Обзор лучших жиросжигателей, которые можно купить в аптеке. Эффективные жиросжигатели в аптеке: обзор, названия, состав и отзывы

Термогеники или жиросжигатели для женщин принято классифицировать по составу и механизму воздействия на организм, однако при этом основной их целью считается достижение оптимальной массы тела с минимально возможным нанесением ущерба здоровью. В процессе применения соответствующей терапевтической схемы рекомендуется подключать и низкокалорийные диеты, а также приемлемые физические нагрузки. Также данные препараты, лучше использовать под строгим медицинским контролем, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Что такое термогеники, их функции как жиросжигателей

Термогенез – это процесс, при котором организм сам вырабатывает тепло, происходит благодаря обмену веществ. Термогенными принято называть вещества, способствующие за короткие сроки сжигать жира. Их работа заключается в повышении скорости метаболизма, после чего организм активнее начинает превращать калории в энергию.

Главная цель термогеников – ускорить метаболизм, даже если он слишком медленный. Нужно понимать, что не все жиросжигатели называют термогенными, многие из них влияют на аппетит притупляя его, тем самым препятствуя набору веса. Аноректики — воздействуют на нейроны головного мозга, этим подавляя аппетит. Липотропики — эффективно ускоряют обмен веществ в организме.При правильной дозировке данные препараты не смогут причинить какого-либо вреда (если нет противопоказаний к ним).

Преимущества и недостатки

Без сомнений, главной особенностью термогенных считается их способность быстро избавлять организм от лишних килограмм. Их используют для «ленивого» похудения. Это означает, что нет серьёзной нужды в физических нагрузках для того, чтобы достичь желаемого результата (хотя небольшая активность всё же требуется). При этом не нужно менять диету или пользоваться экстремальным для организма вариантов – голоданием.

Однако кроме положительных качеств, есть и минусы. Помните, что термогеники, как и другие препараты для похудения, оказывают негативное влияние на организм (особенно женщин), приводя к нарушению его функций. Важно проконсультироваться со специалистом, прежде чем принимать препараты для сжигания жира. Это значительно снизить риск появления побочных эффектов. К таким отрицательным последствиям относят:

повышение базальной температуры;
возникновение зависимости от приема препарата;
изменение клеточного метаболизма.

Натуральные жиросжигатели

Естественные жиросжигатели

Кроме БАДов, существуют натуральные жиросжигатели, содержащиеся в пище. Их отличие, от химпрепаратов заключается в отсутствии вреда организму, так как подобная продукция натурального происхождения. Всю еду, которую относят к категории жиросжигателей, делят на две категории: жидкую и твёрдую.

К первому типу относятся:

Чистая питьевая вода – как ничто другое улучшает метаболизм, избавляя организм не только от вредных токсинов, но и от лишнего веса. В сутки требуется пить около 1.5-2 литра жидкости.
Вода с лимоном – в связи с высоким содержанием лимонного сока, благодаря которому организму легче бороться с лишним весом, ускоряется процесс сжигания жира.
Зелёный чай – натуральный жиросжигатель, способствующий ускорению обмена веществ.
Кофе – повышает температуру тела и, таким образом, усиливает метаболизм в организме. Лучше пить этот напиток за 10-15 минут перед тренировкой, чтобы увеличить ее результативность.
Красное вино – помогает снизить аппетит вдвое, достаточно перед обедом выпить один бокал.
Грейпфрутовый сок — один из лучших сжигателей жира, выводят лишнюю жидкость из организма вместе шлаками и . Его нельзя принимать вместе с другими препаратами, а также у кого гастрит и язва.

Твёрдые продукты :

Разнообразные каши – хорошо усваиваются организмом, чистят кишечник,избавляя его от всех ненужных веществ. Принимать можно овсяные крупы, ячневую, перловую. При сильных физических нагрузках, диета на одних кашах не подойдёт, нужно сбалансированное питание с включением белков, и других продуктов содержащих клетчатку.
Ягоды и фрукты – содержат в себе достаточное количество витаминов и микроэлементов, а также малокалорийны. При активном употреблении можно заметно сбросить вес и улучшить состояние здоровья.
Белковая пища и кисломолочные продукты – считается натуральными жиросжигателями, а также способствует увеличению мышечной массы. Можно использовать молочную сыворотку, сыры твёрдых сортов.

Аптечные препараты

Раньше препараты для сжигания жира не продавались в аптеках, они широко использовались лишь у спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Со временем стали появляться в аптеках, из-за чего и возросла их популярность. К ним можно отнести:

Редуксин;
Ксеникал;
Турбослим.

Приём жиросжигателей при физических тренировках

Производители спортивной индустрии гарантируют, что эффект последует незамедлительно даже при малой физической активности. Это и подкупает плохо разбирающихся покупателей, из-за чего они начинают активно принимать эти препараты, надеясь, что желаемый эффект придёт сам, даже если ничего не делать. Но это так не работает. Результата можно добиться только с употреблением жиросжигателей параллельно заниматься физическими упражнениями.

БАДы могут различаться по особенностям приема. Прежде чем принимать, обязательно проконсультируйтесь с тренером и врачом (о последствиях и побочных явлениях препаратов).

перед приёмом узнать, есть ли противопоказания;
принимать препараты преимущественно в утреннее время, так как они способствуют нарушению сна;
в случае появления побочных действий, незамедлительно снизить дозу или вовсе отказаться от препарата;
принимать только в дни тренировок;
не прерывать курс.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Наиболее популярными среди худеющих женщин считаются следующие препараты:

Nutrex Lipo 6 black – он имеет в своём составе как натуральные, так и искусственные ингредиенты, благодаря которым гарантируется быстрый эффект в процессе похудения, но отзывы у него очень специфичные, многие жалуются на побочные действия.

CLA – конъюгированная линолиевая кислота. Довольно популярный продукт, об результативности которого до сих пор идут споры. Эта кислота улучшает метаболизм и положительно влияет на работу организма в целом.

Hydroxycut Advanced – этот препарат помогает избавить организм от лишних килограмм, а так же понижает аппетит. Такое средство практически не имеет побочных эффектов. За счёт стимуляции обменного процесса происходит избавление от жировых отложений.

Fat Burners – в сравнении с другими похожими средствами, он оказывает более мягкое воздействие и почти не имеет побочных действий. С этим препаратом похудение проходит гораздо быстрей и легче.

Animal Cuts от Universal Nutrition – предназначен в первую очередь для спортсменов, которым не подошли обычные жиросжигатели. Как и все остальные аналоги, ускоряет метаболизм, но не содержит в составе эфедрина, кофеина и аспирина (ЭКА).

Black Spider – считается одним из самых результативных средств. Он входит в категорию термогеников, основным компонентом которого считается ЭКА.

Противопоказания и побочные эффекты

Быстро и легко похудеть хотят многие женщины, особенно когда есть термогеники. Но быстрый сброс нескольких лишних килограмм может привести через время к набору новых килограммов, если не регулярно заниматься спортом и принимать БАДы бесконтрольно. Основная опасность – это побочные эффекты.

Негативные действия оказывают разное влияние на организм худеющего человека:

Проблемы с сердечно-сосудистой системой . Выражается в учащении сердцебиения, повышению артериального давления. Это происходит из-за содержащихся в составе препаратов, эфедрина, кофеина, и гуараны.

Отравление . При передозировке препаратом появляются симптомы интоксикации. При превышении приемлемой дозы. Такой эффект связан с содержащимся в составе кофеином. Поэтому не стоит пить энергетики и жиросжигатели одновременно.

Аллергия . На не которые компоненты, которые входят в состав препарата может быть аллергическая реакция

Проблемы с пищеварительной системой . При активном употреблении развиваются болезни желудочно-кишечного типа, которые сопровождаются запором, отрыжкой, и другими проявлениями. Также нарушается нормальное усвоение полезных минералов и витаминов.

Другие побочные эффекты . Не менее частыми считаются головные боли, тошнота, изжога, болезненные ощущения в животе.

Принимайте эти препараты, если хотите получить быстрый эффект при сушки мышц.(например для показательных выступлений и соревнований).

Лучше занятий спортом и аэробных упражнений не придумать, где лучшим жиросжигателем и термогеником является кислород.

Препараты для сжигания жира — это не панацея от лишнего веса. Без каких — либо усилий не добиться успеха и хороших результатов. Занимайтесь спортом и правильно питайтесь.

Ещё совсем недавно сжигатели жира использовались преимущественно в спортивном питании и были доступны лишь на интернет-ресурсах и в специализированных магазинах. Это препараты, ускоряющие метаболизм, который заставляет организм расходовать собственные жировые запасы для выработки дополнительной энергии.

Так как они имели огромный успех не только у представительниц прекрасного пола, но и у мужчин, занимающихся наращиванием мышечной массы, компании расширили базы своего сбыта и легализовали их производство. На сегодняшний день любые жиросжигатели можно без труда найти в аптеке - со всеми необходимыми сертификатами и разрешением на продажу.

Тот факт, что большинство жиросжигателей имеют сертификаты качества и безопасности, очень радует. Однако не стоит забывать, что препараты, получившие разрешение продаваться в аптеках, автоматически приобретают статус лекарственных средств или БАДов со всеми вытекающими последствиями.

Поэтому, несмотря на то, что они такие доступные (продаются преимущественно без рецепта), нельзя скупать их пачками и бесконтрольно употреблять. К каждому из них должна прилагаться инструкция с чёткими указаниями, как пить таблетки, сколько, когда, а также со списками показаний и противопоказаний.

«Натуральный» состав

Практически все производители позиционируют свою продукцию как натуральную, то есть в составе якобы использованы исключительно растительные экстракты. На поверку же оказывается, что различные синтетические вещества им не чужды. Так что изначально не обманывайте себя. Единственное, что должно вас успокаивать, - даже вся эта химия прошла сертификацию и получила разрешение продаваться в аптеках, а это значит, что она безопасна для здоровья (если употребляется в разумных количествах).

Экзотика в составе

Второй момент, на который стоит обратить внимание - наличие в составе экзотических растений. Да, сегодня допускаются в продажу те, что производятся из ягод годжи, гуараны, сенны, сафлоры и т. д. С одной стороны, в аптечных препаратах их содержание соответствует безопасной норме. С другой, регулярное употребление таких таблеток неизвестно, чем закончится. Исследования продолжаются, но каких-то конкретных выводов пока нет. Люди, годами сидящие на препаратах из или и мечтающие о похудении, могут в итоге получить массу неприятных побочных эффектов и заболеваний.

По рецепту или без?

Несомненно, очень соблазнительно приобрести жиросжигатели, продающиеся в аптеке без рецепта. Они сильные и одновременно доступные. Однако запретите себе это делать. Это не просто набор трав для похудения - это настоящий лекарственный препарат (или БАД), который оказывает на организм мощное действие. Как правило, это влечёт за собой ряд побочных эффектов и осложнений. Чтобы избежать их и добиться результатов, обязательно посетите врача и возьмите у него разрешение на употребление средства.

Особенности употребления

Ну и, наконец, пора развеять ещё один миф о похудении с помощью жиросжигающих препаратов, продающихся в аптеках. Даже самые эффективные из них не помогут избавиться от лишнего веса, если вы не будете правильно питаться и заниматься спортом. Запускаемый ими процесс метаболизма должен активно расходовать освобождающуюся энергию в тренажёрном зале, а иначе она снова осядет жирком под кожей. А вредные продукты в виде фастфуда и сладких газировок будут постоянно его тормозить и блокировать. Так что, несмотря на всю их мощность, проверенное и доказанное действие, обольщаться не стоит: работать над собой всё равно придётся в поте лица.

Излишне также говорить о том, что ни в коем случае нельзя превышать дозировки, указанные в инструкциях. Больше пилюлей - меньше вес? Увы, такое правило здесь не работает. Одна-единственная капсула, выпитая сверх нормы, может привести к серьёзным последствиям в плане здоровья, так что не стоит рисковать.

Виды

Ну, а теперь пора выбрать, какие именно аптечные жиросжигатели можно приобрести для коррекции фигуры, чтобы добиться максимальных результатов, при этом не навредив здоровью. И для начала неплохо разобраться в их видах, каждый из которых хорош по-своему и имеет несколько особенностей в применении.

Стимуляторы

Это очень мощные жиросжигатели, которые увеличивают выносливость при занятиях спортом. Соответственно, человек с их помощью может сжечь больше калорий на тренировках. Раньше продавались преимущественно в магазинах спортивного питания, а сегодня их можно найти в аптеках: Кофеин, Кленбутерол, Эфедрин и др.

Термогеники

Провоцируют выброс жирных кислот в кровь. Как результат - кратковременное повышение температуры тела и усиленное потоотделение, которое избавляет организм от разных вредных веществ. Обычно их принимают утром или перед тренировкой. При употреблении вечером есть риск не уснуть, так как, они возбуждающе действуют на нервную систему. Обычно в их состав входят кофеин, гуарана, гидроксилимонная кислота, зелёный чай.

В инструкции к аптечным термогеникам прописаны противопоказания к их употреблению: заболевания щитовидной железы, печени, сердца, почек. Самыми популярными сжигателями жира этой группы являются: Methyldren 25 (американская компания Cloma Pharma), Oxyelite Pro (USP Labs из США).

Липотропики

Способствуют расщеплению жиров. В составе можно найти орлистат, хитозан или бромелайн. Они оказывают на организм комплексное действие: жиры, попадая в желудок, под их влиянием быстро расщепляются и не откладываются про запас, как раньше. Плюс к этому липотропики выводят лишнюю жидкость (избавляют от отёков), нормализуют функционирование печени (обеспечивая очищение организма), контролируют уровень инсулина (облегчают состояние при сахарном диабете).

Так что они недаром продаются в аптеках – обладают лечебными свойствами и относятся не столько к БАДам, сколько к полноценным лекарственным препаратам. Обычно их употребляют незадолго до сна. Цены достаточно высокие, но эффект того стоит. Названия: Pyuruvat, Chitosan, L-carnitine и др.

Аноретики

Воздействуют на центры мозга, отвечающие за насыщение и блокирующие голод. Организм перестаёт получать с пищей необходимое количество калорий и начинает интенсивно сжигать собственные жиры. С этой группой препаратов стоит быть особо внимательными, так как они очень мощно сказываются на работе ЦНС. Соответственно, могут продаваться исключительно в аптеке.

У них много противопоказаний, среди которых - заболевания сердца, нарушение давления, проблемы с желудком. Самые распространённые адреномиметики: Сибутрамин, Мазиндол, Бромокриптин.

К аптечным жиросжигателям также часто относят диуретики. Однако они таковыми не являются, так как обладают всего лишь мочегонным эффектом, выводят лишнюю жидкость, но никак не сказываются на жировых запасах.

Знание их видов позволит сузить поиски нужного препарата и идти в аптеку целенаправленно. Активно занимаетесь спортом и хотите улучшить результаты похудения в зале - вам нужны термогеники или стимуляторы. Отличаетесь безудержным аппетитом - вам нужны аноретики или липотропики.

Рейтинг

Лучшие жиросжигатели из аптечных препаратов собраны в небольшой рейтинг, который сориентирует вас в ценах и брендах.

. Производят две российские фармацевтические фирмы: Московский Эндокринный завод и ОЗОН. $25.
от швейцарской фирмы F. Hoffmann-La Roche Ltd. $15.
Кленбутерол - самые дешёвые и вместе с тем очень эффективные (при правильном применении) таблетки-жиросжигатели, которые есть в ассортименте любой фармацевтической фирмы. $1.
Дексфенфлюрамин (Изолипан) от торговой марки Redux (Франция). $2,6.
Гидроксицитрат - сжигатель жира, который выпускается преимущественно американской фармакологией: компаниями Solgar Vitamin and Herb, Leonia, World Headquarters и др. $14,5.
от российской фирмы Эвалар представлен и в капсулах, и в сиропах, и в батончиках. Цены разные в зависимости от формы выпуска. Продаётся в аптеках повсеместно. Таблетки стоят около $20.
L-карнитин - для него нужно составлять отдельный рейтинг, так как в аптеках он представлен разными препаратами и фирмами-производителями. Покупайте SAN L-Carnitine Power (американский бренд) за $15 - не ошибётесь.
Глюкобай (Акарбоза) - капсулы от известной немецкой компании Bayer AG. $12.
Экстракт зелёного чая можно найти в любой аптеке. $3,7.
Кофеин - препарат в таблетках стоит даже дешевле Кленбутерола - всего $0,5.

Список составлен по отзывам тех, кто пробовал принимать эти жиросжигатели для похудения, а также по мнению врачей относительно их эффективности и безопасности.

Обзор

Небольшой обзор трёх лучших средств познакомит вас с ними ближе и поможет сделать правильный выбор.

L-Carnitine

Используется для похудения сразу в двух направлениях. Во-первых, как жиросжигатель для снижения веса. Во-вторых, как анаболик для увеличения эффективности и выносливости во время силовых занятий. Если захотите купить именно его, никакого рецепта с вас не спросят, но при этом знайте, что без спорта он малоэффективен. Так что борьба с лишними килограммами с его помощью - далеко не для ленивых.

Выпускается в капсулах, порошке, сиропе, ампулах для инъекций. Можно приобрести в чистом виде (имеет несколько фармакологических форм: ацетил, тратрат, фурмарат), но чаще всего производители дополняют его другими компонентами для усиления жиросжигающего эффекта:

таурином;
витаминами группы В;
минеральными добавками;
кофеином;
хромом;
растительными экстрактами;
стеариновой кислотой.

Список американских фармакологических фирм и компаний по производству спортивного питания, которые занимаются выпуском L-Carnitine:

RPS Nutrition;
Scitec Nutrition;
PowerPro;
BioTech;
Carnibolic Nutrabolics;
Anabolic Innovations;

Особенной популярностью л-карнитин пользуется у спортсменов и бодибилдеров.

Голдлайн

Эффективный лекарственный препарат с жиросжигающим действием, продающийся в аптеках и имеющий всю соответствующую сертификацию. И тем не менее он вызывает огромное количество споров по поводу безопасности для здоровья человека.

Виной всему - содержащийся в его составе , который не так давно был запрещён в ряде стран. Считается, что побочные эффекты после его употребления негативно сказываются на психическом состоянии худеющего, ввергая его в депрессию и доводя до галлюцинаций. Однако научных подтверждений этим фактам очень и очень мало.

Выпускается индийской фирмой Ranbaxy laboratories. Её официальный представитель в России - компания Изварино Фарма. Является лекарственным средством, назначаемым официальной медициной для лечения ожирения I и II степеней. Отпускается строго по рецептам.

Кленбутерол

Один из самых дешёвых жиросжигателей, которые можно приобрести в аптеке. Является не БАДом, а полноценным лекарством. Это селективный адреностимулятор с бронхолитическим эффектом. Его первоначальная задача - уменьшить отёчность и застойные явления в лёгких.

Выпускается в виде сиропа и таблеток. Для похудения лучше брать капсулы, потому что жидкость содержит слишком много сахара, что не совсем положительно скажется на фигуре.

Как же бронхолитик смог стать таким эффективным жиросжигателем? Дело в том, что он активирует симпатическую нервную систему и запускает тем самым липолиз. Попадая в кровь, кленбутерол:

сжигает жиры;
«сушит» тело (идеален для спортсменов);
выступает на тренировках как анаболик;
предотвращает расщепление мышечных волокон;
незначительно повышает температуру тела, способствуя усиленному потоотделению;
снижает аппетит;
заряжает энергией;
стабилизирует нервную систему;
помогает организовать осознанный контроль за пищеварением, воздействуя на участки головного мозга, отвечающие за насыщение.

Начинает действовать через 10 минут после приёма, остаётся активным в организме на протяжении 12 часов. Влияет непосредственно на подкожную жировую ткань, исключая дистрофию мышечной массы. Приём Кленбутерола в качестве жиросжигателя требует увеличения физических нагрузок.

Приобрести запатентованный, сертифицированный жиросжигатель в аптеке, а не на сомнительном ресурсе - правильное решение. Если оно подкреплено ещё и разрешением врача, значит, вы двигаетесь в нужном направлении с целью похудеть. Осталось только выбрать препарат и использовать его строго по назначению. А для достижения максимального результата не забудьте про активные занятия спортом и правильное питание. Вот тогда стройная и красивая фигура вам гарантирована, причём без всякого вреда для здоровья.

Главная цель тех, кто страдает лишним весом, - избавиться от жировых отложений, отравляющих им жизнь. Разумеется, главным помощником в таком деле является физкультура. Но если дополнительно с регулярными тренировками принимать жиросжигающие средства, можно заметно повысить эффективность нагрузок и добиться нужных результатов в более короткий срок. Обратите свое внимание на борцов с ненавистными килограммами под названием « ». Они вас точно не разочаруют!

Что такое термогеники и как работает

Термогениками (или термоджениками) называют пищевые добавки, чье действие базируется на регуляции работы теплового механизма в организме человека. Этот вид спортивного питания при попадании во внутреннюю среду тела вызывает увеличение вырабатываемого клетками тепла, иными словами - энергии. Данное явление именуется термогенезом.

В результате озвученного процесса происходит повышение температуры человеческого тела . Данное обстоятельство в свою очередь влечет за собой активизацию функционирования нервной системы и ускорение обмена веществ . Совокупность всех этих реакций дает на выходе уничтожение клеток жировой ткани. Кроме того, термогеники уменьшают аппетит .

Если посмотреть на процесс жиросжигания, запускаемый термогениками, с точки зрения биохимии, картина вырисовывается следующая: жирные кислоты, хранящиеся в особых клетках под названием «адипоциты» под воздействием интересующих нас спортивных пищевых добавок высвобождаются и поступают в кровь. Оттуда жиры направляются в мышцы, где осуществляется их окисление кислородом воздуха благодаря кардиотренировкам .

Термогеник, по сути, представляет собой комплексный жиросжигатель . Вызывая повышение теплопродукции тела, он способствует возникновению потребности организма спортсмена в калориях. Эта нужда подавляется благодаря расщеплению подкожного жира. Вывод очевиден: термогеники помогают человеку худеть не только в процессе тренировки, но и после ее завершения, то есть, когда вы отдыхаете.

Особенности приема термогеников

Термогеники не подходят для продолжительного приема, поскольку организм к ним привыкает и, как следствие, эффект, получаемый от употребления данного вида спортивного питания, неумолимо снижается. По этой причине следует использовать препараты указанной категории не более одного месяца. Затем требуется отдохнуть от них пару недель или месяц и возобновить прием. Кстати, длительное применение термогеников нежелательно еще и потому, что это создает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а также повышает вероятность возникновения побочных действий. К таковым относятся:

приступы тахикардии;
сбои пищеварения;
скачки артериального давления;
мышечная дрожь.

Термогеники для достижения жиросжигающего эффекта нужно принимать несколько раз в день, в идеале 2-3. Ни в коем случае не превышайте дозировку, рекомендуемую производителем и указанную на упаковке со спортивным продуктом. В противном случае вы рискуете стать жертвой отрицательных для здоровья последствий.

Оптимальный вариант - употреблять термогеники по утрам и незадолго до предстоящей тренировки. Если будете придерживаться данного указания, сумеете избавиться за короткий срок от максимального количества лишнего жира. А вот вечером от приема термогеников воздержитесь, иначе может дать знать о себе бессонница - вы ведь имеете дело со стимуляторами нервной системы.

Лучшие жиросжигатели термогеники для женщин

Наиболее распространенными и не представляющими при этом чрезвычайной опасности для женского здоровья компонентами являются кофеин, йохимбин и синефрин.

Кофеин входит в состав кофейных зерен, чайных листьев, какао-бобов и орехов кола. Это алкалоид, воздействующий на организм человека по следующим направлениям: повышение в крови уровня гормона адреналина, стимуляция нервной системы. Прием препаратов, насыщенных кофеином, непосредственно перед физической нагрузкой помогает увеличить выносливость, результативность тренировки и добиться сжигания клеток жировой ткани. Рекомендуемое количество алкалоида - 200 мг.

Йохимбин - это селективный блокатор α2-адренорецепторов. Принадлежит к семейству афродизиаков. Препараты с йохимбином в составе применяются не только для снижения веса, но и для сушки мышц. Данное вещество часто можно увидеть в списке компонентов того или иного термогеника. Как и кофеин, йохимбин возбуждает нервную систему, заряжает энергией, придает бодрости, усиливает процесс жиросжигания. Кроме того, он продлевает время тренировки, позволяет выдержать интенсивные нагрузки, улучшает внимание и концентрацию. Этот ингредиент расщепляет даже труднодоступный жир.

Синефрин - имеет растительное происхождение. Представляет собой компонент померанца или горького апельсина. Эффекты синефрина: повышение скорости обмена веществ, подавление аппетита, непосредственное жиросжигание, возбуждающее влияние на нервную систему. Механизм действия данного соединения напоминает таковой эфедрина, который числится в списке запрещенных компонентов спортивных жиросжигателей. Но в отличие от последнего, интересующее нас вещество практически не дает побочных эффектов.

Препараты термогеники

Рынок спортивного питания так и ломится от обилия препаратов, способных, наряду с физическими нагрузками, лишить организм человека избыточного веса. Какие же термогеники для женщин зарекомендовали себя наилучшим образом к настоящему моменту?

Nutrex Lipo-6 black hers - помогает худеть за счет уничтожения клеток жировой ткани в проблемных местах, таких как бедра, бока, живот, ягодицы, талия. Расщепляет труднодоступные жиры. В его состав входят все три основных компонента, описанных выше: кофеин, синеферин и йохимбин. При этом Nutrex Lipo-6 black hers создан с учетом всех особенностей организма женщины.
Hydroxycut Hardcore Next Gen - один из эффективнейших жиросжигателей для дам. Обладает мощным, но одновременно и очень мягким действием. Ингредиенты препарата: экстракт зеленого чая и кофеин.
NLA for Her Shred He - основное влияние жиросжигателя касается желудочно-кишечного тракта, так как данная спортивная добавка стимулирует пищеварение и снижает тягу к калорийным перекусам. Состав почти аналогичен таковому предыдущего продукта.
Lean Mode Evlution Nutrition - содержит L-карнитин и экстракт зеленого кофе в числе прочих ингредиентов. Снижает вес достаточно быстро, не вызывая колоссальных потерь энергии. Помимо всего прочего нормализует и стабилизирует такие когнитивные функции, как память, скорость и качество мышления, концентрация внимания.
RSP Quadralean - контролирует силу аппетита, повышает скорость обменных реакций, мобилизует запасы жира с последующим их расщеплением. Прием препарата положительно сказывается на функции центральной нервной системы.
Instant Knockout Fat Burner - имеет растительное происхождение, обогащен витаминами. Тонизирует мышцы и телесные покровы, дарит бодрость, борется с лишним весом и даже целлюлитом.

FitSeven уже писал о том, что жиросжигатели - это специальные спортивные добавки, предназначенные для понижения массы тела и «сжигания жира» за счет ускорения метаболизма. При этом в категорию жиросжигателей попадают совершенно различные препараты - начиная от кофеина и блокаторов аппетита, заканчивая диуретиками для вывода воды из организма.

При выборе лучшего жиросжигателя необходимо помнить, что наибольшую эффективность для похудения . Однако прием термогеников достаточно часто вызывает ряд неприятных побочных эффектов (чрезмерную потливость, бессонницу и раздражительность). Именно поэтому «универсальных» лучших жиросжигателей просто не существует.

Думаете не о том, как накачать кубики, а о том, как избавиться от пуза? Простой и эффективный способ .

Жиросжигатели - противопоказания

Поскольку принцип работы термогеников и жиросжигателей чаще всего основан на стимулировании нервной системы, подобные спортивные добавки строго запрещены к приему лицам, имеющим вегетативные или сердечно-сосудистые заболевания, а также повышенное кровяное давление. Говоря простыми словами, если вы не избегаете кофе, жиросжигатели вам точно не подходят.

Очень часто прием термогеников нарушает сон, повышает нервозность, возбудимость и уровень тревожности. По сути, спортивные жиросжигатели легко могут спровоцировать как хроническую бессонницу, так и приступы панических атак. Кроме этого, большинство термогеников категорически не совместимы с антидепрессантами или препаратами, влияющими на .

Лучшие жиросжигатели - рейтинг 2019 года

Отдельно отметим, что FitSeven не сотрудничает с производителями нижеуказанных спортивных жиросжигателей и термогеников. Данный рейтинг не является рекламой - он основан исключительно на отзывах экспертов и наших читателей. Мы никоим образом не заинтересованы в продвижении какой-либо определенной марки жиросжигателя.

Animal Cuts (Universal Nutrition). Наиболее мощный из доступных на рынке термогеников. В его состав входят 200 мг кофеина (равнозначно трем порциям эспрессо), экстракты гуараны, матэ, а также экстракты растений, выводящих воду из организма. Добавка может влиять на выработку гормонов щитовидной железы и способна усиливать процессы кровообращения.
Hydroxycut Hardcore (MuscleTech). Плюсом данного жиросжигателя является то, что он содержит лишь небольшой список действительно активных ингредиентов, что снижает риск возникновения побочных эффектов. Ключевым в его составе является экстракт йохимбе, близкий по действию к эфедрину (веществу, обладающим сильным жиросжигающим эффектом).
EpiBurn Pro (USP Labs). Состав этой добавки максимально повторяет другой продукт этого же производителя, жиросжигатель OxyElite Pro , отозванный с рынка после ряда спровоцированных им смертей. Однако наиболее эффективный ингредиент, DMAA (известный как «экстракт герани»), больше не входит в состав, являясь запрещенным.
Lipo 6 Black (Nutrex). Несмотря на то, что обновленная версия формулы данного жиросжигателя по прежнему содержит кофеин и экстракт йохимбе, производитель отказался от ингредиентов для стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы. Кроме этого, дозировка термогеников и прочих активных веществ формулы существенно уменьшена.
LeanMode (Evlution Nutrition). Один из немногих жиросжигателей, не содержащих в составе термогеников и стимуляторов нервной системы. Его ключевыми ингредиентами являются CLA (конъюгированная линолевая кислота) и L-карнитин, считающиеся наиболее безопасными (хотя и не столь эффективными) добавками для сжигания жира.

Действительно ли в качестве жиросжигателя и добавки для похудения? Как правильно принимать карнитин?

Опасны ли жиросжигатели?

Несмотря на то, что жиросжигатели достаточно серьезно влияют на работу организма и изменяют обмен веществ, они никогда не тестируются на сочетание с другими препаратами или на оказание влияния на имеющиеся у человека заболевания. В США разрешение на продажу жиросжигателя выдается после формальной проверки на отсутствие в составе ядов и токсинов.

Поскольку термогеники относятся к категории биологически активных добавок, а не лекарств, их действие также не требует никакого медицинского подтверждения. Помимо всего прочего, производители подобных добавок любят регулярно менять формулу жиросжигателей или использовать вещества со сложными названиями, вводя в заблуждение неопытного покупателя.

Мощный и безопасный жиросжигатель

Можно однозначно сказать, что 90% жиросжиталей, продающихся в магазинах спортивного питания - пустышки, содержащие в составе лишь и его аналоги. Действительно мощные термогеники запрещены к продаже в России и большинстве стран Европы, поскольку зачастую содержат большие дозы растительных аналогов амфетамина.

При этом добавки на основе хотя и относятся к категории безопасных жиросжигателей, но, по сути, не способны влиять на сжигание жира. Научные исследования показывают, что карнитин может лишь «нормализовывать» обмен веществ у ряда людей, косвенным образом влияя на ускорение обмена свободных жирных кислот при тренировках.

***

Жиросжигатели и термогеники, несмотря на кажущуюся безопасность, являются достаточно серьезными препаратами, имеющими список противопоказаний и различных побочных эффектов. Опасаясь регулирующих органов, большинство производителей спортивного питания выпускает «пустышки», рассчитывая на неопытных и доверчивых покупателей.

Сегодняшние средства массовой информации с огромным энтузиазмом и удовольствием готовы предложить женщинам, страдающим от лишнего веса, “волшебные” таблетки, сжигающие жир. Существуют источники, которые расхваливают жиросжигатели для женщин и приписывают им фантастические результаты в снижении массы тела.

Вас заверяют в том, что найден самый легкий способ избавления от калорий. И в том, что теперь не придется сидеть на жестких диетах и бегать по утрам, изнуряя свой организм. Всё очень просто!

Достаточно выпить капсулу – и можно забыть о жире!

Но так ли всё чудесно на самом деле? Во-первых, необходимо выяснить, что такое жиросжигатели для женщин и какие функции они выполняют.

Жиросжигатели – это препараты, помогающие снизить вес и привести в порядок мышечную массу. Заметьте: помогающие! О том, каким действиям призвана помогать данная продукция, поговорим позже.

Первый и наиболее популярный вид препаратов – термодженики . Популярны они только потому, что их действие наблюдается сразу и результаты не заставляют себя ждать. Но после прекращения приема килограммы обычно возвращаются. Второй вид жиросжигателей – липотропики.

Задачи

Термодженики содержат вещества, повышающие температуру тела, за счет чего создается благоприятная среда для сжигания жира. Также за счет повышения температуры тела происходит потоотделение и из организма выводится лишняя вода и токсины.

Термодженики усиливают выносливость и ускоряют обмен веществ. Первое позволяет больше заниматься и сжигать калории в спортзале, а второе приводит к сравнительно большим затратам энергии в состоянии покоя.

Липотропики мобилизуют жиры из подкожного жира и утилизируют их при мышечной работе. То есть жиры превращаются в энергию. Данные средства работают только в том случае, если человек занимается физическими нагрузками. Действуют они медленно. Но зато лишний вес не возвращается при завершении курса. Возможны к назначению диабетикам, гипертоникам, беременным, людям с проблемами щитовидной железы.

Состав

Термодженики. Компании спортивного питания, занимающиеся продажей этих препаратов, акцентируют внимание на том, что эти средства в основном содержат экстракты растений. Это так. Но всё немного серьёзней.

Из всего сделаем вывод, что наиболее безопасен левокарнитин. Выбирать вам. Но не забывайте, что перед применением подобных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

L-карнитин, о котором мы говорили выше.
Лецитин. Природный лецитин очень полезен. Вырабатывается из сои. Но настоящую сою выращивать дорого, поэтому в жиросжигающие смеси добавляют в основном лецитин из гомогенизированной сои. ГМО.
Пиколинат хрома. Если по уму, то применять его стоит только потому, что при физических нагрузках организм нуждается в хроме. Никаких других причин нет. Сам по себе он не решает задачу избавления от лишнего жира. Ученые говорят о том, что пиколинат хрома провоцирует мутацию хромосом. Значит, у тех, кто увлекается препаратами на его основе, есть шанс родить ребенка-урода.
Ленолиевая кислота. Входит в состав многих растительных масел и животных жиров. Результативна только в случае, если, принимая ее, заниматься спортом 2-3 часа в день. Не подходит людям с непереносимостью белка молока.

Кроме двух приведенных здесь видов жиросжигателей, есть еще препараты-блокаторы. Например, БЛОКАТОРЫ ЖИРОВ. Их действие сильно отличается от термоджеников и липотропиков, потому что их задача не в том, чтобы воздействовать на жир на клеточном уровне, а блокировать жиры прямо в пищеварительном тракте.

Таким образом, значительная часть калорий, которые мы принимаем, уничтожается и жиры не накапливаются. Так как блокаторы работают непосредственно в кишечнике, они не усваиваются и не абсорбируются, а просто выводятся из организма.

Применение: стоит ли?

Многое уже было сказано, и теперь пришло время подумать, нужны ли вам препараты, которые всё равно не приносят результатов без физических нагрузок. Большинство женщин, конечно, хотели бы идти по пути наименьшего сопротивления, но это явно не тот случай.

Жиросжигатели – это вспомогательные вещества, и действуют они при условии, что девущка усердно занимается. Так нужны ли они тогда? Тем более что состав почти всех жиросжигающих средств вызывает те или иные сомнения. Конечно, есть препараты, в основе которых только натуральные компоненты, но их нужно поискать, да и стоят они недешево.

Если вы задались целью найти жиросжигатели с содержанием природных, несинтетических веществ, помните, что у компании, производящей препарат, должны быть фермы во владении, где выращиваются необходимые культуры.

Компания должна следить за каждым этапом выращивания – от орошения до сушки, чтобы быть уверенной в том, что ее добавки будут высшего качества. Если компания-производитель не отвечает этому важному требованию, то, скорее всего, эти продукты выработаны в лабораторных условиях искусственным путем.

Всегда читайте состав. Даже на природные компоненты у людей бывает аллергия. Не принимайте жиросжигатели, если у вас есть какие-то хронические болезни.

Возможно, будет полезно почитать: