Причины внезапных смертей у спортсменов. Круче, чем чемпионы: кто убивает наших спортсменов на улицах городов — спецрасследование РЕН ТВ

Конкурентные молодые спортсмены имеют значительно более высокий риск развития внезапной смерти от сердечных заболеваний, чем не-атлеты, утверждают ученые из города Падуя (Италия), которые исследовали более миллиона молодых итальянцев 21-летнего возраста.

Исследование итальянских ученых

Исследователи под руководством доктора Доменико Коррадо (Университет Падуи) в выпуске "Американского журнала кардиологии" от 3 декабря 2003 года журнала написали, что у спортсменов с основными сердечными проблемами соревновательные виды спорта могут вызвать внезапную смерть. Спортом с наибольшим числом случаев внезапной смерти был назван футбол, который является самым популярным видом спорта в Италии. После него по опасности идут баскетбол и плавание. Но частота внезапной смерти у футболистов не была значительно выше, чем у других спортсменов.

От чего умирают спортсмены

Большинство внезапных смертей было связано с врожденными сердечными пороками. Гипертрофическая кардиомиопатия является наиболее частой причиной внезапной, неожиданной "сердечной" смерти среди 12-32 летних людей на спортивной площадке. Риск внезапной смерти увеличивается до третьего десятилетия жизни. К сожалению, как правило нет никаких предсимптомов внезапной смерти. Диагноз поставить трудно, потому что сердечно-сосудистые изменения, связанные с кардиомиопатией и позволяющие опознать ее до подросткового возраста, могут отсутствовать. Второй наиболее распространенной причиной внезапной смерти является врожденная аномалия коронарных артерий. Эти артерии снабжают кровью сердце. Внезапная смерть может быть первым признаком данного состояния и, как правило, она возникает в результате упражнений. Примерно у 25% людей могут возникнуть симптомы в виде сердцебиения (трепетания сердца) и/или обморока.

Спорт как спусковой механизм болезни

"Спортивная деятельность увеличивает риск внезапной смерти, потому что физические усилия усиливают возможность остановки сердца у людей, имеющих скрытые пороки сердца", сказал старший следователь доктора Гаэтано Тьене (Университет Падуи). "Таким образом, выявление скрытых заболеваний должно быть обязательным, чтобы исключить смерти пациентов из спорта. Хотя мужчины и женщины-спортсмены показывают более высокий уровень таких смертей, чем молодые люди, которые не участвуют в спортивных соревнованиях, спорт сам по себе не является причиной повышенной смертности", пишут авторы. "Он лишь действует как спусковой механизм для остановки сердца при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний, предрасполагающих к опасной для жизни аритмии желудочков при физической нагрузке". В частности, они имеют ввиду аритмогеную правокардиомиопатию желудочка, преждевременную ишемическую болезнь сердца и врожденные аномалии коронарных артерий, которые были самыми большими факторами риска внезапной смерти в своем анализе. "Преждевременная ишемическая болезнь сердца на сегодняшний день является самым сложным скрытым болезненным состоянием, которое можно обнаружить", - дополняет доктор.

И никто не ожидал…

По общему мнению, молодые спортсмены часто находятся в лучшей физической форме, вследствие чего, казалось бы, застрахованы от многих болезней или физических недугов.То, что эти спортсмены являются уязвимыми и страдают потенциально опасными для жизни сердечно-сосудистыми заболеваниями, или оказываются склонны к внезапной сердечной смерти, часто кажется загадочным и удивительным для средств массовой информации и широкой общественности, а также некоторых врачей, пишут ученые из Торонто (США) "Все, что касается спортсменов, в сознании общества связано с крепким здоровьем, поэтому когда они вдруг умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, во многом это вызывает недоумение", говорит д-р Марк Н. Эстес (Медицинский центр Тафтс университета в Бостоне, Массачусетс). "Но дело в том, что меньшинство спортсменов страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые предрасполагают значительную аритмию, а иногда и остановку сердца."

Необходимость тщательной ранней диагностики

Для кардиологов идентификация важных сердечно-сосудистых нарушений остается одним из наиболее сложных аспектов клинической практики, так как им часто приходится бороться с мотивацией и желаниями своих молодых спортивных пациентов, а также с их самостоятельной оценкой клинического риска, которые несут им спортивные соревнования. Хотя существуют руководящие указания, позволяющие врачам принимать обоснованные решения о том, когда спортсмену нужно запрещать тренироваться, есть еще белые пятна в этой области, и врачи сейчас борются за правильный баланс между осторожностью и спортивними достижениями.

Внезапная смерть в спорте – всегда трагедия. Многие помнят про нашумевший случай, который произошел в нашей стране несколько лет назад. Речь идет о смерти молодого, способного хоккеиста Алексея Черепанова, чемпиона мира в составе молодежной сборной. У парня остановилось сердце прямо во время матча. Как выяснилось в результате судебно-медицинской экспертизы, атлет страдал хроническим миокардитом. Подобные случаи происходят регулярно. В спортивной медицине для описания данного явления есть специальный термин – внезапная смерть в спорте (ВС). Сегодня мы расскажем, почему умирают молодые атлеты, приведем статистику. Также мы рассмотрим способы профилактики этого синдрома.

Внезапная смерть

в спорте – что это такое?

При более близком знакомстве с темой мы узнаем, что данная проблема знакома человечеству более двух тысяч лет. До нас дошли сведения о молодом греческом воине-атлете Фидиппиде. Он умер, когда преодолел расстояние от Марафона до Афин – 42 км 195 м, прежде сообщив соплеменникам о победе над персами. Незадолго до этого он побывал с донесением в Спарте. Вернувшись оттуда, принял участие в битве наравне с другими воинами – в итоге не успел восстановить силы. И в наше время случаи внезапной смерти в спорте происходят довольно часто.

На Западе эту проблему стали активно изучать после футбольного сезона 2004 года. В этот период произошло сразу три подобных эпизода. В январе прямо во время игры умер венгр Миколаш Фехер, которому было всего 24 года. Через несколько месяцев скончался на поле голкипер сборной Словении Неджад Ботоньич, а следом полузащитник сборной Камеруна Марк Вивьен Фоэ. В следующем году FIFA ввела новые правила медицинского обследования атлетов, чтобы не допустить повторения этих трагедий.

Нужно сказать, что данный синдром, несмотря на давнюю историю, изучен довольно плохо, поэтому единой концепции, которая бы его объясняла, не существует. Профессор Е.А. Гаврилова является одним из ведущих специалистов по данному вопросу в нашей стране. В своей книге «Внезапная смерть в спорте» она пишет, что так следует называть «неожиданную, скоропостижную смерть без предшествующих явных признаков болезни при исключении всех причиненных факторов кроме спортивной деятельности».

Статистика опасного явления

Чтобы не быть голословными, приведем статистику опасного явления . Американские ученые рассмотрели 1866 случаев внезапной смерти юных спортсменов, которые произошлив 80-е годы. В этот период было зарегистрировано 576 случаев ВС, а с 1994 года по 2006 — уже 1290 случаев. При этом средний возраст умерших от данного синдрома атлетов составил 19 лет, а в 75% случаев он не превышал 35 лет. Согласно данным других исследователей сегодня за рубежом каждый пятый молодой человек умирает во время тренировок или выступлений.

В этой же книге приводятся данные, доказывающие, что от данного явления страдают по большей части представители сильного пола. Испанские специалисты изучили данные атлетов, погибших в результате внезапной смерти с 1995 по 2001 год. Оказалось, что подавляющее большинство из них — мужчины.

Интересно, какие виды спорта являются наиболее опасными? Несколько лет назад в траурном списке лидировали представители легкой атлетики, в частности, марафонцы. На сегодня самыми опасными видами считаются: футбол, баскетбол, велогонки.

Внезапная смерть на тренировке:
мнение экспертов

Мы обратились за комментарием к специалистам, чтобы выяснить, почему смерть на тренировке подстерегает юношей все чаще. Мнение врача Пензенской областной детской клинической больницы имени Филатова, кандидата медицинских наук Дмитрия Агафонова:

Такие трагедии происходят, как правило, в двух случаях. Во-первых, если ребенок занимается спортом высших достижений. Вроде бы подросток находится под надзором врачей, но ему жестко поставлена задача – завоевать медаль. Мечтая попасть в сборную, он проводит дополнительные тренировки.
При этом нужно понимать, что все мы разные, у кого-то компенсаторные возможности организма могут не выдержать. Звучит жестоко, но реальность спорта такова. Поэтому родители должны хорошенько подумать, прежде чем требовать от своих отпрысков невероятных результатов.
Спортивный отбор происходит совсем не так мягко, как может показаться, — продолжает доктор. — Далеко не все дети, которые занимаются художественной гимнастикой, имеют талант, как у Маргариты Мамун. Если часть детей будет отсеяна по причине того, что не показывает высокий результат, то определенный процент уйдет из спорта по причине травм и болезней.

Дмитрий Агафонов считает, что пока тело ребенка строится, изменения в нем происходят постоянно: меняется эндокринная система, растет скелет. Именно поэтому в данный период легко повредить организм.

Во-вторых, внезапная смерть в спорте случается, если ребенок тренируется без присмотра специалиста. Сначала его должен осмотреть спортивный врач, а наставник составить программу занятий. Если есть подозрения на патологии, то нужно пройти более углубленное обследование.

Внезапная смерть
в спорте – следствие болезней сердца

Напрямую не связанные со спортом. Сюда относят климатические факторы, прием алкоголя, курение.
Напрямую связанные со спортивной активностью. В эту группу включают случаи, вызванные эмоциональным перенапряжением , которое приводит к опасным для жизни состояниям нетравматического характера.
Спортивные травмы, несовместимые с жизнью.

Несколько лет назад американские ученые провели исследование. В нем говорится, что основная причина всех внезапных смертей в спорте – остановка сердца.

Пора рассказать о структуре сердечной смертности. Итак, гипертрофическая кардиомиопатия (ГКМП) — 36 %;

недифференцированная гипертрофия левого желудочка сердца — 8%;
коронарные причины: врожденные аномалии коронарных артерий и коронарный атеросклероз – 23%;
миокардит — 6%
диагноз не установлен 6%.

Отметим, что гипертрофия миокарда – основная причина внезапной смерти молодых атлетов. Кстати, средиспортсменок это заболевание вообще не встречается.

Чем опасна акселерация

Итак, мы узнали, что данное явление чаще всего происходит из-за патологии сердца. Но где сокрыты глубинные истоки такой тенденции? По этому поводу есть много мнений, нам показалась интересной концепция А.С. Солодкова и Е.Б. Сологуб. Эти ученые – одни из ведущих специалистов в отечественной науке спорта. В книге «Физиология человека» они подробно описывают, чем опасна акселерация . Это явление отмечается по всему миру уже на протяжении несколько десятилетий.

Как известно, акселерация — это процесс, при котором физическое развитие организма ребенка не соответствует возрасту, опережая стандарты. Оказывается, чрезмерное ускорение созревания отражается негативно на состоянии ряда функций. У таких детей рост и развитие сердца отстает от роста тела, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Также у многих юношей избыточное выделение гормона роста идет на фоне снижения уровня половых гормонов, которые важны для роста мышц и физической активности. Поэтому тренер должен тщательно продумывать уровень нагрузки для современных детей.

Оказывается, можно предотвратить трагедию, если соблюдать полезные советы для спортсменов , разработанные врачами и тренерами:

избавиться от вредных привычек;
не переутомляться;
проходить все назначенные медицинские обследования;
следить за тем, соответствуют ли нагрузки уровню тренированности;
следить за температурными условиями во время забегов на длинные дистанции;
не тренироваться и не выступать в условиях высокой температуры окружающей среды, особенно, если повышена влажность;
не переохлаждаться;
вовремя останавливать инфекционные заболевания;
вовремя восполнять потери жидкости;
остановить занятие и позвать врача при боли в груди или резкой усталости.

Как не допустить
внезапной смерти в спорте?

Случаи подобные тем, что описаны выше, происходят в нашей стране все чаще. Причем, зачастую в этот печальный список попадают юноши, которым не исполнилось 18 лет. С каждым годом все острее встает вопрос: «Как не допустить внезапной смерти молодых атлетов?» В профессиональном спорте уже есть серьезные подвижки, к примеру, несколько лет назад изменились правила допуска к тренировкам и состязаниям. Теперь каждый атлет, независимо от опыта и уровня мастерства обязан проходить перед выступлением эхокардиографическое исследование.

Сложнее обстоит дело с любительским спортом, развитие которого в России практически не регламентируется законодательно. Очевидно, что во всех фитнес-центрах должны работать специалисты с медицинским образованием. В каждом физкультурно-оздоровительном комплексе обязан находится грамотный тренер, который не только будет индивидуально подходить к каждому ребенку, но и сможет оказать первую помощь.

Как поддержать сердце спортсмена?

Раньше в нашей стране использовали при интенсивных нагрузках препарат мельдоний (милдронат). Он применялся для нормализации энергетического метаболизма сердца. Отзывы у атлетов были разные. Так, одни говорили, что это средство не слишком эффективно, другие, напротив, считали чуть ли не панацеей. Между тем, установлено, что мельдоний имеет побочные эффекты: может вызывать тахикардию, изменение артериального давления.

После истории с занесением в запрещенный список Всемирного антидопингового агентства (WADA) атлет вряд ли станет использовать милдронат. Встает вопрос, как сегодня поддержать сердце спортсмена , которое испытывает порой запредельные нагрузки?В списке фармакологических средств, помогающих ускорить процесс восстановления, особое место отводится препаратам, влияющим на работу сердечно-сосудистой системы. Важное свойство этих веществ – увеличение просвета коронарных сосудов. Это в свою очередь ведет к повышению кровоснабжения сердечной мышцы. При этом уменьшается пульс, увеличивается сила сердечных сокращений.

Натуральные витамины для сердца.
Кому необходим препарат «Кардиотон»?

Если говорить о натуральных витаминах для сердца , то нужно назвать препарат «Кардиотон », который отлично подходит для профилактики внезапной смерти спортсменов . был специально создан, чтобы поддержать сердечную мышцу. Поэтому он может с успехом применяться в спорте высших достижений.

Данный препарат содержит только натуральные компоненты: порошок плодов и цветков боярышника кроваво-красного, порошок плодов шиповника майского и маточное молочко. Регулярное применение этой пищевой добавки укрепляет сердечную мышцу и снижает воспаления в миокарде, помогает снизить последствия инфаркта, способствует регенерации специфической ткани сердца.

Установлено, что препарат укрепляет мембраны мышечных клеток сердца, кардиомиоцитов. Также помогает избежать переутомления миокарда, стимулирует насыщение сердца кислородом. Поэтому он не позволяет развиваться гипертрофии миокарда и миокардиту. Как уже было сказано выше, именно эти расстройства считаются ведущими причинами внезапной смерти в спорте .

Для всех уже давно очевидно, что сегодня российский спорт приобрёл коммерческую окраску. Не секрет, что вместе с золотой олимпийской медалью атлет получает $50 тысяч. Плюс ещё 100 тысяч от какой-нибудь нефтяной компании и несколько десятков тысяч от разного рода спонсоров.

И это за чемпионство в далеко не в самых популярных спортивных дисциплинах. В связи с возможностью хорошо заработать на этом поприще в последние несколько лет началось настоящее паломничество родителей, а точнее их маленьких детей, в спортивные секции. Да и сам спорт сильно помолодел: чтобы преуспеть в нём, занятия приходится начинать с 4-5 лет. Вот только интересно, знают ли «изготовители» будущих чемпионов, что после нескольких лет занятий от здоровья их детишек может ничего не остаться?

Шансы на жизнь

Для начала обратимся к статистике: по данным Федерального центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Министерства здравоохранения и социального развития РФ, только 12% людей после занятия спортом высоких достижений остаются относительно здоровыми! Всего в нашей стране этим делом увлечены 4 миллиона человек. Из них 269 тысяч числятся первыми, вторыми и третьими номерами сборных команд разного уровня, то есть занимаются самым что ни на есть большим спортом. Наконец, только 5,5 тысячи человек соревнуются на олимпийском уровне, то есть могут рассчитывать на сногсшибательные гонорары.

Получается, что, отправляя ребёнка в спортивную секцию, вы даёте ему небольшую возможность стать богатым и знаменитым, зато отнимаете 9 из 10 шансов остаться здоровым человеком.

Совершенное, но недолговечное

Начнём с сердца. Чтобы обеспечить постоянные запредельные нагрузки, сердце человека меняется под действием тренировок. Изменившееся, так называемое спортивное сердце одним сокращением вталкивает в артерии 150-160 мл крови против 50-60 мл у обычного человека. Кроме того, оно может сокращаться до 180 раз в минуту, и это при том, что у среднего обывателя 130 ударов возникают только в состоянии панического страха. Вот что рассказывает по этому поводу директор Федерального центра спортивной медицины МЗ и СР РФ, профессор, доктор наук, заслуженный врач России Игорь ИВАНОВ: «Если бы классический медик столкнулся с феноменом «спортивного сердца», он схватился бы за голову, потому что у обычных людей такого просто не бывает. «Спортивное сердце» более совершенное, однако ресурс его невелик».

Сердце человека не в состоянии одновременно быть «спортивным» и исправно работать в течение, скажем, 70 лет. Через некоторое время после завершения регулярного тренировочного режима сердце и сосуды превращаются в ветошь, поэтому, чтобы продолжать жить нормальной жизнью, бывшие спортсмены вынуждены до последнего вздоха поддерживать себя в состоянии активности. Известно, например, что боксёр Мохаммед Али вплоть до тяжёлого инсульта продолжал каждое утро пробегать по 5-10 километров. Однако сердечные неполадки начинаются не только после окончания спортивной карьеры. В результате исследования, проведённого в ГУ НЦЗД РАМН под руководством профессора Полякова, у двух третей юных спортсменов (9-17 лет) зафиксированы функциональные изменения сердца. Увы, «пламенные моторы» ломаются гораздо чаще обычных.

Неравномерный мозг

По теме

Известная российская биатлонистка Ольга Зайцева рассказала о своей жизни после завершения спортивной карьеры, а также объяснила, почему многие бывшие атлеты уходят в политику, когда прощаются с профессиональным спортом.

Очень долгое время было принято считать, что ускоренное кровообращение способствует повышенному метаболизму в работе головного мозга. То есть занятия спортом должны подталкивать человека к системному анализу окружающей действительности и приобретению оригинальной системы ценностей. Автор нескольких монографий о человеческом мозге, заведующий отделением эмбриологии НИИ морфологии человека РАМН Сергей Савельев согласен с этим:

«Кровообращение в головном мозге спортсмена действительно усилено, только не повсеместно, а в отдельных его частях. Мозг дифференцированно повышает ток крови в разных своих областях в зависимости от потребностей. У спортсменов метаболизм мозга ускорен, но только в центрах, управляющих двигательной активностью, моторикой и координацией движений. То есть развиваются ствол мозга и сенсомоторные поля вокруг центральной борозды. А вот, например, у художника сенсомоторные зоны, наоборот, будут довольно слабы, зато разовьются затылочные 17-е, 18-е и 19-е поля. Конечно, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе помогают сохранить тонус мышц и мозга, но в спорте высоких достижений работают совсем другие механизмы. Если человек целыми днями упражняется на бревне, ствол его мозга, отвечающий за двигательно-моторную координацию, конечно, развивается, но ассоциативные центры, память и интеллект здесь ни при чём».

И наконец, наиболее неприятный момент: когда человек бросает спорт, двигательно-моторные поля его мозга перестают усиленно снабжаться кровью, из положения фаворитов они переводятся в положение изгнанников. Поэтому состояние хронического дискомфорта нормально для ветерана спорта. Как результат бывшие триумфаторы часто раздражительны, несдержанны и нередко находят выход в алкоголе.

Грызуны в суставах

Но если двигательные функции мозга спортсмена сохраняются нормально, то к костям, хрящям, связкам и сухожилиям это не относится - они сильно изнашиваются и больше не восстанавливаются. «Видели полупрозрачную блестящую оболочку на суставной поверхности говяжьих костей? - интересуется директор Московского научно-практического центра спортивной медицины, главный спортивный врач Москвы Зураб Орджоникидзе. - У человека есть примерно такая же - называется геолиновый хрящ. Он обладает уникальными характеристиками скольжения и позволяет не вспоминать о суставах почти никогда. Вот только в случае повреждений восстанавливается он крайне медленно. Конечно, подобные спортивные травмы успешно лечатся современной медициной с помощью артроскопии http://www.medalp.ru/artoskop/ , однако не стоит забывать, что в процессе спортивных нагрузок геолиновый хрящ стирается, от постоянных перегрузок, ушибов и травм появляются артрозы. Но самое страшное начинается с возрастом, когда стёртые геолиновые хрящи доставляют своему хозяину весьма серьёзное беспокойство».

Кстати, из-за ускоренного чуть ли не в 10 раз обмена веществ из костей спортсмена вымывается кальций и наступает остеопороз. Организм теряет все необходимые микроэлементы и витамины, без которых его ресурс исчерпывается быстрее.

Хуже всего женщинам

Чтобы организм человека мог ежедневно выдерживать 40 километров кросса, 30 тренировочных раундов бокса, 10 километров водной дорожки или 3 часа работы с футбольным мячом, гормональная система работает в экстремальном режиме. Уровень адреналина в крови спортсмена постоянно поднят и в несколько раз выше пороговых показаний, а мозг, чтобы пережить стресс от нагрузок, получает в 8 раз больше нейромедиаторов, в том числе и эндорфинов. Прокомментировать ситуацию мы попросили спортивного эндокринолога высшего эшелона (Федеральный центр спортивной медицины МЗ и СР РФ) Светлану Назаревич:

Безусловно, изнашивается вся эндокринная система, но в наших климатических условиях на фоне йододефицита в первую очередь страдает щитовидная железа. После нескольких лет спортивных нагрузок она серьёзно увеличивается в размерах. Хуже приходится женщинам: недостаточность щитовидки приводит к сбоям в работе яичников. Как следствие нарушаются менструальные циклы, возникает бесплодие и прочие проблемы, о которых страшно даже говорить...

По теме

Как стало известно СМИ, американский телевизионный канал HBO, на котором выходит популярный сериал «Игра престолов», намерен выпустить приквел к фэнтезийной саге. На экраны он выйдет не раньше, чем через год после последнего сезона «Игры престолов».

А вот как комментирует ситуацию профессор Игорь Иванов:

Так случилось, что в послеперестроечные 15 лет наши спортсмены остались без серьёзной медицинской поддержки. А когда нам удалось собрать специалистов и возродить центры, оказалась, что у 70% женских сборных серьёзные проблемы гинекологического характера.

Другая характерная спортивная травма - это недостаточность надпочечников, которые истощаются и начинают работать по синусоиде. То есть на пике нагрузки они работают нормально, но вот при её отсутствии не действуют совсем. При этом заболевании человеку приходится заставлять себя делать даже самые несложные вещи - это очень похоже на хроническую усталость.

Наконец, последний и самый мощный удар эндокринная система спортсмена получает при выходе из тренировочного режима. Как только человек бросает спорт, его организм переходит на новую фазу адаптации. На фоне кризиса щитовидной железы это сразу приводит к нарушению обменных процессов - дистрофии или ожирению.

Везде сплошной стресс

Нередко слышишь: все болезни от нервов. Отчасти это правда. На самом деле все болезни от стресса, а заблуждение происходит от того, что русский человек склонен приписывать феномен стресса исключительно нервной деятельности. Между тем буквально «стресс» переводится как «давление, напряжение и ударение». При этом два самых сильных стресса для человека к нервной деятельности отношения почти не имеют - это адаптация к спортивным нагрузкам и к высокогорной гипоксии.

Представьте себе, - говорит Зураб Орджоникидзе, - перелом, и парень выбывает из строя на год. Что дальше? Вернётся он в большой спорт или придётся жить как-то иначе? А ведь об иной жизни он почти не имеет представления. Мы, футбольные врачи, приравниваем стресс от травмы с выбыванием из строя на 3 недели к инфаркту миокарда. А сколько инфарктов может перенести человек?..

Жизнь спортсмена - это вообще постоянный стресс. Тренировки на грани возможностей - стресс. Ответственные выступления - стресс. Забил мяч - стресс. Не забил - тоже стресс. Выиграл - стресс, проиграл - стресс. Получил травму - стресс. Приехал в Испанию тренироваться, организм акклиматизируется - стресс. Вернулся домой - снова стресс. Словом, за неделю в большом спорте человек может испытать гораздо больший стресс, чем простой обыватель за годы жизни.

А что происходит с организмом в эти моменты? Начинают использоваться резервные силы, рассчитанные на всю жизнь. А ведь этот запас потом никогда не восстанавливается.

Математика предельно проста, - говорит профессор Савельев. - Сердце человека за всю жизнь может сократиться максимум 8-10 миллиардов раз. Банк крови обеспечивает всю человеческую жизнь при нормальной активности. Человек устроен с запасом, но ведь он не бесконечен. Используешь ресурс сразу - ничего не останется на потом.

Восьми миллиардов сокращений сердечной мышцы при спокойной, размеренной жизни вдали от цивилизации хватит лет на 150. При жизни в мегаполисе, в условиях плохой экологии и бешеного ритма жизни - на 70. Ну а средняя продолжительность жизни спортсмена в полтора раза меньше.

И дело не только в сердце. Например, эритроцит у среднего человека живёт 80 часов, а у спортсменов и жителей Крайнего Севера - вдвое меньше. Нервные клетки практически не восстанавливаются, зато уничтожаются во время ушибов, болезней и воспалений. К старости даже у людей, далёких от спорта, запаса почти не остаётся, и они часто с трудом владеют своим телом. Потенциал эндокринной системы тоже конечен. Лишнее тому доказательство - старческий паркинсонизм, возникающий из-за дефицита дофамина. Пожалуй, не стоит ещё раз повторять, что у спортсменов все эти ресурсы заканчиваются гораздо раньше.

Выбирай или проиграешь

Безусловно, не каждый спортсмен обладает всем перечисленным списком заболеваний. Интересно, сколько лет надо заниматься спортом высоких достижений и как именно, чтобы заработать то или иное заболевание? Тем более что 12% спортсменов вообще остаются практически здоровыми людьми. Отвечая на эти вопросы, врачи единодушны: у каждого конкретного человека в режиме перегрузок рвётся там, где тонко, то есть в первую очередь страдает генетически наименее устойчивая система организма. У кого-то - сердце, у кого-то - почки, у кого-то - лёгкие или опорно-двигательный аппарат.

Примерно такой же ответ можно получить на второй вопрос - сколько времени надо заниматься спортом, чтобы начались серьёзные изменения в организме? И это для каждого очень индивидуально: одному достаточно года для инвалидности, а другому и 20 лет мало. А если попытаться расположить все виды спорта в последовательности их опасности для организма, можно получить примерно такую картину: самые тяжёлые - контактные игровые виды спорта, затем бокс и другие единоборства. Далее следуют виды спорта с длительной монотонной нагрузкой- бег, велосипед, лыжные гонки, плавание и многое другое.

По словам медиков, есть одна возможность сократить риск спортивной травмы. Это можно сделать, правильно выбрав для своего ребёнка ту или иную дисциплину. Ведь хороший спортивный врач, осмотрев 5-летнего малыша и его родителей, может с вероятностью до 80% сказать, ждут дитя спортивные успехи или нет. А если ждут, то в каком виде. Ведь если жертвовать самым дорогим в жизни, надо иметь хотя бы шансы на успех.

От чего умирают спортсмены – этот вопрос наверняка хоть раз задавал себе любой, хоть немного следящий за миром спорта. Традиционно считается, что спорт улучшает здоровье и продлевает жизнь. Давайте узнаем, все-таки от чего умирают спортсмены и какие серьезные проблемы со здоровьем они получают от занятия спортом, даже если их жизнь не прерывается скоропостижной смертью.

Не смотря на громкие разоблачения и допинговые скандалы последних десятилетий, в обывательском сознании существует параллельно два противоположных взгляда на этот вопрос. С одной стороны, любого успешного спортсмена большинство склонно если не обвинять, то как минимум, – подозревать в употреблении всяческой “вредной химии”. Но любое сообщение СМИ о внезапной смерти известного спортсмена, особенно случившейся на пике карьеры, вызывает шок и недоумение: “Ну как же так, он же был такой здоровый?!!”

Гонка за смертью

Наибольшее негативное влияние на здоровье оказывают занятия соревновательным спортом. И не только профессиональным. Это и понятно: в погоне за титулами, званиями, наградами и славой, человеку свойственно жертвовать тем, что до поры менее всего заметно: своим здоровьем. Ну а фантастические гонорары, присущие определенным видам спорта, только способствуют этой “гонке за смертью”. С другой стороны, при больших деньгах, присутствует и более качественный и тщательный медицинский контроль и возможности реабилитации спортсмена. И все же, почти ежегодно мир вздрагивает от очередной “смертельной” новости из мира большого спорта. В основном, так или иначе, все эти новости связаны с приемом запрещенных препаратов для достижения наилучших результатов.

Печальным исключением из общего правила, пожалуй, являются некоторые скоростно-силовые виды спорта. Такие, как любительский бодибилдинг, пауэрлифтинг, бокс, единоборства. В них спортсмен может принимать разнообразные стимуляторы, даже не выступая на соревнованиях. Понятно, что в этом случае он попадает в повышенную группу риска. Чаще всего такой горе-атлет делает все безо всякого врачебного контроля, действуя по подсказкам друзей, интернета и по своим собственным понятиям. Сколько спортсменов, никогда не выходивших на помост, подиум или ринг, погибли в безвестности, мы можем только догадываться.

Ниже я подобрал для вас разные печальные случаи из разных видов спорта, так или иначе связанные с приемом запрещенных препаратов. Давайте посмотрим, от чего умирают спортсмены?

В истории известен не один случай, когда смерть или увечье наступали от передозировки конкретного препарата либо от аллергической реакции или несовместимости. Следует понимать, что само понятие “химии” включает в себя самые разные группы препаратов. В «черных списках» Международного Олимпийского Комитета почти полторы сотни препаратов, не считая их аналогов: 30 видов анаболических стероидовв, 32 вида диуретиков, 4 вида пептидов, 42 вида различных стимуляторов, 34 вида наркотиков, и даже такой экзотический вид стимуляции, как “кровяной допинг”. На некоторые препараты, такие как кофеин, нет прямого запрета, но ограничен допустимый уровень их содержания в крови.

Даже у разных видов спорта стимуляторы свои. Так еще в 1879 году во Франции прямо во время велогонки умер английский спортсмен. Причина – передозировка амфетаминами. По этой же причине в 1960 году во время Олимпийских игр в Риме умерли велосипедисты Кнуд Йенсен и Дик Ховард, а на “Тур де Франс” 1967 года прямо в прямом телеэфире умер англичанин Томми Симпсон. Были случаи смерти шахматистов от инсульта, вызванного приемом средств, стимулирующих мозговую активность. И даже значительное ужесточение борьбы с допингом в спорте, начавшееся с первого допинг-теста на Олимпиаде в Мехико, увы, не сокращают печальную статистику.

Мина замедленного действия

Чаще всего “химия” выступает как опосредованная причина несчастья. По сути это – мина, разной степени замедления действия. Иногда она действуют быстро и тогда ее влияние можно связать со смертью или критическим состоянием, а иногда создается иллюзия ее безвредности на протяжении долгих лет. Это провоцирует сотни тысяч спортсменов, включая совсем юную новичков, принимать запрещенные препараты, надеясь, что “авось пронесет”. Тем более полезно узнать известные случаи, от чего умирают спортсмены, чтобы лишний раз задуматься о необходимости прибегать к “химии”.

Известный австрийский профессиональный бодибилдер Андреас Мюнцер умер в возрасте 31 года от внутреннего кровотечения, вызванного приемом диуретиков и обезвоживанием организма. Прием мочегонных препаратов чуть было не закончился летальным исходом прямо на подиуме для двух других известных бодибилдеров – Пола Диллета и Флекса Уиллера. Приступ почечной недостаточности неминуемо вызвал бы смерть обоих, если бы медики хоть немного замешкались. А вот 33-летнего знаменитого французского культуриста Мохаммеда Беназизу, увы, спасти не успели. Неправильно было бы думать, что почечная недостаточность, вызванная диуретиками, уносит жизни только зарубежных чемпионов. От нее же в 2009 году скоропостижно скончался и перспективный 25-летний российский бодибилдер из Пензы Денис Сарычев. А в 2013 году все с тем же диагнозом смерть забрала “некоронованного Мистера Олимпия” Нассера-Эль-Сонбати.

Кому-то “везет” больше и они остаются живы, однако лишенными на всегда возможности вести прежнюю жизнь. Так, в конце 1980-х в результате злоупотребления фармакологией, которую спортсмен начал принимать еще в 1969 году, обеих ног лишился профессиональный американский боксер Боб Хейзелтон. Тромб вызвал в его ноге гангренозный процесс, в результате чего ногу пришлось ампутировать. Боб ушел с ринга, но продолжал тренироваться и принимать стероиды, подрабатывая телохранителем у голливудских звезд. Вскоре печальная участь первой постигла и вторую его конечность. С тех пор он стал ярым борцом с допингом, подтвердив, что его печальная судьба имеет прямую связь с употреблением запрещенных препаратов.

То, что не убивает нас, НЕ делает нас сильнее!

Самый известный бодибилдер нашего времени , обладатель восьми статуэток Сандова (приз за победу в конкурсе “Мистер Олимпия”) лишился обоих тазобедренных суставов. Несколько лет назад ему было проведено протезирование обеих ног. Причина: дикие веса, с которыми спортсмен приседал на тренировках. Колеман выполнял многоповторные приседы с весом около 400 кг. и жал ногами больше тонны! При чем тут химия, спросите вы? Все просто. Анаболические стероиды вызывают рост силы и мышечной массы, однако не помогают восстанавливаться костям, хрящам и связкам. К тому же они существенно повышают болевой порог. Спортсмен просто не не знает о том, что у него начались проблемы до тех пор, пока что-нибудь не оторвется или не поломается в нем. Из-за этого достаточно распространенной травмой профессиональных пауэрлифтеров и бодибилдеров является разрыв сухожилий и отрыв мышц.

Еще один вид “химии” – . Он не относится к стимуляторам, а просто визуально увеличивает объем мышц, не добавляя им ни силы, ни функциональности. Обычно профессиональные бодибилдеры используют его для незначительной коррекции генетически неправильной формы мышц. Впрочем, некоторые “заигрываются” синтолом настолько, что попадают на операционный стол, а то и на кладбище. Причина: синтол вызывает нарушение кровообращения в мышцах, что приводит к некрозу и заражению крови. Даже если не доводить до этого, то нередки случаи, когда синтольные мышцы просто лопались. Ярким примером злоупотребления синтолом служит Грег Валентино. Он уже почти было довел объем своих рук по фантастических 70 см., однако все закончилось плачевно: несколько серьезных операций и теперь его руки на всю жизнь сплошь покрыты уродливыми шрамами.

Сеющая смерть

Сегодня уже собрана обширная статистика и проведены исследования, дающие ответ на вопрос: от чего умирают спортсмены. Так, употребление стероидов, гормона роста и других стимулирующих препаратов может стать причиной образования тромбов, гангрен и некроза тканей. А также – образования раковых опухолей и причиной неконтролируемой агрессии, которая также может закончится смертельным исходом. Тело канадского рестлера Криса Бенуа, звезды WWF и WWE, в 2007 году нашла полиция в его собственном доме. Рядом находились трупы его жены и семилетнего сына. Согласно выводам полиции, рестлер убил ребенка и жену, а потом покончил с собой. Убийство и самоубийство было совершено в припадке агрессии, сменившейся пиковым депрессивным состоянием. Это – обычный побочный эффект регулярного приема производных тестостерона, которыми борец злоупотреблял много лет.

Лишь милость правосудия спасла от приведения в исполнение смертного приговора знаменитого английского бодибилдера Бертила Фокса, кумира тысяч советских мальчишек 80-х. В августе 1997 года в припадке неконтролируемой агрессии, вызванной алкоголем на фоне приема анаболических стероидов, он застрелил из дробовика свою жену Лейоку Браун и ее мать.

Более удачно для супруги бодибилдера и менее удачно, – для него самого закончилась семейная ссора с женой Салли для любимца зрителей “Олимпии” Рея МакНила. В феврале 1995 года она покончила с регулярно избивавшим ее в приступах т.н. “стероидной ярости” мужем двумя выстрелами из ружья в упор. Впрочем, в этой трагической истории оказалась еще одна интересная подробность, выяснившаяся в ходе следствия. Сама Салли МакНил, как оказалось, тоже сидела на стероидах и временами плохо контролировала свои поступки.

От чего умирают спортсмены: “детонатор ” для рака

Американский футболист Лайл Альзадо умер от рака головного мозга, спровоцированного приемом гормонов роста и анаболических стероидов на протяжении 26 лет. Эти препараты стимулируют неестественное размножение клеток организма, в основе которого лежат процессы, подобные с размножением клеток раковых опухолей. В случае предрасположенности, употребление ГР вызывает включение механизма образования опухоли.

От рака печени скончался бодибилдер из Манчестера Дин Вормби. Что стало катализатором болезни точно не известно, поскольку спортсмен, по его же признанию, кроме гормона роста и анаболических стероидов употреблял безумное количество белковой пищи – его рацион доходил до 10 тысяч килокалорий в день. А энергию и бодрость для тренировок атлет получал, выпивая в день до десятка банок энергетиков.

Инфаркт – лидер смертельного рейтинга

Наконец победителем печального “рейтинга смертей” среди спортсменов является инфаркт, унесший больше всего спортивных жизней. В том числе и тех, кто уже завершил период активных выступлений. Чаще всего его причиной выступает так называемый “синдром спортивного сердца”. Заключается он в том, что в процессе многолетних изматывающих тренировок на фоне приема гормональных стимуляторов, стенки сердца утолщаются, теряют эластичность. Наблюдается его неравномерное развитие, изнашиваются клапаны. В результате рано или поздно начинаются спазмы, аритмии и разрывы сердечных мышц и сосудов. Что характерно: даже после окончания приема стимуляторов, сердце уже не возвращается в первоначальное состояние. Поэтому проблемы могут наступить даже тогда, когда спортивная карьера, казалось бы, успешно и безболезненно завершена. Другая причина смерти спортсменов “в отставке”, также связанная со “спортивным сердцем” – сердечная недостаточность. На протяжении долгих лет тренировок сердце привыкает к перекачке повышенного объема крови. После завершения регулярного тренинга, количество крови уменьшается, но сердце по-прежнему требует больше крови, чем находится в кровеносной системе бывшего атлета. От сердечной недостаточности, к примеру, умер гигант Грег Ковач.

Жертвами инфаркта стали известный американский бодибилдер и создатель знаменитой тренировочной системы, конкурировавшей в вейдеровской, – Майк Менцер. Через два дня по той же причине оборвалась жизнь его брата-близнеца Рея, бывшего многолетним партнером Майка по тренировкам. “От сердца” умерли известный “гладиатор” и шоумен россиянин Владимир Турчинский, чемпионы мира по жиму лежа Энтони Кларк и украинец Виталий Пономаренко, а также знаменитый культурист Майк Матараццо. А в июле 2017 года все тот же роковой диагноз унес жизнь известного украинского бодибилдера и пауэрлифтера 54-летнего крымчанина Михаила Бекоева.

Это далеко не полный список причин, от чего умирают спортсмены и что навсегда ломает им жизнь. Но и он, надеюсь, многих заставит задуматься.

Профессиональные спортсмены рискуют жизнью регулярно и зачастую не только на соревнованиях. За последние годы было множество случаев, когда их убивали средь бела дня прилюдно и под камерами. О чемпионе мира по пауэрлифтингу Андрее Драчеве и других жертвах из мира спорта - в нашем материале.

Драка, в результате которой был убит Драчев, завязалась утром 20 августа рядом с одним из хабаровских кафе. Как рассказали близкие подозреваемого Анара Аллахверанова, пауэрлифтер обозвал его «чушкой», тот сильно разозлился и не смог совладать с чувствами. В ход пошли кулаки, зазвучали фразы: «Ты че, самый здоровый? Да мы и не таких ломали». В отношении уроженца южных регионов Азербайджана возбудили уголовное дело по статье «убийство». Он скрылся с места происшествия и объявлен в федеральный розыск.

Юрий Власко

29 июля этого года был жестоко убит чемпион Европы среди юниоров по вольной борьбе Юрий Власко. Это случилось в селе Горячинск Прибайкальского района республики Бурятия, куда 20-летний спортсмен приехал для подготовки к международному турниру, а также для того, чтобы показать иностранным борцам природу тех краев. Его тело было найдено на берегу озера с колото-резаными ранами головы и шеи.

Спортсмен получил несовместимые с жизнью повреждения в результате массовой драки. По словам очевидцев, друзья пытались оказать ему помощь, однако спасти его не сумели. «Со стороны никто не помогал: полиция ждала медиков, береговая служба не подошла, хотя все это было недалеко от их здания. В конце концов, спустя 20 минут друзья сами загрузили его в какую-то машину», - рассказали свидетели.

Власко родился 14 марта 1997 года. В 2015-м и 2016-м борец побеждал на юниорском чемпионате Европы. Он выступал в весовой категории до 96 килограммов.

Денис Раздрогов

13 февраля этого года в одном из ночных клубов Великого Устюга был убит боец смешанного стиля Денис Раздрогов. По словам очевидцев, 19-летний спортсмен вступился за администратора, который не хотел пускать в заведение трех агрессивно настроенных граждан: Сергея Попова, Алексея Бучнева и Алексея Глазачева. После ссоры оппоненты Раздрогова удалились, но вскоре вернулись с оружием. 31-летний Попов из ружья выстрелил в спортсмена, тот получил огнестрельное ранение в ногу и скончался от потери крови.

Полиция по горячим следам задержала Попова, Бучнева и Глазачева. Оказалось, что все трое имеют судимости, но сейчас двое из них уже выпущены из мест предварительного заключения и переведены под домашний арест. Вологодский суд не счел их опасными для окружающих.

Раздрогов - четырехкратный победитель первенства Северо-Западного федерального округа по рукопашному бою, двукратный призер России по армейскому рукопашному бою и победитель первенства Архангельской области по ММА.

Евгений Галузинский

В марте 2017 года в Казахстанском Кокшетау убили чемпиона мира по пауэрлифтингу Евгения Галузинского. По данным полиции, в ночь на 14 марта между 25-летним спортсменом и группой студентов колледжа возникла словесная перепалка, переросшая в драку, в ходе которой Галузинский получил ножевые ранения и умер на месте.

«По дороге шли четыре парня, один из них толкнул в плечо товарища, а Женя сделал замечание: мол, места мало?» - рассказала мать убитого Марина Галузинская. Это и послужило поводом для нападения на спортсмена. Нападавших было несколько, но полиция арестовала только одного - 18-летнего студента, который был с ножом. Остальных отпустили под подписку о невыезде.

Галузинский - чемпион мира среди юношей, призер мирового первенства среди юниоров, а также многократный чемпион Республики Казахстан по пауэрлифтингу. Этот вид спорта представляет собой силовое троеборье: приседание со штангой на плечах, жим штанги лежа и становая тяга.

Франко Антонио Нието

4 декабря 2014 года фанаты аргентинского клуба убили футболиста после матча. Франко Антонио Нието, капитан команды третьего дивизиона «Тиро Федераль де ла Роха» скончался в одной из больниц города Ла-Риоха после удара кирпичом по голове.

Трагический инцидент произошел около стадиона, где встречались «Тиро Федераль де ла Роха» и «Чакарита». За 15 минут до конца игрового времени судья был вынужден остановить матч из-за потасовки между футболистами.

Франко Антонио Нието собирался покинуть территорию стадиона на собственной машине. Однако на него набросилась группа агрессивно настроенных фанатов, один из которых и нанес роковой удар кирпичом. Футболиста экстренно госпитализировали. В больнице города Ла-Риоха сделали операцию, но спасти жизнь футболиста не удалось. После трех дней в коме игрок скончался, не приходя в сознание.

Родственники погибшего заявили, что среди напавших был один из представителей команды-соперника. По подозрению в убийстве местная полиция арестовала трех человек.

Тэйлор Пауэлл

В марте 2010 года в городе Кламат, (штат Калифорния, США) боец смешанного стиля Тэйлор Пауэлл был жестоко убит на тренировке. Его спарринг-партнер Джеррод Уайетт выпил чашку чая, настоянную на галлюциногенных грибах, и решил, что его товарищ одержим дьяволом.

Уайетт вонзил нож в грудь 21-летнего бойца, вырвал сердце и сжег его. Когда прибыла полиция, преступник лежал голый рядом с изуродованным и расчлененным трупом товарища. Адвокат убийцы утверждал, что в момент преступления Уайетт не осознавал своих действий, поскольку находился под воздействием психотропных веществ, но это не повлияло на решение суда, приговорившего убийцу к смертной казни.

Возможно, будет полезно почитать: