Как развить целеустремленность и уверенность в себе. Кто такой целеустремленный человек

Калвин Кулидж

Быть целеустремленным человеком – невероятно выгодно! Ведь когда у человека есть четкая и ясная цель в жизни, которую он всеми силами стремится достичь, то с какими бы трудностями ему не пришлось столкнуться по жизни – он их обязательно преодолеет. Целеустремленность – это такая черта характера, которая придает человеку сил и уверенность за счет внесения в его жизнь смысла. Ведь тем легче тебе преодолевать любые жизненные трудности и добиваться успеха в любых абсолютно делах, чем больше у тебя понимания того, ради чего ты это делаешь. Поэтому всем, кто хочет существенно улучшить свою жизнь, как в материальном, так и в духовном плане, следует развивать в себе целеустремленность. И о том, как это можно сделать я вам, уважаемые читатели, подробно расскажу в этой статье.

Что такое целеустремлённость

Первым делом давайте выясним, что такое целеустремленность. О том, что это волевое качество личности, выраженное в умении человека ставить перед собой цели и сознательном стремлении их достичь любой ценой, вы и без меня узнать можете. Об этом много написано. Я предлагаю вам взглянуть на это качество с другой стороны – со стороны того уровня развития человека, на котором это качество становится неизбежным. Для меня целеустремленность – это прежде всего порядок мышления, дисциплина ума и более или менее полное понимание человеком общей картины мира. Потому что любая цель, которую человек перед собой ставит – это его выбор. И крайне важно, чтобы этот выбор был максимально осознанным. Ведь такой выбор – это выбор в пользу чего-то одного и одновременно в ущерб чему-то другому. То есть, ставя перед собой одну цель – мы отказываемся от других целей. Ведь мы не можем идти по всем дорогам одновременно – мы выбираем только одну дорогу, по которой пойдем, которой посвятим свою жизнь. С нее, конечно, при желании можно будет свернуть, но в таком случае мы не дойдем до конца, до намеченной цели, а время своей жизни на стремление к ней потратим. Так вот, чтобы выбор жизненной цели, а возможно и нескольких не противоречащих друг другу целей, был правильным, человеку необходимо осознавать всю его сложность.

Если вы хотите стать целеустремленным человеком – вы должны быть уверены в своих жизненных целях. Это очень важно! Поэтому к выбору жизненной цели подходите со всей серьезностью! Представьте себе, что вы наметили себе цель, исходя из определенных знаний, которыми вы владеете и убеждений, которых вы придерживаетесь. Затем вы начали стремиться к этой цели и даже успели достичь кое-каких результатов. Но потом выяснилось, что эта цель оказалась, даже не то, чтобы ложной, а не совсем правильной, не самой лучшей, не тем, что вам на самом деле нужно от жизни. Когда вы ее перед собой ставили – вам казалось, что вы делаете единственно правильный выбор, что ничего сложного в нем нет – вы выбираете то, чего хотите достичь и приступаете к необходимым для этого достижения действиям. А в действительности оказалось, что выбор гораздо сложнее, чем вы думали, и теперь ваша цель частично или полностью не отвечает вашим интересам. Это результат – неправильно поставленной цели. Я с этим часто сталкивался в своей практике, поэтому и заостряю ваше внимание на выборе цели.

Возможно, вы скажете, что здесь такого трагичного, ну, допустим, не совсем правильную цель вы себе выбрали, владея не достаточной информацией о жизни, но всегда можно поставить новую цель и начать стремиться к ней. И вроде кажется, что действительно, ничего страшного в том, что первая ваша цель оказалась не совсем правильной, нет. Вы просто делаете другой выбор, ставите новую цель и снова начинаете к ней стремиться. Но давайте подумаем, как такая смена целей отразится на вашей психологии. Ведь это то самое сворачивание с дороги, о котором я написал выше. А я вам скажу, что с вами в таком случае произойдет. Вы, возможно не сразу, а со временем, начнете сомневаться в правильности и второй вашей цели, хотя бы немного, но начнете. Уверяю вас, что начнете. И эти сомнения поколеблют вашу веру в конечный успех, вашу веру в самого себя, вашу веру в вашу способность правильно ставить цели и умение их достигать. Это в свою очередь приведет к тому, что вы станете менее устойчивым к разного рода трудностям, которые неизбежно встанут у вас на пути к вашей цели. Причем чем более амбициозной будет ваша цель, тем большее количество трудностей вам нужно будет преодолеть на пути к ней. А если вы будете сомневаться в себе, если ваша вера в себя окажется недостаточно сильной – как вы эти трудности преодолеете? Так что, друзья, цели нужно ставить очень грамотно, как тактические, так и стратегические. Неправильно поставленная цель, пусть даже она будет достигнута, но при этом приведет человека к полному разочарованию – убьет целеустремленность в нем. Это проверено опытом многих людей.

Есть еще один момент, связанный с неправильной постановкой цели – это привычка бросать начатое дело, сомневаясь в его целесообразности и оправдывая этим свое нежелание идти до конца и добиваться успеха любой ценой. Поставив перед собой неправильную цель и убедившись со временем в том, что она неправильная или не совсем правильная – вы от нее откажитесь и начнете ставить перед собой новую цель, опираясь уже на более широкое представление о жизни. Так вот, ключевое слово здесь “откажитесь”. Его можно сравнить со словом “сдадитесь”, так как независимо от того, насколько обоснованным будет ваш отказ от своей цели, вы тем не менее испытаете разочарование, как от своего собственного выбора, так и от недостигнутого результата, если он казался вам весьма привлекательным. Это – поражение. И оно может закрепиться в подсознании, а то и в сознании человека, что в свою очередь означает, что он привыкнет проигрывать. А вот это точно плохая привычка, это очень вредная для человека привычка. Ей нельзя позволить развиваться внутри нас.

Таким образом, друзья, повторю – для меня целеустремленность – это, помимо порядка в мышлении и дисциплины ума, еще и правильно сделанный выбор, который настраивает человека на долгую и упорную борьбу за свою цель. А поскольку правильный выбор сделать непросто – я советую с ним не спешить. Я помогал и помогаю многим людям ставить перед собой правильные цели в жизни и затем грамотно и методично достигать их. И должен сказать, что это очень непростая задача, даже для меня, как для специалиста. Я знаю о жизни больше, чем некоторые мои клиенты, которым я помогаю определиться с жизненной целью. Я собираю массу сведений об этих людях, я узнаю об их возможностях, желаниях, умениях и многом другом, перед тем, как посоветовать им поставить перед собой ту или иную цель. И все равно, я должен несколько раз перепроверить все свои расчеты, чтобы с абсолютной уверенностью сказать, что вот именно этому человеку целесообразно стремиться к такой-то цели. Я не хочу, чтобы он, пройдя часть пути, иной раз больше половины, вдруг обнаружил для себя, что все это время стремился не к той цели, какая для него действительно важна, что он тратил свое время и силы на ненужные ему дела, вместо того, чтобы стремиться к тому, что для него действительно важно и ценно. Это убьет весь энтузиазм в человеке, и он может погаснуть на очень долгое время, возможно даже на всю оставшуюся жизнь. И поскольку я несколько раз был свидетелем этому, я считаю, что правильная постановка цели – гораздо важнее самой цели. Это очень серьезная и ответственная работа, ведь она касается, как правило, всей жизни человека. Я не сразу к этому пришел, мне тоже пришлось набивать шишки, ставя перед собой неверные цели, но главное, что в конечном счете мне удалось осознать эту истину. Поэтому и вам важно очень ответственно подходить к любому судьбоносному выбору в своей жизни, чтобы потом ни о чем не сожалеть, а наоборот, иметь отличный настрой на достижение всех своих целей.

Есть люди, которые всю жизнь придерживались какой-то ложной идеи и отталкиваясь от нее следовали неправильной, не отвечающей их интересам, а то и вовсе недостижимой цели. Но осознав ее неправильность и недостижимость – решили не отказываться от нее, чтобы не обессмысливать большую часть своей жизни, а предпочли обманывать себя, доказывая себе и другим, что это не их цели оказались ложными и неверными, а просто другие люди не понимают того, что понимают они. Это еще хуже, чем сознаться себе в собственном заблуждении. Подобное упрямство ведет человека к такому тупику, в котором он оставит себя до конца своих дней, оставшись неудовлетворенным, как самим собой, так и жизнью в целом. Лучше маневрировать, лучше переключаться с одной цели на другую, коли не удалось сразу поставить верную цель, чем вот так упираться и доживать свою жизнь пребывая в негативном душевном состоянии. Поэтому, друзья, обратите, пожалуйста свое внимание на то, что упрямство – ничего общего с целеустремленностью не имеет. Быть настойчивым, при достижении достойной цели нужно, это полезно. Но быть упрямым и настаивать на своем, прекрасно зная о собственном заблуждении – глупо и бессмысленно. Лучше попросить о помощи того, кто обладает более обширными знаниями и более богатым жизненным опытом, чтобы он помог вам сориентироваться в жизни.

Как развить целеустремленность

А вот теперь, когда мы с вами выяснили, что целеустремленность – это, помимо дисциплины ума, грамотно сделанный выбор в пользу какой-то определенной цели и при этом в ущерб другим целям, а уже затем проявление воли и методика достижения своих целей, давайте поговорим с вами о том, как развить в себе эту целеустремленность. Я рекомендую начинать с малого. И это естественно. Ни одно серьезное дело невозможно сделать с наскока, как невозможно съесть слона целиком. Необходимо действовать постепенно, осваивая те вещи, которые человек в настоящий момент в состоянии освоить. Что в состоянии освоить вы? Вам нужно развить в себе характер, стойкость, терпение и настойчивость, так как именно они лягут в основу вашей целеустремленности.

Поэтому вы вполне в состоянии начать с планирования, скажем, своего дня и с достижения несущественных, но тем не менее требующих определенной дисциплины и настойчивости целей. Скажем, вы можете сначала распланировать свой день и поставить перед собой ряд несложных целей, которых вам в течение дня необходимо будет достичь. Если вы их достигнете, а вернее, когда вы их достигнете, вам нужно будет начать планировать дела уже на неделю, ставя перед собой цели, которые в течение этого времени вам необходимо достичь. Затем начните планировать дела на месяц и ставить перед собой цели на месяц, затем на два месяца, потом на три месяца, потом на полгода, год и так далее. То есть – вы постепенно должны приучать себя к тому, чтобы всегда понимать – куда и зачем вы движетесь. Таким образом вы внесете больше смысла в свою жизнь. Вы точно будете знать – чего именно, зачем и в течение какого времени вам нужно достичь. Так что начинайте развивать в себе целеустремленность – с постановки маленьких целей, которых вам необходимо достичь в короткие промежутки времени, а затем увеличивайте цели и растягивайте время, в течение которого их необходимо достичь, исходя из соответствующих расчетов.

Следующее, что вам требуется – это умение конкретизировать свои цели. Вы должны четко понимать, чего именно вы хотите. Вот, некоторые мои клиенты, обращаясь ко мне за помощью, могут во всех подробностях рассказать мне о своей проблеме, но при этом, им очень сложно ответить на вопрос – чего и почему они хотят. Им сложно абстрагироваться от своей проблемы и сконцентрироваться на своих желаниях. А ведь часто та проблема, с которой они ко мне обращаются, в своей основе не противоречит их целям и желаниям. Она может являться неприятным для людей побочным эффектом, которые на самом деле сопровождают любые желания, но при этом не противоречить самому этому желанию, а очень даже неплохо гармонировать с ним. Но из-за неумения людей конкретизировать свои желания и цели – в их жизни, а точнее, в их голове, возникают проблемы, борясь с которым они борются со своими же собственными желаниями и целями. Поэтому, друзья, всегда, слышите, всегда ставьте перед собой как можно более конкретные цели, пусть они будут размытыми в своей целостной структуре – это допустимо, но те, скажем так, подцели, из которых состоит основная цель, а точнее путь к ней – вами должны быть четко и ясно сформулированы. Ибо именно они, эти подцели и помогут вам двигаться к основной цели. Именно они скажут вам, что вы должны сделать сегодня, завтра, послезавтра. Думайте, как можно больше о том, что и почему вы хотите. Вы должны четко понимать, что вам необходимо сделать прямо сейчас, чтобы приблизить себя к своей цели. А это лучшего всего понимается, когда вы разбиваете свое желание на несколько этапов, которые нужно пройти, чтобы реализовать его.

Представьте себя джином, которого выпустили из бутылки и загадали ему желание. Представьте себе, что человек просит вас сделать его счастливым, что вы будете делать? Не зная о том, что этот человек понимает под счастьем, вы будете исходить из своих субъективных представлений о счастье и можете выполнить желание этого человека не так, как он сам этого хочет. А чтобы правильно выполнить это желание – вы должны понять его. А чтобы понять его — вам его должны объяснить. Вот – объясните себе свои желания и цели, чтобы они стали для вас максимально четкими и конкретными, тогда и путь к ним станет намного светлее.

Как достигать целей

Значимым моментов в развитии целеустремленности является представление человека о том, как достигать целей. Из этого представления вытекает, как сама цель, которую человек перед собой ставит, так и способ ее достижения. Отчасти я уже это объяснил выше, рассказывая о том, как развить целеустремленность, но теперь давайте посмотрим, что еще нам, вам, нужно знать о достижении целей.

Оптимизм . Безусловно, человек должен быть оптимистом, чтобы настраивать себя на достижение поставленных целей и планомерно достигать их. Однако чрезмерная оптимистичность в этом вопросе хоть и полезна, так как заряжает энергией и придает уверенности, но в долгосрочной перспективе может оказаться неэффективной. Это как с сахаром, который повышает уровень глюкозы в крови и таким образом стимулирует активность мозга лишь на короткое время. Поэтому важно не столько оптимистичным быть, при постановке цели, сколько расчетливым. Чем более далекой является цель, тем более основательным должен быть расчет. Положительные эмоции и оптимизм понадобятся потом, при тактических действиях, когда надо будет преодолевать многочисленные шаги на пути к поставленной цели. А вот стратегическое мышление должно быть максимально холодным.

Ошибки и неудачи . Отношение к ошибкам и неудачам должно быть спокойным. Здесь важно понимать, что достигать своих целей – не значит постоянно все делать правильно и одерживать маленькие победы всегда и во всем. Очень часто случается так, что человек терпит одну неудачу за другой, стремясь к своей цели, но это не отдаляет, а наоборот, приближает его к ней. Ведь даже получая негативный опыт, человек узнает о том, какие его действия оказались неверными и в соответствии с этим знанием меняет свою тактику. Главное, повторюсь, ясность, четкость и правильность поставленной цели, а способы ее достижения всегда можно поменять, в зависимости от обстоятельств. Поэтому если вы ошибаетесь и терпите неудачи – не делайте из этого проблему, чтобы она не подавляла ваш настрой. Просто ищите другие способы достичь того, чего вы хотите достичь, и вы этого достигнете. Не позволяйте трудностям сломать вас.

Стойкость . В продолжение вышесказанному хочу добавить, что целеустремленный человек обязательно должен обладать стойкостью. Пусть даже у вас характер слабый, это поправимо – главное не сдаваться, стремясь к своей цели. Через сопли, слезы, боль, страдания, неудачи и поражения – вы должны двигаться к своей цели, чтобы ее достичь. Секрет в том, что настойчивость часто, очень часто вознаграждается успехом, а чтобы быть настойчивым, нужно быть стойким, а чтобы быть стойким нужно всего навсего не сдаваться, предпринимая попытки добиться успеха в том или ином деле до тех пор, пока он не будет достигнут. То есть, важно понимать – что успех в каждом деле часто достигается с нескольких попыток и выигрывает тот, кто эти попытки предпринимает. А тот, кто сдается, проигрывает. Так что не сдавайтесь.

Сложность поставленной цели . Цель, поставленная вами перед самим собой, должна быть достаточно сложной, чтобы ради ее достижения вы вынуждены были напрягаться. Выше я писал о том, что начинать развитие в себе целеустремленности необходимо с постановки небольших целей, то есть, с малого, постепенно приучая себя к достижению более серьезных целей, растянутых во времени. Но при этом, вы должны понимать, что ваши цели не должны быть слишком заниженными, потому что они не смогут вас должным образом нагрузить. А без нагрузки не будет развития. Ведь если вы ставите перед собой такую цель, которая не подразумевает преодоления вами хоть каких-то препятствий, то это говорит о том, что, либо ваша цель нереальна и является просто вашей фантазией, мечтой, либо она настолько ничтожна, настолько несущественна, что в ней нет абсолютно никакого смысла. В итоге, вы либо бездействуете, мечтая когда-нибудь осуществить свою мечту, либо действуете, но с минимальным напряжением, необходимым для достижения несерьезных, несложных целей. Так вы себя всю жизнь можете приучать к достижению целей, но так и не достигнете ни одной существенной цели. А ведь вся прелесть целеустремленности как раз в том и заключается, чтобы преодолевать трудности. Мы с вами сейчас не говорим о желаниях, которые человек может всю жизнь носить в своей голове, мы говорим о цели, которая призывает человека стремиться к ней, а не просто о ней мечтать. То есть, такого быть не должно, когда люди говорят – я мечтаю добиться такой-то цели. Не надо мечтать – надо стремиться. Скажите – я стремлюсь к такой-то цели, и чтобы ее достичь я уже сделал то-то и то-то. Понимаете, в чем смысл? В действиях, в активности, в работе. Мечтать, мы все мечтаем, и таких людей называют мечтателями. А мы с вами говорим о целеустремленном человеке – который не мечтает, а действует. Ну и конечно же, не стоит тратить свою жизнь на детские игры. Начинайте с достижения малых целей, но обязательно переходите к серьезным, сложным целям, для достижений которых необходимы годы упорной работы. Вы должны подвергать себя нагрузке – умственной, психологической, физической, чтобы развиваться, а не получать желаемое по щелчку пальцев. Так что следите за тем, чтобы ваши цели были реальными и достаточно сложными, именно такие цели делают нашу жизнь интересной и наполняют ее смыслом.

Сосредоточенность . В некоторых книгах советуют сосредотачиваться на своей цели и стремиться к ней, не выпуская ее из виду. Я испытал этот прием на себе и на других людях, и должен сказать, что он не совсем правильно сформулирован. На своей цели нужно не сосредоточиваться, о ней следует постоянно помнить, ее не стоит забывать. А вот сосредотачиваться нужно на тех шагах, которые вам в настоящий момент нужно сделать, чтобы начать или продолжить движение навстречу своей цели. Такой подход к сосредоточению на своей цели я считаю более верным. Я вполне допускаю и даже считаю неизбежным некоторую потерю из поля зрения основной цели, когда человек активно погружен в решение своих текущих проблем. Ведь что значит, быть постоянно сосредоточенным на цели – это все равно что идти навстречу ей, не смотря под ноги. Так и споткнуться можно. Поэтому иногда можно и нужно опускать голову, а точнее, возвращаться из прекрасного далека в реальное настоящее и сосредоточено и с полной самоотдачей решать в нем текущие проблемы и задачи, которые необходимо решить, чтобы приблизиться к своей отдаленной цели.

Вера . Очень важную роль в этом вопросе играет вера человека в себя и свою цель. Как я писал в самом начале – цель должна быть правильной, такой, которой можно посвятить всю свою жизнь. Или часть жизни – если речь идет об одной из целей, которых вы хотите достичь. Если цель правильная, обдуманная, желанная и действительно очень нужная – вы в нее поверите. Если же есть сомнения относительно ее актуальности – это поколеблет вашу веру, как в свою цель, так и в самого себя. Поэтому чтобы поверить в свою цель, цели, повторюсь – со всей серьезностью и ответственностью подходите к их выбору.

Мотивация . Понятно, что для постоянного следования своим целям необходима мотивация, хорошая мотивация. Собственно говоря, сама цель, если она достойная и достаточно грамотно поставлена, очень хорошо мотивирует человека. Не станете же вы ставить перед собой непритягательную для вас цель, верно? Но если ваша основная цель является достаточно отдаленной, или во всяком случае настолько трудной, что для ее достижения неизбежно потребуется время, то крайне важно поддерживать на протяжении всего этого времени хорошую, сильную мотивацию. Как это сделать? Вам нужно обратить внимание на те ваши эмоции, которые сильнее всего мотивируют вас к тому, чтобы что-то делать. Правильные эмоции заражают энергией, а правильные они тогда, когда побуждают к действию. При этом, совершенно необязательно, чтобы это были исключительно позитивные эмоции, они вполне могут быть и негативными, в виде гнева, злости и даже в виде обиды и страха.

Считается, что позитивные эмоции лучше мотивируют человека к действиям, чем негативные. Но это не всегда так. У разных людей разный жизненный опыт – одни люди живут в таких шикарных условиях, что им не ведомы страх и боль, от которых хочется всеми силами избавиться. Зато всяких желаний у них полно, и они готовы на все ради их удовлетворения. В этом случае можно мотивировать себя мыслями о том удовольствии, которое ты испытаешь, когда достигнешь поставленных целей. Другие же люди, и их по моим наблюдениям большинство – растут в такой среде, в которой в той или иной мере присутствуют: страх, боль, злоба, несправедливость, ограничения, страдания, неудовлетворенность, а в некоторых случаях и жестокость. Таким людям хочется совсем других вещей в жизни. Поэтому возможности у разных людей разные. И поэтому мотивация у всех разная. Поэтому к каждому человеку необходим индивидуальный подход, в том числе и по части мотивации.

Уверенность . Целеустремленный человек как правило достаточно уверен в себе. Он точно знает, чего он хочет от жизни и почему, и он стремится к этому, не взирая ни на какие препятствия и мнение других людей. Понимание им осмысленности каждого своего поступка, а также вера в правильность выбранного пути, помогает ему переживать даже самые неблагоприятные моменты в своей жизни. Неудача в тактических вопросах с излишком компенсируется верой в стратегический успех. Поэтому-то целеустремленные люди такие несгибаемые и уверенные в себе. Смысл жизни – делает их сильнее. Причем, чем более значительной является цель, которой человек хочет достичь, тем сильнее она его делает. Понимая, ради чего тебе каждое утро надо вставать с постели и что-то делать, в том числе и то, что тебе не очень нравится делать, что тебе сложно делать – ты чувствуешь свою исключительность. Люди, кстати, тоже это чувствуют, поэтому тянутся к целеустремленному человеку, и иногда делают его своим кумиром. Сила всегда уважалась в этом мире, а целеустремленность – это проявление силы. Поэтому друзья – развивайте в себе уверенность и ставьте перед собой амбициозные цели, чтобы стремление к ним делало вас еще более уверенными в себе людьми.

Сомнения . А вот с сомнениями следует поступать очень осторожно, с одной стороны, не позволяя им тебя останавливать, а с другой, прислушиваясь к ним. Иногда у целеустремленного человека возникают вполне обоснованные сомнения, относительно того, стоит или не стоит ему стремиться к своей цели, чем-то ради нее жертвовать, от чего-то отказываться, что-то ради нее делать. Такое чувство возникает у многих людей, и желание что-то получить, к чему-то прийти, чего-то достичь – может у них пропасть. Еще вчера тебе хотелось этого, а сегодня уже не хочется. Что в таком случае делать? Ну, во-первых, стоит сказать, что если человек действительно потерял интерес к изначально выбранной цели, то это говорит о том, что цель его была не совсем правильной. Я об этом писал ваше. Желание и цель – несколько разные вещи. Цель – это все-таки больше осмысленный выбор человеком того, что он хочет. Тогда как желание – это больше эмоции, которые сегодня есть, а завтра их нет. Поэтому ставить средне и долгосрочные цели, находясь в эмоциональном возбуждении – я вам настоятельно не рекомендую. Вот такие цели точно быстро погаснут.

Выше я писал о том, что постановка цели – это непростая задача, требующая грамотного подхода и широкого взгляда на жизнь. Поэтому я и не советую спешить с постановкой цели на всю жизнь, чтобы потом не разочароваться в ней. Ставьте для начала цели поменьше и попроще, но осмысленные, и такие, для достижения которых вам нужно будет напрягаться. А еще лучше – обратитесь к мудрым, опытным, думающим людям за помощью – попросите их помочь вам определиться с жизненной целью. Такие люди уже знают, что истинно, а что ложно, к чему имеет смысл стремиться, а к чему нет. Они вам помогут разобраться с этим вопросом, не в ущерб вашим интересам.

И во-вторых, что касается сомнений, относительно правильности выбранной цели, то имейте в виду, если цель правильная, обдуманная, адекватная, отвечающая вашим интересам и актуальная по времени, если вам помогали ее выбрать из числа других целей грамотные люди, тогда вам нужно просто подождать, перетерпеть, пока ваше желание достичь этой цели снова не станет сильным. Психоэмоциональное состояние человека не бывает стабильным, поэтому всякое может накатить. Это не повод все менять, рушить все планы, отказываться от ранее поставленных целей и начинать ставить новые. Так что, друзья, развивайте в себе целеустремленность, чтобы жить более осмысленной жизнью, которая благодаря этой осмысленности станет намного счастливее.

Часто из-под пера «учителей психологии» и «жизненного успеха» выходит рекомендация: быть целеустремленным. Только вот четкого понимания, что значит быть целеустремленным, у читающего не появляется. В каком направлении двигаться, чтобы обрести «целеустремленность» не понятно вдвойне.

Интересно, что людей, по большому счету, и не заботит это. Главное, получить четкую и недвусмысленную рекомендацию и вернуться к обычной жизни. Никаких значимых изменений в мировосприятии, изменении личности не происходит. Проходит время, и человек вновь встречает уже знакомую рекомендацию. «Ах, ну да, забыл, нужно быть целеустремленным», - промелькнет и забудется мысль. Так и идут люди изо дня в день без каких-либо конкретных результатов.

У человека, который по-настоящему хочет овладеть это чертой характера, рано или поздно возникают вопросы, на которые хочется получить ответ. При достаточном старании и настойчивости ответы эти будут получены, и все, что останется сделать: применить полученные знания в жизни.

Если прочитать слово «целеустремленность» вдумчиво и внимательно, то обнаруживается, что оно означает стремление к цели. После расширения это определения, используя необходимый контекст, получается: настойчивое стремление к цели, включающее преодоление трудностей и препятствий. Скорее всего, смысл, заложенный в определение, именно таков. Человек, который стремится к достижению поставленных целей, достигает заявленного результата, может и должен называться целеустремленным.

"Для того, чтобы попасть в категорию целеустремленных людей нужно понимать и выполнять ряд обязательств перед собой".

Для начала, нужно иметь цели . Под этим понимается не абстрактные понятия – хочу быть счастливым, богатым, знаменитым, успешным, а вполне конкретные, измеримые цели. Это необходимо для того, чтобы в конце пути можно было однозначно определить и проанализировать результат. Например, цель «заработать 1000 долларов за сентябрь на разработке дизайна интерьера» намного проще проанализировать и определить, достигнута она или нет, чем цель «хочу много денег».

После постановки конкретной цели, человек должен задать себе вопрос : «Нужно ли оно мне? Зачем? Готов ли я отдать свои силы и время на это?». Это делается для того, чтобы не терять время зря. Часто люди ставят ненужные и труднодостижимые в данное время цели. Результат всегда один: разочарование. Человек подписывается под «не могу». Депрессия и плохое настроение становятся постоянными спутниками и сопровождают человека в последующие дни, а в некоторых случаях и недели, месяцы.

Если на вопросы о нужности и готовности получены утвердительные ответы, составляется план действий . План будет и должен корректироваться в течение времени, но изначальные ориентиры необходимо обозначать в самом начале пути. Не нужно зарываться в «стратегическом пошаговом планировании» всех действий. Необходимы только основные тезисы и пункты. Все остальное будет составлено в процессе движения к цели.

Отсталость самое главное: начать идти к цели и продолжить свое путешествие до победного конца.

Помните, только от Вас зависит, придете Вы к финишу или нет.
Любое движение к цели (особенно в новых сферах) сопровождается чередой трудностей, новых терминов, проблем, о которых Вы раньше и не подозревали. Будьте готовы к этому. Пусть это станет дополнительным стимулом стать лучше.
В моменты, когда хочется сдаться и признаться в своей несостоятельности, вспомните, ради чего все затевалось. Разве Вы хотите вступить на дорогу своей прошлой жизни, продолжить череду обыденной жизни и так и не попробовать «вкус победы и успеха»?
Действуйте. Пожалуй, это самый важный совет в любом деле. Главное – делать, не взирая ни на что.

"Не нужно утопать в мире грез, каким бы прекрасным этот мир не был. Каждый человек пришел в эту жизнь, чтобы жить, творить и делать".

Целеустремлённость является ключом к успеху и счастью. Самые успешные люди на этой планете очень целеустремлённые. Они сосредотачивают внимание на настоящем и ставят перед собой задачи. Эта привычка гарантирует, что они постоянно находятся в движении, совершенствуются и воспринимают неблагоприятные жизненные события спокойнее. Целеустремлённые люди внимательны. Они не делают многих вещей, которые многие из нас склонны делать. А также...

1. Они не сплетничают.

Целеустремлённые люди не сплетничают. У них есть более важные занятия. Люди, которые участвуют в мелких сплетнях - мелочные людишки, личная жизнь которых не удовлетворяет их самих. Иначе, почему их заботит, как живут другие? Сплетни в глазах других делают Вам завистливым и вызывающим жалость.

2. Они не хватаются за всё сразу.

Целеустремлённые люди не делают несколько дел одновременно. Они сосредотачиваются на одном деле за один раз, чтобы повысить внимательность и производительность. Исследования показали, что человеческий мозг может справляться с двумя сложными задачами без особых проблем. Однако добавление третьей задачи может чересчур загрузить лобную кору и увеличить число ошибок, которые Вы делаете.

3. Они не откладывают дела на потом.

Целеустремлённые люди не откладывают на завтра то, что могут сделать сегодня. Несомненно, они испытывают желание отложить задачу хотя бы на несколько часов, потому что она может быть неприятной или подавляющей, но им так или иначе удаётся перебороть себя и сделать то, что нужно, когда нужно. Другими словами, целеустремлённые люди знают, что лучшее время, чтобы сделать что-то, именно сейчас, и они делают это сейчас, а не потом.

4. Они не позволяют отвлекающим факторам портить их планы.

Целеустремлённые люди удаляют из своей жизни все отвлекающие факторы, которые препятствуют им качественно делать работу. Является ли это уведомлениями по электронной почте или в соц. сети или люди, которые постоянно отвлекают в течение рабочего времени. Целеустремлённые люди останавливают отвлекающие факторы прежде, чем они смогут украсть их драгоценное время. Они знают, что отвлекающие факторы убивают концентрацию, вызывают напряжение и портят все планы по выполнению задач и достижению целей.

5. Они не ищут одобрения у других.

Целеустремлённые люди не нуждаются в Вашем одобрении, потому что они имеют свою самооценку. Они делают что-либо для себя и верят тому, что это продвинет их в жизни. Они не интересуются мнением других и не пытаются соответствовать ничьим ожиданиям. Целеустремлённые люди просто концентрируются на задачах, которые способствуют личному и профессиональному росту.

6. Они не поощряют дезорганизацию.

Целеустремлённые люди ненавидят дезорганизацию. Они не поощряют это, потому что знают, что она добавляет напряжения к нашим жизням, блокирует нашу креативность и стоит нам бесценного времени, которое могло бы использоваться, чтобы выполнить работу. Они хранят всё на своих местах, таким образом, они могут легко и быстро найти то, что им необходимо. Вы можете думать, что способны процветать среди хаоса, но в действительности Вы только сдерживаете себя от того, чтобы быть столь производительным и эффективным, каким Вы могли быть, будучи организованным.

7. Они не ищут глупых оправданий, чтобы не работать.

Целеустремлённые люди не оправдываются. Они знают, что невозможно всё время ждать подходящего времени и подходящего настроения, чтобы сделать что-то. Такое время может не настать. Часто Вы просто должны собраться с мыслями и сделать. Не говорите, что у Вас нет достаточного количества времени. У Вас есть точно такое же количество часов в день как у сэра Ричарда Брэнсона, и Марка Цукерберга.

8. Они не избегают рисков.

Целеустремлённые люди не боятся рискнуть. Они знают, что сама жизнь является риском; завтра никому не гарантировано. Они рискуют, потому что такие возможности могут больше никогда не возникнуть. Избегание рискованных действий может уберечь Вас в данный момент, но причинить Вам боль в конечном счёте. Целеустремленные люди не только берут на себя риски, но также извлекают уроки из положительных и отрицательных результатов рисков.

9. Они не зацикливаются на прошлом.

Целеустремлённые люди не живут прошлым. Они не ограничены тем, что они сделали или не сделали в прошлом. Они просто принимают то, что есть, отпускают то, что было, и верят в то, что может быть. Их желание преуспеть намного сильнее их страха перед неудачей и, таким образом, они учатся на своих ошибках и продолжают продвигаться. Ошибки могут причинять боль некоторое время, но они делают Вас более умным и более сильным.

10. Они не действуют опрометчиво.

Целеустремлённые люди не торопятся. Они используют время, чтобы тщательно продумать и взвесить варианты решений основных целей и задач. Они знают, что не всё, что блестит - золото. Часто они просто принимают решение получать удовольствие от своей собственной работы, а не от празднования успехов и смакования удач. Они не бросают свои проекты и не перескакивают на более заманчивые. Они придерживаются своих целей и остаются преданными своим мечтам и в солнечные и в дождливые дни.

11. Они не лезут в дела, которые не касаются их.

Целеустремлённые люди занимаются своими делами. Они не вмешиваются в дела других людей, если их не просят и если это не затрагивает непосредственно их самих. Они полностью заняты собственными делами, чтобы сосредоточиться на своих собственных приоритетах. Люди, которые неспособны заниматься своими делами, мешают другим и часто лишаются умения ориентироваться и адекватной самооценки.

12. Они не сравнивают себя с другими.

Целеустремлённые люди не сравнивают себя с другими, потому что они довольны тем, кто они есть. Они знают, что сравнение себя с другими служит только для того, чтобы деморализовать и заставить себя чувствовать ничтожным, в то время как фактически у всех равная способность к росту и продвижению в жизни. Целеустремлённые люди полагают, что достижения других определяет то, что они выбрали собственный правильный путь, который в тот момент они были обязаны выбрать для того, чтобы достичь подобного успеха. Это гарантирует, что они достаточно мотивированы, чтобы продолжать двигаться к их цели и мечте.

13. У них нет нереалистичных ожиданий.

Целеустремлённые люди живут в реальности. Они не ожидают ровную дорогу на протяжении всего жизненного пути. Вместо этого они входят в ситуации с реалистичными ожиданиями и готовы к трудным временам. Они знают, что нереалистичные ожидания приводят к разочарованию и расстройствам, когда дела идут нет так, как запланировано.

14. Они не говорят “да” в каждом случае.

Целеустремлённые люди не стараются угодить. Они не чувствуют потребности говорить “да” всему и всем просто так. Они знают, что не могут всегда нравиться всем, и иногда необходимо говорит “нет” людям, иначе их приоритеты станут важнее собственных. Целеустремлённые люди твёрдо, но мягко говорят “нет” всему, что не соответствует их ценностям или не помогает им достигнуть своих целей. Говорить “нет” тому, что не является приоритетом, позволяет сосредотачиваться на вещах, которые им важны.

15. Они не уходят.

Целеустремлённые люди - не лодыри, особенно те, кто встал на путь к своей мечте. Лодыри не могут преуспеть. Люди, которые преуспевают и стремятся к осуществлению своей мечты, упорно работают и продолжают упорно работать даже в худшие времена. Люди, которые преуспевают, не уходят. Целеустремленные люди, бегут, когда становится тяжело; целеустремлённые люди борются, когда другие уходят!

Кстати, целеустремленного человека можно узнать по матрасу на котором он спит. Посмотрите и скажите какой матрас Вы выбрали? Если Вы выбрали мягкий, то Вы точно не целеустремленный. Целеустремленные люди не привыкли к неге, у них есть цель и матрас у них не толще мизинца.

Вы это искали? Быть может это то, что Вы так давно не могли найти?

Целеустремлённость – мощное собирательное качество человека, которое во многом является гарантом его успеха, силы и непременного достижения поставленной цели!

Почему Целеустремлённость это именно собирательное качество? Потому что его образуют несколько важнейших качеств и духовных принципов человеческой . То есть, чтобы развить в себе целеустремлённость, необходимо понимать её структуру, знать все составляющие, тогда будет понятно над чем нужно работать и от каких недостатков избавляться.

Что такое качество Целеустремлённость и из чего она состоит?

– это качество человека, его внутренняя способность пробудить в себе все необходимые ресурсы (энергию, силы) и подчинить все внешние (обстоятельства) и внутренние (желания, эмоции) проявления, для непременного достижения поставленной цели.

Другие неплохие определения Целеустремлённости:

Целеустремленность – Степень активности человека в достижении цели (целей). Целеустремленность может проявляться как и в отношении конкретной цели, так и в отношении целей вообще (“целеустремленный по жизни”).

Целеустремленность есть регулирование человеком своего поведения для подчинения его устойчивой жизненной цели.

Структура Целеустремлённости

Как уже говорилось выше, целеустремлённость – это собирательная внутренняя сила, благодаря которой человек максимально быстро движется к поставленной цели и получает желаемые результаты.

Из чего Целеустремлённость состоит:

1. Наличие жизненной Цели или Целей! И не просто целей, а целей, которые имеют для человека очень большое значение. В идеале, это должна быть Цель всей жизни, цель, которая важна именно для Души человека (его предназначение).

2. Сильная мотивация, которая включает Силу Стремления! В Душе каждого человека, в его – есть реакторы стремлений. Это источники энергии, которые запускаются, когда человек нашёл правильную цель и осознал, для чего ему её достигать (нашёл правильную мотивацию). Тогда реакторы стремлений дают человеку огромную энергию, чтобы достигать поставленной цели. Сила Стремлений – это реальная энергия, которая рождается в центрах сознания человека (в его душе) и не даёт ему сидеть на месте, она толкает человека к действиям.

3. Настойчивость и упорство в движении к цели! помогает преодолеть все преграды и трудности, если нужно, пройти через любые лишения и удары судьбы, но остаться преданным своей цели и не свернуть с пути, не отступить. Качество “настойчивость” так же предполагает способность идти к цели даже тогда, когда потеряна мотивация, когда, как говориться, “расхотелось”, идти на и преданности выбранному пути.

Именно поэтому можно утверждать, что целеустремлённость – это сочетание и единая работа множества важных сильных качеств человека.

Как развить в себе Целеустремлённость?

Ответ, я думаю, будет вам понятен, чтобы развить в себе целеустремлённость – необходимо сформировать в себе все те качества, из которых она состоит, и убрать те недостатки, которые целеустремлённость разрушают и угнетают.

Что блокирует и разрушает целеустремлённость:

бесцельность и не мотивированность (когда ничего не хочется).
банальная , которая в принципе гасит любые стремления души.
, нежелание и не способность преодолевать преграды на пути, по-другому это называет “отказ от борьбы”. Напомню, что “всегда побеждает только тот, кто сражается!”
так же, подтачивает целеустремлённость – неверие в себя (). Когда человек не верит в себя, в успех, то даже если он хочет достичь цели, у него всё равно руки опускаются и его активность превращается в бессилие.

Что нужно делать, чтобы развить Целеустремлённость:

Не важно, с какой скоростью ты идешь к цели, главное – не останавливаться. (Конфуций)

Целеустремленность – точно сформулированная, отчетливо осознанная человеком способность предпринимать необходимые действия для осуществления намеченных планов. Эта черта предполагает приложение определенных волевых усилий, мобилизующих внутренние ресурсы личности, позволяющие преодолевать возникающие на пути к цели препятствия и при встрече с трудностями не опускать руки.

Целеустремленность возникает в результате своеобразной победы над собой: одоления лени, триумф над страхами, торжество работоспособности над усталостью. Это качество – одно из необходимых условий для формирования стойкого характера, ведь для развития целеустремленности нередко приходится мучительно переживать борьбу мотивов, подбирать разумные доводы, взвешивая «за» и «против», испытывать подлинный конфликт между разнообразными желаниями, потребностями, намерениями.

Человек, избравший определенную цель и установив способы ее достижения, как корабль, идущий под парусами при попутном ветре. Он уверенно и результативно направляется к своей цели, не дрейфует в океане случайностей. Курс его движения определяет он сам, а не обстоятельства и желания других людей. Целеустремленная личность готова сознательно пожертвовать и отказаться от многих соблазнов и удовольствий. Ясно прописанная цель – наилучшая для достижения желаемого результата. Правильно выбранное намерение открывает перед личностью новые горизонты, не стесняет движения и не ограничивает в средствах. Выполнение поставленной задачи – наилучшая награда, переводящая особу на ступеньку выше в своем личностном развитии. Достижение цели –весомый фактор для обретения и усиления уверенности в себе. Это главный стимул, дающий объективные основания ощущать себя успешной личностью.

Преодоление собственной нерешительности и несобранности, усилия и действия, приведшие к значимому результату, приносят человеку ощущение успеха и собственной значимости, позволяют уважать себя и повысить самооценку. Личность обретает уверенность, что способна контролировать ситуацией. Целеустремленность – главный секрет успеха, позволяющий достигнуть высоких результатов в любой деятельности.

Для чего нужна целеустремленность?

Это свойство волевой сферы:

задает верный курс для достижения цели;
обеспечивает особой энергии для преодоления преград;
позволяет достичь успеха в любой деятельности;
«подсказывает» наилучшие способы разрешения трудностей;
освобождает от нерешительности, колебаний, сомнений;
приносит радость осознанности действий;
дарит ощущение личной свободы и независимости;
помогает развить уважение и любовь к своей личности;
возвышает особу в глазах окружающих.

Как проявляется целеустремленность?

Это качество человека – необходимая и важная составляющая для успешного выполнения действий в повседневной жизни.

Профессиональная деятельность. Целеустремленный человек быстро и более комфортно продвигается по карьерной лестнице. Он не боится ставить высокие планки в бизнесе, уверенно преодолевает трудности и разрешает задачи. Он в состоянии самостоятельно контролировать и управлять своим поведением, не зависящим от внешнего давления социума. Целеустремленность помогает человеку обрести четкую уверенность в успехе.
Спортивная карьера. Целеустремленный спортсмен демонстрирует наиболее высокие результаты. Он готов усердно и продолжительно тренироваться. Умеет ограничивать себя от соблазнов. У него нет страха участвовать в соревнованиях, он не испытывает панической тревоги при встрече с соперником. Он силой волевых усилий контролирует свои эмоции.
Обучение. Личность с четко обозначенной целью прочно овладевает знаниями в кратчайший срок. Целеустремленность позволяет максимально развивать свои способности. Четко определенная планка высот способствует лучшему пониманию, запоминанию материала, помогает ориентироваться и концентрировать внимание на учебном процессе. Это качество – самый полезный инструмент для повышения эффективности обучения.
Научная деятельность. Не совсем точен был автор изречения, что лень – это двигатель прогресса. Не этот признак слабоволие, а именно важное качество воли человека – целеустремленность позволили выдающимся ученым достигнуть значимых высот в научной деятельности. Целеустремленность во все века была движущей силой, позволяющей преодолеть внутреннее сопротивления и внешние препятствия, нередко требующая от личности героизма и самопожертвования.

Как развить целеустремленность?

Компоненты волевой сферы – гибкий и пластичный материал, поддающиеся развитию благодаря осмысленным и последовательным действиям личности. Любой человек может выковывать и воспитывать в себе целеустремленность. Приемы развития этого волевого качества могут быть весьма разнообразными, однако их эффективность зависит от соблюдения следующих правил.

Правило 1. Глобальное и трудновыполнимое намерение необходимо развить несколько более мелких и близких целей и поочередно достигать шаг за шагом. При наличии далекой перспективы весьма важно понимать этапы достижения цели и, наметив ближайшие перспективы, выполнять действия для разрешения частных задач. Итогом последовательного труда станут созданные условия для достижения окончательной цели.
Правило 2. При формулировке цели, выбора методов для ее достижения и принятии окончательного решения, необходимо учитывать целесообразность намерений и анализировать их выполнимость. Любое решение должно быть всесторонне продумано.
Правило 3. Любое принятое решение требует безотлагательного исполнения. Каждый раз, когда человек принял решение, но откладывает снова и снова его исполнение, дезорганизуется его волевая сфера.
Правило 4. Помните, чем значимее для человека цель и выше уровень мотивации, тем более трудные препятствия он способен преодолевать.
Правило 5. Важно, чтобы в повседневной рутине проблем и хлопот, личность не упускала из поля зрения конечной, желаемой цели деятельности и не растрачивала силы, энергию, время на разрешение несущественных, необязательных задач.

Чтобы, развить целеустремленность, необходимо:

преодолеть свою и обрести душевное спокойствие;
отучить себя от «изобретения» самооправданий для своей лени;
поставить сомнения и нерешительность под запрет;
приучиться жить головой, а не руководствоваться спонтанными чувствами;
пробовать различные варианты решения задач;
развивать энергичность и активность;
выработать четкую самоорганизацию и соблюдать строгую дисциплину;
принимать как естественные реакции эмоциональной сферы сиюминутные перепады настроение и не акцентировать внимание на разочарованиях, раздражении, обиде, страхах;
не бояться искать другие пути к достижению цели и понимать, что принятое ранее решение может быть ошибочным.

Хорошими помощниками, приближающие личность к обретению целеустремленности, станут: вера в свои силы, уважение и любовь своей личности, борьба с нерешительностью и трусостью. Как изрек Вашингтон Ирвинг: «У великих умов есть цели, у остальных – желания».

Возможно, будет полезно почитать: