстояние от стенки до стенки в наиболее широком участке. Если вы выбираете ботинки в интернете, то знайте, что приведенная в каталогах ширина рассчитана на размер 27,5. С увеличением размера, этот показатель автоматически увеличивается.
У разных марок и производителей одна и та же ширина ощущается по-разному. Поэтому горнолыжные модели лучше всего покупать, меряя одну за другой несколько пар.
Если башмак ощутимо узкий, примерьте более широкого размера. Однако, когда сдавленность некритичная, еле ощутимая, а все остальные параметры устраивают, можно делать покупку, в процессе эксплуатации башмак идеально «сядет».
Многие производители выпускают продукцию с регулируемой колодкой, что очень удобно. К таким брендам относятся Head Adaptive Fit, продукция которых может менять ширину в проблемных местах, а также Atomic — параметр регулируется специальной мягкой вставкой.
Кроме того, менять характеристики колодки у горнолыжного ботинка можно посредством процедуры термоформовки.
Ремень
Этот аксессуар крепится с внешней стороны и, как правило, бывает на жесткой липучке. Иногда встречаются модели и с пряжкой из металла. Лучше если ремень для фиксации будет широким — такая конструкция гораздо надежнее сможет защитить лыжника от травм и обеспечит лучшую маневренность на склоне.
В продаже можно встретить модели с шириной ремня от 25 мм до 65 мм, а в спортивных горнолыжных ботинках их даже два.
Выбор горнолыжных ботинок для начинающих
Безусловно, профессиональные спортсмены и опытные горнолыжники при покупке специального обмундирования ориентируются на более высокие стандарты, нежели новички.
Для неопытных лыжников важно подобрать вариант более комфортный, который сделает катание легким и приятным. А уж скорость, техника и прочие детали будут оттачиваться со временем.
лучшие посты
Определённых знаний и тщательного выбора требует к себе . Как и ботинки, куртку с брюками надо выбрать правильно, чтобы было тепло и уютно!
Новичку важно подобрать качественную обувь, чтобы не возникало натирания, сдавливания, дискомфорта во время езды. Кроме того, неверно выбранные ботинки могут помешать лыжнику освоить правильную технику езды.
Не имеет смысла выбирать жесткие модели: подобный выбор, наоборот, может привести к травме неопытного покорителя гор.
Для начинающих выпускаются варианты с широкой колодкой, чтобы ступня не была слишком зажата. Чем профессиональнее модель, тем она уже.
Начинающему горнолыжнику рекомендуется покупать мягкие ботинки, которые он сам сможет снимать и надевать без посторонней помощи: быстро и легко.
Такая экипировка, как правило, теплее и удобнее, в ней приятно и комфортно кататься. Кроме того, некоторые специальные варианты для новичков оснащены переключающимися режимами медленный/быстрый ход, что весьма удобно.
Подбор для женщин и детей
Если ботинки для горных лыж подбираются для дамы с маленькой ступней, не стоит покупать детскую модель: важно выбрать именно взрослую, но маленькую пару. Дело в том, что у взрослого человека в любом случае будет больше вес, чем у ребенка — на такую нагрузку детское горнолыжное снаряжение не рассчитано. Непродуманный выбор может привести к травме.
Имейте в виду, что женские модели в большинстве случаев оснащены «скрытым каблуком», который позволяет дамам легче маневрировать на поворотах.
Не рекомендуется выбирать серию «унисекс», так как, хоть подобные модели и считаются универсальными, на деле мало подходят и мужчинам, и женщинам. Представители именно этой серии чаще всего доживают до распродаж.
Не следует выбирать ботинки, исходя из внешних характеристик, дизайна: именно таким подходом часто грешат женщины. Гораздо важнее комфорт, безопасность, удобство, а только потом модные детали.
Варианты длиной до 22-23 см. считаются детскими. У таких моделей ниже подошва и уже колодка, изготавливаются они из более мягкого материала. Стоимость детских бот обычно существенно ниже.
лучшие посты
Если вы занимаетесь беговыми лыжами, то для вас подробный обзор: и не прогореть. Многие советы универсальные и подойдут для любой обуви.
Если определяетесь с размером ботинок ребенку, не стоит приобретать больший, чем нужно, в расчете на то, что сын или дочь скоро вырастут. Если спускаться с гор малышу предстоит уже сейчас, ботинки должны быть ему впору, а не болтаться: это не только неудобно, но и травмоопасно.
Выбрав, обязательно примерьте ботинки. Тщательно застегните все имеющиеся застежки, ремни и клипсы — так, как будто вы через несколько минут выходите на горный склон.
Важно: не стоит слишком затягивать ремень, так как он может пережать вены, в результате чего ноги быстрее замерзают.
Встаньте и походите по залу. Ходить минут 15 — за это время можно точно понять, удобно вам или нет. Подрыгайте в воздухе, попробуйте согнуть ногу, затяните ремешок с разной степенью интенсивности, присядьте, встаньте — проделайте эти движения по нескольку раз.
Вполне нормально, когда большой палец ощущает носок обуви — это не значит, что последний мал (конечно, если палец не согнут). Подошедший по длине, но широкий или узкий в колодке — не подходит.
Если стопа широкая — выбор будет самым трудным. В данном случае почувствовать дискомфорт можно только спустя примерно 20 минут ношения: придется выдержать это время, чтобы гарантировано подобрать оптимальный экземпляр.
15 минут!
Именно столько времени необходимо побыть в полностью застёгнутых ботинках, чтобы что-то понять.
Примеряя разные размеры горнолыжных ботинок, опытные лыжники советуют одевать два разных размера на ноги и походить 15. После чего сразу будет определён менее удобный. Первую клипсу на ботинке застёгивают вторую снизу, а далее по очереди застёгивают сверху и снизу.
Очерёдность застёгивания клипс. Первым делом в ботинке для горных лыж надо зафиксировать пятку!
Важные факты:
- Любой горнолыжный ботинок будет создавать дискомфорт на первой примерке. Через 15-20 минут у правильно подобранного размера должны уйти все неуютные ощущения.
- Обратите внимание, имеется ли вкладыш с подогревом: это функция незаменима для тех спортсменов, которые привыкли кататься часто и подолгу.
- На примерку возьмите с собой тонкие эластичные носки: именно в таких носках и предполагается спускаться с гор. Только не надо брать вязанные бабушкой носки!
- В правильно подобранном размере пальцы должны шевелится, а пятка быть не подвижной.
Популярные вопросы
Как насчёт БУ ботинок, можно ли на них кататься?
«Бэушные» горнолыжные ботинки я бы даже бесплатно не взял. За время катания внутренний ботинок принял полностью форму стопы бывшего владельца, а если он левша, а я, к примеру, правша, то у него левый ботинок будет более объёмный и продавленный, так как именно этой нагой он совершал более интенсивные отталкивания. Существует ещё много нежелательных качеств бывших в употреблении лыжных ботинок, но чтобы не увеличивать статью — ничего хорошего в б/у нет.
Если ступни разные, или вообще не можем найти подходящий размер. Как быть?
В таком случае вам необходим бутфитинг — технология индивидуальной подгонки ботинок под анатомические особенности стоп. Удовольствие не из дешёвых, но когда нет возможности подобрать горнолыжные ботинки из общего ассортимента — единственный выход.
Сюда так же входят и изготовление индивидуальных стелек для горнолыжных ботинок. Популярна технология CUSTOM от фирмы SIDAS. Кому интересен этот вопрос, ищите в поиске «бутфитинг для горнолыжных ботинок» и «индивидуальные стельки».
Видео, показывающее процесс изготовления стелек по технологии CUSTOM:
Горнолыжный ботинок — связующее звено между лыжами и человеком, поэтому подводить обувь не должна ни при каких обстоятельствах. Мы узнали, как правильно выбрать этот необходимый для скоростных спусков вид обуви: как видите, есть свои нюансы и в данном случае их немало.
Это самый важный компонент вашей лыжной экипировки, и стоит потратить немного больше времени, денег и энергии, чтобы подобрать правильную пару с комфортной посадкой. Ваши ботинки - единственный способ передать все намерения тела на лыжи, поэтому для лучшего управления и производительности важна точная посадка ботинок на ноги.
Корпус лыжных ботинок сделан из жёсткого пластика, поэтому конфликты между формой ваших ног и формой ваших ботинок могут привести к проблемам со здоровьем. Цель подбора правильных лыжных ботинок состоит в том, чтобы найти подходящие размер и форму, с которыми вам будет удобно без потери производительности на склоне.
Нога каждого райдера уникальна, и нет ни одного «универсального» способа подбора ботинок. Размер, форма, жёсткость и другие особенности вашей идеальной пары ботинок зависят от уровня катания, пожеланий, роста и веса, количества дней, которые вы собираетесь кататься в год, местности и других факторов. Из-за их конструкции и функций, которые они должны выполнять, горнолыжные ботинки никогда не будут такими же удобными, как повседневные кеды, и вы не должны пытаться оценивать их одинаково.
Помните, что пена, используемая для заполнения внутреннего ботинка, будет сжиматься со временем, поэтому если новый ботинок кажется жёстким, после нескольких дней катания на лыжах он станет более мягким. При выборе горнолыжных ботинок примите во внимание следующие моменты:
Уровень лыжника
Начните с размышлений о том, вписываетесь ли вы в таблицу ниже. Это даст вам представление о том, какой тип ботинок, жёсткость и другие функции нужно искать в лыжной обуви. Мы разбили типы лыжников на три группы, основанные на уровне катания:
Начинающий / прогрессирующий райдер
Вы предпочитаете зелёные и синие трассы и, как правило, катаетесь по ухоженной, подготовленной местности. Вы всё ещё осваиваете горнолыжный спорт, но заметно прогрессируете. Лучшим вариантом ботинок для начинающих / промежуточных райдеров является более мягкая и средняя жёсткость и посадка, которая позволит им комфортно кататься в течение всего дня.
Прогрессирующий / продвинутый райдер
Вы наслаждаетесь разными скоростями и условиями катания, в том числе более крутыми спусками, и требуете более точного управления от ваших ботинок. Вы катаетесь на лыжах и по голубым, и по некоторым чёрным трассам и экспериментируете с внетрассовыми маршрутами. Продвинутые лыжники регулярно, несколько лет подряд занимаются горнолыжным спортом, и им следует искать среднюю жёсткость ботинок с точной посадкой, которая обеспечит полный контроль в самых разных условиях.
Продвинутый / эксперт
Вы с уверенностью катаетесь на лыжах по всей горе! Вы легко можете перейти от обозначенных трасс к беккантри и отлично ориентируетесь на любом снегу, включая пухляк, лёд и плотный снег. Вы должны искать ботинки с высокой жёсткостью и очень точной посадкой.
Ботинки уровня эксперта иногда намеренно делают меньше, как по длине, так и по объёму, а потом отдельно работают над максимально комфортной посадкой ботинок. Кстати, ботинки для профессионалов, катающихся в парке, обычно более мягкие и комфортные, чем для экспертов фрирайдеров.
Размер
Горнолыжные ботинки измеряются по шкале Mondopoint, которая основана на длине вашей стопы в сантиметрах. По сути, Mondopoint и есть длина в сантиметрах.
Выбирайте размер внимательно. В то время как большинство людей могут спокойно ходить в обуви, размер которой слишком большой или маленький, катание на лыжах является более сложной задачей, так что всё должно подходить идеально по размеру.
При примерке лыжных ботинок мы советуем надевать тонкий или очень тонкий носок. Более толстый носок может быть немного теплее, но пластиковая оболочка и пена внутренника обеспечивают большую изоляцию ноги, а дополнительная толщина в виде носка между вашей ногой и ботинком уменьшает контроль над лыжами и реакцию. По этой причине, лучшие лыжники носят самые тонкие носки.
Начинающие / прогрессирующие лыжники должны выбирать ботинки с указанной длиной Mondopoint или немного больше, если чувствуете, что ботинок мал. Имейте в виду, что пена в ботинках сжимается после нескольких раз катания, и у вас появится достаточно места для пальцев.
Прогрессирующие / продвинутые райдеры также должны выбирать размер ботинок рядом с указанным в таблице значением или немного короче, но с большей жёсткостью. Обратите внимание на ширину ботинка, а также при возможности выберите тот, который сидит более удобно на ноге.
Продвинутые / экспертные лыжники обычно выбирают размер ботинок на 1/2 меньше до указанного для сверхточной чувствительности и реакции. Профессионалы выбирают жёсткие и очень жёсткие модели.
Таблицы размеров известных горнолыжных брендов:
Подходящий размер
Небольшое и умеренное давление на ваши большие пальцы, когда ботинки застёгнуты, а ноги находятся в вертикальном положении, обычно указывает на то, что после некоторого использования ботинки примут идеальный размер. Если ботинок кажется слишком маленьким, попробуйте сильно его согнуть, приподняв верхнюю часть за носок и направляйте колено с силой вперёд к языку несколько раз. Это подтолкнёт вашу пятку назад в место для пятки ботинка и создаст больше пространства спереди.
Проверьте посадку внутренника ботинка, чтобы убедиться, что источником давления является носок внутренника, а не жёсткий пластиковый корпус. Все горнолыжные ботинки хорошо разнашиваются. И пусть лучше у вас будет ботинок с идеальной посадкой в конце сезона, чем при первой примерке.
Корпус ботинка
Распространённый метод измерения длины внутреннего ботинка называется «подгонка корпуса», и это хороший способ проверить, насколько ваш ботинок близок к правильному размеру. Для этого требуется вытащить внутренник ботинка. Затем вставьте ногу в голый корпус и сдвиньте её вперёд, пока ваши длинные пальцы не коснутся стенки корпуса. Потом проверьте расстояние между пяткой и задней частью корпуса. Большинство людей делают это руками или каким-то предметом с известной толщиной.
Если измерять пальцами, то расстояние в «один палец» или «один с половиной пальца» (15-22 мм или от 0,6 до 0,9 дюйма) считается подходящим. Промежуток более двух пальцев, как правило, считается большим, в то время как менее одного пальца попадает в категорию «гоночных ботинок для экспертов».
Обратите внимание, что производители лыжных ботинок не делают внешний корпус с половинчатыми размерами, поэтому у ботинок 26,0 и 26,5 обычно один и тот же корпус. Если вы примеряете ботинок размера 26,5, и он кажется слишком большим, следующий размер берите 25,5, а не 26,0.
Стельки
Идеальная посадка зависит не только от длины вашего ботинка. Как и нога, каждый лыжных ботинок имеет свою уникальную форму. Большинство производителей ботинок теперь делают две или три отдельные модели или «стельки», чтобы соответствовать различным формам ног. Как правило, эти стельки могут быть разделены на узкие, средние и широкие, и соотносятся они по ширине передней части стопы.
Узкие стельки ботинок обычно имеют ширину передней части от 97 до 98 мм, а также они довольно узкие и по середине. Такие ботинки лучше всего подходят людям с узкими и худыми ногами.
Средние стельки имеют ширину передней части около 100 мм. Ботинки с такими стельками хорошо подходят райдерам со средней шириной стоп. Они обеспечивают более мягкую посадку за счёт плавного перехода от широкой части стельки к пятке.
Широкие стельки лучше всего подходят для лыжников с более широкими и длинными ногами. Ширина такой стельки в передней её части идёт от 102 мм до 106 мм.
Если вы знаете, какую ширину стельки вы обычно используете в уличной обуви, то выбрать правильную стельку не составит труда. Например, нога с шириной «A» или «B» чувствует себя лучше в ботинке с узкой стелькой, тогда как нога с шириной «C» или «D» обычно соответствует средней стельке около 100 мм. Лыжники с шириной ноги «E» или больше должны искать самые широкие стельки 102 мм или больше.
Как и с длиной ботинка, ширина стельки не является абсолютным стандартом среди разных производителей ботинок, и у каждого есть своя формула для определения размеров. Но мы дали хорошие общие рекомендации.
К слову, более жёсткие ботинки с высокой производительностью раньше были доступны только с более узкими стельками, и опытные лыжники, у которых были более широкие ноги, были вынуждены просто переносить боль или полностью переделывать стельки под себя. А у начинающих и прогрессирующих лыжников, которым нужна мягкая жёсткость, часто не было выбора, кроме как купить широкую «удобную» стельку, даже если у них была очень узкая и маленькая нога.
К счастью, эта тенденция активно меняется, но опытные лыжники с очень широкими и большими ногами и начинающие с очень узкими и маленькими ногами могут всё же столкнуться с ограниченным выбором стелек.
Производители горнолыжных ботинок часто создают более одной модели с разной жёсткостью, поэтому, если вы нашли ботинки, которые подходит хорошо, но их жёсткость вас не устраивает, посмотрите, доступна ли эта модель в более мягкой или жёсткой версии.
Обьём ботинка
Обычно объём (но не всегда) идёт рука об руку с шириной передней части стопы. Ботинки с узкой передней частью стопы, как правило, имеют меньший объём, проходящий через середину и пятку ноги, а также ботинки с широкой передней частью стопы, наоборот, более удобные по всей своей длины. Производители ботинок не прописывают объём как число, к сожалению, поэтому лучший способ узнать, подходит ли объём ботинок для вашей ноги - примерить их.
Жёсткость
Жёсткость в лыжных ботинках относится к тому, насколько сложно или легко согнуть ботинок пополам. Жёсткость ботинок колеблется от очень мягкой до самой жёсткой, обозначенной числовым «индексом гибкости», который обычно представляет собой числа от 50 (мягкие) до 130 (очень жёсткие). Часто это число написано на внешней стороне манжеты.
Метод определения индекса жёсткости не стандартизирован между производителями ботинок, так что ботинок с жёсткостью 100 одной компании может не совпадать с тем же индексом жёсткости другой компании, поэтому используйте цифры в качестве отправной точки, но не слишком ориентируйтесь на них. Кроме того, некоторые компании используют шкалу 1-10 для оценки жёсткости.
Профессиональные спортсмены и некоторые лыжники-эксперты предпочитают ботинки с жёсткостью более 130, и эти ботинки обычно доступны по специальному заказу с очень маленькой стелькой и шириной передней части стопы от 92 мм до 95 мм.
| Уровень катания | начинающий-прогрессирующий | прогрессирующий-продвинутый | продвинутый-эксперт | эксперт-гонщик |
| Оценка жёсткости | 60-80 | 85-100 | 110-120 | 130+ |
| Ощущения | мягкие | средние | жёсткие | очень жёсткие |
Опять же, поскольку для измерения жёсткости нет стандарта, лучше всего использовать индекс жёсткости только в качестве помощника для выбора интересующей вас модели или для сравнения моделей внутри одного бренда
Местность, скорость и тип снега также играют свою роль в выборе жёсткости ботинок. Профессионалы и фрирайдеры часто выбирают немного более мягкие ботинки, чем лучшие гонщики Кубка Мира, а эксперты, катающие в парки, предпочитают ещё более мягкие модели.
Разнородный снег и очень скалистая местность часто требуют немного большего движения манжеты, в то время как твёрдая и гладкая снежная поверхность (например, гоночные трассы), требует больше усилий и давления на лыжи, что гарантируют ботинки с большей жёсткостью. Серьёзно настроенный новичок может отлично справиться и со средними, и жесткими ботинками, а некоторые опытные лыжники предпочитают обувь с повышенной жёсткостью.
Ваш рост и вес также способствуют выбору наилучшей жёсткости ботинок. Райдер небольшого роста и веса (например, женщина) не передаст сильное давления на горнолыжные ботинки и, следовательно, на лыжи, поэтому очень жёсткие ботинки будут лишь ограничивать движения при катании.
| Уровень катания | начинающий-прогрессирующий | прогрессирующий-продвинутый | продвинутый-эксперт | эксперт-гонщик |
| Оценка жёсткости | 50-60 | 65-80 | 85-100 | 110+ |
| Ощущения | мягкие | средние | жёсткие | очень жёсткие |
Поскольку женщины имеют меньшую массу тела для своего роста и высоты ног, чем мужчины, оценки жёсткости женских горнолыжных ботинок немного ниже.
Форма манжеты
Посадка манжеты к размеру и форме вашей голени является важной частью лыжной обуви. Форма и высота как корпуса, так и манжеты внутренника могут быть важным фактором при выборе ботинок для женщин (чья голень находится обычно ниже, и она пропорционально больше, чем у мужчин) и просто для тех, у кого большая голень.
Если верхние застёжки на ботинках очень плотные, то у большинства моделей есть верхние бакли, которые можно перемещать в несколько разных положений, иногда с помощью отвёртки или гаечного ключа, что даёт вам больший диапазон регулировки. Большинство производителей теперь выпускают женские специальные ботинки, которые предназначены для комфортного размещения более крупных и более низких голеней.
Угол наклона
Как правило, лыжные ботинки имеют фиксированный угол наклона между 11 и 18 градусами по вертикали. Угол наклона или угол ботинка (нижняя внутренняя часть ботинка) относительно лыжи обычно фиксируется, но иногда его можно регулировать путём установки прокладок под креплениями или клиньями между ботинком и внутренником. Некоторые лыжники более чувствительны к углу наклона, чем другие.
Особенности
Горнолыжные ботинки предлагают ряд особых функций для повышения производительности, комфорта и простоты использования.
Внутренники
Подкладка представляет собой съёмную мягкую внутреннюю часть ботинок, которая защищает и изолирует ногу от жёсткого внешнего корпуса. Со временем все внутренники формируются по ноге лыжника, а те, что кажутся слишком твёрдыми при первой примерке, примут форму вашей ноги после нескольких дней на склоне.
Некоторые ботинки предлагают полностью настраиваемый термостойкий внутренник, который можно нагреть прямо в магазине, и он тут же примет форму вашей ноги и не изменит её, даже когда остынет.
Термоформованный корпус
Некоторые бренды (Salomon и Atomic) предлагают наружные корпусы ботинок, которые можно нагреть в конвекционной печи и изготовить на заказ. Этот процесс позволит вам изменить форму внешней оболочки ботинка, которая, допустим, слишком жёсткая. Процесс термоформования должен выполняться квалифицированным персоналом.
Усиленный стрэп
Это ремешок на липучке в верхней части манжеты горнолыжного ботинка (некоторые ботинки идут с механическими баклями). При затягивании ремень увеличивает передачу энергии и контроль ботинок. Он действует как дополнительная бакля с регулировкой и помогает уменьшить промежуток между ногами и ботинком.
Микрорегулировка баклей
Такая функция необходима для достижения точной посадки ботинка. Микрорегулировка фактически сокращает или удлиняет баклю и позволит вам точно настроить ремешки. Поворот бакли по часовой стрелке затягивает её и делает туже, а поворачивая баклю против часовой стрелки, она становится длиннее и делает фиксацию ботинка более свободной.
Задний спойлер
Это съёмный элемент, который находится между внутренником и внешним корпусом, непосредственно за голенью. Он выполняет две функции: немного продвигает вперёд внутренник и заполняет пространство в верхней манжете, чтобы уменьшить промежуток между вашей ногой и корпусом, что может быть важно для тех, кто хочет разместить внутренник немного впереди или лыжникам с очень тонкими стопами.
Походный режим
Многие горнолыжные ботинки имеют возможность переключаться с фиксированного режима для лыж в пеший режим. Эта функция пользуется всё большей популярностью на походных ботинках, которые предназначены для использования как в горнолыжной области, так и в альпинизме.
Подошва
Резиновая подошва помогает в прогулках и походах по скалах, льду и тротуару. Многие туристические ботинки имеют изогнутую перед передней частью стопы подошву для лучшего сцепления со снегом и естественной походки.
Покупка ботинок в Интернете
Теперь, когда вы знаете, какие вам нужны ботинки, можете начать поиск! Мы настоятельно рекомендуем вам не покупать ботинки, отталкиваясь только от цены или цвета. На подходящих горнолыжных ботинках лучше не экономить.
Никто не знает ваши ноги лучше, чем вы сами. Если вы думаете, что нашли подходящие ботинки, которые отлично сидят, и у них нужная жёсткость, то поносите их немного дома, прежде чем отправляться на склон. И вы, и ботинки должны понять, что созданы друг для друга!
У нас в каталоге вы можете выбрать горнолыжные ботинки от известных брендов на любой вкус!
Возможно, будет полезно почитать:
- Йога для лица — описание комплекса упражнений для омоложения кожи ;
- Йога для омоложения организма ;
- Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из своей программы ;
- Skyrim: чит-коды оружия, навыков, брони и зaчарования Коды на скайрим эльфийские стрелы ;
- Классический подъем и ласточка ;
- Строение руки - иннервация ;
- Что такое, причины возникновения спастичности, недопущение и лечение Как убрать спастику после инсульта ;
- Способы как вызвать рвоту для похудения ;