Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения. Польза массажной ванночки для ног

Многие задаются вопросом о том, как выбрать массажную ванночку для ног, ведь родственники и знакомые часто рекомендуют данное устройство для использования. Для чего оно предназначено, как используется в быту и какие функции следует применять для домашнего использования – рассмотрим в статье.

Если еще 4-5 лет назад массажные ванночки для ног можно было увидеть только в специализированных салонах красоты, то сегодня подобные устройства могут использоваться даже в домашних условиях.

После продолжительного рабочего дня вы приходите домой и чувствуете, как ноги становятся каменными, а дотронуться до пяток и вовсе невозможно?

Это говорит о том, что ваши ноги требует дополнительной заботы, чтобы избавиться от возможных проблем и осложнений. Гидромассажная ванночка позволяет избавиться от перечисленных проблем, а также дарит своим обладателям приятные минуты расслабления.

В магазинах представлены самые разные варианты устройств, которые отличаются друг от друга функциональными особенностями и ценовой политикой производителей.

Правильно выбранная функциональность устройства – это половина успеха! Вы должны четко понимать, для каких целей приобретается прибор, как она будет использоваться и что вам необходимо делать для того, чтобы она всегда оставалась в рабочем состояние.

Среди основных функций ванночек хотелось бы выделить следующие варианты:

  • Гидромассаж. Данная функция является одной из важнейших, поскольку используется в большинстве случаев. Вода, содержащаяся внутри устройства, подается вихреобразным потоком на ноги, оказывая расслабляющее воздействие на них. Дешевые модели ванночек не позволяют вам в полной мере оценить все особенности данной процедуры, поскольку колебания и движения воды минимальны.
  • Вибромассаж. Разные типы приборов имеют разные варианты оформления дна. Оно может быть гладким, рельефным или даже подвижным (на специальных платформах). Даже минимальная вибрация позволяет передавать колебания на ноги. Лучше всего выбирать ванночки с подвижными платформами, поскольку эффект от их использования будет максимальным. Если вы планируете оказывать на ноги ощутимое воздействие, то идеально подойдут гидромассажные ванночки с регулятором силы вибрации. Дополнительные опции у таких устройств могут включать использование аккупунктурных элементов, расслабляющих определенные точки на пятках человека.
  • Ванночки с режимом джакузи. Так называемые «волшебные пузырьки» не только делают использование ее более интересным, но и позволяют погрузиться в сплошное удовольствие от хорошего массажа ног. Следует учитывать, что устройства с подобными функциями могут издавать повышенный шум.
  • Инфракрасные лучи. Специальная подсветка красного цвета включается автоматически с началом сеанса массажа. Воздействие инфракрасного излучения на ноги позволяет нормализовать в них кровоток и дополнительно прогревает ступни.
  • Магнит. В более дорогих моделях устройств встречаются магниты, которые крепятся по разным сторонам ванночки. Магнитная терапия позволяет снизить болевые ощущения в ногах.
  • Режим автоматического подогрева воды. В холодной воде массаж ног не приведет к ожидаемому эффекту, поэтому рекомендуется приобретать гидромассажные ванночки с такой функцией. Теперь вода будет автоматически подогреваться встроенными нагревательными элементами до определенной температуры.
  • Сухой массаж. Дорогие модели поддерживают возможность безводного массажа, который идеально подходит для тех людей, которые боятся щекотки.
  • Наличие пульта управления. Все действия по управлению можно проводить сидя в удобной позе и управляя пультом управления. Он позволяет задавать необходимые режимы работы, что пригодится людям с ограниченными возможностями.

Стоит добавить, что некоторые варианты ванночек могут включать в начальный набор поставки различные насадки и приспособления для более эффективного массажа.

Не стоит отказываться от их использования, поскольку вы сможете получить максимальное удовольствие. Обратите внимание при выборе девайса на его размеры – некоторым людям нужны компактные варианты, другие же и вовсе не предъявляют к этому аспекту своих требований.

С дефектами речи у детей найжно бороться в малых лет. Как делать в домашних условиях? Читайте в нашем журнале.

Что такое лимфодренажный массаж ног? Как проводится процедура и какой эффект от нее можно получить? Все это читайте .

Показания и противопоказания

Если вам приходится практически целый рабочий день находиться на ногах, то покупка гидромассажной ванночки просто необходимо. Теперь вы сможете самостоятельно и быстро снять тяжесть и ноющую боль в ногах.

Буквально 15-20 минут в день вполне достаточно для того, чтобы вы надолго забыли о проблемах и болевых ощущениях.

Врачи часто рекомендуют подобные процедуры людям с варикозным расширением вен или предрасположенностью к этому заболеванию.

Кроме того, многие успели заметить, что после водного массажа значительно проще заниматься педикюром. Вода снимает верхний ороговевший слой кожи, который может портить внешний вид ваших пяток.

Если вы являетесь поклонником контрастного душа, то эту процедуру можно проводить с использование гидромассажных ванночек, просто меняя воду. Болезни суставов на ногах идеально лечатся за счет водного массажа, поэтому не лишним будет использование подобных устройств.

Людям с расстройством сна ванночка позволит приобрести здоровый и крепкий сон, поскольку организм после процедуры расслабляется.

У массажных ванночек для ног имеются и противопоказания. Не рекомендуется часто проводить гидромассаж ног людям с заболеванием сердечно-сосудистой системы, серьезными осложнениями после варикозного расширения вен и с различными язвами на конечностях.

Ниже приведен видео отзыв владелицы массажной ванночки для ног. Полезная информация от первого лица.

Гидромассажная ванночка BeurerFB50

Данная модель относится к бюджетному варианту. Это хорошая массажная ванночка для ног, на нее имеется много положительных отзывов. Среди отличительных особенностей девайса можно выделить 2 режима работы:

  1. вибрационный гидромассаж (на резиновых платформах);
  2. пузырьковый массаж для максимального расслабления.

Еще одно преимущество данной модели – ее можно использовать без воды! Магнитное поле создается за счет 4 встроенных магнитов, что позволяет снять усталость в ногах после трудового рабочего дня.

Минимальные габаритные размеры 22Х39Х50см позволяют хранить ее в любом удобном месте в квартире. Общий вес устройства – 5кг. Немецкий производитель дает двухлетнюю гарантию на свои изделия, поэтому приведенная модель станет идеальным вариантом для использования.

Гидромассажная ванночка для ног MedisanaWBB

Если вас интересует бюджетный, но в то же время достаточно эффективный вариант гидромассажных ванночек, то советуем обратить внимание на модель Medisana WBB . Она может работать в стандартном режиме массажа, джакузи и в режиме турбомассажа.

Поддерживается возможность добавления специальных смягчающих масел для того, чтобы сделать процедуру еще более эффективной и расслабляющей. Габаритные размеры ванночки составляют 40Х40Х23 см, поэтому с хранением вопросов не будет.

Сколько стоят массажные ванночки для ног

В продаже с легкостью можно найти варианты ванночек по 1500-3000 рублей . Они идеально справляются с возложенными на них задачами, предлагая пользователям широкий выбор функций.

Тем не менее, никто не запрещает вам обратить внимание на варианты подороже: они оцениваются в 7000-20000 рублей . Такие устройства требуют постоянного ухода, поскольку работают с разными функциональными режимами, испытывая серьезные нагрузки.

Средняя стоимость гидромассажных ванночек в магазинах составляет 4000-6000 рублей , но не стоит забывать, что дополнительно придется раскошелиться на 400-700 рублей на покупку специальных кремов.

Перед покупкой обязательно консультируйтесь с менеджерами по поводу правильности выбора того или иного варианта, ведь для ваших задач она должна подбираться в индивидуальном порядке.

Где можно купить?

Купить массажную ванночку для ног можно в магазинах медицинской техники, либо в одном из интернет-магазинов. Некоторые дорогостоящие модели могут привозиться клиентам под заказ, поэтому приобретение становится удобным и быстрым.

Обязательно просматривайте наличие особых функциональных возможностей ванночки при покупке через Интернет. Это позволит выбрать действительно подходящий вариант за разумные деньги.

Заключение

Покупка гидромассажной ванночки может стать приятным и радостным моментом в жизни. Это устройство станет также идеальным подарком для ваших родственников, которые следят за собственным здоровьем.

Казалось бы, но такое маленькое устройство позволяет почувствовать себя бодро и с зарядом новых сил на целый рабочий день! Или же снимет усталость уходящего дня. Теперь вы знаете как выбрать массажную ванночку для ног, дело за вашим решением. Будем здоровы!

Массажные ванночки для ног помогают избавляться от усталости. Причем они подходят мужчинам и женщинам. Подробнее о данных приспособлениях рассказано в статье.

Раньше массажные ванночки для ног использовались лишь в салонах красоты. Сейчас же этот прибор можно купить для дома, что намного удобнее. Именно поэтому необходимо знать тонкости выбора этого устройства.

Описание прибора

Массажная ванночка для ног - небольшая емкость с различными роликами и другими инструментами для массажных процедур. В одном краю углубления находится бортик, благодаря чему вода не будет расплескиваться и заливать полы. Нагрев воды происходит инфракрасными лучами, которые излучаются из специальной лампы.

Устройство может оказывать разный эффект на ступни. Массаж может быть вибрационным, пузырьковым, механическим, контрастным. Присутствует несколько степеней и режимов работы. Приспособление настраивается на комбинацию нескольких движений. Расслабляющий, успокаивающий эффект положительно влияет на весь организм. Процедуры снимают напряжение, расслабляют мышцы. В некоторых устройствах есть оборудование для ароматерапии и педикюра.

Виды насадок

В устройствах могут быть следующие насадки:

  1. Роликовые. Выполнены в виде цилиндров с выступами. Насадки необходимо катать ногами, чтобы обеспечить эффект массажа. Во всех моделях их разное количество. Ролики находятся по обеим сторонам дна ванночки.
  2. Шариковые. Представлены в виде барабана круглой формы с массажной поверхностью. Происходит вращение насадки и поэтому массажер мягко действует на стопы.
  3. Пемза. Поверхность выполнена из кусочка крупнозернистой пемзы. С такой насадкой происходит шлифование стоп и удаление загрубевшей кожи.
  4. Щеточка. Она идеальна для косметических целей, позволяет смягчить кожу, устранить омертвевшие частицы.
  5. Насадки в виде губки.

Каждая насадка выполняет свои функции. Среди большого разнообразия приспособлений каждый человек может подобрать для себя наиболее подходящее. А лучшие представлены в статье.

Назначение и польза

Массажные ванночки для ног применяются не только для расслабления, но и в профилактике разных заболеваний. Процедуры полезно выполнять при следующих недугах:

  • варикоз;
  • остеоартрит;
  • отечности;
  • судороги;
  • боли в ногах;
  • нарушения обмена веществ;
  • проблемы со сном.

По отзывам, массажные ванночки для ног необходимы для:

  • устранения усталости;
  • смягчения кожи ног;
  • очищения от мертвых клеток кожи, затвердевших участков и мозолей;
  • улучшения циркуляции крови;
  • укрепления стенок сосудов;
  • быстрого засыпания;
  • снятия напряжения, улучшения настроения;
  • устранения головных болей;
  • уменьшения болей в суставах;
  • нормализации обмена;
  • улучшения состояния внутренних органов;
  • общеукрепляющего действия.

Многие довольны таким приобретением благодаря положительному воздействию. Устройство можно использовать регулярно как успокаивающую процедуру.

Противопоказания

Но не всегда можно пользоваться массажными ванночками. Противопоказания по использованию приспособлений следующие:

  • варикоз;
  • болезни сердца, сосудов;
  • обострение недугов нервной системы, позвоночника;
  • высокая температура;
  • кожные болезни;
  • наличие порезов и травм на ступах;
  • сахарный диабет.

При таких недугах не следует использовать устройства для массажа, иначе можно навредить здоровью. При наличии опасений по поводу безопасности необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит не допустить негативных последствий. Какие массажные ванночки для ног лучшие, рассказано далее.

Гидромассажная

Этот вид приспособлений нужен для устранения различных проблем. Процедуры позволяют расслабляться. В магазинах есть разные варианты устройств, отличающихся функциями, дизайном, ценой. Ванночка с гидромассажем имеет много положительных отзывов.

Вода, присутствующая внутри, подается вихреобразным потоком на ноги. Это позволяет получить расслабляющий эффект. Работать с устройством не сложно, достаточно ознакомиться с инструкцией.

Вибромассаж

Этот вид устройства славится разным оформлением днища. Оно бывает:

  • гладкое;
  • рельефное;
  • подвижное.

Такой прибор, даже при незначительной вибрации, передает колебания на ноги. Процедуры с этим устройством избавляют от усталости, обладают успокаивающим действием.

Что лучше выбрать?

Если не хочется ощущать заметные колебания, то лучше выбирать устройства с подвижными платформами. Судя по отзывам, эффект от таких процедур будет максимальным.

Но при оказании на ноги заметного воздействия подходят гидромассажные ванночки. Желательно приобретать их с регулятором силы вибрации. Благодаря дополнительным функциям все точки на пятках расслабляются. Это связано с наличием акупунктурным элементам.

Режим джакузи

Такие приспособления имеют оригинальный внешний вид. Во время его работы образуются пузырьки. Как свидетельствуют отзывы, с такими ванночками выполняется хороший массаж ног.

С инфракрасными лучами

В таком приспособлении есть специальная подсветка красного цвета. Ее включается с началом процедуры. Эти лучи воздействуют на ноги, восстанавливая кровоток, они прогревают ступни. Но бывают различные случаи, и при разных заболеваниях ног необходимо помнить об указаниях врача. Ведь некоторым людям инфракрасные лучи противопоказаны.

Ограничения могут быть и по использованию ванночек с магнитом. Это дорогостоящее устройство. Как показывают отзывы, данные приспособления уменьшают боли в ногах. В таком устройстве есть функция автоматического нагрева воды.

Сухой массаж

Не нужен подогрев или охлаждение воды любителям сухого массажа. Но такие ванночки более дорогие. Противопоказания у таких устройств почти отсутствуют.

При боязни щекоток лучше выбирать такой прибор. Обычно в них есть пульт управления, что делает его удобнее. Есть разные режимы, обеспечивающие выполнение комфортного массажа.

Правила пользования

Как пользоваться массажной ванночкой для ног? Инструкция по выполнению процедур несложная, она практически не отличается в каждом устройстве. Использование прибора выполняется следующим образом:

  1. Емкость надо наполнить водой, но не наливать ее до краев.
  2. Прибор следует включить в сеть, поставить нужный режим.
  3. Можно погружать ступни в воду.
  4. Длительность процедуры составляет 15 минут.
  5. В конце надо переключить питание с помощью переключателя, достать ноги, обесточить прибор и вылить воду.

Процедуры выполняют только в сидячем положении. Дно не предназначено на массу всего тела человека. Прибор не следует оставлять включенным без присмотра. Нельзя включать в сеть после того, как в емкость опущены ноги. С каждой процедурой надо использовать чистую воду и перед этим обязательно мыть ступни с мылом. Нельзя использовать устройство во влажном помещении. Если соблюдать все меры безопасности, то ожидается положительный эффект.

Выбор

На что следует обращать внимание при покупке? Важно смотреть на характеристики и функции:

  1. Пульт управления. С ним удобно изменять режим работы без изменения расслабленной позы. Эта функция особенно удобной будет для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями и лишним весом.
  2. Функция автоматического подогрева воды. С таким устройством не нужно постоянно подливать горячую воду. Ее температура всегда будет комфортной.
  3. Мощность. Она может быть в пределах 60-100 Вт. Чем больше функций, тем большая мощность требуется.
  4. Вес и прорезиненные ножки. Желательно не выбирать легкие ванночки - они не будут устойчивыми, и поэтому могут опрокинуться при процедуре. Лучше приобретать тяжелые модели, у которых есть прорезиненные ножки, которые не будут скользить.
  5. Длина шнура питания и функция его наматывания. Это влияет на удобство эксплуатации. При возможности наматывания шнура нет риска его повреждения.
  6. Таймер и дисплей. Данные функции есть в дорогих моделях. Они прекрасно подходят тем, кто во время расслабления может уснуть. На дисплей устанавливается время и режим.

Наличие разнообразных функций увеличивает стоимость приспособления. Поэтому перед покупкой нужно точно определить, какие опции нужны, а без каких можно обойтись. Тогда не придется переплачивать за ненужное.

Популярные модели

Какие массажные ванночки для ног лучше? Можно встретить различные устройства. К популярным приборам относят:

  1. Массажная ванночка для ног Bosch PMF3000. Подходит для ног до 45 размера, включает инфракрасную зону и удобный слив. В нем есть массажные ролики, щетки, пемза. Присутствует функция поддержки температурного режима. Устройство может использоваться для вибро- и пузырькового массажа. Управление происходит с помощью поворотного переключателя и есть защита от брызг. Для сохранности шнура есть намотка. Средняя цена массажной ванночки для ног составляет 4 тыс. рублей.
  2. Ванночка-массажер Rowenta TS 5511. В устройстве есть 4 опции, управление осуществляется механически. С прибором можно выполнять вибро- и вихревой массаж, а также пилинг. У массажных шариков есть пемза. Устройство держит температуру воды на нужном уровне и не допускает разбрызгивания. Цена устройства составляет 2500 рублей.
  3. Массажная ванночка для ног Polaris PMB 3704. Прибор сам нагревает воду и поддерживает оптимальный режим. Инфракрасными лучами выполняется прогревание суставов и улучшение работы костной системы. Плюсом является легкий вес - 1,5 кг. Стоимость ванночки составляет 1200 рублей.
  4. Ванночка Scarlett SC 209. Инфракрасный вид прибора стоит 1500 рублей. В наборе есть 3 насадки, устройство нагревает воду и защищает от ее остывания. В ванночке есть защитный козырек от брызг. Можно выполнять гидро- и вибромассаж. Для педикюра есть пемза и щетка.
  5. Массажная ванночка Vitek VT 1381 B. Способна работать в теплой и холодной воде, а также без нее. Расслабление достигается с помощью 3 режимов и 2 насадок. Благодаря воздействию на активные зоны прибор избавляет от отека ног и стресса, а также позволяет расслабиться. Удобство массажной ванночки для ног Vitek делает ее подходящей для пожилых людей. Стоимость составляет 1800 рублей.
  6. Ванночка Beurer FB 50. С ней выполняется вибрационный и пузырьковый массаж. Устройство может работать и без воды - усталость устраняется 4 встроенными магнитами.
  7. Массажная ванночка для ног Homedics FS-250-EU. Приспособление имеет сенсорное управление. Выполняется вибрационный и пузырьковый массаж. Есть функция поддержания температуры воды.

Детские ванночки

К популярным детским приспособлениям относят:

  1. Aeg MSS 5562.
  2. Marta MT-2324.
  3. Medisana WBW.
  4. Ecomed Foot Spa.
  5. Vitesse VS-970.

Использовать массажные ванны детям рекомендовано при слабом иммунитете, респираторных недугах полезно регулярно выполнять процедуры. На стопе расположены биологические точки, связанные почти со всеми органами. Массажные прикосновения нужны для восстановления и оздоровления организма. Лучшие приборы включают регулируемый угол наклона, благодаря чему устройство можно поставить в удобное положение.

Лечебные приспособления

К лучшим ванночкам с лечебным действием относят:

  1. Meditech FBM-2000.
  2. Beurer FB25.
  3. Medisana WBW.
  4. Polaris PMB 3704.
  5. VT-1795.
  6. Bremed BD 7500.

Имеют лечебный эффект при варикозе, отеках, артрозах, ухудшении обмена веществ, нарушении сна, снижении иммунитета. Лучшие приборы имеют инфракрасное излучение, магниты, озонаторы, акупунктурные насадки. Благодаря специальным программам гидромассажа улучшается кровообращение, активизируется восстановление, улучшаются мышечные ткани и суставы. Благодаря приятному пузырьковому массажу получится расслабиться, а использование трав и масел положительно воздействует на нервную систему.

Добавление масел и солей

Для выполнения процедур с водой можно добавлять травы и морскую соль. Размягченная во время сеанса кожа стоп будет подготовлена к педикюру. Ванночки с морской солью позволяют избавиться от усталости, они очищают, укрепляют мышцы и кости. Такие процедуры полезны пожилым людям, у которых есть проблемы с суставами. Есть мнение, что соль способна удалять из организма токсины.

Есть специальные наборы с хвойным экстрактом - это морская соль, насыщенная эфирным пихтовым маслом. Эти средства обладают противовоспалительным, успокаивающим, укрепляющим и дезинфицирующим эффектом. Но при использовании соли после процедуры ноги необходимо помыть и обработать ступни кремом.

Добавление эфирных масел будет не только полезным, но и приятным. Такие процедуры способны устранять усталость, восстанавливать кровообращение, убирать отеки. Свойства могут быть разные в зависимости от масла:

  • жасмин, мелисса, роза избавляют от усталости, стресса, улучшают настроение;
  • розмарин бодрит;
  • хвоя быстро расслабляет;
  • цитрусовые тонизируют;
  • шалфей и чайное дерево освежают и устраняют сильное потоотделение.

Таким образом, массаж в специальных ванночках полезен для ног. Необходимо лишь правильно его выполнять, соблюдая нормы безопасности. Тогда ожидается только положительное воздействие.

Важным фактором поддержания хорошего физического самочувствия является забота о ногах.

Данный вопрос актуален как для женской, так и мужской половины человечества, ведь стремительный ритм современной жизни заставляет ускоряться и тех, и других. Люди торопятся, преодолевают значительные расстояния в решении различных проблем, а многие из девушек идут по жизни красиво - на высоких каблуках.

Внешне такое зрелище, конечно же, впечатляет. Но что чувствуют усталые ножки, когда вечером обувают удобные комнатные тапочки? Усталость. Накопившуюся. Наслоившуюся. Часто постоянную.

Средство для домашнего расслабления

Эффективным устройством для восстановления потраченных в дневной суете сил, а также проведения приятной процедуры расслабления является прекрасное средство - гидромассажные ванны. Польза и вред таких устройств давно перестали быть спорным вопросом, ведь многие производители в стремлении максимально продвинуть свой продукт на конкурентном рынке наделяют его положительными качествами. Такие устройства привлекательны внешне, так как выполнены в современном дизайнерском стиле. Они удобны в использовании и не требуют каких-то особенных знаний. Их функционал доступен даже тем, кто не любит или не умеет общаться с техникой. Достаточно набрать воды и включить устройство в сеть. И, конечно же, рекомендуется ознакомиться с инструкцией хотя бы для понимания всех возможностей чудо-техники.

Польза и вред которых активно обсуждаются потребителями данного продукта, предназначены для ежедневной заботы о собственном здоровье. Это настоящий отдых для уставших ножек и великолепная возможность не только приятно отдохнуть, но и улучшить самочувствие, укрепить силы, восстановить здоровье.

Устройство гидромассажных ванн

Что собой представляет гидромассажная Это пластиковая емкость определенной формы, оснащенная:

  • устройством для нагрева воды и контроля за поддержанием ее комфортной температуры;
  • встроенным насосом;
  • аэратором, функцией которого является насыщение воды воздухом;
  • форсунками, расположенными на дне ванночки и осуществляющими подачу воды.

Некоторые гидромассажные ванны, польза и вред которых волнуют беспокоящихся о своем здоровье людей, оснащены дополнительными насадками, что расширяет диапазон их возможностей.

Важным фактором является мощность ванночки. Чем больше ее показатель, тем лучше будет поддерживать необходимую температуру водонагреватель. Крышка ванночки должна надежно защищать от брызг, чтобы после процедуры не приходилось заниматься уборкой.

При приобретении гидромассажной ванночки следует учитывать ряд деталей: кнопки на панели управления должны располагаться таким образом, чтобы вам не приходилось наклоняться при их переключении. Поэтому рекомендуется выбирать модели, в которых кнопки можно переключать ногой либо дистанционно.

Функциональность

Основная функция, которую выполняет гидромассажная ванна для ног, - это , производимый путем воздействия расположенных на дне устройства специальных шипов. Некоторые модели оснащены акупунктурной поверхностью, при помощи которой массажное воздействие производится на биологически активные точки, имеющиеся на ступнях ног.

Массаж может выполняться как пузырьками воздуха, так и водяными струйками. Обе процедуры доставляют невероятное удовольствие. Воздух, с силой вталкиваясь в толщу воды, создает мощные вибрации, которые проникают глубоко в ткани. Такое воздействие активизирует приток крови и нормализует обмен веществ. Воздействие струйками воды, которые подаются под определенным давлением, имеет положительный эффект не только для усталых ножек, но и для организма в целом.

Дополнительные возможности

Гидромассажная ванна для ног, отзывы о возможностях которой побуждают обзавестись таким полезным устройством многих потребителей, также может оснащаться магнитами. Создаваемое ими поле показано для проведения процедур при мышечных и суставных болях, а также для оздоровления всего организма. В некоторых моделях имеются встроенные инфракрасные лампы, излучение которых благотворно отражается на состоянии кожи, а также повышает мышечную эластичность и улучшает кровоток. Такие гидромассажные ванны, польза и вред которых являются важной темой в вопросах укрепления здоровья, можно использовать как наполненными водой, так и без нее: результат в обоих случаях будет положительным.

Процедуру гидромассажа рекомендуется проводить сидя. Во-первых, данная поза позволит максимально расслабиться и получить удовольствие от расслабляющей процедуры. Во-вторых, такие устройства не рассчитаны на большой вес, чтобы находиться в них стоя.

польза и вред

Чем полезен гидромассаж ног? Данная процедура, приобретающая все большую популярность для проведения в домашних условиях:

  • избавляет от накопившейся усталости;
  • снимает отечность;
  • нормализует кровоток в тканях;
  • повышает иммунитет;
  • укрепляет здоровье всего организма;
  • удаляет застойные явления;
  • обновляет ткани и клетки;
  • ускоряет лечение простудных проявлений;
  • избавляет от головных болей;
  • уменьшает боли в суставах;
  • расслабляет мышцы и связки;
  • снимает спазмы;
  • заряжает энергией;
  • улучшает настроение.

Средняя продолжительность гидромассажа ног составляет 15-20 минут. Данного времени вполне хватает на получение максимальной пользы для своего организма. После окончания процедуры оздоровившиеся ножки требуется насухо вытереть полотенцем и смазать питательным кремом.

Гидромассажная ванна: польза для организма

Конский каштан эффективен в случаях частой отечности ног. Несколько цветков розмарина рекомендуется добавить в воду в случае повышенной потливости. Ромашка будет полезна для чувствительной кожи. Применение эфирных масел превратит оздоровительную процедуру в приятный сеанс ароматерапии. К слову, многие модели гидромассажных ванночек оснащены контейнерами для косметических средств, что для потребителей является очень удобным фактором.

Контраст для ножек

По отзывам любителей гидромассажа, повысить общий тонус организма и улучшить кровообращение помогут контрастные Для такой процедуры следует иметь пару ванночек. Одну требуется наполнить горячей, вторую - прохладной водой. Ноги попеременно следует погружать сначала в одну емкость, затем во вторую. После процедуры, которую следует проводить не чаще 2 раз в неделю, требуется досуха вытереться полотенцем.

Гидромассаж ног не только избавляет от усталости, но и имеет определенные медицинские показания.

Активно используется в рефлексотерапии, оказывает влияние на точки, отвечающие за функциональность жизненно важных органов.

Противопоказания для домашнего гидромассажа

Гидромассажная ванна для ног, польза и вред которой являются любимой темой многих домохозяек, доступна в применении не всем желающим укрепить свое здоровье. Грибковые поражения, травмы мышц, аллергические проявления, ранки на ногах, опухоли - факторы, при которых следует отказаться от массажа. С большой осторожностью рекомендуется использовать данную процедуру при беременности, а также нарушениях кровообращения. При варикозном расширении вен, болях в суставах, сахарном диабете обязательно следует проконсультироваться с врачом.

По отзывам потребителей, всегда следует контролировать свое самочувствие после принятия ванночки. При его ухудшении процедуры необходимо прекратить.

Если вы часто страдаете от мигреней, бессонницы или сезонных простуд, к вечеру совершенно лишены энергии, а ваши ноги будто наливаются свинцом, подарите себе маленький праздник, устроив СПА-салон на дому. Сделать это совсем не сложно и даже не слишком дорого – компактные , воздействующие на акупунктурные точки стопы и буквально возвращающиеся свою уставшую хозяйку к жизни, имеют вполне демократичную стоимость.

В любом магазине, торгующем товарами для красоты и здоровья, консультант предложит широкий выбор приборов с разнообразным набором функций, стоимость которых колеблется в интервале примерно от полутора до пятнадцати тысяч рублей. Среди внушительного ассортимента найдутся подходящие модели на любой вкус и бюджет, но прежде чем совершить покупку, желательно все же разобраться, что собой представляет это чудо-устройство и как оно работает. Даже небольшой набор знаний поможет совершить правильный выбор: вы поймете, какие функции жизненно необходимы вашим ножкам, а за что совершенно не стоит переплачивать.

Устройство и принцип работы

Представляет собой похожую на компактный тазик пластиковую емкость округлой или прямоугольной формы. Для работы она подключается к электрической сети, а управляется с помощью рычажков и кнопок на корпусе либо с дистанционного пульта. Дно прибора обычно рельефное, со встроенными роликами, которые и осуществляют массаж. Чтобы во время процедуры влага не разбрызгивалась на пол, передняя часть ванночки снабжена брызгозащитным козырьком. Ножки у нее обычно устойчивые и прорезиненные – с ними вы можете установить ванночку на любом покрытии, начиная от кафеля и заканчивая линолеумом, не опасаясь, что устройство будет скользить от вибрации.

В зависимости от модели устройство способно работать в нескольких разных режимах. Самыми распространенными из них являются:

  • гидромассаж;
  • вибромассаж;
  • пузырьковый массаж;
  • инфракрасный прогрев.

Гидромассажный эффект достигается за счет вихревого движения потоков воды в ванночке. Поскольку размеры прибора достаточно компактные, для усиления результата эту функцию производители обычно дополняют еще одним видом массажа – вибрационным или пузырьковым.

Вибрация заставляет колебаться дно прибора, а встроенные в него ролики в это время вращаются, оказывая воздействие на расположенные на стопах акупунктурные зоны. Такая процедура не только снимает чувство тяжести в ногах, но и положительно влияет на весь организм, оздоравливая его и заряжая энергией.

Ванночки с пузырьковым массажем – это маленькие аналоги джакузи, в котором так приятно нежиться после напряженного и полного стрессов дня. Опустив ступни в бурлящую воду, вы моментально расслабитесь, забудете обо всех неприятностях и при желании даже найдете в себе силы отправиться на зажигательную вечеринку!

Еще одна полезная функция, присутствующая во многих моделях – это инфракрасный прогрев. Он подойдет не только для отдыха и расслабления, но и станет великолепной лечебной и профилактической процедурой для тех, кто имеет проблемы с суставами. За счет работы встроенных в ванночку инфракрасных излучателей в ваших ногах активизируется кровоток, а мягкое тепло охватывает и согревает ступни. Эта функция благотворно влияет на здоровье суставов, устраняет боль и воспаления, и при желании может использоваться как вместе с массажем, так и автономно.

Дополнительные опции

Помимо основных, производители снабдили внушительным перечнем приятных дополнительных опций. К ним относятся:

  1. встроенные магниты;
  2. таймер и пульт дистанционного управления;
  3. отсек для добавления масел, морской соли или травяных отваров;
  4. функция подогрева воды, регулировки и поддержания ее на определенном уровне;
  5. возможность «сухого» массажа;
  6. съемные насадки для педикюра.

Какие из функций необходимы, а без чего вполне можно обойтись – решать только вам. Чтобы сделать верный выбор, ознакомьтесь с краткой информацией о каждой из этих возможностей.

Магниты – элементы, встраиваемые в устройство для усиления кровотока и снятия чувства тяжести в ногах. Они будут особенно полезными для тех, кто страдает от болей в ступнях или выбрал ванночку, лишенную функции инфракрасного прогрева. Помимо непосредственного влияния на ноги, магнитная терапия может оказаться полезной и для организма в целом, поскольку ускоряет вывод шлаков и токсинов, активизирует кровоток и улучшает насыщение клеток кислородом.

Дистанционный пульт – удобное дополнение для людей, планирующих часто менять режимы и не желающих без конца наклоняться к установленной на полу ванночке. Таймер понравится любительницам книг или телесериалов – они смогут с увлечением отдаться хобби, не опасаясь случайно превысить рекомендованное время сеанса.

Ванночка с отсеком для добавления эфирных масел, настоев лечебных трав или морской соли станет незаменимым приобретением для людей с ослабленным иммунитетом или различными проблемами со здоровьем. Используя этот простой прибор, вы не только дадите ногам отдохнуть, но и повысите защитные силы организма, истощенного частыми стрессами, неправильным питанием и недостатком сна. Самыми эффективными «помощниками» в этом деле для вас станут:

  1. моментально снимающий усталость настой бузины черной;
  2. способствующая избавлению от простуды смесь календулы с ромашкой;
  3. успокаивающий нервы и помогающий крепко спать ночью настой хвои;
  4. убирающая трещины и мозоли крапива;
  5. служащий профилактикой против гриппа и ОРВИ раствор морской соли;
  6. снижающий гиперсекрецию потовых желез настой шалфея, зверобоя или дубовой коры;
  7. удаляющий отеки настой мелиссы и ромашки.

Существенный эффект оказывает и добавление в воду различных эфирных масел. Например, несколько капель розмарина помогут взбодриться, иланг-иланг или лаванда избавят от сухости и трещин на пятках, лимон заставит забыть о потливости, а чайное дерево предотвратит появление грибка.

Функция подогрева воды и поддержания определенной температуры – не самая важная, ведь перед проведением сеанса вы можете сразу налить в ванночку жидкость нужной степени нагрева. Однако эта опция окажется полезной для любительниц длительных сеансов – ведь спустя 5-10 минут вода заметно остынет, снижая удовольствие от процедуры.

Сухой массаж, проводимый без добавления воды, гораздо менее приятен, чем традиционный. Он не понравится тем, кто боится щекотки, однако выручит в случае, если в ближайшее время вам предстоит выйти на холодную улицу, и потому распаривать ноги нежелательно.

Пемзы, щеточки и другие съемные насадки для педикюра – необходимая вещь для девушек, трепетно относящихся к внешнему виду своих ножек. Ведь во время гидромассажа кожа на них как никогда будет готова к косметическим процедурам, и вы сможете сэкономить время, совмещая уходовые и расслабляющие процедуры.

Обзор нескольких популярных моделей

Чтобы вам было проще разобраться с тем, на какие устройства следует обратить внимание в первую очередь, изучите краткие характеристики нескольких , изготовленных самими популярными и проверенными производителями.

Модель Beurer FB14 – простой в управлении и бюджетный прибор, который предлагает покупателям один из ведущих германских брендов в сфере товаров для красоты и здоровья. Несмотря на кажущуюся незамысловатость и демократичную стоимость, в этом устройстве вы найдете все необходимые для комфортного массажа функции: вибрацию, гидро и пузырьковый массаж, регулировку температуры воды и возможность применения морской соли и трав.

Ванночка для ног Homedics ELMS-250-EU – более «навороченная» модель. Помимо традиционного вибро и гидромассажа, она снабжена функцией пузькового джакузи и встроенными магнитами, имеет четыре ролика для воздействия на стопы и две педикюрные насадки. Нагреватель для воды даст возможность хозяйке не ограничивать время процедуры, а эффектные прозрачные стенки доставят удовольствие ее эстетическому вкусу.

Еще один прибор германского производства – Medisana FS 885 Comfort – пример оптимального соотношения высокой функциональности и разумной цены. Эта ванночка подойдет для всех членов большой семьи, даже если у них совершенно разные предпочтения. В просторную емкость поместятся не только ваши изящные ножки, но и стопы любимого мужа, невзирая на то, что его нога выросла до 46 размера. Здесь присутствуют вибрация, гидромассаж, подогрев воды, а массажные ролики для воздействия на рефлекторные зоны легко снимаются при необходимости. Ванночка имеет массу регулировок, позволяющих подстроиться под каждого пользователя: ее температура варьируется в интервале от 20 до 48 градусов, а таймер отключения можно установить на 20, 30, 40, 50 минут и даже на целый час.

Спортсмены и девушки, активно занимающиеся фитнесом, по достоинству оценят возможности другой модели HANSUN HS815. Главное ее отличие от своих «собратьев» – увеличенная емкость и высокие бортики, благодаря которым в массирующий водяной поток погружаются не только стопы, но также икры и лодыжки. Не секрет, что от активных физических нагрузок или долгого хождения на каблуках боль часто концентрируется в икроножной области. Деликатно прогревая и расслабляя эту зону, спа-ванночка быстро дарит хозяйке расслабление и успокоение, позволяя забыть о последствиях активной тренировки. Устройство вмещает в себя до 20 литров воды, но вам не придется с усилием носить его по помещению, поскольку в нижней части производитель предусмотрел компактные колесики с возможностью блокировки. Сливать воду из емкости тоже очень легко благодаря встроенному дренажному клапану. Ванночка снабжена несколькими разминающими роликами, фонтанообразным выпуском и возможностью прогрева и регулировки температуры воды.

Противопоказания

Получив общее представление о принципах действия, возможностях и даже познакомившись поближе с некоторыми функциональными моделями, вы вполне готовы к тому, чтобы совершить грамотную, обдуманную покупку. Осталось узнать лишь еще об одной небольшой, но крайне важной детали – противопоказаниях к использованию ванночки. Итак, в каких же случаях этот прибор способен принести вред, а не пользу?

В число ограничений входят:

  1. варикозное расширение вен;
  2. сердечно-сосудистые заболевания;
  3. воспаления, царапины и другие повреждения кожи в массируемой области;
  4. диабет;
  5. опухоли любого рода;
  6. почечная недостаточность;
  7. риск развития тромбоза;
  8. острая стадия заболеваний, сопровождающаяся повышенной температурой тела.

Беременным женщинам пользоваться ванночкой для снятия отеков можно с большой осторожностью и только после консультации со своим врачом. Это ограничение связано с тем, что во время гидромассажа через акупунктурные точки воздействие оказывается в том числе и на внутренние органы, что может негативно отразиться на самочувствии будущей мамы и здоровье малыша.

У каждого человека в жизни бывает мышечное напряжение. Иногда появляется такое ощущение, что теперь вы уже точно не сможете двигаться, тогда вы начинаете выискивать глазами кровать или стул, где можно было бы прилечь или присесть. Однако отдых не всегда может помочь ослабить это неприятное ощущение.

Если такое напряжение не даем вам отдохнуть, если оно вас не отпускает, то вам просто нужно выполнить массаж на ногах. Он может быть разного вида. Делать его можно и при помощи собственных рук или же рук профессионала, с применением разных массажеров, камня или других приспособлений. Однако лучшими в этой области принято считать специальные ванночки для ног. Так что если у вас еще нет такой ванночки, то вам просто необходимо раздобыть ее.

Что такое гидромассаж ног.

Гидромассаж для ног подразумевает массаж с использованием воды. Этот массаж тоже проводится разными способами. Если нет специальной ванночки, вы можете просто взять душевой шланг и с его помощью, направив струю воды на нужное место, делать гидромассаж. Этот метод давно считается устаревшим, однако и он сойдет за неимением прочих средств. Наилучшими в этой области является специальная насадка душа с разными режимами или же просто отдельная специальная ванночка для ног с некоторыми специальными джетами. Такой гидромассаж для ног поможет вам не только снять мышечную усталость, но еще и напряжение в ногах устранить, и нормализовать циркуляцию крови в ногах, а также лимфы.

Помните о том, что массируя обе ноги, вы оздоравливаете еще и все тело.

Водные ванночки для ног прекрасно помогают при проведении гигиенического и косметического массажа. Кстати, такой массаж на Востоке называется «счастье ног». И уж наверняка не зря.

Именно такие процедуры идеально снимают мышечное напряжение на ногах, отечность, боли и гудение в ногах, а при этом они еще и улучшают эластичность сухожилий и кожи в целом. Гидромассаж способствует тонизированию мышц и улучшению всего кровообращения в тканях.

Всем нам известно, что на подошвах ног имеются определенные очень важные биологические точки. Так вот, струйки воды активно воздействуют на эти точки на ступнях, тем самым напрямую воздействуя на внутренние органы, ведь эти точки являются скрытыми проекциями каждого отдельного внутреннего органа.

Сколько по времени делать гидромассаж.

Гидромассажной ванночкой для ног достаточно удобно пользоваться. Между прочим, такая ванночка делает не только гидро-, но и вибромассаж. Для этого достаточно нацепить специальные шипы, которые и будут выполнять всю работу.

Что касается самой процедуры гидромассажа, то делать ее лучше всего с самого утра и поздно вечером, когда ноги еще не проснулись или же уже достаточно сильно устали. Если вы слишком сильно заняты, то можно делать такой массаж только по вечерам. Продолжительность данной процедуры не больше пятнадцати минут. Однако пятнадцать минут – это время, рассчитанное на то, что ванночка снабжена водонагревом. Если вы планируете проводить массаж в холодной воде, тогда не стоит делать его больше семи минут.

Гидромассаж помогает и тем, у кого в ногах (особенно это касается области голени и ступни) часто возникают судороги. Судороги можно вылечить с помощью разных специальных комплексов программ, основанных на употреблении разных биологически активных добавок или БАД.

В том случае, если вы любитель высоких каблуков, то наверняка в конце рабочего дня ваши ноги просто отваливаются от усталости. Так вот, вам эта ванночка также поможет. Если вы хотите усилить лечебный эффект расслабляющей водой массажной ванночки, то мы рекомендуем вам сразу после проведения процедуры намазывать ноги специальными расслабляющими и снимающими боль и усталость в ногах кремами и гелями (или прочими средствами).

Противопоказания гидромассажных ванночек для ног.

Так вот, в результате того, что гидромассаж положительно влияет на работу отдельных органов нашего тело, то оно и прекрасно влияет на весь организм в целом. Однако, несмотря на все такие положительные и прекрасные отзывы об этом оборудовании, есть у него и некоторые противопоказания. Нельзя пользоваться этим прибором в том случае, когда имеют место заболевания кожи, особенно если речь идет о грибках, ранах, язвах или трещинах. Кроме того не рекомендуется проводить гидромассаж тем, у кого имеются тромбофлебиты, варикозное расширение вен. Зато если у вас мозоли или ссадины на ногах, натоптыши, то гидромассаж ваших ног прекрасно с ними справится.

Этот массаж не противопоказан для применения детям. Особенно рекомендуют его применять тем детям, которые очень часто болеют разными простудными и прочими заболеваниями, ведь массаж поможет укрепить иммунитет и защитные свойства организма. Сделает тело устойчивым к разным заболеваниям.

Такой массаж действительно поможет вам избавиться или хотя бы облегчить многие заболевания ног, усталость и напряжение. К тому же, в виду сравнительно небольшой стоимости такой гидромассажной ванночки для ног каждая женщина может позволить себе с одной зарплаты купить ее. Покупая такую ванночку, не забывайте, что это средство послужит вам долгие годы, а не на один раз. Так что не стоит жалеть и экономить на своем здоровье. Главное, купить в магазине, где дают на эти средства гарантию, но не забывайте и про качество товара. Пусть это будет не последняя и не новейшая модель, но чтобы фирма была уважаемой. Иначе, покупая дешевую неизвестную марку гидромассажной ванночки без гарантийного талона, вы рискуете уже назавтра остаться без денег и без ванночки.



 

Возможно, будет полезно почитать: