Молодой костя цзю. Костя Цзю: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото. «В долг не даю»
Наталья сегодня не в силах общаться ни с бывшим мужем, ни с его родителями, хотя они, Валентина и Борис Цзю, тоже живут в Сиднее. Детям видеться с ними не запрещает, но сама все контакты оборвала. «Она обижена на них за то, что не смогли наставить сына на правильный путь, объяснить ему, что нельзя бросать семью, – говорит мама Натальи, Валентина Аникина. – Никто не смог ему перечить. Почему так вышло? У Кости надо спросить. Моя дочь не виновата. Она ребят растила, за домом смотрела. А он же нашел себе моложе на 10 лет…»
Развод знаменитого боксера состоялся в декабре 2013-го, сам он в Сидней на заседание суда не приезжал. Несколько лет Константин скрывал от жены, что влюблен в другую. А потом сделал выбор. «СтарХит» узнал, как складывается жизнь семьи после ухода Кости.
Деньги тают на глазах
68-летняя Валентина Аникина живет в городе Серов Свердловской области вместе с семьей старшей внучки – дочери брата Натальи Цзю. И хотя сердце кровью обливается – так переживает о Наташе, лететь в Австралию боится. Как-то давно ездила вместе с мужем Леонидом, он умер прошлым летом. По внукам, живущим в Сиднее, сильно скучает. Видела их еще маленькими. Но созваниваясь с дочкой, часто о них расспрашивает. Знает, чтостарший, 19-летний Тимофей, в январе съездил с друзьями в путешествие по Таиланду и Китаю, сам на все заработал – он продавец в магазине свежевыжатых соков. Средний, 16-летний Никита, увлекается боксом, как папа. А младшая, 12-летняя Настя, играет на пианино. Теперь, после развода, Наталья делится с мамой еще и своими проблемами и заботами.
«Костя Наташе деньгами не помогает, – рассказывает «СтарХиту» Валентина Сергеевна. – В Австралии не принуждают платить алименты, только по желанию. Но он оставил ей свой бизнес по продаже футболок и боксерских перчаток и недвижимость: две виллы и дом, в котором они жили…» В том же декабре, сразу после развода, Наталья продала дом, в котором так счастливо, как ей казалось, они прожили больше 10 лет. Все в нем напоминало о муже. К тому же стало ясно, что дальше она просто не потянет содержание этого коттеджа. «В него же деньги нужно вкладывать – ухаживать за газонами, деревьями, – продолжает мама Натальи. – Вот она и перебралась с детьми в съемную трехкомнатную квартиру, платит за аренду по $800 в неделю. А в будущем собирается купить жилплощадь».
От продажи дома удалось выручить солидную сумму – $2,9 млн. Часть этих средств идет на содержание вилл, семья планирует их сдавать, но арендаторов пока нет. Как говорит Валентина Сергеевна, деньги тают, как снег в летний день, Наташа старается экономить. Перевела Никиту изплатной школы в обычную, только Настю там оставила. «Хорошо, что у Никиты последний класс, а Тима уже в колледже», – говорит бабушка.
Йога против стресса
Костя Цзю периодически звонит детям, интересуется, как у них дела. Последний раз он был в Сиднее в ноябре прошлого года на дне рождения Тимофея. А раньше, летом, старший сын заезжал к папе в Москву на несколько дней, но в квартире, где тот жил с новой возлюбленной, останавливаться не захотел – ночевал в отеле.
Наталья не планирует возвращаться в Россию. За 20 лет Австралия стала для нее родной страной, а дети привыкли к тамошнему образу жизни. Маму все трое морально поддерживают, жалеют. В свободное время вместе катаются на теплоходе, ходят в аква- и луна-парки.
Сейчас 41-летняя Наталья ищет работу. У нее есть два диплома – бухгалтера и менеджера по продажам. Она хотела бы устроиться по профилю. Как рассказывает «СтарХиту» ее мама, Наталья ходит в местный центр здоровья, занимается йогой. Тщательно следит за фигурой, хотя лишних килограммов у нее, судя по фотографиям, нет. «Хоть как-то отвлекается, стресс снимает! История с этой Таней началась у Кости давно, лет шесть назад. Конечно, Наташа через какое-то время заметила странные эсэмэски, звонки. Очень переживала, – сокрушается Валентина Сергеевна. – Пока у нее нет мужчины, на первом месте дети, их надо на ноги поставить, с работой вопрос решить, а потом уж и о личной жизни помечтать можно…»
Константин Борисович Цзю родился 19 сентября 1969 года в Серове, небольшом городке Свердловской области. Его отец Борис Тимофеевич Цзю был слесарем на металлургическом заводе, Мама Валентина Владимировна, трудилась медсестрой. Необычная фамилия досталась Константину от деда, этнического корейца, попавшего в Советский Союз из Китая. Первый раз непоседливого мальчишку отец привел в секцию бокса в 6 лет, но Косте там не понравилось, так как все были старше него. В 9 лет он начал заниматься уже серьезно. Константин быстро выделился среди сверстников, увлеченно тренировался и побеждал во множестве проводимых тогда соревнований по боксу. Чемпиона города, области и вскоре РСФСР уже в раннем подростковом возрасте стали вызывать на сборы национальной команды, на которых он проводил большую часть года.
С нач. 1980-х по 1991 годы, когда Костя Цзю выступал в любительском спорте, им были завоеваны многие высшие боксерские награды: золотые медали Чемпионата СССР по боксу среди юниоров (1986 и 1987), Чемпионата Европы (1989, 1991), Игр Доброй воли в Сиэтле (1990), десятков республиканских и всесоюзных турниров среди юниоров и взрослых. В 1988 году 19-летний советский боксер дошел до четвертьфинала летних Олимпийских игр в южнокорейском Сеуле, где достойно бился против будущего олимпийского чемпиона, представителя ГДР А.Цюлова. На любительском ринге Костя Цзю провел 282 поединка и одержал 270 побед.
Венцом любительской карьеры Константина стал Чемпионат мира в Сиднее (1991), где 22-летний российский боксер блестяще дошел до финала и выиграл финальную схватку у будущего чемпиона мира среди профессионалов, американца Вернона Форреста.
Выступлениям Кости рукоплескали не только тысячи австралийских фанатов бокса, яркий стиль боксирования, мастерство и сила воли боксера поразили профессионального австралийского боксера Джеффа Фенека, известного тренера Джонни Льюиса и влиятельного промоутера Билла Морди. Они предложили Константину стать профессионалом, жить в Австралии и выступать за нее. Боксер принял предложение, в январе 1992 года 23-летний Цзю прилетел в Сидней вместе с 18-летней женой Натальей, а уже в марте он дебютировал как профессионал в поединке с чемпионом австралийского штата Квинсленд Даррелом Хайлзом, которого он победил менее чем за две минуты техническим нокаутом.
Константин Цзю активно выступал в профессиональном боксе с 1992 по 2005 год, за это время он провел 34 выдающихся поединка за титулы чемпиона по версиям IBF (International Boxing Federation, Международная боксерская федерация), WBC (World Boxing Council, Всемирный боксерский совет) , WBA (World Boxing Association, Всемирная боксерская ассоциация). Он одержал 32 победы (из них 24 – нокаутом) и проиграл 2 схватки. В истории бокса вошли его победные поединки с мексиканцами Мигелем Анхелем Гонсалесом (21 августа 1999) и Хулио Сезаром Чавесом (29 июля 2000), с американцами Шармбой Митчеллом (3 февраля 2001), Забой Джуда (11 марта 2001), Джесси Джеймсом Лейха (19 января 2003); последний чемпионский бой с британцем Рикки Хаттоном (4 июля 2005, проигрыш Цзю в 11-м раунде) и мн. др.
С нач. 2000-х Костя Цзю становится одним из самых известных боксеров в мире, особенно велика его популярность в Австралии, ставшей для спортсмена второй родиной (он имеет двойное российско-австралийское гражданство, со вт. пол. 2000-х все больше живет в России).
Однако феноменальный счет побед и поражений в боях за чемпионский титул дался Цзю непросто: с 2003 года его преследовали травмы (ахиллово сухожилие, левое плечо и др.). Потеряв титул в 2004 из-за невозможности выступать, в следующем году Цзю пытался вернуть его, однако уступил Рикки Хаттону и на этом завершил свою активную карьеру боксера-профессионала. Тем не менее, спортсмен продолжает тренировки, остается в форме и в интервью 2010 года он рассказывал о своей мечте выйти на ринг против американцев Шейна Мосли и Флойда Мэйуэзера, филиппинца Мэнни Пакьяо.
С нач. 2000-х Костя Цзю разрабатывал свою систему спортивного и боксерского тренинга и вскоре он начал тренировать молодых спортсменов. Среди «его» боксеров – известные россияне Денис Лебедев, Хабиб Аллахвердиев и Александр Поветкин.
Будучи с юности публичной фигурой Костя Цзю уже с 1990-х был вовлечен в общественную деятельность. Спортсмен активно участвует в благотворительности, им основан фонд «Академия бокса Кости Цзю» который оказывает системную поддержку развитию детского спорта, а также помогает больным детям. С 2009 года Костя Цзю выступает организатором сети «Школа бокса Кости Цзю», где все маленькие россияне (до 14 лет) могут обучаться бесплатно, такие школы открыты и работают в Екатеринбурге, Москве, Казани. Академия поддерживает проведение десятков турниров среди детей и юношей. Для популяризации своего начинания, а также в честь 75-летия учебно-спортивного движения «Юный Динамовец», фонд Кости Цзю (совместно с др. благотворительными организациями) организовал в 2009 году автопробег «Москва - Новороссийск».
С апреля 2010 года Константин Цзю является главным редактором русской версии электронного журнала о боевых видах единоборств «Fight Magazine».
В 2004 году о жизни спортсмена был снят австралийский документальный фильм «Kostya Tszyu: Destiny» («Костя Цзю: Судьба»), в России на ДВД была выпущена документальная трилогия «Костя Цзю. Золотой мальчик – Профессионал – Чемпион» (Россия-Австралия, 1998-2003), также существует документальный фильм «Костя Цзю. Быть первым!» (реж. Аркадий Коган, Наталья Гугуева, 2005). К своему 40-летнему юбилею Цзю издал автобиографию «Костя. И вечный бой...» (2008).
Как гость и соведущий Цзю появлялся в передачах «Бои в пятницу вечером» (ESPN Friday Night Fights , ТВ-шоу, с 1998, США), «По рукам или нет» (Deal or No Deal, 2003 – 2010, Австралия), «Танцы со звездами» (Dancing with the Stars, 2004, Австралия), «Топ-модель по-австралийски» (Australia"s Next Top Model, 2004 – 2011). Также он был гостем и героем многих отечественных телепередач, участвовал в проектах «Comedy Woman» (ТНТ), «Большая разница» (Первый канал), «Уральские пельмени» (СТС), «Вечерний Ургант» (Первый канал), «Премия «МУЗ-ТВ» (2012) и др.
В 2008 году Костя Цзю участвовал в телепроекте Первого канала «Ледниковый период-2», где катался в паре с экс-чемпионкой мира в парном катании Марией Петровой. Интересно, что готовиться к шоу Цзю начал в августе 2008-го в олимпийском Пекине (он был членом команды поддержки).
Карьера боксера не позволила Косте Цзю получить полноценное образование в юности, после школы он один год проучился в Свердловском инженерно-педагогическом институте (СИПИ), но учебу пришлось оставить. Уже после завершения активной спортивной карьеры в 2006 году, Константин поступил в Уральский федеральный университет, а в 2012-м он закончил вуз в числе 5 лучших выпускников, защитив диплом на тему «Развитие физической культуры и спорта в Свердловской области на 2011-2015 гг.». В настоящее время он пишет кандидатскую диссертацию, и по его словам, настроен написать и докторскую.
Цзю утверждает, что лучшим хобби (и «настройкой» на матч) для него является чтение классической литературы, а также современных хороших книг на русском и английском языках, он любит классическую музыку. Среди спортивных увлечений Константина – большой теннис.
Костя Цзю считается прототипом главного героя, боксера Артема Колчина, из культового спортивно-криминального боевика Алексея Сидорова «Бой с тенью» (2005) и его продолжений «Бой с тенью-2: Реванш» (2007) и «Бой с тенью 3: Последний раунд» (2011).
Звания
Заслуженный мастер спорта СССР (1991)
Награды
▪ Трёхкратный чемпион СССР (1989–1991)
▪ Двукратный чемпион Европы (1989, 1991)
▪ Чемпион мира в первом полусреднем весе (Сидней, 1991)
▪ Чемпион и абсолютный чемпион мира среди профессионалов
(по версиям IBF – 1995; WBC – 1998; WBA – 2001)
▪ Победитель Всесоюзных юношеских игр (1985)
▪ Золотая медаль Чемпионата Европы среди юниоров (Дания, 1986)
▪ Двукратный победитель первенства СССР среди юниоров (1986 -1987)
▪ Серебряная медаль Чемпионата мира (Куба, 1987)
▪ Четвертьфиналист летних Олимпийских игр в Сеуле, Южная Корея (против А.Цюлова, 1988)
▪ Бронзовый призер Чемпионата мира по боксу (Москва, пр.А.Цюлова, 1989)
▪ Победитель летних Игр доброй воли в Сиэтле, США (против А. Банина, 1990)
▪ Победитель 32-х чемпионских боев по версиям IBF –WBC –WBA (1992-2005)
▪ Включен в Международный зал славы бокса (Канастота, штат Нью-Йорк, США)
▪ Один из 100 людей всех времен, обладающих сильнейшим ударом/«100 greatest punchers of all time» согласно рейтингу американского журнала о боксе «The Ring Magazine» и др.
Семья
Супруга – Наталья Цзю, финансовый менеджер мужа, бухгалтер и косметолог (вместе с 1990, брак с 1991. Осенью 2013 супруги подали на развод)
Сын – Тимофей (1994)
Сын – Никита (1998)
Дочь – Анастасия (2002)
Боксер и его новая пассия, красавица Татьяна, больше не скрывают своих отношений
Еще одна известная российская пара объявила о своем разводе: Костя ЦЗЮ расстался с женой после 20 лет брака. Семью не спасли даже трое детей, которые подрастают у спортсмена. Фактически брак супругов распался еще три года назад, когда боксер стал все чаще наведываться в Москву, а его родные тем временем жили в Австралии. И вот сейчас пара объявила о разводе. Бракоразводный процесс Константина и Натальи Цзю состоится 3 декабря в Сиднее. Между тем, Костя уже давно счастлив с новой подругой: избранницей боксера стала эффектная брюнетка Татьяна АВЕРИНА.
Спортсмен и его молодая подруга больше не скрывают своей страсти: девушка сопровождает спортсмена на съёмках и вечеринках, пара путешествует вместе по миру и с удовольствием делится совместными снимками в соцсетях. На фото – Татьяна в объятиях Кости в различных уголках планеты: то они в Греции, то в Испании, то в Португалии. Этим летом пара так же успела побывать в Крыму, где у Татьяны есть дом. Новая подруга уже познакомилась с родителями Кости и, судя по снимкам, они успели подружиться.
Он сам сделал свой выбор. Его никто не подталкивал. Дети уже давно знают, что папа больше не будет жить с мамой, - рассказала Валентина Сергеевна в интервью «Комсомольской правде» , - Костя теперь совсем редко к ним приезжает - раза три-четыре в год. Завтра вот полетит из Москвы в Австралию. Думаю, чтобы повидаться со своей матерью. Но, надеюсь, и к детям зайдет. Кстати, Костины родители тоже недовольны, что сын бросил семью.
 |
Все перегорело уже. Конечно, она плачет и переживает, - рассказывает Валентина Сергеевна. - Одна с тремя детьми ведь осталась. Столько времени они этот дом большущий трехэтажный строили. А сейчас его пришлось выставить на продажу… Наташе приходится снимать квартиру. В одиночку она бы просто не потянула этот дом.
В чем причина охлаждения звезды спорта к ее дочери, тёща Цзю не знает. Но подозревает, что спортсмена просто потянуло на молоденьких:
Любовь прошла, видимо. Надоела, наверное, прежняя жена. Вот и влюбился в молодую. Эта девушка ведь моложе Наташи.
 |
Он ведь катался с Машей Петровой. А эта точно не танцовщица и не фигуристка. Просто нашел ее где-то в Москве. Но продолжал прикрываться детьми и Наташей, а сам с ней жил. Последний раз я созванивалась с ним весной 2012 года. Костя тогда уже жил в Москве. Наташа мне сказала, что муж ушел от них. И тогда я сама позвонила Косте и спросила: «Правда, что ты уже не живешь с Наташей?» А он в ответ накинулся: «Откуда ты знаешь? Кто тебе сказал?»
 |
- Полное имя : Константин Борисович Цзю
- Дата рождения : 19 сентября 1969
- Место рождения : Серов, Свердловская область, РСФСР, СССР
- Проживает : Сидней (Австралия)
- Рост : 170 см
- Вес : 61 кг
- Выступал : в первом полусреднем весе (до 63,503 кг.)
- Стойка : правосторонняя
Титулы
Кроме побед в союзном чемпионате в 1989-1991 гг., известен как двукратный чемпион Европы 1989-1991годов, чемпион мира 1991 года в любительском боксе, в профессиональной карьере завоевал титул абсолютного чемпиона мира по версиям WBC-WBA-IBF).
Биография
Произвели на свет боксёра металлург и медсестра. Известно, что ребёнок, по словам родителей, был уж больно ретивым и подвижным. Именно по этой причине его и решили «сплавить на спорт». Вначале ничем особенным приход в бокс для Кости не запомнился. Всё было предельно просто: его, девятилетнего, отец привёл в боксёрскую секцию ДЮСШ ничем особым непримечательного городка Свердловщины - Серова. Там всё и начиналось. У тренера В.Ц. Черни, не только выявившего у способного мальчишки настоящий талант к боксу, но и воспитавшего у юного спортсмена те качества, которые впоследствии дали этому виду спорта настоящего Победителя. Долго объяснять Косте, что и как, не приходилось: он всё схватывал на лету, очень много трудился и буквально через полгода начал побивать «дюсшистов» и постарше, и посильнее. Плоды не заставили себя долго ждать: почётные грамоты, медали, первые места на состязаниях городского и областного уровня, а спустя несколько лет - республиканского и союзного. Говорят, посаженное дерево только поначалу нужно поливать, оберегать от дураков, а потом оно само справится со многими трудностями. Вот так и Константин, добросовестно работая в ринге, впитывал советы наставников, а первые достижения не заставили себя долго ждать. Вначале - чемпион Всероссийских юношеских игр (1985 г.) и юношеских первенств СССР 1986-1987 гг., а затем 17-летний Костя Цзю - член сборной СССР по боксу.
Переезд Кости Дзю в Австралию
Победы и триумфы советского мастера на европейском уровне и мировой арене в 1980-1991 гг. позволяют попробовать себя на более высоком уровне - профессиональном. Австралийский тренер Джонни Льюис после триумфа Цзю на мировом первенстве чрезвычайно впечатлён его победой и считает Константина достойным перехода в профессионалы. И вскоре семья чемпиона переезжает в Австралию. Чтобы понять, каким по силе был Костя Цзю, нужно спросить у тех непобеждённых профи, которых в начале своей профессиональной карьеры россиянин, как говорится, «щёлкал их на раз-два», а его поединки у австралийцев не особо смотрелись, потому что победы были досрочными, но отнюдь не проходными. Среди таким образом «щёлкнутых» нокаутом были 18 классных мастеров. Внушительный список начинался с австралийца Дэррела Хайлса, поберженного нокаутом 1 марта 1992 года, а завершался боксёром из ЮАР Яном Бергманом. Свой титул Константин, который к тому времени уже имел и австралийское гражданство, заработал, победив 28 января 1995 года пуэрториканца Джэйка Родригеса, став чемпионом мира в первом полусреднем весе по версии IBF. Кстати, этот пояс австралиец с российскими корнями сумеет защитить шесть раз, вплоть до 31 мая 1997 года! Ещё одним из весомых достижений Цзю стал титул чемпиона мира в первом полусреднем весе по версии WBC. Пояс легендарный боксёр надел себя после того, как 21 августа 1999 года после технического нокаута вышел победителем из поединка с Мигелем Анхелем Гонсалесом из Мексики. Апофеозом, не часто случающимся в боксёрской биографии, стал объединительный бой за пояса WBC и WBA. Он прошёл 3 февраля 2001 года. Костя Дзю остался верен себе, нокаутировав в восьмом раунде американца Шармба Митчелла. Последний бой 4 июня 2005 года против британца Рикки Хаттона для многократного чемпиона, залечивавшего сразу несколько травм, оказался непосильным. К сожалению, Костя Цзю уступил досрочно…
Обладающий множеством наград и титулов. В 1991 году получил звание мастера спорта. Экс-чемпион мира в нескольких боксёрских федерациях.
Детство
Цзю Константин родился в городе Серове в 1969 году. Его фамилия переводится с корейского как Краснов. Хотя в их роду чистокровным корейцем был лишь прадед, приехавший в Россию из Китая. А дедушка уже не знал на корейском ни одного слова.
Родители будущего боксёра относились к категории самых обычных людей и не имели отношения к спорту. Мама работала в сфере медицины, а отец всю жизнь трудился на металлургических предприятиях.
Сам Костя всегда был очень подвижным и активным. Энергия просто бурлила в ребёнке. С целью направить её в плодотворное русло отец в 1979 году отвёл мальчика в секцию бокса. И этот выбор оказался верным.
Уже спустя полгода десятилетний боксер Константин Цзю с лёгкостью побеждал ребят намного старше его. Через два года им заинтересовались тренеры из юниорской сборной СССР.
Начало карьеры
Так Цзю Константин и начал свою профессиональную карьеру. Он выиграл ряд международных и региональных соревнований. Также Костя успешно выступал на турнирах. В 1985 году он получил юниорский титул чемпиона СССР.
В 1989 году Цзю стал добиваться успехов уже во взрослой категории. Он завоевал чемпионский пояс и триумфально выиграл европейский чемпионат. Затем последовал ещё ряд весомых побед. В том же году Костя занял третье место на Московском чемпионате по боксу в категории до 60 килограммов.
В 1990-1991 годах талантливый спортсмен дважды завоёвывал титул чемпиона СССР. Также он участвовал в ряде международных состязаний, выиграв для страны несколько в том числе и на Играх Доброй Воли.
Успехи спортсмена на международных соревнованиях привлекли к нему внимание зарубежных тренеров. Одним из них был из Австралии. Именно он убедил Константина переехать на постоянное место жительство в свою страну. Через некоторое время Цзю предложили официальное гражданство, которое он с удовольствием принял. После этого спортсмен начал ездить на выставочные противоборства, проходившие в разных уголках планеты.
За свою профессиональную карьеру Константину удалось стать сильнейшим боксёром мира в собственной весовой категории. Время от времени он побеждал таких знаменитостей, как Джесси Лейха, Хаун Лапорте, Сезар Чавес и др. Эти победы позволили ему завоевать славу в боксёрском мире. Костя стал звездой не только в Австралии, но и в России.
За всю карьеру он провёл 282 поединка, проиграв всего 12 раз. Это очень впечатляющий показатель. За указанное достижение в 2011 году Цзю включили в Зал бойцовской славы. Примечательно, что в тот же день в него включили актёра Сильвестра Сталлоне и чемпиона Мексики - Сезара Чавеса (наш спортсмен побеждал его в одном из чемпионских поединков).
После бокса
После завершения карьеры Цзю Константин начал тренировать юных спортсменов. Для своих подопечных он разработал собственную схему занятий, позволяющую эффективно противостоять разным соперникам. Самые известные ученики Константина - это Аллахвердиев, Поветкин, Лебедев. Также Цзю проводит для боксёров семинары и мастер-классы. На собственные деньги он открыл в России несколько школ с целью популяризации спорта.
В 2010 году Цзю Константин возглавил электронное издание «Файт Мэгэзин», освещающее различные боевые искусства. Так раскрылся ещё один талант бывшего боксёра. Также он частый гость различных телешоу - «Танцы со звёздами», «Быть первым» и т. д.
В данный момент спортсмен работает тренером и издаёт собственный продукт. В конце 2013 года некоторые СМИ рассказали о том, что боксёр начал писать автобиографию. Но эта информация до сих пор остаётся неподтверждённой.
Личная жизнь
Константин Цзю, биография которого описана выше, был женат на протяжении двадцати лет. Первую жену боксёра звали Наталья. Как говорят официальные источники, в этом браке у супругов появилось трое детей, которые по примеру отца связали свою жизнь со спортом. После развода боксёр заявил, что он не ладил с женой на протяжении последних двенадцати лет. По факту всё это время они не жили вместе.
Сейчас у Цзю новая девушка - Татьяна. не спешит регистрировать отношения. На вопрос о желании иметь ещё отвечает уклончиво, поэтому всё возможно.
Возможно, будет полезно почитать:
- Йога для лица — описание комплекса упражнений для омоложения кожи ;
- Йога для омоложения организма ;
- Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из своей программы ;
- Skyrim: чит-коды оружия, навыков, брони и зaчарования Коды на скайрим эльфийские стрелы ;
- Классический подъем и ласточка ;
- Строение руки - иннервация ;
- Что такое, причины возникновения спастичности, недопущение и лечение Как убрать спастику после инсульта ;
- Способы как вызвать рвоту для похудения ;