Скачать приложение подтянутость за 30 дней

Описание

Millions of free Android apps are provide on 9apps. 20,000+ users downloaded 30 Day Fitness Challenge latest version on 9Apps for free every week! In addition, the latest version of the app has updated a lot of features. This hot app was released on 2018-10-07. That’s it! You’re done?
★Editors" Choice App★
★Best of 2016 App★
★Top trending App★
★Best self- improvement App★
Workout
at home
, suited for anybody at any time. The 30 Day Fit Challenge Workout, designed by a professional fitness coach, is
scientifically proven
to help improve fitness and health. Also, this app can synchronize with burned calorie data on
Google Fit
. Stick with the program, and you will see amazing results.
By fully considering workouts rules, 30 Day Fit Challenge Workout increases exercise intensity step by step, so you can easily stick daily workouts. Don"t need to go to gym, just use your bodyweight and take a few minutes a day, 30 Day Fit Challenge Workout will greatly help you keep fitness and lose weight effectively.
Features
- Records training progress automatically
- Reminds you to workout every day
- Detailed video guides
- Increases exercise intensity step by step
- 30 day abs challenge
- 30 day full body challenge
- 30 day butt challenge
- Share with your friends on social media
Each challenge has 3 difficulty levels, from beginner to pro. Find the workout that"s best for you. Try the best workout app, Begin your 30 day challenge now, and after 30 days, you may find that your emotional and intellectual fitness improve along with your physical fitness.
Weight Loss Apps
Looking for weight tracker app? No satisfied lose weight app? This weight loss apps can help you weight loss, it is free weight loss apps for women and men. With our efficient lose weight app, you will lose weight fast. This lose weight app is definitely your best choice!
Fitness App
Multiple abs workouts are available to help you get six pack abs. Follow your personal trainer and expert workouts, six pack abs is within your reach!
Short Workouts
We have short workouts for people who don’t have much time to exercise, you will get the sweats and fast heartbeat in a few minutes. These HIIT (high-intensity interval training) can maximize the results.
Workout at Home
Take a few minutes a day to lose weight and keep fit effectively with our workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
The best fat burning workouts & hiit workouts for better body shape. Burn calories with fat burning workouts, and combine with hiit workouts to get the best results.
Fitness Coach
All workouts are designed by professional fitness coach. Workout guide through the exercise, just like having a personal fitness coach in your pocket!

Don"t you believe? This top Health&Fitness app is just 12.2M. As an old saying goes, Small but perfectly formed. 9Apps also provides other hot Health&Fitness apps(games) for android mobile phone. 9Apps provides massive new Apps and Games, free download and no need for root!

Обзор редактора

You are Downloading Подтянуть за 30 дней Latest APK 1.9. Last Updated: Aug 16, 2017.

Подтянуть за 30 дней developed by MobileDevComunity is listed under category Книги справочники 4/5 average rating on Google Play by 594 users).

Подтянуть за 30 дней"s main feature is Подтянуть за 30 дней последняя версия скачать.

Подтянуть за 30 дней apk was fetched from play store which means it is unmodified and original.

подробно

Если вас интересует вопрос Тренировки на дому вы обратились по адресу. В добавок к этому программа окажет поддержку на тему Атомная диета. Если вас волнует вопрос по тематике Программа питания на похудение мы предложим вам именно то что вам нужно. Программа похудения на телефон эта тема помимо этого может быть найдена в этом каталоге. К тому же это приложение поможет по теме Спорт занятия тренировки. Тренировки с гантелями эта тема также находится в этом каталоге. Помимо этого эта программа поможет насчет вопроса Шпагат для начинающих. Легкие салаты эта информация помимо этого может быть найдена в этой программе. Уроки растяжки информация по этому вопросу заодно может быть найдена в этой программе. Если вам близка тематика Программа для здоровья здесь вы найдете то что вам нужно. Для интересующихся темой Рецепты простых салатов это приложение не оставит вас равнодушным. К тому же наше приложение позволит освоиться на тему Календарь похудения на русском. Если вас волнует вопрос по тематике Изменить фигуру здесь вы найдете это. Если вас волнует вопрос по тематике Похудение живота мы предложим вам именно то что вам нужно. Так же программа будет хорошей подмогой в области Йога растяжка. Бодибилдинг питание эта информация заодно представлена в нашем приложении. В том случае, если вас заинтересовала тема Диеты для беременных здесь вы найдете то что вам нужно. Для ищущих тему Качаем всё тело в этом приложении вы найдете то что вам нужно. Помимо этого эта программа окажет поддержку насчет вопроса Накачать бицепс. Заодно приложение будет хорошей подмогой на тему Растяжка всего тела. К тому же наша программа окажет помощь на тему Фитнес питание рецепты. Если вас волнует вопрос по тематике Качаем мышцы гантелями здесь вы найдете это. Если вас волнует вопрос по тематике Качаем ноги вы обратились по адресу. В добавок к этому наше приложение позволит освоиться по теме Полезная здоровая еда рецепты. Фитнес тренировки эта информация также размещена в нашей программе. Если вы ищете Как накачать пресс это приложение не оставит вас равнодушным. Если вас интересует вопрос Упражнение для ног здесь вы найдете это. А еще программа даст хорошие навыки по теме Таблица кхл. Хозяюшка советы и рецепты информация по этому вопросу вдобавок размещена в этой программе. В добавок к этому программа даст хорошие навыки в области Качаем руки для девушек. Для ищущих тему Качаем руки дома это приложение не оставит вас равнодушным. Красота здоровье эта тема вдобавок находится в этом приложении. Если вам близка тематика Салаты рецепты с фото здесь вы найдете то что вам нужно. Для интересующихся темой Красоты салон красоты это приложение не оставит вас равнодушным. Кроме этого наше приложение позволит освоиться касательно темы Женские тренировки. Для ищущих тему Определитель веса здесь вы найдете то что вам нужно. Если вас волнует вопрос по тематике Упражнение с гирей в этом приложении вы найдете то что вам нужно. Кроме этого приложение окажет помощь в области Отжимание ног. А так же программа позволит освоиться в области Режим правильного питания. Помимо этого программа окажет помощь насчет вопроса Тренировка для похудение. Если вас интересует вопрос Отказ от сладкого вы обратились по адресу. Для ищущих тему Упражнения для живота и боков в этом приложении вы найдете то что вам нужно. А так же наша программа будет хорошей подмогой касательно темы Питание для тренировок. Приседания для девушек информация по этому вопросу вдобавок представлена в нашей программе. Если вы ищете Рецепты диетических блюд вы обратились по адресу. Если вас интересует вопрос Рецепты для мяса здесь вы найдете это. Кроме этого программа окажет поддержку касательно темы Контроль массы тела.

Фитнес-план 30 дней – это одно из лучших приложений для похудения, которое разработано под смартфоны и планшеты под управлением iOS и Android.

Почему стоит скачать Фитнес-план 30 дней на андроид?

Наверно, каждый пытался похудеть или же накачаться в домашних условиях, но это практически ни у кого не получалось. Кто-то просто ленился, другие же не могли найти правильных уроков в интернете. Скачать Фитнес-план 30 дней на андроид бесплатно решило проблемы этих людей, у которых были небольшие проблемы. В приложении собраны самые действующие методы похудения и накачки тела. Вам даже не придется тратить огромные деньги на различные спортивные залы, которые забирают у вас большое количество денег. Теперь все приложения буду выполняться только дома и результат будет на лицо уже через один месяц.


Скачать Фитнес-план 30 дней на андроид бесплатно при первом запуске приложение потребует указать какого вы пола, а также сколько вы весите. Затем вам придется пройти несколько несложных упражнений, чтобы выявить ваши способности и затем записать результаты в приложение. После этого для вас будет подобрана необходимая тренировка, благодаря который вы начнете худеть, а в дальнейшем и начинать накачивать свое тело. Приложение будет вам каждое утро напоминать сделать необходимые упражнения с помощью push-уведомлений. После каждых упражнений вы будете записывать свои результаты и свой итоговый вес, чтобы потом просмотреть на диаграмму изменения вашего веса. Есть возможность просмотреть выполненный прогресс упражнений по дням, что является большим плюсом приложения.


Интересные особенности приложения:

  • Приятный интерфейс, который будет интуитивно понятен каждому;
  • Инновационная для похудения и накачки тела;
  • Подбор программы похудения в зависимости от вашего пола, веса и возможностей.

О стройной подтянутой фигуре мечтает каждый, но не все могут найти время для посещения фитнес-клубов. Вашему вниманию предлагается оптимальный вариант – фитнес приложение , признанное лучшим по версии Google Play.

Это работает!

Новая программа для фитнеса даст вам возможность заниматься в удобное время и в любом месте. Благодаря научным рекомендациям от профессионального тренера всего за 30 дней вы улучшите свое состояние здоровья и физическую форму. Результат будет виден невооруженным глазом!

Придерживаясь фитнес-плана 30 дней, вы почувствуете его простоту и доступность. Интенсивность тренировок будет увеличиваться с учетом вашего тела, поэтому вы легко войдете в ритм и сможете добиться отличного эффекта.

Детали и особенности

Новое фитнес-приложение максимально продумано и адаптировано под пользователей. С первого же дня занятий вы оцените его достоинства:

  • После каждой тренировки ваш прогресс будет автоматически записываться.
  • Ежедневно вам будут напоминать о необходимости приступить к занятиям.
  • Видеоруководство подробно введет вас в курс дела и поможет быстрее освоить упражнения.
  • Интенсивность тренировок будет нарастать по мере вашего совершенствования.
  • Вам предложат самые эффективные упражнения для тела, ягодиц, пресса.
  • Вы сможете делиться новым опытом с друзьями в соцсетях.

Программа для фитнеса состоит из трех уровней, начиная от новичка и заканчивая профи. Вы можете выбрать оптимальный вариант занятий для себя. Через 30 дней вы увидите прогресс. Причем вы не только получите более совершенное тело, но и повысите эмоциональный настрой, улучшите интеллектуальные способности.



 

Возможно, будет полезно почитать: