Касторовое масло для похудения как принимать. В чистом виде. Полезные свойства масла

Касторка сама по себе не помогает похудеть, она не имеет свойства сжигать подкожный жир и сокращать объемы тела. Средство используют как вспомогательный ингредиент для борьбы с избыточным весом и очистки организма. Для похудения мало пройти курс чистки организма касторовым маслом, нужно очистительную процедуру сочетать с диетой, физическими нагрузками.

Добывают касторку из семян клещевины. Она обладает качествами, позволяющими применять ее с целью снижения массы тела. Механизм действия средства обусловлен такими свойствами, которые способствуют похудению:

улучшение процесса опорожнения кишечника, устранение скопления каловых масс;
мягкое слабительное действие, за счет содержания в касторовом масле для похудения рицинолевой кислоты;
очищение организма от солей тяжелых металлов, токсинов, шлаков, других ненужных продуктов переработки, которые длительное время оседали в кишечнике;
улучшение липидного (жирового) обмена;
стимуляция нормального функционирования печени;
отток лишней жидкости из организма;
нормализация обмена веществ;
положительное воздействие на перистальтику кишечника;
существенное снижение аппетита и обеспечение эффекта быстрого насыщения после приема небольшой порции еды.

Правила для внутреннего применения касторового масла

Прежде чем начинать пить касторовое масло для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Самостоятельный прием средства может вызвать побочные эффекты. Несколько рекомендаций правильного приема касторки для похудения:

Хотя касторку, как правило, не подделывают (это невыгодно из-за низкой себестоимости), покупать ее рекомендовано в аптеке. Стоит обратить внимание на упаковку, препарат нужно брать для приема внутрь. Продукт не должен содержать дополнительных компонентов (к примеру, вазелин, глицерин).
Важно соблюдать правила хранения касторки. Максимальный срок годности (в плотно закрытой упаковке) – до 2 лет. После вскрытия баночку с касторкой следует хранить в холодильнике.
Касторка для похудения эффективна, если использовать масло холодного отжима, а не горячего.
Очищающий препарат полезно использовать в разгрузочные дни или как дополнение к диетам. Идеально сочетаются белковая диета и касторка.
Некоторые системы похудения рекомендуют пить очищающее средство на ночь. Проделать такую манипуляцию можно, если есть полная уверенность что желудок выдержит столь продолжительное время переваривание жирных кислот. Многие диетологи являются противниками данной схемы приема касторки, есть большой риск провести всю ночь и даже первую половину дня в туалете.
Часто после приема препарата человека тошнит. Если ком подкатывается к горлу, попробуйте медленно разжевать 1-2 изюминки или примите прохладный душ.
Неотъемлемой частью любой диеты являются физические нагрузки, но в сочетании с длительным курсом приема касторки чрезмерные занятия спортом будут ухудшать общее состояние организма. Рекомендовано в этот период ограничиться плаваньем, пешими прогулками или утренними пробежками.
Пить касторовое масло нужно натощак за 3-4 часа до еды.
Слабительный эффект наступает внезапно, через 2-6 часов после приема. Если вы впервые собираетесь пить касторку для похудения и не знаете, какова будет реакция вашего организма, рекомендовано прием масла начать на выходных.
Пить препарат можно разово или курсами. Не рекомендовано проводить очистительные процедуры слишком часто, чтобы не отучить желудок самостоятельно опорожняться.
Одновременно с приемом касторки нужно пить лекарственные средства для поддержания кишечной микрофлоры, ведь масляный препарат вместе со шлаками выводит и полезные бактерии.
Рекомендовано за неделю до очистительных процедур перейти на облегченное питание, состоящее из каш, кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
За день до манипуляции производится контрольное взвешивание, чтобы правильно рассчитать дозировку препарата. Норма масла рассчитывается от исходной массы тела (на 1 кг веса берут 1 мл касторки).
Слабительное средство приводит к обезвоживанию организма, потому во время использования касторки нужно пить достаточное количество воды.
Рекомендовано пить касторовое средство теплым.
Любые смеси с касторкой всегда готовят свежими, хранить их нельзя.
Во время менструации и людям, склонным к кровотечениям, нельзя принимать касторку, ведь она стимулирует кровообращение.

Способы приема касторового масла вовнутрь

Схемы приема касторки могут существенно отличаться друг от друга. Средство для похудения выпускается в капсулах или жидкой форме. Принимают масляное средство в чистом виде или смешивают с другими ингредиентами. Существуют разные рецепты, которые подбираются индивидуально. Самые действенные из них:

В чистом виде. Масло (1 мл на 1 кг веса) слегка подогреть на водяной бане, пить залпом. Чтобы избавится от неприятного послевкусия следует заесть касторку сухофруктами или ломтиком лимона. Курс приема – 1-3 недели.
В капсулах. В каждой капсуле содержится 1 мг касторки, для чистки кишечника нужно принимать по 10-15 капсул с утра на голодный желудок. Курт терапии – 7 дней.
Касторовое масло с лимоном для похудения. Цитрус способен подавлять тошноту, которую провоцирует препарат. 2 ст. л масляной жидкости подогреть на паровой бане, выпить большими глотками и запить свежевыжатым соком из 2 лимонов. Слабительный эффект наступит через 2 часа. Рецепт противопоказан людям, имеющим проблемы в работе ЖКТ. Курс – 1 раз еженедельно на протяжение месяца.
С кефиром. В стакан натурального кефира добавить 1 ч. л масла, выпить. Процедуру выполняют по утрам на протяжении 7 дней. Пить смесь рекомендовано за полчаса до завтрака.
С овсянкой. Применяется для разового очищения желудка. В утреннюю порцию овсяной каши (приготовленной на воде) добавить 1 ч. л касторки. Курс – 1-2 дня.
С цикорием. Растение уменьшает аппетит, понижает уровень глюкозы в крови. Рецепт используется во время соблюдения диеты (лучше – белковой). Смешать масляную жидкость и порошкообразную консистенцию (молотый корень) цикория в равных пропорциях. Пить в течение месяца, по утрам, 10 мл натощак.
С льняным маслом. Смешать масла в равных пропорциях, пить по 2 ч. л. Утром за 30-60 минут до еды. Курс – 7 дней.
С натуральным соком. Разбавить касторку (с расчета 1 мл на 1 кг веса) в стакане сока (яблочного, апельсинового, грейпфрутового, морковного), принимать большими глотками по утрам в течение недели.

Наружное применение

Кроме приема внутрь, касторку используют для наружно. Выполняя различные косметические процедуры с касторовым маслом, можно легко усилить результат снижения массы тела. Целебная масляная жидкость убирает целлюлит, улучшает кровоток и циркуляцию лимфы. К действенным способам относятся:

Обертывание. При данной процедуре кожа насыщается полезными веществами, осуществляется микроциркуляция крови, что приводит к сжиганию жиров. Курс составляет 7-10 сеансов, которые выполняются через день. Для обертывания понадобится подготовить теплую касторку или смесь на ее основе, пищевую пленку, скраб для тела, полотенце. Алгоритм выполнения процедуры:

Принять горячий душ, проработав тело скрабом, вытереться насухо.
Нанести на проблемные участки тела (к примеру, бедра, живот, ягодицы) касторку.
Обмотать пищевой пленкой, надеть свободную одежду и полежать под одеялом 15-20 минут.
Смыть касторку, нанести на обработанные области антицеллюлитный крем.

Ванны. Процедуру выполняют 1 раз за неделю ранним утром. Помогает избавится от подкожного жира, снять стресс. Последовательность действий следующая:

Следует обильно смазать свое тело подогретым до комнатной температуры касторовым маслом.
Затем принимать (до 15 минут) горячий душ, выполнять массирование проблемных мест. При контакте кожи с горячей водой открываются поры, масло проникает глубже в кожу.
Через 15 минут смыть масло.

Массаж. Процедура помогает избавиться от целлюлита, уменьшить растяжки на коже. Полный курс – 10-15 процедур, повторяемых ежедневно или через день. Последовательность действий:

Хорошо распарить кожу, приняв горячий душ.
Растереть между ладоней небольшое количество подогретой до комнатной температуры касторки, проработать массирующими движениями (поглаживание, растирание, похлопывание) проблемные области.
Смыть в душе остатки средства.
Закутаться в теплое одеяло, отдохнуть 30-60 минут.

Противопоказания

Наружное применение препарата противопоказано лишь при индивидуальной непереносимости, грибковых заболеваниях, повреждениях кожи. Нельзя употреблять масло внутрь детям возрастом до 12 лет и взрослым при следующих состояниях:

менструальных, кишечных или маточных кровотечениях;
беременности, лактации;
гастрите, язвенных болезнях;
механических, хронических запорах;
диарее;
непроходимости кишечника;
воспалительных процессах в кишечнике;
панкреатите;
кахексии;
лихорадке;
гломерулонефрите;
нефрозонефрите;
отравлении жирорастворимыми ядами.

Побочные эффекты

Злоупотребление препаратом может стать причиной появления побочных явлений, таких как:

нарушение пищеварения;
усиление кровообращения в малом тазу;
рвота;
диарея;
метеоризм и вздутие живота;
обезвоживание и отеки;
привыкание организма;
колит, энтероколит;
сильное головокружение;
ощущение тревоги, паники, галлюцинации;
дисфункция почек;
потеря сознания;
частые болезненные позывы к дефекации;
ослабление мускулатуры кишечника;
нарушение функции пищеварительной системы.

Цена на касторовое масло

Купить средство можно в любой аптеке, его отпускают без рецепта. В зависимости от формы выпуска (жидкость, капсулы), производителя, объема флакона или количества капсул в упаковке, способа получения (холодный или горячий отжим) отличается и стоимость касторки. Примерные цены на препарат по Москве в аптечных сетях и интернет-магазинах:

Видео

Женщины используют множество способов в целях избавления от лишних килограмм. К ним относятся физические нагрузки, строгие и изнуряющие диеты, употребление современных препаратов для сжигания жира. Одним из доступных метолов борьбы с чрезмерной массой тела считается касторовое масло. Оно не содержит в своем составе химикатов и токсических веществ, поэтому является абсолютно безвредным. Как применять касторовое масло для похудения? На этом вопросе остановимся более детально.

Полезные свойства масла

Данное средство оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, поэтому активно применяется при борьбе с лишними килограммами. Касторка обладает такими полезными свойствами:

Устраняет застойные процессы в кишечнике. Средство препятствует развитию запоров. Оно улучшает перистальтику, оказывая раздражающее действие на стенки кишечника.
Очищает организм от токсинов и других вредоносных веществ. Масло обладает легким слабительным действием, благодаря чему улучшаются метаболические процессы.
При наружном применении касторовое масло увлажняет и насыщает кожу полезными веществами. Поэтому оно активно применяется в косметологии для улучшения состояния кожных покровов, а также волос и ресниц.

Касторовое масло является растительным средством на натуральной основе. Приобрести его можно в любой аптеке по доступной цене.

Как пить

Данное растительное средство предлагается в аптеках в виде масла и капсул. Рассмотрим, как использовать их для максимальной эффективности.

Касторка в чистом виде

Как пить касторовое масло для похудения? Поскольку эта жидкость имеет достаточно неприятный вкус, то его можно заедать. Для похудения касторку правильно пить в чистом виде, по 2 ч. л. сразу после пробуждения, предварительно подогрев. После приема средства не следует употреблять пищу на протяжении 30 минут. Длительность такого способа очищения организма составляет в среднем 2 недели.

Касторка в форме капсул

Средство в такой форме идеально подходит для тех, кому очень сложно справиться с ощущениями после его употребления в чистом виде. Как принимать касторку в представленной форме? Капсулы следует пить утром натощак по 15-30 штук. Их количество зависит от массы тела. Точную дозировку можно определить после прочтения инструкции по применению или в результате консультации специалиста. Длительность похудения при помощи капсул составляет 1 неделю. По истечении этого времени следует сделать перерыв.

Важно знать! Не следует для большей эффективности увеличивать дозировку масла! Это может ухудшить самочувствие, вызвав расстройство желудка.

Рецепты для похудения

Рассмотрим наиболее эффективные и безопасные рецепты приготовления лекарств и применением касторового масла.

Кефир

Для приготовления данного лекарства потребуется 1 стакан кефира и 1 ч. л. основного ингредиента. Кисломолочный продукт способствует улучшению микрофлоры кишечника, то благотворно отражается на организме в период похудения. Принимать касторку с кефиром требуется с утра натощак по 1 стакану. Худеть таким способом следует 1 неделю.

Лимон

Для приготовления этого рецепта потребуется 50 мг касторового масла и 100 мл свежего лимонного сока. Сок обогащен большим количеством витаминов, которые способствуют более динамичному расщеплению жиров. Помимо этого, человек после приема такого лекарства чувствует прилив сил, бодрости и энергии. Принимать лимонный сок с касторкой требуется на ночь через несколько часов после последнего употребления пищи. Пить жидкость нужно большими глотками. Очищение организма таким способом проводится 1 раз в неделю на протяжении 1 месяца. Лимон в данном случае можно также заменить морковью, грейпфрутом, апельсином или яблоком.

Цикорий

Данный продукт способствует нормализации уровня глюкозы в крови, а также значительно снижает аппетит. Для приготовления средства для похудения потребуется 1 ч. л. измельченного корня цикория и 1 ч. л. касторки. Эти ингредиенты тщательно перемешать. Употреблять в утреннее время каждый день натощак на протяжении 1 месяца. После этого следует сделать перерыв.

Льняное масло

Данные рецепты способствуют очищению организма и улучшению метаболических процессов, что является одним из важнейших факторов при похудении.

Наружное использование данного продукта

Касторку для похудения можно не только принимать внутрь, но и использовать наружно в качестве средства от целлюлита. Динамичное втирание помогает более быстро разбить непривлекательные бугорки, а также подтянуть и улучшить состояние кожных покровов.

Перед процедурой нанесения масла на кожу, его требуется слегка подогреть. Наносить на чистое тело, то есть лучше это делать после ванны или душа, делаю пощипывающие, похлопывающие и втирающие манипуляции.

Также есть еще один действенный способ борьбы с целлюлитом. Он заключается в проведении такой процедуры:

следует смочить касторовым маслом вату или натуральную плотную ткань;
приложить ее к пораженным целлюлитом участкам кожных покровов;
замотать полиэтиленом, сверху теплым шарфом и приложить тепло;
держать такой антицеллюлитный компресс на протяжении 45 минут.

Для максимальной эффективности в касторовое масло можно добавить и различные эфирные масла, например лавандовое, лимонное, масло чайного дерева. Они также благотворно воздействую на кожу, поскольку содержать в своем составе множество полезных веществ.

Противопоказания к применению внутрь

Несмотря на большое количество полезных свойств и пользы, данный продукт все же имеет определенные противопоказания. Таковыми являются:

запоры хронического характера или регулярная диарея;
обострение воспалительных заболеваний кишечника;
непроходимость кишечника;
болезненные ощущения в брюшной полости по невыясненной причине;
кровотечения органов малого таза;
острое отравление организма жирорастворимыми ядовитыми веществами, такими как бензин, углерод и прочее;
период беременности и кормления грудью;
возраст до 12 лет.

Также следует соблюдать осторожность при использовании касторки для похудения. Поскольку для регулярного применения оно не подходит. Через определенное время данное средство вызывает привыкание, что может привести к запорам хронического характера.

Перед приемом касторки для сжигания жира лучше посоветоваться со специалистом, а также пройти медицинское обследование желудочно-кишечного тракта. Это поможет выявить или исключить патологии, при которых касторовое масло может в значительной степени ухудшить самочувствие.

Пытаясь добиться ухода лишних килограммов, женщины готовы прибегнуть к любому методу, который объявлен эффективным. Здесь в ход идут не только диеты, но и попытки пить касторовое масло для похудения, которое, согласно словам специалистов, оказывает слабительное действие, поэтому применяется в системах очищения кишечника. Есть ли смысл пробовать данную методику и кому такой способ не подойдет?

Состав касторового масла

О важности данного продукта в нетрадиционной медицине велись разговоры еще до появления христианства на Руси, но за прошедшие столетия полностью изучить состав касторового (рицинового) масла не удалось никому. Век сменяется веком, а специалисты открывают новые полезные вещества, хотя и уже известные дают возможность понять, что это продукт полезный, а в чем-то и уникальный. Вырабатывают эту густую жидкость из клещевины, являющейся токсичным растением, поэтому она проходит дополнительную обработку.

Причина высокой оценки касторового масла в большинстве медицинских сфер – состав, где присутствуют:

Рицинолевая кислота, чья доля здесь составляет почти 90%. Это главное вещество, за которое специалисты ценят продукт, поскольку у него кроме классических свойств – антибактериального, антиоксидантного и т.д. – есть способность влиять на лаксативную реакцию в тонкой кишке.
Линолевая и олеиновая кислоты – встречаются в маслах они чаще, чем рицинолевая, но это не умаляет получаемой от них пользы.
Витамины А и Е.

Однако рициновое масло может нанести вред, если было получено с нарушением технологии – это объясняется присутствием в семенах клещевины рициновых веществ, опасных преимущественно тем, что к ним не создан еще антидот. Нарушения, которые они провоцируют в клеточной структуре, полностью необратимы. В чистом виде рицин приводит к летальному исходу.

Действие касторового масла

Большая часть положительных качеств этого продукта (включая органолептические свойства) наблюдается при наружном использовании: касторка ценится в косметической индустрии, у химиков и даже на бытовом уровне – она помогает восстанавливать эластичность любых изделий из натуральной кожи и защищать ее от влаги. Какое еще применение этому продукту можно найти? Самые известные варианты:

Составы для улучшения питания волосяных фолликулов и предотвращения выпадения волос, ресниц.
Смягчение огрубевших участков кожи, включая слизистую губ.
Внутренне как слабительный препарат рициновое масло известнее всего и раньше народная медицина лечила запоры преимущественно им.
Пищевая промышленность скрыла касторку за названием «Е1503» – это добавка, являющаяся разделяющим агентом.
Использование как противоракового средства научно не подтверждено, но предположения выдвигаются.

Как принимать касторовое масло для похудения

В вопросе сброса веса это средство не обладает сумасшедшей популярностью, что объяснимо – эффект от приема краткосрочный, да и жиросжигающих свойств у него нет, поэтому похудение идет больше за счет выхода содержимого кишечника. По этой причине специалисты напоминают: касторка для похудения – только вспомогательный элемент, но не основа программы по сбросу веса. Если же вы четко нацелены провести процедуру очищения, вам потребуется повторить то, что делали наши бабушки, когда нужно было наладить стул – обратиться к рецептам внутреннего приема касторки.

Существует несколько важных условий для похудения на касторовом масле:

Запрещено комбинировать этот продукт с экстрактом папоротника мужского.
Касторовое масло внутрь можно употреблять только 3 дня.
Аллергикам и лицам с чувствительным кишечником этот метод похудения запрещен.

В капсулах

Данная форма выпуска частично облегчает задачу всем, кто задумался, как похудеть с помощью касторового масла, поскольку желатиновая оболочка надежно скрывает неприятный аромат и вкус масляной жидкости, и внутренний прием доставляет меньше дискомфорта. На каждую капсулу приходится 1 г данного средства. Согласно официальной инструкции для чистки кишечника внутрь за полчаса нужно принять от 15 до 30 шт. Однако при стремлении к похудению такое количество препарата не несет смысла – можно ограничиться 10-15 капсулами. Слабительный эффект наступит через 5 ч.

С лимоном

Этот метод приема касторки внутрь базируется на способности цитрусового притупить тошноту, которую может провоцировать масляный состав, и усилить желчегонный эффект. Пить касторовое масло с лимоном для похудения желательно после обеда, но не позже 19 ч, т.к. идет высокая нагрузка на желчный пузырь. Рецепт простой: сок лимона и подогретую касторку соединяют как 2:1, взбалтывают и выпивают между приемами пищи. Желательно, чтобы объем смеси не превысил 30 мл.

С кефиром

Если совместить 2 полезных для похудения продукта, можно добиться хорошего результата, особенно с учетом совпадения их свойств. Кефир и касторка обладают способностью стимулировать кишечную перистальтику, поэтому чистка пройдет активно, а готовый напиток не вызовет такого отторжения, как касторка в чистом виде. Помимо кефира аналогично вы может использовать ряженку или закваску, а вот снежок не стоит – повышенная доля сахара не будет оценена кишечником по достоинству.

Согласно отзывам девушек, пробовавших похудеть на этой смеси, существует 2 самых удачных рецепта:

На 200 мл свежего (старый будет оказывать закрепляющий эффект) кефира взять 1 ч. л. касторки и столько же любых отрубей. После смешивания подождать полчаса, чтобы отруби немного набухли. Выпить вечером, вместо ужина.
По 1 ч. л. кефира и касторового масла (получается не совсем напиток, но для похудения очень эффективно) принимать натощак до завтрака.

Вред касторового масла

Если обратиться к отзывам диетологов, можно заметить, что они не приветствуют попытки использования касторового масла для похудения через преоральный прием. Первоочередно потому, что выдержать испытание данным средством даже при остром желании быстрого похудения мало кто в состоянии: вкус горький, а сама субстанция вязкая. После приема человек ощущает дискомфорт в желудке, а через некоторое время усиливается (через 5-6 ч). Удар приходится по кишечнику, из которого начинает выходить жидкий кал.

Слабительные свойства касторового масла слишком высоки, чтобы воспринимать их как пользу организму, поскольку:

Рицинолевая кислота, названная почти уникальным веществом, оказывает активное раздражительное влияние на слизистую кишечника. С учетом того, что она не всасывается абсолютно, организм старается избавиться от того, что доставляет ему дискомфорт, и перистальтика кишечника усиливается. Как итог – продолжительный и болезненный выход жидкого кала.
Длительное очищение кишечника большими порциями, т.е. активная диарея приводит не только к нарушению в работе данного органа, который в последующие дни придется особенно беречь (это касается питания), но и к обезвоживанию, что может спровоцировать ряд тяжелейших последствий.

Исходя из этого, врачи составляют длинный перечень противопоказаний к похудению на касторовом масле и иных причинах для преорального приема данного средства:

детский возраст (до 12 лет);
аппендицит;
хронический запор;
внутренние кровотечения (матка, кишечник);
нефриты различного характера;
беременность;
интоксикация, вызванная ядами жирорастворимого характера;
боли в эпигастрии без точного диагноза.

Видео: как пить касторовое масло для очищения организма

Я, как и любая другая девушка, озабочена своим внешним видом. Но в то же время очень ленивая и бросаю все дела на полпути. На диете дольше всего держалась дней 5-6, и то она была не слишком жесткая.Спортом не занимаюсь, пыталась бегать по утрам, на третий день устала, и больше не предпринимала попыток стать стройнее.

Недавно прочла в интернете, что проблема лишнего веса и жировых отложений в большинстве своем происходит из-за нарушения обмена веществ в организме. Ну я и решила наладить этот самый обмен))))

Способ этот хорош тем, что не нарушает микрофлору кишечника, и очень хорошо выводит из организма токсины.

Желательно процедуру проделывать в свободный день, и чтобы рядом находилась уборная)

В день "очищения" нужно поесть с утра, но не тяжелую пищу, а что-нибудь легкое (овощи, фрукты, овсянка). За 5 часов до приема средства ничего нельзя кушать (пить тоже нежелательно, но если очень хочется, то можно выпить стакан-другой). После приема средства 8 часов ничего нельзя есть и первые 3 часа ничего нельзя пить, иначе эффекта не будет.

ఎఎఎ Рецепт: ఎఎఎ

Касторка (из расчета 1 мл на 1 килограмм массы тела, например, если Вы весите 65 кило, возьмите 65 мл касторки)
Лимонный или грейпфрутовый сок (в 2 раза больше, чем касторки)

Все это быстро перемешать до получения однородной массы, и сразу же выпить залпом полученную смесь.

Спустя 40 минут - 3 часа вся гадость начнет выходить из организма естественным путём. Возможна тошнота, головокружение, слабость. Все эти симптомы связаны с тем, что происходит интоксикация организма, идет очищение от шлаков.

Мой результат - до очищения весила 56 килограмм, сразу после очищения - 54 килограмма, спустя месяц - 51,5.

Я читала на форуме, что если тошнит очень сильно, то нужно встать под холодный душ с головой, охладиться. Говорят, помогает.
Старайтесь пить смесь залпом, большими глотками. Если будете "растягивать удовольствие", будет еще хуже. Если ощущения очень неприятные, после того, как выпьете, можно заесть долькой апельсина, мандарина, грейпфрута, но не более. Больше ничего в последующие 8 часов есть нельзя
На следующий день желательно начать утро с Ессентуков-17, выпить всю бутылку 1,5 литра, чтобы восстановить водный баланс и вывести желчь. Кушать можно все.
В связи с тем, что глисты не любят касторовое масло, то при наличии "живности" в организме, она может выйти. Так что не пугайтесь)
Знатоки говорят, что таким образом нужно выпить 3 литра касторки за полгода, чтобы полностью очиститься, но я не рискну, наверное...

Противопоказания:

Беременность
Панкреатит

Всем стройности и здоровья)))

Другие мои отзывы:

Касторовое масло для похудения: отзывы о продукте

Натуральный продукт

Еще пару-тройку лет назад врачи назначали касторовое масло при запорах. Но технический прогресс, в том числе и в области медицины, не стоит на месте, с каждым днем появляются новые, более мягкие препараты, а касторка как слабительное уже мало кем используется. Тем не менее, касторовое масло для похудения в капсулах нашло свое применение в различных диетах и системах питания.

Область применения

В ближайшее время ожидать полного исчезновения касторового масла с прилавков аптечных пунктов не приходится, оно и по сей день используется в качестве косметического средства – входит в состав различных кремов и масок для лица, а так же бальзамов для укрепления волос. Многие используют его и в домашних условиях для самостоятельного приготовления косметических средств. Но с еще большим успехом касторовое масло используется для похудения, в комплексе с диетическим питанием и тренировками.

Для улучшения липидного и углеводного обмена рекомендуется пить касторку вместе с маслом семени льна. И того и другого масла нужно взять по 1 ч. л. и запить стаканом воды.

Для избавления от запора и нормализации кишечной флоры можно приготовить такое средство: взять касторовое масло в количестве 1 ч. л. порошковые отруби в количестве 1 ст. л. и нежирный кефир в том же количестве. Все перемешать и принять за один раз.

Рецепты для похудения с касторкой

На основе касторки разработано несколько рецептов, помогающих сбросить лишний вес. Но все они основаны на очищении организма, в частности, кишечника.

Первый рецепт похудения с помощью касторового масла

Необходимо пить 2-3 ч. л. касторки натощак. После завтрака и далее в течение дня употреблять касторовое масло не следует: эффект от его приема наступит довольно быстро, к тому же медики советуют не злоупотреблять касторкой, ибо это может не самым положительным образом сказаться на здоровье. Касторка принимается курсом, который равен одной неделе, после этого необходимо сделать перерыв на такой же срок и снова выполнить полный курс.

Второй рецепт похудения с помощью касторового масла

Касторовое масло для похудения: применение этого продукта нашло себя и в таком способе. Для этого необходимо принять касторку разово утром, натощак в количестве 1,5-2 ст. л. Этого вполне достаточно, чтобы произошло очищение организма, причем процесс может затянуться на целый день, поэтому лучше всего делать это в выходной, заранее не планируя каких либо дел.

Третий рецепт похудения с помощью касторового масла

Каждый день утром перед завтраком принимать 1 ч. л. касторки с таким же количеством порошка корня цикория. Такое средство помогает уменьшить аппетит и понизить количество сахара в крови. Курс – один месяц.

Как касторовое масло помогает избавиться от целлюлита

Убираем целлюлит

Известно, что касторовое масло способно снимать боль и уменьшать воспаление. Множественные исследования показали, что касторовое масло от целлюлита показывает заметные результаты в составе терапии, призванной облегчать воспаления, стимулировать кровообращение и удалять отходы на клеточном уровне.

Кусок ваты необходимо обильно смочить в касторке, приложить к проблемным зонам, сверху обернуть шерстяной тканью и приложить грелку для более глубокого проникновения масла в кожу.

Можно приготовить и такое средство для борьбы с целлюлитом: для этого касторку нужно разбавить эфирными маслами кедра, грейпфрута, лимона, лаванды и втирать этот состав в проблемные участки кожи.

Как отзываются о касторке

Результаты применения

Возможно, будет полезно почитать: