Лучшие фитнес браслеты с умным будильником. Лучшие водонепроницаемые фитнес-браслеты с АлиЭкспресс. Лучший для отслеживания сердечного ритма

Интернет-проект сайт продолжает знакомить читателей с рейтингом лучших устройств, которые делают нашу жизнь удобнее. На этот раз мы расскажем вам о 10 лучших фитнес-браслетах 2018 года. В подборку были включены устройства с ценой от 500 рублей, прошедшие тестирование в российских реалиях с использованием смартфонов и телефонов, работающих на iOS и Android. В число десяти лучших смарт-браслетов вошли гаджеты от Xiaomi, Huawei, Samsung, Alcatel, Sony, ONETRAK, SMA, IWOWN.

Фитнес-браслеты, смарт-браслеты и трекеры становятся всё более популярными и востребованными. Если раньше такие гаджеты покупали исключительно спортсмены для тренировок и люди, осуществляющие контроль за своим здоровьем, то сейчас мода дошла абсолютно до всех.

Дешёвые фитнес-браслеты позволяют контролировать активность человека. Трекер может помочь мотивировать себя, сделав спортивные достижения за день более зримыми, выраженными в цифрах. Кроме того, почти все браслеты могут отслеживать фазы сна. А некоторые модели предлагают также любопытные дополнительные возможности — оповещения об уведомлениях, умный будильник и т.п.

Более дорогие модели обладают функцией пульсометра, GPS-трекинга, контроля за соблюдением нагрузок для сжигания калорий во время тренировок на улице и в спортивном зале. Мобильные приложения помогают составить персональные тренировки для набора массы тела или снижения веса как для мужчин, так и для женщин.

С таким многообразием вариантов, которые сейчас есть в магазинах, остаётся лишь один вопрос. Как выбрать качественный фитнес-браслет? Ниже мы публикуем независимый рейтинг лучших смарт-браслетов 2018 года для здоровья и спорта.

1. Xiaomi Mi Band 2

id="sub0">

Материалы: пластик, силиконовый ремешок, водонепроницаемый корпус, защита IP67

Совместимость: Android, iOS, Windows Phone. Синхронизация через мобильное приложение

Экран: 0.42 дюйма, монохромный OLED

Аккумулятор: 70 мАч (до 20 дней автономной работы)

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE

Функции: пульсометр, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона.

Размеры, вес: 40,3x15,7x10,5 мм, 7 грамм

Цена: 2 090 рублей

Лидером нашего рейтинга лучших фитнес-браслетов 2018 года стал Xiaomi Mi Band 2. На данные момент этот гаджет может похвастать лучшим соотношением цены и функциональности. Браслет позволяет отслеживать физическую активность человека на протяжении дня. Он может определять количество пройденных шагов и преодолённое расстояние. Полученные данные передаются в специальные фитнес-приложения, которые составляют статистику и формируют рекомендации относительно оптимального уровня нагрузок. Устройство анализирует режим отдыха пользователя и вычисляет на основании этого идеальную продолжительность сна, а также оптимальное время пробуждения для поддержания хорошего самочувствия.

На монохромном OLED-экране отображается информация о пройденной дистанции, частоте сердечного ритма. Браслет также можно использовать как часы. Гаджет синхронизируется с мобильными устройствами, работающими под управлением Android и iOS, с помощью Bluetooth. Он предупреждает пользователя о входящих вызовах, напоминаниях в календаре и сообщениях, а также может использоваться для управления медиаплеером.

Прочный корпус спортивного браслета выдерживает падения, случайные удары и другие внешние воздействия. Кроме того, он сохраняет герметичность при погружении на глубину до 1 метра в течение 30 минут.

Полного заряда встроенного аккумулятора достаточно для 20 дней непрерывной работы устройства. Сам браслет состоит из двух частей — пластиковой капсулы и ремешка.

2. Huawei Honor Band 3

id="sub1">

Материалы: пластик, стекло, водонепроницаемый корпус, защита IP67, ремешок из силикона

Совместимость:

Экран: 0.91 дюйма, монохромный OLED, разрешение 128x32, не сенсорный

Аккумулятор: 100 мАч, время автономной работы 30 дней (10 дней при постоянном отслеживании пульса)

Интерфейсы: Bluetooth 4.2 LE

Функции: пульсометр (непрерывное отслеживание сердечного ритма), шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг бега, плавания, сна, умный будильник, уведомления о звонках, сообщения в соцсетях, мессенджерах и электронной почте

Размеры, вес: 43x16,5x10,3 мм, 18 грамм

Цена: 2 990 рублей

Среди фитнес-браслетов с пульсометром также можно отметить Huawei Honor Band 3. В нашем рейтинге он на втором месте. Гаджет получил компактные размеры и эргономичный корпус, а также силиконовый ремешок. Трекер отслеживает физическую активность, следит за качеством и количеством сна, постоянно измеряет сердечный ритм. К плюсам можно отнести и то, что спортивный браслет полностью защищён от воды. Девайс можно использовать и во время плавания, он будет анализировать качество гребков и интенсивность движений.

На OLED экране отображается информация об активности, частоте сердечного ритма, потраченных калориях. Помимо этого браслет можно использовать в режиме часов. Благодаря синхронизации со смартфонами, работающими на Android и iOS, на Huawei Honor Band 3 можно настроить оповещения о телефонных звонках, SMS, сообщениях электронной почты, социальных сетей или мессенджеров. Это очень удобно. Настройка происходит через приложение Huawei Wear.

Встроенного аккумулятора на 100 мАч хватает на месяц автономной работы. Если активировать режим постоянного отслеживания сердечного ритма, то браслет придётся заряжать раз в 10 дней. По части энергоэффективности данная модель одна из лучших.

3. Xiaomi Mi Band 3

id="sub2">

Материалы: трекер - магниевый сплав, поликарбонат, защита IP67; ремешок для браслета - термопластичный силиконовый вулканизат (резина)

Совместимость: Android, iOS

Экран: 0.78 дюйма, 128х80 пикс, OLED

Аккумулятор: 110 мАч (порядка 10-15 дней без подзарядки)

Интерфейсы: Bluetooth 4.2 LE, оригинальные контакты для зарядки

Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона

Размеры, вес: 17.9x46.9x12 мм и вес 20 грамм

Цена: 2 090 рублей

Xiaomi Mi Band 3 стал своеобразной классикой среди умных браслетов. Девайс имеет компактные размеры 17.9x46.9x12 мм и вес 20 грамм. Корпус выполнен из магниевого сплава и пластика. Трекер имеет защиту от падения и воды WR50 (душ, плавание без ныряния). В продаже имеется огромное количество разнообразных ремешков - от синего до розового.

Xiaomi Mi Band 3 имеет встроенный пульсометр. Датчик может измерять пульс в автоматическом режиме во время сна и постоянно фиксировать его во время тренировки. Помимо этого здесь есть шагомер, подсчёт пройденной дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, уведомления о звонках, SMS, почте, календаре, Facebook, Twitter, погоде.

Отметим наличие такой функции, как умный будильник. Вы можете задать интервал времени, в течение которого браслет должен вас разбудить, и указать дни, когда это надо повторять. Скажем, если вы по будням встаете на работу в 8:00, то укажите интервал от 7:30 до 8:00 — и есть вероятность, что браслет разбудит вас в более удачный момент в плане фазы сна, чем если вставать ровно в 8:00.

Фитнес-браслет совместим со смартфонами на базе Android, iOS. Синхронизация происходит в автоматическим режиме при подключении по Bluetooth. Предварительно на смартфон нужно установить бесплатное приложение для работы с фитнес-трекером. Xiaomi Mi Band 3 имеет аккумулятор 110 мАч, которого хватит на 10-15 дней автономной работы.

4. Onetrak Life 01

id="sub3">

Материалы: пластик, ремешок из силикона, защита по классу IP67 от пыли и воды

Совместимость: Android, iOS. Синхронизация через мобильное приложение

Экран: 0.91 дюйма, монохромный OLED, не сенсорный

Аккумулятор: 45 мАч, до 20 дней автономной работы

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE

Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник

Размеры, вес: 38x15,5x11 мм, 7 грамм, с ремешком - 23 грамма

Цена: 1 700 рублей

В число лучших смарт-браслетов 2017-2018 года мы включили модель ONETRAK Life 01. Это компактный гаджет, состоящий из основной капсулы, в которую встроены датчики местоположения, а также силиконового ремешка, в которую вставляется капсула. В комплекте с трекером поставляется USB-адаптер для зарядки, куда вставляется сама капсула. Подробности о процессе зарядки можно прочитать в инструкции к браслету.

ONETRAK Life 01 можно использовать для мониторинга и оценки уровня физической активности, калорий, на неё затраченных, а также контроль сна. Модель поддерживает беспроводной обмен данными по каналу Bluetooth с различными мобильными устройствами, в том числе смартфонами Apple, Samsung, LG, Nokia, а также другими Android-аппаратами.

Информация после синхронизации обрабатывается приложением ONETRAK. Здесь можно увидеть показатели по физической активности и времени сна. Кроме того, тут содержаться данные о калорийности 16 млн. российских блюд и продуктов питания. При помощи сканера штрих-кодов и голосового поиска можно найти нужное блюдо, а добавляя блюда и продукты в «избранное», создать собственный каталог любимой еды. Для защиты организма от обезвоживания и нарушения обменных процессов можно установить норму по количеству воды и отслеживать её выполнение.

Аккумулятора ONETRAK Life 01 хватает на две недели работы без подзарядки. Сама зарядка осуществляется около часа.

5. Samsung Gear Fit2 Pro

id="sub4">

Материалы: пластик, силиконовый ремешок, защита IP68

Совместимость: Android

Экран: SuperAMOLED с диагональю 1,5 дюйма, разрешение 216х432 точек (192 ppi)

Аккумулятор: 200 мАч (3 дня автономной работы)

Интерфейсы: Bluetooth 4.2 LE, Wi-Fi, GPS

Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, сообщения в соцсетях ВКонтакте, Facebook, Twitter, мессенджерах и электронной почте

Размеры, вес: 51.2x24.5x11.7 мм, 30 грамма

Цена: 12 800 рублей

Самый продвинутый браслет нашего рейтинга - Samsung Gear Fit2. Он относится к более дорогому классу устройств, но пользователи отмечают, что цена этого гаджета оправдана. Fit 2 удобен в ношении и практически не чувствуется на руке. В продаже можно встретить большое разнообразие цветных ремешков на любой вкус.

Примечательно, что фитнес-браслет имеет изгиб по форме руки. Сенсорный SuperAMOLED дисплей тоже искривлён. Его диагональ 1.5 дюйма (разрешение 216х432 точек), он позволяет отображать всю необходимую информацию. Это дата, время, часы, количество пройденных шагов, потраченные калории, сердечный пульс и т.п. Кроме того, на экране отображаются статусы сообщений социальных сетей, мессенджеров, электронной почты, уведомления о телефонных звонках с лёгкой вибрацией.

Также на экран можно вывести погоду, пульт управления воспроизведением музыки на смартфоне и т.п. Здесь есть функция отслеживания сна и умный будильник. Наличие GPS позволяет более точно измерять тренировки (бег, ходьба, велосипед). Никакой надобности таскать с собой телефон нет, достаточно браслета. Пожалуй, единственное, что не умеет Fit2, это измерять артериальное давление.

Браслет сертифицирован по стандарту защиты IP68, что должно гарантировать не только защиту от брызг, но и возможность погружения гаджета под воду на глубину до одного метра.

Из недостатков отметим не самое долгое время автономной работы (около 4 суток). Однако по совокупности качеств браслет несомненно заслуживает внимания и является одним из главных кандидатов на покупку, если у вас Android-смартфон (с другими операционными системами он работать не будет). Синхронизация данных происходит в автоматическом режиме через Gear Manager в Samsung S Health. Сам браслет работает на базе операционной системы Tizen.

6. iWOWN i6 HR

id="sub5">

Материалы: пластик, силиконовый ремешок, водонепроницаемый, противоударный корпус по классу IP67
Совместимость: iOS 8.0 и выше, Android 4.4 и выше

Экран: OLED с диагональю 0,93 дюйма, разрешение 128х64 точек

Аккумулятор: 75 мАч (20 днtq автономной работы)

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE

Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, напоминание о долгой неактивности, поиск телефона, отображение имени во время входящего звонка

Размеры, вес: 49x19x10 мм, 18 грамм

Цена: 1 750 рублей

IWOWN i6 HR - пример качественного смарт-браслета из Китая. Гаджет смотрится стильно как наруке мужчины, так и на руке женщины. Конструкция состоит из двух частей: собственно сам трекер с датчиками и силиконового ремешка самых разных цветов. Ремешок имеет два фиксирующих крепления для чёткой фиксации на запястье.

Фитнес-браслет обладает чёрно-белым OLED-экраном с диагональю 0,93 дюйма (то есть 23,62 мм) и с разрешением 128x64. На нём размещаются часы, дата, информация о пройденных шагах, общей дистанции, сердечном пульсе, а также длительности сна.

С помощью Bluetooth 4.0 браслет можно привязать к смартфону, работающему на основе современных операционных систем iOS 8.0 и выше (включая iOS11), Android 4.4 и выше (включая Android 8.0 Oreo).
Установив специальное приложение, можно получить доступ ко всем функциям и параметрам iWOWN i6 HR. В приложении также будет отображаться общая картина вашего здоровья и физических нагрузок.

7. Huawei Honor Band A1

id="sub6">

Материалы: пластик, ремешок из силикона, защита IP57

Совместимость : Android, iOS. Синхронизация через мобильное приложение

Экран: нет

Аккумулятор: 70 мАч, время автономной работы до 28 дней

Интерфейсы: Bluetooth 4.1 LE, светодиодный индикатор

Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомление о звонках и SMS вибрацией

Размеры, вес: 43x16,5x10,3 мм, 18 грамм

Цена: 1 000 рублей

Huawei Honor Band A1 по праву занимает место в нашем рейтинге лучших фитнес-браслетов 2018 года. Состоит устройство из пластикового ремешка чёрного или бирюзового цвета, и металлического модуля с датчиками-сенсорами, батареей, вибромотором и цветным светодиодом. Отдельно покупатели могут выбрать несколько ярких расцветок сменных ремешков.

Смарт-браслет весом всего 20 граммов не натирает руку, сенсорный модуль не вызывает раздражения на коже, застежка тоже довольно удобная и расстегнуть её случайно не получится. Honor Band A1 защищен от пыли и кратковременных погружений на глубину до 1 м.

Гаджет работает со всеми устройствами на Android и iOS. Синхронизация осуществляется через специальное приложение Huawei Wear, которое можно уставить из App Store или Google Play бесплатно. Данные автоматически заносятся в штатные программы фитнеса самого смартфона, у Samsung это, например, S Health, у Apple - «Здоровье».

Фитнес-трекер умеет собирать информацию о двигательной активности (гаджет автоматически различает ходьбу, бег и поездки на велосипеде) и на основе этих данных рассчитывает потраченные калории, следит за сном (фазы глубокого и «быстрого» сна), уведомляет о звонках и СМС вибрацией и миганием светодиода.

Время автономной работы составляет порядка 28 дней. Заряжается гаджет при помощи специального магнитного крепления при помощи USB провода. Подзарядить браслет таким образом можно от контактной сети или от компьютера или ноутбука.

8. Alcatel MB10

id="sub7">

Материалы: пластик, силикон, водонепроницаемый корпус

Совместимость: Android, iOS

Экран: нет

Аккумулятор: 40 мАч (14 дней автономной работы)

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE

Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна

Размеры, вес: 41.9x14.2x10.3 мм, 17 грамма

Цена: 690 рублей

Купить фитнес-браслет сейчас можно даже за 700-800 рублей. Подтверждением этого является модель Alcatel Move Band. Этот смарт-браслет ориентирован на тех, кто следит за количеством пройденных шагов и общей активностью в течение дня и ночи.

Трекер фиксирует количество пройденных шагов и сожженных калорий, а так же сообщает о длительности сна. Alcatel Move Band совместим со смартфонами и планшетами, работающими на базе iOS и Android. Гаджет способен держать заряд до 168 часов. Синхронизация со смартфоном осуществляется по каналу Bluetooth.

Браслет имеет силиконовый ремешок, он удобно крепится на запястье. К плюсам можно отнести водонепронизаемость девайса. Каких-то дополнительных функций нет.

9. SMA Coach

id="sub8">

Материалы: пластик, стекло, водонепроницаемый корпус, защита IP65, ремешок из силикона

Совместимость: Android, iOS. Синхронизация через мобильное приложение

Экран: 0.88 дюйма, монохромный OLED, разрешение 128x32, не сенсорный

Аккумулятор: 90 мАч, время автономной работы 24 дня (10 дней при постоянном отслеживании пульса)

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE

Функции: отслеживание сердечного ритма (в том числе постоянный мониторинг), шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и SMS

Размеры, вес: н/д

Цена: 2 990 рублей

SMA Coach - это фитнес-трекер со встроенным датчиком сердечного ритма и функциями смарт-часов. Производитель говорит, что браслет подходит для людей, ведущих спортивных образ жизни. Девайс позволяет сладить за своим здоровьем, оставаясь при этом на связи. Так на экран браслета могут поступать уведомления о телефонных звонках, СМС на русском языке.

Фитнес-браслет обладает OLED дисплеем с диагональю 0,88 дюймов, на котором отображаются время, уведомления и данные о физической активности. Для управления используется сенсорная кнопка, расположенная под экраном. На задней стороне устройства можно обнаружить датчик ЧСС и магнитную площадку для зарядки.

В перечне функций SMA Coach значатся: подсчет количества шагов, пройденной дистанции, сожжённых калорий; датчик частоты сердечных сокращений; мониторинг сна и вибро-будильник; уведомления о входящих вызовах, СМС и уведомлениях; напоминания о неактивности, если вы засиделись, браслет напомнит о необходимости подвигаться. Также есть возможность использовать фитнес-браслет в качестве кнопки затвора камеры на смартфоне.

Аккумулятор 90 мАч обеспечивает до 10 дней без подзарядки в режиме замера пульса каждые 30 минут, либо 24 дня в стандартном режиме. В продаже можно встретить множество разноцветный ремешков для этой модели.

10. Sony SmartBand 2

id="sub9">

Материалы: пластик, силиконовый ремешок

Совместимость: Android, iOS

Экран: нет (три светодиода для индикации)

Аккумулятор: 2 дня автономной работы

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC, microUSB для зарядки, кнопка включения

Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках

Размеры, вес: 40,7 x 15,3 x 9,5 мм, 25 грамм

Цена: 5 990 рублей

Следующий на очереди фитнес-браслет - Sony SmartBand 2. Модель очень стильно выглядит. Большой плюс - разнообразные варианты цветов ремешков. Каждый найдёт для себя подходящий. Браслет на удивление легкий, его вес вместе с ремешком составляет всего 25 грамм. При этом сам трекер весит и вовсе 9 грамм. Длина ремешка — 250 мм, а размеры трекера — 40.7 x 15.3 x 9.5 мм. Девайс не имеет экрана, а для индикации используются три светодиода.

Среди функций Sony SmartBand 2 можно найти шагомер, пульсометр, отслеживание сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, управление музыкой на вашем смартфоне. К слову, браслет совместим с устройствами на Android и iOS и позволяет удалённо управлять плеером.

Для управления музыкой нужно нажать на кнопку включения, индикаторы начинают гореть голубым. Затем нужно стукнуть по внешней стороне браслета один раз - для паузы или продолжение воспроизведения, два раза - переключения на следующий трек, три раза - для переключения на предыдущий трек. Для устройства без дисплея у SmartBand 2 отличная функциональность.

Производитель не указывает ёмкость аккумулятора, вместе с этим время автономной работы составляет 2 дня, либо 5 дней в режиме энергосбережения STAMINA. Это не так уже и много.

Дата: 21.08.2017 Время: 19:12 82630

Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.

Стоит ли покупать фитнес-браслет c измерением давления, точны ли показатели пульсометра и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.

Как правило, фитнес трекеры рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет спортивный браслет. Он стильный, легкий и тонкий.

Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительное устройство в виде нагрудного ремня с датчиком сердечного ритма.

Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.

Что касается измерения артериального давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти браслет, измеряющий артериальное давление, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального прибора — тонометра, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).

Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

Чтобы спортивный браслет, имеющий встроенный пульсометр, показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.


Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.

Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.

Врачи и исследователи предупреждают, что трекеры не являются медицинскими устройствами.

Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.

Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.

В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.

Обзор фитнес-браслетов с пульсометром: топ лучших моделей

Лучший фитнес-трекер c пульсометром

Вместе с тем, что Charge 2 считает шаги и следит за сном, это устройство изучает сердечный ритм и контролирует частоту сердечных сокращений. Также браслет оценивает VO2 Max — спортивную подготовку, показатель которой должен увеличиваться с ростом физической формы спортсмена. Кроме этого, здесь есть специальные дыхательные тренировки.

Данные ЧСС становятся весьма неустойчивыми при очень интенсивных тренировках, и это означает, что этот гаджет не подходит для слишком активных пользователей.

За мониторинг фаз сна отвечают режимы Sleep Stages и Insights, делая Charge 2 чрезвычайно эффективным трекером сна. Браслет подключается к модулю в смартфоне с помощью функции ConnectedGPS, чтобы получить скоростную и дистанционную статистику.

Вывод. С добавленной функцией VO2 Max, тренировкой дыхания и гладкой конструкцией, наряду с другими различными вариантами Fitbit, Charge 2 предлагает самый полный фитнес-диапазон. Это — удобный, стильный спортивный браслет с сенсорным дисплеем и отличным программным обеспечением по доступной цене. Подробнее читайте в нашем .

Подсчет шагов Да
Контроль сна Да
Пульсометр Да, PurePulse, 24/7
VO2 Max Да
Дыхательная гимнастика Да
GPS Нет
Бег, велосипед, ступени, йога
Водонепроницаемость Нет
Да
Срок службы батареи 5 дней
Цена $129,95
  • Хорошие данные VO2 Max
  • Удобный дизайн
  • Большой дисплей
  • Автоматическое отслеживание
  • Оповещения о простоях
  • Поддержка интервального тренинга
  • Упражнения по дыханию
  • Замена ремешков
  • Дисплей оставляет отпечатки пальцев
  • Нет защиты от воды

Лучший фитнес-трекер с GPS

В отличие от многих спортивных браслетов, устройства Garmin не блещут красотой дизайна, но когда дело доходит до функциональности, — они на первых местах. Vivosmart HR + имеет оптический монитор сердечного ритма, акселерометр, барометрический высотомер и практически любой датчик, о котором можно подумать.

Возможность погружения на глубину до 5 АТМ делают устройство одним из избранных трекеров активности с базовыми функциями smartwatch, которые можно носить 24 часа в сутки.

Вывод. Благодаря встроенному GPS для измерения темпа и расстояния, прочной водонепроницаемой конструкции и автономному режиму работы до недели, Vivosmart HR + стал ориентированным на фитнес трекером, предназначенным для хардкорных бегунов, пловцов и велосипедистов.

Подсчет шагов Да
Контроль сна Да
Пульсометр Оптический датчик пульса, 24/7
GPS Да
Автоматическое отслеживание активности Бег, ходьба, велосипед, ступени, плавание
Водонепроницаемость 5 АТМ (50 м)
Поддержка уведомлений со смартфона Да
Срок службы батареи 5 дней в качестве фитнес-трекера, 8 часов с активным сигналом системы глобального позиционирования
Цена $220
  • Большой мониторинг активности
  • Большой срок автономной работы
  • Уведомления со смартфона могут быть полностью прочитаны на экране трекера
  • ЧСС на дисплее в виде графика
  • Водонепроницаемость
  • Оптический датчик сердечного ритма несовершенен
  • Короткий браслет
  • Непривлекательный дизайн
  • Нет умного будильника
  • Отсутствие подсветки на дисплее

Лучший смарт-браслет для отслеживания сна

Добавив в эту модель монитор сердечного ритма, Fitbit сделала из Alta превосходный спортивный трекер. К тому же компания предлагает пользователям огромный ассортимент сменных ремешков, чтобы браслет соответствовал стилю и был пригодным для повседневной носки.

Технический аспект Alta HR включает прослеживание сна, сердечного пульса и общего состояния. Мониторинг сна основывается на распознавании его фаз, а также учете периодов бодрствования, все подробно мы описали .

С помощью ЧСС, объединенных с данными акселерометра, браслет лучше понимает, в какой из фаз находится пользователь. В том числе какое количество раз человек просыпался, когда как стандартная картина может показать общее время отдыха. В приложении Fitbit можно увидеть графики, раскрывающие полное понимание того, как каждый из этапов влияет на организм.

Вывод. Несмотря на отсутствие GPS и режима тренировки, происходит автоматическое распознавание упражнений и регистрация данных, что отлично подойдет для любителей заниматься фитнесом.

  • Глубокое прослеживание сна и его понимание
  • Точные показания ЧСС и счетчика шагов
  • Тонкий и удобный дизайн
  • Много вариантов сменных браслетов
  • Длительное время автономной работы
  • Экран иногда не реагирует на касание
  • Пряжка немного ненадежная
  • Нет альтиметра
  • Отсутствует умный будильник
  • Датчик сердечного ритма не для интенсивных тренировок
  • Нет системы глобального позиционирования

Лучший фитнес-браслет для здоровья

Хорошее сочетание функциональности и доступности, точное подсчитывание шагов, непрерывный контроль сердечного ритма, множество собранных данных и уведомлений, но отсутствие встроенной системы глобального позиционирования и возможности сменить ремешки — все это следует учитывать любителям спортзалов.

Vivosmart 3 достаточно удобен, чтобы носить его 24/7, а также абсолютно безопасен для использования в бассейне и полезен своей способностью давать данные о плавании. Вы можете записывать тренировки, изменять настройки, тестировать VO2 Max, устанавливать сигналы тревоги или таймеры и синхронизировать со смартфоном.

В дополнение к уведомлениям о календарных событиях, вызовах и смс вы можете получать уведомления из приложений, проверять погоду, управлять своей музыкой и находить свой телефон. Помимо оптического монитора сердечного ритма, Vivosmart 3 имеет акселерометр, датчик освещенности и барометрический высотомер. А в дополнение к шагам, он мониторит сон, сжигаемые калории, количество пройденных ступеней, расстояние и даже уровень стресса.

Подсчет шагов Да
Контроль сна Да
Пульсометр Да, оптический, 24/7
VO2 Max Да
Дыхательная гимнастика Да
GPS Нет
Автоматическое отслеживание активности Бег, сон, тяжелая атлетика, плавание, ступени, расстояние, уровень стресса
Водонепроницаемость 5 АТМ (5 м)
Поддержка уведомлений со смартфона Да
Срок службы батареи 5 дней
Цена $139,99
  • Всестороннее отслеживание активной деятельности
  • Множество предлагаемых функций
  • Пульсометр
  • Хорошее время автономной работы
  • Безопасный для купания
  • Удобный
  • Доступная цена
  • Плохо читается информация на дисплее под прямыми лучами солнца
  • Нет системы глобального позиционирования
  • Нет сменных ремешков
  • При высокой интенсивности неточные данные о ЧСС

Лучший браслет для отслеживания пульса

Делитесь своим мнением в комментариях, а если возникли вопросы, задавайте — мы постараемся на них ответить.

Если вы привыкли следить за своим здоровьем, ходить на тренировки в тренажерный зал или просто хотите поддерживать форму, то вам необходимо присмотреть для себя какой-нибудь умный фитнес-браслет.

Как правило, все умные браслеты, фитнес-трекеры и трекеры сна выполняют следующие функции:

  • отслеживают уровень повседневной активности (время отдыха, активную фазу и фазы сна);
  • имеют встроенный шагомер или устройство для подсчета пройденных шагов, которое определяет пройденное вами расстояние;
  • подсчитывают количество отработанных вами калорий, отображают время движения и покоя;
  • встроенный трекер сна позволяет отследить картину того, как вы спите ночью;
  • предполагают возможность установки целей (количества часов сна, количество пройденных шагов, интенсивность тренировки, количество калорий, которые необходимо отработать);
  • большинство устройств водонепроницаемы или могут выдерживать погружение на глубину, поэтому вы можете не снимать их, когда принимаете душ или плаваете в бассейне;
  • имеют встроенный журнал, данные которого по беспроводному соединению могут синхронизироваться со специальным приложением (и/или) интернет-порталом, на котором вы можете получить доступ к вашей личной учетной записи с данными о вашей ежедневной активности. Таким образом, вы можете отслеживать уровень вашей активности в режиме реального времени онлайн или посредством приложения;
  • более продвинутые модели регистрируют данные по частоте пульса и уровню кислорода в крови.

Топ-10 лучших умных фитнес-трекеров и трекеров состояния здоровья

Fitbit Charge HR

Fitbit Charge — это монитор сердечного ритма и фитнес-браслет с OLED-дисплеем, позволяющий определять уровень активности. Причем это наиболее продвинутая модель среди имеющихся моделей фитнес-браслетов Fitbit. Если же вам нужен фитнес-браслет с большим экраном, то есть Fitbit Surge и относительно новая модель, чем-то похожая на наручные часы — Fitbit Blaze.

    • Fitbit PurePulse — представляет собой фитнес-браслет со встроенным пульсометром.
    • Обеспечивает непрерывное отслеживание уровня вашей физической активности в течение всего дня: интенсивность тренировок, количество сожженных вами калорий при ходьбе или подъеме по лестнице.
    • На OLED-дисплее отображается информация о звонящих абонентах, статистические данные и время.
    • Кроме того, в режиме реального времени вы можете увидеть статистику и сводки по уровню вашей активности за несколько дней. Так вы всегда будете в курсе того, насколько вы активны.
    • Срок службы от аккумулятора: более 5 дней.
    • Трекер сна включается автоматически, подает сигнал на пробуждение в виде ненавязчивого вибрационного сигнала.
    • Синхронизация по беспроводной связи и автоматически со смартфоном или ПК.

Доступные цвета: черный, цвета спелой сливы и мандарина, синий или сине-зеленый.

Jawbone UP3

Если вы являетесь ярым поклонником новомодных штучек, тогда вам стоит обратить внимание на фитнес-браслет со стильным дизайном. Jawbone UP3 с виду больше напоминает стильное украшение или модный аксессуар, но никак не фитнес-трекер.

Шагомер отлично работает в паре с приложение, заточенным под iOS и Android.

Это приложение наглядно показывает вам, достигли ли вы поставленных целей, мотивирует вас работать лучше, позволяет сравнивать свои результаты с результатами других пользователей и отслеживать историю изменений, которые с вами происходят по мере использования фитнес-трекера.

Он также позволяет отслеживать фазы вашего сна, что позволит вам представлять сколько по времени длится ваш сон, а главное, насколько этот сон можно считать качественным. Браслет можно выставить на бесшумный режим, тогда он будет работать как своеобразный будильник, который не будет надоедать вам по утрам, а будет будить вас ненавязчиво.

Доступен в трех размерах: маленьком, среднем и большом. Также доступен в трех цветовых исполнениях: мятно-зеленом, черном и темно-синем. Кроме того, нельзя не отметить его привлекательность с точки зрения дизайна и конструктивных особенностей. Рекомендуем прочесть:

    • Пульсометр – усовершенствованные датчики биоимпеданса автоматически отслеживают ЧСС и частоту пульса в покое, что позволяет составить полную картину о здоровье сердца.
    • Расширенные возможности трекера уровня физической активности: отслеживание количества пройденных шагов, интенсивности физических нагрузок, общего количества сожженных калорий в течение дня.
  • Расширенные возможности трекера сна: позволяет автоматически отслеживать стадии сна и бодрствования (стадия быстрого и глубокого сна, стадия засыпания). Используя эти данные, ваш «умный тренер» предлагает рекомендации по повышению эффективности вашего сна и улучшению качества вашей активной жизни.
  • Журнал, позволяющий фиксировать съеденные вами блюда: благодаря наличию сканера UP® позволяет в считанные секунды по считанному сканером штрих-коду находить блюда из меню ресторанов и блюда из баз данных продуктов питания.
  • Функция «умный тренер» (Smart Coach) — задает необходимую мотивацию и предлагает идеи по достижению поставленных целей с учетом ваших персональных особенностей. С течением времени ваш «умный тренер» благодаря инновационной технологии обучения будет знать о вас и ваших привычках практически все. Это позволит ему составить для вас персональный план тренировок, добиваться поставленных целей в кратчайшие сроки.

  • Срок службы от аккумулятора: до 7 дней.
  • Защита от брызг, в воду не погружать!
  • Синхронизация посредством Bluetooth для отображения отчетов по достигнутым результатам в режиме реального времени.

Выбираем лучший фитнес — браслет? Обзор — сравнение (видео)

Misfit Shine

Это устройство весьма условно можно отнести к разряду типичных представителей фитнес-браслетов. Он выглядит как браслет, но у него отсутствует привычный для часов или фитнес-браслетов цифровой или аналоговый циферблат. Вместо этого, вы получаете блестящий металлический диск, выполненный из алюминиевого перфорированного материала со светодиодными индикаторами по кругу.

Shine позволяет отслеживать пройденное вами расстояние, количество потраченных калорий во время занятий спортом (плавание, бег, футбол, волейбол и т.д.). Доступен в следующих цветах: черный, хромированный, цвета шампанского или топаза. Оснащен съемным ремешком, поэтому вы можете отсоединить его и пристегнуть на цепочку или колье, превратив его в модный аксессуар.

Что нужно знать

    • Показывает время.
    • Подсчитывает шаги, пройденное расстояние, отслеживает фазы сна (засыпание или глубокий сон).
    • Трекер уровня активности (велоспорт, плавание, теннис).
    • Водонепроницаемость до 50 м.
    • Синхронизируется посредством Bluetooth с приложением Shine (iOS и Android) , посредством которого вы можете ставить определенные цели, просматривать статистику, тенденции и делиться идеями с другими пользователями
    • Срок службы батареи: 4 месяца (круглая батарейка).
    • Доступные цвета: черный, цвета шампанского, топаза, хромированный, коралловый, красный, сизый.

Withings Pulse O2 (или Pulse Ox)

Что нужно знать

  • Трекер уровня активности: отслеживание расстояния, которое вы преодолели пешком, бегом, при подъеме по лестнице, в том числе количество отработанных вами калорий.
  • Сканер жизненно важных показателей: ЧСС и уровня кислорода в крови (располагается с тыльной стороны устройства).
  • Трекер-сна: анализ фаз сна, картина пробуждения и общая продолжительность сна.
  • Функция умного тренера в режиме реального времени в приложении Health Mate, доступном для Android и iOS.

  • Технические характеристики: большой сенсорный OLED-дисплей с разрешением 128 х 32 пикселей, Bluetooth 4.0, 2 недели на одной зарядке, микро-USB порт.
  • Подгоняемый по размеру зажим и браслет в комплекте.
  • Варианты цветового исполнения: черный, синий.

По состоянию на сентябрь 2014 года устройство несколько раз переименовывалось, чтобы избежать путаницы с телекоммуникационной группой компаний Group O2. Кроме того, устройство получило ряд дополнительных весьма интересных плюшек:

    • настраиваемый экран трекера;
    • отсутствие необходимости входить в режим трекера;
    • автоматическое распознавание часового пояса в случае частых командировок в компании с устройством.

Garmin Vivofit 2

Garmin Vivofit 2 не сильно отличается от оригинальной модели устройств предыдущего поколения. Garmin Vivofit сочетает в себе фитнес-браслет и монитор активности. Это стильный, удобный и водонепроницаемый (до 50 м) ремешок от часов со сроком службы батареи до 12 месяцев. Есть отдельные модели, которые оснащены встроенным пульсометром.

Что нужно знать

  • Отображает время.
  • Подсчитывает количество пройденных шагов, переводя их в расстояние, отслеживает уровень активности пользователя, учитывая какое количество он сжигает.
  • Обратный отсчет времени до достижения поставленной цели.

    • Подает сигнал, указывающий на то, что вы слишком долго бездействуете. Таким образом, вы узнаете свой уровень активности. Если вы слишком долго сидите на месте, фитнес-трекер активирует красный светодиод. Чем больше полосок, тем больше вероятность, что вы засиделись.
    • Отслеживает фазы сна.
    • Синхронизация через беспроводное соединение по Bluetooth и с онлайн-панелью или мобильным приложением
    • Водонепроницаемость до 50 метров.
    • Срок службы батареи более 1 года, сменная батарея CR1632.

Ежедневно отслеживает достижения ваших целей, ваши успехи, напоминает о необходимости больше двигаться. Помните, чем меньше вы двигаетесь, тем больше красных полосок появляется на фитнес-трекере. Беспроводная синхронизация с Garmin Vivofit , бесплатный онлайн портал с возможностью вступления в фитнес-сообщества. На онлайн панели отображается шкала ваших достижений, с ее помощью вы можете контролировать уровень своей активности во время каждой тренировки. Мобильное приложение Garmin Connect доступно для устройств на базе iOS и Android.

Также доступна модель Vivofit со встроенным пульсометром: Vivofit может работать спарено с монитором сердечного ритма (его можно приобрести отдельно). Это очень удобно, особенно если вы принимаете участие в соревнованиях по фитнесу.


Garmin Vivosmart

Garmin Vivosmart — это не только фитнес-браслет, он также может служить своеобразным электронным органайзером. Так, он оповещает пользователя о поступлении входящих звонков, текстовых сообщениях, может напомнить вам о важной встречи или каком-то событии из вашего календаря, о приходе электронной почте. И все это в ненавязчивой форме — в виде виброзвонка. Браслет оснащен сенсорным OLED-дисплеем, который позволяет просматривать информацию на нескольких экранах посредством их прокрутки.

Что нужно знать

  • Отображает время и дату.
  • Отслеживает уровень активности пользователя, подсчитывая количество пройденных шагов, выполняет обратный отсчет времени до достижения поставленной пользователем цели, эффективно отслеживает фазы сна (в том числе общую продолжительность сна, время спокойного сна, периоды активной фазы сна, сопровождающейся движением, и оповещает о необходимости проснуться).

    • Функция оповещений: мониторинг звонков, сообщений, встреч, напоминаний из календаря и контроль состояния ящика электронной почты. Возможность установить оповещения в связке с приложением устройства, то есть устройство будет оповещать вас только о важных событиях, к примеру, когда вы получили письмо от кого-то важного из вашего списка контактов.
    • Оповещение вибрацией в случае поступления звонков, сообщений, электронных писем, напоминаний о важных встречах или когда вам просто пора подвигаться.
    • Компактный, легкий, гибкий и водостойкий браслет с сенсорным OLED-дисплеем с возможностью поэкранной прокрутки.
    • Синхронизация посредством беспроводного Bluetooth-соединения с мобильным приложением Garmin Connect, установленным на вашем смартфоне или ПК с возможностью выгрузки данных о ваших фитнес-достижениях.
  • Возможность устанавливать цели, отслеживать ваши успехи, зарабатывать виртуальные жетоны, присоединиться к онлайн сообществу единомышленников, найти друзей, посоревноваться с кем-либо. Это очень мотивирует.
  • До 7 дней автономной работы без подзарядки.
  • Доступные цвета: цвет спелых ягод, фиолетовый, синий, сланцевый, черный.

Умный шагомер Prestigio Smart Pedometer

Умный шагомер Prestigio — монитор активности, работающий в режиме реального времени. Он контролирует и сохраняет все данные, касающиеся уровня вашей активности, а благодаря интуитивно понятному приложению вы всегда сможете проанализировать достигнутые вами результаты.

Что нужно знать

  • Отслеживает шаги, отработанные вами калории, пройденное расстояние.
  • Отображает время.
  • Ультрадлительное время автономной работы: до 7 дней.
  • Поддержка Bluetooth 4.0.
  • Легкий вес: 21 грамм.
  • Отслеживает прогресс и мотивирует на достижение поставленных вами целей.
  • Очень удобное приложение Free Family Health Compass для iOS и

Fitbug Orb

Одним из доступных фитнес-трекеров является Fitburg Orb, который позволяет синхронизироваться с KiK, программным приложением, заменяющим вашего личного персонального тренера. Это приложение позволяет устанавливать ежедневные цели, напоминания о важных для вас событиях и служит неплохим мотиватором.

Устройство ежедневно отправляет данные статистики по беспроводному соединению в приложение Fitbug. Доступен в черном, розовом и белом цветах.

Что нужно знать

    • Отслеживает круглосуточно фазы бодрствования сна.
    • Измеряет все точно (как в аптеке) благодаря встроенному шагомеру.
    • Позволяет вести учет калорий, а, следовательно, продумать и сбалансировать питание, впоследствии гармонизировав пищевые привычки.
    • Цифровой тренер KiK задает еженедельную мотивацию на достижение ваших целей.
    • Мотивация определяется с учетом вашего образа жизни на основании данных, собранных программным приложением.
    • Носить его с клипсой для крепления на ремне, кармане, бретельке купальника или с ремешком для ношения в качестве браслета.
    • В Fitbug используется литиевая батарея на 3В, срок службы которой составляет 3-6 месяцев (неперезаряжаемая).
  • Защита от брызг.
  • Дешевый трекер.
  • Доступные цвета: черный, розовый и белый.

Polar Loop 2

Polar Loop позволяет отслеживать уровень вашей ежедневной активности благодаря технологии анализа движений. Вы можете установить цели, выбрав разный уровень активности: от низкой до высокой интенсивности и работать в направлении достижения поставленных целей. Это очень увлекательно, следить за тем, как цели достигаются.

Что нужно знать

  • Показывает время.
  • Подсчитывает пройденное расстояние, отслеживает фазы и качество сна, учитывает калории многое другое.
  • Оповещает о том, что вам пора подвигаться каждые 55 минут, что дает повод провести перерыв в повседневных заботах активно и с пользой.
  • Предлагает практические рекомендации для достижения ежедневных целей, разбивает деятельность на пять уровней интенсивности.

  • Отслеживать количество сожженных калорий, основываясь на персональных данных (вес, рост, возраст, пол и интенсивность физической нагрузки).
  • Функция умного тренера предлагает пошаговое руководство для достижения ежедневных целей, возможность отследить эффективность физических нагрузок на ежедневной, еженедельной и ежемесячной основе, отображается количество сожженных калорий.
  • Автоматически отслеживает время и качество сна (подробнее см. информацию по веб-сервисам и приложению Polar Flow).
  • Срок службы от аккумулятора: до 8 дней.
  • Синхронизируется с мобильным приложением Polar Flow (iOS и Android) посредством Bluetooth-соединения.
  • Смарт-уведомления при входящих вызовах, поступлении текстовых сообщений и напоминаний календаря.
  • Можно синхронизировать с монитором сердечного ритма Polar H7, чтобы оставаться в форме, следить за энергозатратами и текущей ЧСС.

Nike+ Fuelband SE

FuelBand позволяет измерять все виды вашей активности: от утренней зарядки до ночного бдения (если вы, не дай бог, страдаете бессонницей).

Этот фитнес-браслет использует собственную балльную систему учета статистики, которая позволяет учитывать не только сколько вы двигались, но и с какой интенсивностью.

Поставьте перед собой сложную задачу или цель и работайте над ее достижением вместе с друзьями. Вместо значков, вы собираете трофеи Nike+. Чем больше у вас таких трофеев, тем выше ваши шансы оказаться на самом верху в турнирной таблице лидеров.

Что нужно знать

  • Измеряет вашу ежедневную активность (ходьба, бег, танцы, баскетбол и другие виды активности)
  • Контролирует количество отработанных калорий и пройденное вами расстояние.
  • Установите ежедневные цели и следите за своими успехами целый день. (По мере приближения к цели индикаторы устройства будут менять цвет с красного на зеленый).
  • Зеленый светодиод укажет на то, что вы достигли поставленной цели.
  • Беспроводная синхронизация с приложением Nike + FuelBand для устройств на базе iOS посредством Bluetooth и 4.0.
  • Водонепроницаемый, оснащен датчиком автоматической регулировки яркости с учетом внешней освещенности.

Работает до 4 дней без подзарядки. Индикатор уровня заряда батареи, зарядка через USB-порт

  • В комплекте есть USB-кабель для зарядки, база для зарядки и калибровочное устройство.
  • Доступные цвета: малиновый и черный, розовый с металлическим отливом и металлизированный.

Huawei Honor Band Zero: очень легкий фитнес-браслет (видео)

Другие модели

Fitbit Flex

Представляет собой простой фитнес-браслет без экрана, но на корпусе предусмотрен ряд светодиодных индикаторов. Он подсчитывает шаги, пройденное расстояние и количество отработанных калорий. Регистрирует количество времени бодрствования, время, которое вы тратите на сон, а также учитывает качество вашего сна. Вы также можете установить бесшумный режим оповещения, сигнализирующий вам о том, когда вам лучше вставать и начинать свой день.

Браслет водонепроницаемый, так что вы смело можете попадать в нем под дождь и даже принимать в нем душ. Вы можете использовать интернет-приложение и мобильное приложение для настройки и отслеживания эффективности достижения поставленных вами целей, а также можете посоревноваться с другими пользователями, заняв почетное место в турнирной таблице.

Что нужно знать

    • Подсчитывает шаги, расстояние, калории и время вашей активности.
    • Контролирует как долго, а главное, хорошо ли вы спите.
    • Бесшумный сигнал будильника (ненавязчивая вибрация).
    • Светодиодные индикаторы наглядно отображают прогресс по достижению ваших ежедневных целей, а также указывают на получение уведомлений и наград.
    • Ставьте цели, просматривайте прогресс в отношении их достижения и зарабатывайте баллы. Поделитесь чем-то полезным с друзьями, пусть между вами присутствует здоровый соревновательный дух.
    • Автоматически синхронизируется посредством Bluetooth с мобильных устройствами и ПК
    • Есть журнал регистрации съеденных продуктов, контроля веса, который можно просмотреть на официальном сайте Fitbit или через приложение.
  • Технология NFC запускает приложение Fitbit по нажатию на значок приложения (только для устройств на базе Android)
  • Срок службы аккумулятора: до 5 дней без подзарядки.
  • Доступные цвета: черный, графито-серый, цвета мандарина или зеленого лайма, темно-синий, розовый, бирюзовый, красный и фиолетовый.

Fitbit Flex также работает с другими фитнес-приложениями: Sparkpeople, LoseIt!, MyFitnessPal, MapMyFitness, Runkeeper и Endomondo. В комплекте идет: фитнес-браслет Flex с ремешками большого и маленького размеров, кабель для зарядки, USB-адаптер и информация для установки приложения Fitbit. Кроме того, вы можете приобрести комплект из 3 ремешков цвета телячьей кожи, цвета оранжевого мандарина и синего цвета.

Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

  • 5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…
  • На что обратить внимание при выборе фитнес-трекера,…
  • Какие модели фитнес-трекеров лучше использовать для…
  • Fitbit Flex 2 получил возможность отображения…
  • М2 смарт-браслет с монитором сердечного ритма,…

Здоровый образ жизни

Когда мы с вами покупаем гаджеты, то изначально мы знаем о них какую-либо информацию. Это устройство чаще всего напоминает о своем «сородиче». Если это смартфон или мобильный телефон, то мы знаем, как выглядит телефон и какие функции выполняет, если это музыкальный плеер, то мы тоже знаем, что от него ждать и т.д. Но все меняется, когда к нам в руки попадает устройство, которое ранее не было нам знакомо и тогда наступает ситуация неопределенности: что это такое, как оно работает, для чего оно… Сегодня мы решили написать статью об одном из таких устройств. Речь пойдет об умных браслетах. К тому же в канун Новогодних праздников это может стать отличным подарком.

Ведь вы наверняка не знаете для чего они нужны и нужны ли они именно вам. Мы расскажем о том, какими бывают умные браслеты , как выбрать умный браслет и о том, какие современные модели умных браслетов сейчас пользуются самой большой популярностью. Кстати у устройства множество других названий: шагомер , фитнес-браслет , смарт-браслет и т.д. Но всех их объединяет одно – удобность в использовании, легкость и безграничные возможности.

По идее данные устройства предназначены для людей, ведущих активный образ жизни. Ведь, согласитесь, зачем вам браслет, если вы целый день проводите у компьютера. Но есть ряд функций, которые в повседневной жизни могут стать полезными всем категориям пользователей. А возможно и самым ленивым дадут стимул чаще двигаться и заниматься спортом. Многие спрашивают, зачем покупать браслет, когда на рынке огромное множество смарт-часов, которые выполняют большинство функций браслета. Мы ответим, что преимуществ у умных браслетов гораздо больше. Это и время автономной работы, которое увеличивается в разы, благодаря отсутствию большого дисплея или мощного процессора. Это и вес, из-за которого браслет почти не ощутим на руке. Сейчас прослеживается тенденция, когда производители известных марок своих телефонов выпускают и браслет, и часы для связки друг с другом.

При покупке умного браслета учитывайте то, что они бывают с дисплеем и без. А также обращайте внимание на размер, т.к. уменьшить браслет невозможно. Для нормальной работы гаджета не лишним будет наличие смартфона, и чем новее операционная система, тем лучше. Есть множество примеров, когда браслет является совершенно бесполезным без соответствующего приложения на телефоне.

«Модники» могут обратить внимание на то, что почти у всех производителей есть браслеты различных цветов, разнообразных дизайнов, т.к. в большинстве случаев носить вы будете его большую часть дня, а эстетическая сторона в таком случае очень важна.

Практически все производители заботятся о том, чтобы программная часть для работы с гаджетами была доступна и для Android, и для iOS.

Рассмотрим основные возможности умных браслетов.

Ну, основное и самое главное преимущество это сбор данных по разным направлениям. Дальше гаджет соединяем с вашим компьютером, планшетом или мобильным телефоном и анализируем нужную информацию.

Шагомер – позволяет измерить количество пройденных шагов за определенный промежуток времени. Удобен во время бега или может кому-то интересно измерить количество сжигаемых калорий в день за определенное количество шагов.

Пульсометр – незаменимая вещь для отслеживания показаний биения сердца при различных нагрузках, при кардио тренировках или в состоянии покоя

Пробуждение – функция, которая позволяет браслету будить вас в самый идеально подходящий для этого момент. Т.е. в нужную фазу сна, а также подскажет, когда лучше лечь спать, чтобы чувствовать себя превосходно на следующий день. Конечно, это не убережет вас от опоздания на работу, но для здоровья точно будет плюсом.

Персональный диетолог – браслет может подсказать вам в какое время лучше употреблять пищу, а также, в каком количестве, чтобы не набрать лишний вес или избавиться от него. Сравнит показатели потраченной и восполненной энергии и будет давать советы. Правда гаджет не умеет анализировать, что вы съели и не проверит это, поэтому данные нужно вбивать вручную. Но если вы поставили перед собой цель набрать или снизить вес, то нужно ее достигать. Благодаря приложениям для смартфонов можно фотографировать штрих-код на упаковке с едой, а устройство будет находить в базе данных, что именно вы съели. Это удобно и экономит кучу времени.

Т.е. этот маленький гаджет способен если не полностью, то хотя бы на 180 градусов перевернуть вашу жизнь из постоянно лежащего на диване положения в прямоходящее и двигающееся 🙂 Существуют программы, благодаря которым можно даже соревноваться с другими пользователями на достижение какого-либо результата.

Обратите внимание, что почти все гаджеты не способны в максимальной мере работать в водной среде. Лишь некоторые производители уделяют этому большое значение, для остальных максимум возможностей – это защита от брызг или принятие душа. Но все же советуем снимать устройство во время приема ванных процедур, т.к. мыло может негативно сказываться на материал браслета.

ТОП-10 фитнес браслетов

Xiaomi MiBand

Смотрится довольно стильно. Универсальный черный цвет подойдет и мужчинам и женщинам, но есть еще и другие цвета. Из основных преимуществ отметим, что может проработать на одном заряде 30 дней, шагомер, количество сжигаемых и «съеденных» калорий. Все, что должно быть в настоящем «умном» браслете. Все действия можно отслеживать в режиме реального времени на смартфоне.

Защита от влаги в плане дождя и душа. Нырять с ним в бассейне не рекомендуем. В браслете есть функция пробуждения, которая будет следить за тем, когда вы уснули и за вашими фазами сна, чтобы в нужный момент начать вибрировать, таким образом разбудить. По заявлению разработчиков вы будете чувствовать себя выспавшимся и довольным 🙂 Кстати, вибрировать браслет будет не только для пробуждения. Он будет сигнализировать о поступивших звонках или SMS, а также напоминать о том, что перед вами поставлена какая-то цель.

Xiaomi MiBand будет работать с любым смартфоном, но в связке с «родным» брендовым телефоном Xiaomi он будет его частью. Для работы гаджета требуется Android версии не ниже 4.3 и Bluetooth 4.0

Цена устройства: 20$

В свое время браслеты от производителя Jawbone успели завоевать сердца потребителей своим минимализмом и дизайном. Компания решила не отступать от своих принципов и сделала умный браслет нового поколения Представлен в богатой цветовой гамме и каждый найдет что-то в свое. Выглядит не как браслет, а как украшение к повседневному или деловому стилю. Также продаются в различных размерах. В новых версиях улучшена скорость синхронизации по Bluetooth. Сам браслет, как и все такого типа, не представляет собой ничего, пока вы не установите приложение на свой телефон. Только тогда раскрываются всего его возможности и настройки, где будут видны данные о калориях, еде, тренировках, настроек будильника. Кстати встроенное приложение достаточно понятное и интересное. Все ваши занятия будут систематизированы.

Очень гибкая система просмотра информации о сне: сколько спали, когда, результаты за неделю и т.д.

Заряд держится примерно неделю. С учетом того, что во время сна устройство потребляет меньше энергии, благодаря переключению режимов.

Слегка скудная инструкция, о некоторых функциях приходится только догадываться и искать необходимую информацию в Интернете.

Пользователи рекомендуют его как хорошего помощника, но жалуются на отсутствие тонометра и пульсометра. Однако тонометра нет ни в одном из представленных гаджетов. Но я думаю в будущих поколениях умных браслетов ситуация изменится к лучшему.

Цена: 110$

Mio Link S/M Electric

Браслет Mio Link выглядит довольно стильно, однако пользователи отмечают, что гаджет слишком широкий. В теплое время года под ним могут собираться частички пота, что вызывает неприятные ощущения. Но сам ремешок силиконовый и очень приятный на ощупь. А благодаря небольшому весы вы будете забывать, об устройстве. Этот умный браслет отличается от своих «собратьев» тем, что выпускался исключительно для мониторинга частоты сердцебиения во время физических нагрузок. Здесь нет ничего лишнего. Устанавливаете приложение на смартфон и следите за своим сердцем в течение дня. Для работы нужен Android не ниже 4.3 или iPhone не слабее 4S. Синхронизация происходит по средствам Bluetooth 4.0 по технологии ANT+. Предварительно лучше узнать у производителя поддержку браслета вашим телефоном, т.к. случались неприятные казусы.

Прекрасная поддержка такими приложениями как RunKeeper, Endomondo, Nike+ и другими подобного рода.

Удивительная особенность этого кардио-монитора в том, что можно задать 5 режимов (т.н. «кардиозоны»), при которых браслет будет сигнализировать, если частота вашего сердцебиения превышает какой-то из показателей: голубым, желтым, зеленым, пурпурным и красным цветом. Естественно, если вы увидите, что браслет загорелся красным цветом то нужно как можно скорее снизить темп и немного передохнуть.

В работы показал себя очень надежным и стабильным. Кроме всего прочего – водонепроницаем и способен выдержать погружение до 30 метров.

Цена: 100$

Еще один умный браслет, который показал себя довольно неплохо. Все самые современные возможности и улучшенная технология синхронизации уверенно выделяют его среди остальных. Но не нужно забывать, что, как и среди всех фитнес-браслетов, для нормальной работы гаджета нужны самые современные операционные системы ваших смартфонов. Однако благодаря специальному ПО, которое доступно на официальном сайте, Fitbit Flex может синхронизировать данные и с персональным компьютером. Но приложения кажутся слегка не проработанными, складывается впечатление, что производитель выпустил «сырую» версию и не продумал, как все должно работать. Возможно ситуация изменится с выпуском новых обновлений.

Среди проблем пользователи данного устройства выделяют, что не всегда срабатывает будильник, фазы сна здесь не учитываются, а также кратковременное «зависание» при обмене данными с телефоном. Некоторые отмечают, что ремешок порвался в первые несколько месяцев работы. На одном заряде держится около 5 дней.

В целом позиционируется как бюджетный вариант на каждый день, больше подойдет бегунам, но цена нам, кажется, слегка завышена. Но пока производитель не доработает программную часть пользоваться будет очень тяжело. Графики малоинформативные и просто собирают статистику, никаких рекомендаций, в отличие от Jawbone не предоставляют.

Цена: 100$

Garmin Vivofit

Производитель всемирно известных GPS устройств Garmin разработал умный браслет Garmin Vivofit. Многие могут сказать, что это часы, но в нашем понимании smart-watch выглядят немного иначе. Да и Garmin позиционирует устройство как спортивный браслет.

Уникальная технология позволила добиться автономной работы в 1 год!!! Да, да, вы не ослышались. После этого батареи можно легко заменить на новые. Если не учитывать мелкие изъяны, то перед нами одно из лучших устройств в своем роде. Немного странно для такого гиганта как Garmin выпускать устройство без GPS передатчика, но видимо в этом и кроется секрет долгожизни браслета.

Отдельно от самого трекера можно приобрести дополнительное устройство, которое будет подсчитывать частоту сердечного ритма, оно одевается на грудь и будет передавать на браслет все необходимые данные.

Ремешок браслета сделан очень качественно, не вызывает нареканий, расцветки различные, с легкостью подгоняется под любые размеры запястья.

Имеется защита от попадания воды, выдерживает глубину до 50 метров.

На браслете присутствует небольшой двухцветный изогнутый дисплей. Сам экран можно с легкостью вытащить, если вдруг вам потребуется через год заменить батареи.

Отмечают, что подсветки нет, а значит, вечером будет тяжело прочитать необходимую информацию. Здесь отображается информация о пройденном расстоянии, о количестве сжигаемых калорий и т.д. Кстати эта информация довольна точная, благодаря тому, что можно ввести информацию о вашем весе, росте, указать пол и возраст. Экран изготовлен из материала, который очень легко поцарапать, поэтому можно приклеить небольшой кусочек универсальной пленки, как для смартфона. И если вы не планируете нырять или купаться с браслетом, то прослужит очень долго.

Удобное приложение Connect одинаково хорошо справляется с задачей и на смартфоне и на ПК.

Цена: 145$

Huawei Talkband B1

Huawei семимильными шагами развивается в направлении выпуска телефонов и вот теперь взялся за производство умного браслета. Модель Huawei Talkband B1 нам показалась слегка «перегруженной» дисплеем. Он занимает почти всю верхнюю часть и слегка выпирает. Хотя вес устройства всего 26 грамм.

Производитель заявляет о том, что гаджет будет работать в любых экстремальных условиях, благодаря стандарту защиты IP57. Пыль и влага ему не страшны. Но не все занимаются столь активными видами спорта, где присутствуют эти компоненты. Материал браслета – это вулканизированный силикон, отличается от других долговечностью, хорошим качеством и приятным на ощупь.

Браслет поставляется в комплекте с Bluetooth-гарнитурой. Но зачем это сделано нам непонятно. Сделать дороже устройство, снабдив его гаджетом из другой «оперы». Но на каждое предложение найдется покупатель и возможно такой вариант будет как раз кстати.

Скорость передачи данных довольно низкая, т.к. используется Bluetooth 3.0.

На экране присутствует различная информация по фитнес занятиям, а также отображаются данные о входящих звонках.

Ничем выдающимся браслет не выделяется. Просто имиджевый гаджет.

Цена: 170$

Когда компания Samsung создавала свой умный браслет Gear Fit, то сразу стало понятно, что над устройством работают те, кто знает что хотят видеть пользователи и какой функционал им нужен.

Браслет «нафарширован» дисплеем Super-AMOLED , двухъядерным процессором 1 ГГц, оперативной памятью на 512 МБ и встроенной на 4 ГБ. Получился мини-смартфон, который имеет функции фитнес-браслета. Помимо всего прочего – стандарт по защите от влаги и пыли: стандарт IP67.

Среди стандартных возможностей – пульсометр, причем довольно качественный, без погрешностей; акселерометр и даже гироскоп, добавлен также и шагомер (впрочем куда без него).

Гаджет невероятно удобен, хорошо сидит на руке и интуитивно понятен. Тот случай, когда дисплей не вредит, а улучшает работу с браслетом.

Подключение к компьютеру и зарядка происходит при помощи специальной док-станции , которая соединяется контактами с задней стенкой браслета. Мы пока не выяснили, насколько это будет влиять на износ. Экран съемный и его можно установить в другой браслет, если вам разонравится цвет:).

Умный браслет работает исключительно с телефонами компании Samsung и версией Андроид не ниже 4.3. Это небольшая ложка дегтя. Поэтому если у вас смартфон другого производителя, то можете даже не рассматривать этот браслет к покупке.

Пользователям пришелся по душе изогнутый дисплей. На нем отображается информация о звонках или SMS, т.е. вы всегда будете в курсе событий. Единственное, что немного огорчается так это «сырой» софт, но после обновлений все стало намного лучше.

В общем, это отличный гаджет за свои деньги, шикарным дизайном и богатым функционалом.

Цена: 150$, но можно найти дешевле. Зависит от магазина.

Polar Loop

Если вы никогда не слышали о браслете Polar Loop , то пришло время. Финская компания Polar уже давно славится своими гаджетами в области спортивных часов и измерителей сердечного ритма. Профессиональным спортсменом эта марка известна давно, а вот рядовым пользователям – совсем недавно. И хоть их дизайн не отличался безупречным внешним видом, а вот точность измерений всегда была на высоте. И другие разработчики должны позавидовать и стремиться к таким показаниям.

Polar Loop выглядит очень стильно, дизайн завораживает. К сожалению, доступен только черный цвет. Как и умный браслет от Garmin его можно подключать к специальному поясу на теле, который измеряет частоту сердечных сокращений. Такой пояс покупается отдельно.

Интересной «фишкой» является то, что во время тренировок вы будете видеть информацию о количестве сжигаемых калорий, причем вам будет показано в каком режиме вы тренируетесь: сжигаете жир или это фитнес-режим.

В отличие от других браслетов ремешок полностью сделан их пластика и таким образом, что надо подогнать его по руке, затем обрезать лишнюю часть при помощи специальной линейки. Но покупатели отметили, что застежка и материал браслета быстро царапаются.

С браслетом можно нырять, он полностью водонепроницаем.

Перед работой с гаджетом его придется зарегистрировать на официальном сайте, процесс быстрый и займет не более 5 минут. Вам будет доступна статистика, вы сможете видеть достижения других пользователей и общаться с ними, благодаря специальной карте. Синхронизация со смартфонами происходит благодаря программе Polar Flow.

Хоть браслет и считает время, отведенное на сон, но будильника или других предупреждений здесь нет.

Цена: 140$

В начале 2014 года компания LG показала свою разработку – . Браслет не является революционным, но на фоне последних успехов корпорации он вызывает немалый интерес. И, в конце концов, он выглядит превосходно. Работает по Bluetooth 4.0 с любым телефоном на Android или iOS. По крайней мере, так уверяет производитель и перед покупкой лучше протестировать.

Интересным аксессуаром к умному браслету стали наушники Heart Rate Monitor, которые являются монитором сердечного ритма, «слушая» движение крови во внутреннем ухе человека. Ну и плюс ко всему в них можно слушать музыку, качество звучания очень хорошее.

Все остальные функции стандартны: подсчет калорий, шагомер и т.д. Но для измерения физической активности служат два датчика: трехнаправленный акселерометр и высотомер. Гаджет точно замеряет ключевые показатели – расстояние, скорость, количество шагов, потребленные калории и расчетный темп.Может собирать данные с GPS о том, где вы находились и какое расстояние преодолели. Удобный OLED-дисплей отображает информацию о текущих звонках или СМС. Интересно то, что экран сенсорный и поддерживает управление жестами. В принципе идея интересна и вряд ли грозит случайными нажатиями, т.к. браслет редко пересекается с другими частями тела.

Корпус глянцевый и довольно легко пачкается, на нем остаются следы тренировок в виде грязи или пота.

В нашем мини-обзоре мы не могли обойти стороной браслет от всемирного известного спортивного бренда Nike. Умный браслет . Его называют одним из самых технологически продвинутых и функциональных браслетов. Кроме того он очень стильный и успел завоевать расположение потребителей. Но, к большому сожалению многих, этот фитнес браслет работает только с iPhone, да и ничем особо выдающимся на фоне других он не обладает.

Поставляется в различных размерах, поэтому обращайте внимание на аббревиатуры при покупке.

В браслет встроен акселерометр, который регистрирует вашу физическую активность, затем переносит его в так называемые единицы – Fuel. Отсюда и название. Вы выставляете нужную вам цель, например, необходимое количество этих самых Fuel в течение дня и стремитесь каждый день выполнять эту метку. А браслет будет всегда об этом напоминать, чтобы вы не засиживались на одном месте. В этом и состоит вся «фишка» браслета. Целыми днями набираете баллы и живете спокойно.

Просто нет ничего проще. По сути браслет призван не забивать вам голову данными, а просто подтолкнуть к тому, чтобы вы не сидели на месте.

Цена: от 117$

Вот собственно и все, что мы хотели вам поведать в рамках этой статьи. От себя добавим, что фитнес браслет – это новое слово в мире активного и здорового образа жизни. Он идеально подойдет как профессионалами, так и новичкам, которые засиживаются за своим рабочим местом. Выбор за вами. Задавайте вопросы в комментариях, с удовольствием пообщаемся с вами и ответим на все интересующие вопросы.


В последнее время спорт все активнее проникает в нашу жизнь. Если можно так выразиться, пошла мода на спортивный, здоровый образ жизни. Разумеется, такой шанс не могут упустить производители электроники, которые наперебой предлагают все новые и новые устройства под названием фитнес-трекеры или шагомеры. Как правило, они выполнены виде минималистичных браслетов, оформленных в спортивном стиле.

Но для чего вообще нужна эта штука? Первая и самая очевидная функция – отслеживание вашей физической активности в течение дня. В настоящее время львиная доля заболеваний связана с низкой физической активностью населения. Да и ненавистный жирок все от того же – мы много кушаем и мало двигаемся. Фитнес-браслеты, конечно, не обладают какими-либо чудесными свойствами и вряд ли сделают вас стройными и красивыми сразу после покупки – нет, они просто отслеживают вашу активность и с помощью приложений дают рекомендации, мотивируют. И да, немаловажную роль тут имеет именно сопутствующий софт, ведь трекер – это, по сути, лишь несколько датчиков, которые отправляют собранную информацию на ваш смартфон, где и происходит «магия». Собрав информацию, приложение выдаст рекомендации, напомнит о том, что вы уже давно находитесь без движения. Также немаловажную роль играет социальный момент, присутствующий в некоторых системах – «мой друг прошел 10 километров, а я всего 8! Надо его догнать!» Согласитесь, мотивирует.

Другие возможности браслетов не менее важны, а зачастую такие устройства покупают именно из-за них. Этот набор отличается от устройства к устройству, но в основном у всех из них есть возможность отслеживать фазы сна и будить хозяина в определенную стадию для более легкого подъема.

Все это, казалось бы, отлично и удобно, но ведь для начала фитнес-браслет нужно выбрать. В этом вам и поможет наш рейтинг.

Как выбрать шагомер (фитнес-браслет)

Лучшие фитнес-браслеты без экрана

Подобные трекеры можно сравнить с Жигулями. Да, это тоже машина, она везет, т.е. выполняет главную задачу любой машины, но вот комфорта недостает. Так и с фитнес-трекерами без экрана – главную свою задачу выполняют, но дополнительных «фишек» очень и очень мало. Конечно, главным преимуществом тут является цена – самые простые модели можно купить чуть ли не за 1000 руб! Второе достоинство – время автономной работы, ведь даже самые энергоэффективные дисплеи потребляют немало энергии, поэтому его отсутствие добавит вам как минимум пару-тройку дней работы без подзарядки.

4 Mio Link

Лучшее решение для продвинутых спортсменов
Страна: Тайвань
Средняя цена: 4 890 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Начинаем с умного фитнес-трекера, основной задачей которого является подсчет пульса. Форм-фактор простой – пластиковая капсула с «умной» начинкой. Есть несколько вариантов браслетов разных цветов (серый/белый) и размеров (S/M 121-175 мм, L 149-208 мм). Материал типичный для данного класса устройств – гипоаллергенный силикон. Особенностью браслета является световая индикация кардиозоны, в которой вы находитесь в данный момент. Всего есть 5 цветов и, соответственно, 5 зон. Их диапазоны можно задать в фирменном приложении. К другим особенностям устройства отнесем:

  • Лучшую водозащиту: WR Можете нырять даже с аквалангом.
  • Поддержку Bluetooth0 и ANT+. Это позволяет подключаться к специализированным кардиомониторам, велокомпьютерам и другой профессиональной аппаратуре.
  • Время автономной работы при непрерывном измерении пульса порядка 8 часов. Это около 4 тренировок, т.е. заряда хватит примерно на неделю.
  • Отличное приложение для iOS, Android и даже Windows Phone, с помощью которого можно вести статистику тренировок, рассчитывать скорость, темп и т.п.

3 Jawbone UP Move

Самый компактный фитнес-трекер. Время автономной работы 6 месяцев
Страна: США
Средняя цена: 2 490 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Jawbone – один из лидеров в сфере производства спортивных аксессуаров. UP Move – недорогой фитнес-трекер начального уровня. Внимание привлекает форм-фактор. Как и у многих других моделей, это капсула, вставляющаяся в браслет или клипсу. С браслетом все и так понятно, а вот клипсы встречаются редко. С ее помощью можно прикрепить трекер на одежду, где она вообще не будет мешать. Сама капсула выполнена в форме таблетки. Работает от батарейки CR2032. Заявленное время автономной работы – полгода. Есть ли еще особенности? О, да

  • Отслеживание фаз сна и количества шагов
  • Пара цветных и 12 белых LED-индикаторов. Последние в реальном времени показывают достигнутые цели (каждый индикатор соответствует примерно 8% от необходимого количества шагов). Они же при двойном нажатии на браслет показывают время.

В отзывах пользователи упоминают и про пару недостатков:

  • Отсутствует вибрация. Трекер не сможет уведомить о сообщении или разбудить
  • Отсутствие влагозащиты

2 Sony SmartBand 2 SWR12

Самые функциональные
Страна: Япония (производится в Китае)
Средняя цена: 7 990 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Компания Sony – далеко не новичок в мире электроники. Уже многие годы она радует поклонников качественной продукцией и интересными решениями. Не стал исключением и шагомер SmartBand 2 SWR12. Это довольно интересное устройство, обладающее значительно большим, нежели у конкурентов, функционалом. Разумеется, за «плюшки» нужно платить, поэтому Сони стоит заметно дороже лидера нашего рейтинга. Что же особенного мы получим за эти деньги?

  • Уведомления об SMS, звонках и др. посредством вибрации
  • Управление музыкой на вашем смартфоне
  • Высотомер
  • Пульсометр
  • Зарядка посредством обычного MicroUSB
  • Время автономной работы лишь 48 часов
  • Обратите внимание, есть ли фирменное приложение фитнес-трекера под операционную систему вашего смартфона. Если нет – вы купите лишь красивый, но бесполезный браслет.
  • Определитесь, нужны ли вам дополнительные функции, вроде уведомлений со смартфона, или же хватит простого трекера активности. Если нет, у вас есть шанс сэкономить внушительную сумму.
  • Не забывайте про время автономной работы браслета. Вряд ли вам понравится каждый день ставить его на зарядку.
  • Если вы выбрали фитнес-браслет с проприетарным разъемом зарядки или кредлом, будьте аккуратны с аксессуарами, ведь при их потере найти новые будет проблематично. При прочих равных следует отдать предпочтение устройству с зарядкой посредством обычного USB или Micro-USB.
  • Если вы намерены плавать с фитнес-трекером, обратите внимание на класс водонепроницаемости. Например, класс WR30 означает, что устройство выдержит давление в 3 атмосферы, что примерно равно погружению на 30 метров.
  • Наконец, перед покупкой не поленитесь примерить браслет. Вполне возможна ситуация, когда он покажется для вас слишком громоздким, тяжелым или попросту неудобным.

1 Xiaomi Mi Band

Самая выгодная цена. Выбор покупателей!
Страна: Китай
Средняя цена: 1 290 ₽
Рейтинг (2018): 4.7

Фитнес-браслет от любимой многими компании Xiaomi стал одним из пионеров в этой сфере. А учитывая сверхнизкую стоимость, которой славится вся продукция фирмы, и неплохое качество, неудивительно, что в настоящий момент Mi Band является лидером продаж. Даже несмотря на то, что устройство было представлено более 2 лет назад, его покупка и сейчас более чем оправдана. И вот почему:

  • Очень низкая стоимость
  • Время работы в активном режиме – 720 часов (1 месяц)
  • Недостаточно точный подсчет количества шагов – иногда махи руками тоже могут засчитаться
  • К относительному минусу стоит отнести проприетарный разъем и кабель для зарядки. Потеряете – найти новый будет сложно.

Лучшие недорогие фитнес – браслеты с экраном: бюджет до 3000 руб.

Эти устройства уже впору сравнивать с бюджетной иномаркой, вроде Форд Фокуса. Вы все так же можете ездить, но при этом у вас появился кондиционер, который, безусловно, добавляет комфорта вашему путешествию. Точно так же экран в фитнес браслете – да, на него не вывести кучу всего, как в смарт-часах, но самая важная информация вроде времени или счетчика пройденных шагов всегда будет перед глазами даже без смартфона. При этом используются, как правило, светодиодные панели или OLED дисплеи, которые потребляют крайне мало энергии, что позволяет сохранить время автономной работы на приемлемом уровне. Что выбрать из этой категории фитнес-браслетов – смотрите ниже.

4 IWOWN i6 HR

Лучшая цена
Страна: Китай
Средняя цена: 1 890 ₽
Рейтинг (2018): 4.5

Открывает ТОП недорогой фитнес-браслет с экраном. Стоимость модели всего 1750 рублей. Что пользователь получает за эти деньги? Визуально, мало нового. Браслет с несъемным ремешком и 0,96’ монохромным изогнутым OLED-дисплеем. Просто, но выглядит достаточно стильно. Также пользователи отмечают наличие русской локализации – все уведомления выводятся на русском, а значит доставать телефон каждый раз не придется. Есть пылевлагозащита по стандарту IP67 – можно не снимать, идя в душ или ванну, но купаться с ними не рекомендуется. К другим особенностям отнесем:

  • Мониторинг сна, калорий и физической активности
  • Удаленое управление камерой смартфона
  • Функция anti-lost. Если расстояние между браслетом и смартфонов превысит заданное расстояние, трекер оповестит об этом владельца.
  • Есть будильник

К недостаткам пользователи относят:

  • Небольшое время автономной работы: 2,5-3 дня
  • Некоторые неточности в подсчете шагов

3 ONETRAK Life05

Самый крепкий. Водонепроницаемый и ударопрочный корпус
Страна: Россия
Средняя цена: 3 000 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Вероятно, вы никогда не слышали о данном производителе. И, надо сказать, зря, ведь это наша, отечественная компания! Но, к сожалению, никакой патриотизм не в силах исправить все недостатки их фитнес-браслета. При стоимости выше, чем у конкурентов, Life05 предлагает даже меньшие возможностей. Впрочем, по отзывам пользователей, те функции, которые все же присутствуют, работают прекрасно. Что имеем в сухом остатке:

  • Ударопрочный корпус. Пригодится, если вы, к примеру, занимаетесь бегом по пересеченной местности, где есть риск ударить браслет о дерево.
  • Произведено в России – соответственно и все инструкции, и приложения полностью на русском языке
  • Время автономной работы 120 часов (5 суток)
  • Зарядка посредством обычного USB

2 Huawei Honor Band 3

Водозащита WR50
Страна: Китай
Средняя цена: 2 990 ₽
Рейтинг (2018): 4.7

Huawei обладает небольшой, но очень качественной линейкой носимых аксессуаров.

Входит в нее и Honor Band 3. Внешне абсолютно ничего нового – черный глянцевый прямоугольник экрана и черный силиконовый ремешок. Выглядит хорошо, но все это мы уже видели. Зато водозащищенность практически эталонная – устройство выдержит погружение на глубину до 50 метров, а значит с ним можно отслеживать в том числе тренировки по плаванию. Большинство других трекеров таким похвастать не могут. Что еще?

  • Время автономной работы 15-20 дней
  • Уведомления с телефона
  • Есть «умный» будильник
  • Очень яркий экран
  • Bluetooth 4.2

1 Xiaomi Mi Band 2

Лучшее соотношение цены и функционала. Самый популярный браслет.
Страна: Китай
Средняя цена: 2 300 ₽
Рейтинг (2018): 4.9

И вновь на первом месте у нас оказывается продукция китайского бренда. На этот раз топовую позицию занимает уже второе поколение все того же Mi Band. С обновлением браслет получил 0,42-дюймовый OLED дисплейчик. При этом устройство сохранило схожий дизайн, а в цене прибавило относительно немного. К особенностям второго поколения фитнес-браслета от Xiaomi стоит отнести:

  • Большое время автономной работы – 480 часов (20 дней). Как видите, появление экрана съедает всего лишь треть заряда
  • Встроенный пульсометр
  • Поддержка Android и iOS
  • Возможность погружения на глубину до 30 метров
  • Множество цветов ремешка
  • Собственный разъем зарядки – как и прежде, ее лучше не терять.

Лучшие функциональные фитнес – браслеты с экраном: бюджет от 3000 руб.

Раз уж взялись проводить аналогию между фитнес-трекерами и автомобилями, давайте сравним эту группу устройств с… внедорожниками. Эти проходимцы и выглядят внушительно из-за своих размеров и ездить могут не только по ровному асфальту, но и по пересеченной местности. Но джипы и стоят подороже из-за своих возможностей. Точно так же и браслеты из этой подгруппы – да, дороговато, но зато функционал, как вы вскоре сможете убедиться, значительно шире, нежели у более простых конкурентов. Что ж, не будем томить – перейдем к рейтингу.

5 MyKronoz ZeFit 4 HR

Лучшая цена
Страна: Швейцария
Средняя цена: 4 990 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Внешне модель больше походит на вытянутые классические часы, чем на привычные фитнес-браслеты. Такие можно носить как со спортивной формой, так и с классическим костюмом. Экран диагональю 1,06 дюйма, цветной, разрешение 160х64. Ничего выдающегося, но стоит отдать должное приятному дизайну интерфейса – красиво и функционально. Придраться можно к минимально поддерживаемой версии Android – 5.0, но статистика гласит, что более ранние версии ОС ныне практически не встречается. Помимо этого, отметим:

  • Уведомления с телефона: о звонках, сообщениях, SMS, погоде и т.п.
  • Влагозащиту по стандарту IP Нырять не рекомендуется, но мытье в душе выдержит
  • Сенсорный дисплей
  • Мониторинг сна, шагов, калорий
  • Наличие вибрации

4 Polar A360 HR

Самый удобный способ зарядки (Micro-USB)
Страна: Финляндия (производится в Китае)
Средняя цена: 12 750 ₽
Рейтинг (2018): 4.6

Внешность Polar A360 HR сложно назвать уникальной: съемная капсула и силиконовый ремешок – все стандартно. Но стоит отдать должное количеству цветов ремешка – мы насчитали 6 стандартных версий. Экран сенсорный, диагональю 1,18 дюйма, цветной. Читается на солнце хорошо. Заявлена водозащита по стандарту WR30, а значит устройство выдержит погружение на глубину до 30 метров. Отдельно отметим способ зарядки – обычный Micro-USB. Огромное спасибо инженерам за это! Такой провод наверняка найдется в ближайшем салоне связи или даже ларьке по смешной стоимости. Да и у друзей в случае крайней необходимости можно одолжить. С проприетарным кредлом так не получится. Остальной функционал мало отличается от конкурентов. Отметим:

  • Высокую точность подсчета активности
  • Наличие таймера
  • Поддержку Android, iOS, Windows и OS X

3 Mio Slice

Отличная эргономика. Уникальная система подсчета активности. Высокая точность датчиков
Страна: Тайвань
Средняя цена: 8 990 ₽
Рейтинг (2018): 4.7

Mio выпускает отличные спортивные браслеты с оригинальным дизайном. Это мы впервые увидели на Mio Link и подтверждаем свои мысли с более продвинутой моделью компании – Slice. В черном цвете модель мало выделяется, а вот коричневый или серый цвета и выглядят интересно, и подойдут к любой одежде. Интересна система крепления – магнитная застежка. При повседневном использовании держит отменно. Расстегнуться может только, например, при снятии свитера. С руки при этом не слетает. Также, в отличие от всех конкурентов, дисплей здесь не сенсорный – управление осуществляется механической клавишей. Во время занятий спортом такой способ управления удобнее. Чем еще похвастает флагман компании?

  • Уникальный способ подсчета активности. Учитывается не только количество шагов, но и темп, в котором они выполнены. Например, 100 шагов бега потратят больше энергии, чем 100 шагов в спокойном темпе.
  • Отличная защита экрана – царапины не появляются даже при жестком использовании.
  • Защита от воды WR30 – можно плавать в бассейне
  • Высокая точность подсчета шагов и пульса
  • Время автономной работы 3,5 дня с включенными уведомлениями и до 5 дней в экономном режиме

К недостаткам отнесем лишь монохромный дисплей, яркости которого, к слову, хватает даже при использовании под прямыми солнечными лучами.

2 Garmin Vivosmart HR+

Лучшее решение для заядлых спортсменов
Страна: Швейцария
Средняя цена: 17 403 ₽
Рейтинг (2018): 4.8

Продукция Garmin наверняка знакома людям, занимающимся спортом или туризмом. В ассортименте компании огромное количество специализированных устройств отличного качества. Vivosmart HR+ не опускает планку. Внешне – типичный спортивный браслет, дизайн максимально привычный. Зато дисплей заслуживает отдельной похвалы. Да, он монохромный. Да, отдельные пиксели хорошо различимы. Но он трансрефлективный, а значит, чем ярче солнце, тем лучше видно информацию. Да и заряд батареи потребляет очень мало. Особенностей у фитнес-браслета предостаточно:

  • Водозащита по стандарту WR50 – максимальный для устройств такого класса
  • Поддержка ANT+. Можно подключить специализированную спортивную аппаратуру (нагрудный датчик сердцебиения, датчик каденса и т.п.) непосредственно к браслету для более точных замеров
  • Есть акселерометр, высотомер, пульсометр с функцией постоянного измерения пульса
  • Поддержка всех основных мобильных (даже Windows Phone) и десктопных операционных систем
  • Управление воспроизведением музыки на телефоне и камерой VIRB (в комплект поставки не входит)

К недостаткам отнесем лишь очень высокую для данного класса устройств цену – 17 000 рублей.

1 Samsung Gear Fit2 Pro

Самый богатый функционал
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 11 990 ₽
Рейтинг (2018): 4.9

Лидер рейтинга – некая помесь фитнес-браслета и умных-часов. Первые подарили модели отличную точность измерений и богатый спортивный функционал. Последние – качественный дисплей и функциональную операционную систему Tizen. Внешний вид футуристичный – изогнутый цветной дисплей на 1,5’ и ремешок с ромбовидным рисунком смотрятся отменно. Кстати, изогнутый экран не только визуально приятен, но и позволяет браслету более комфортно сидеть на руке. Много ли особенностей? О, да!

  • Дисплей выполнен по технологии SuperAMOLED. Разрешение 432х216 точек. Яркость высокая, читать текст комфортно. При выводе черного цвета энергия не тратится вообще.
  • 4 Гб встроенной памяти (пользователю доступно около 2 Гб). Можно загрузить музыку и слушать ее во время тренировок через Bluetooth-наушники, оставив дома телефон.
  • Оставить телефон можно и благодаря наличию GPS. Он же позволяет более точно определять пройденное расстояние и строить маршруты.
  • Есть акселерометр, барометр (измеряет атмосферное давление и определяет изменение высоты), микрогироскоп и пульсометр. Точность измерений отличная.
  • Водозащита WR50
  • Автоматическое определение активности. Перешли на бег – браслет это заметит и включит соответствующую тренировку. Срабатывает не идеально.
  • Заявленное время автономной работы – 3-4 дня. В действительности при включенных беспроводных подключениях и комфортном уровне яркости около 1,5 дней. С включенным GPS до 8 часов.


 

Возможно, будет полезно почитать: