Как держит себя в форме джессика альба. Секреты прекрасной фигуры от джессики альбы

В этом году Джессика Альба, рост, вес, параметры которой будоражат умы многих людей, празднует 33-летие. Кстати, на самом деле её зовут Джессика Мария, точнее Jessica Marie Alba. Свой день рождения она отмечает 28-го апреля. Многих поклонников девушка просто очаровала своей красотой. Но многие ли способны похвастаться тем, что знают о ней хоть что-нибудь? Исправим ситуацию, рассмотрим самые значимые моменты. Итак, Джессика Альба. Биография, рост, вес и большое количество другой интересной для фанатов информации станут известны вам после прочтения обзора.

Долгое время семья будущей звезды кочевала по Соединенным Штатам, так как её отец (мексиканец американского происхождения) служил в военно-воздушных силах США. Переезжать они были вынуждены около 10-ти раз. Будущая известная актриса успела пожить в разных городах Техаса и Миссисипи.

Богатство и известность - детские мечты будущей актрисы

Мама Джессики была эмигранткой, а отец зарабатывал очень скромно. К тому же у актрисы есть брат. Семье жила очень скромно. В связи с этим и появилась у Джессики мечта стать богатой и знаменитой. С пяти лет Альба мечтала посвятить себя актерской карьере и приобрести известность.

Мечта ее сбылась. Джессика Альба, рост, вес, возраст которой заставляют многих просто замирать от восхищения, была очень болезненной девочкой. Особенно слабыми были легкие. Джессика болела астмой. В конечном итоге ради здоровья ребенка родителям пришлось поселиться в Калифорнии, где Джессика и окончила школу. На тот момент ей было 16 лет.

Какие секреты имеет Джессика Альба?

Рост, вес актрисы являются идеалом для многих женщин. Ее красота, талант и успешность не могут оставить кого-либо равнодушными. Вес молодой актрисы является идеальным. И нет ничего странного в том, что секреты поддержания такой великолепной формы желают узнать многие. Так какими же успехами может похвастаться Джессика Альба?

Вес знаменитая актриса поддерживает за счет диеты, которая основана на низком содержании в пище углеводов. К тому же она вовсе не употребляет хлеб и разнообразные десерты. Кроме того, Джессика регулярно посещает фитнес-центр, в котором в течение часа активно тренируется. Занимается актриса и йогой.

С помощью всех вышеперечисленных способов, которыми успешно пользуется Джессика Альба, рост, вес у нее получается сохранить в идеальном соотношении - 165 см и 53 кг соответственно. Параметры знаменитой актрисы следующие: 90-60-90.

Первые шаги в карьере

Уже с 13-и лет Джессика замелькала на экранах в маленьких ролях и рекламных роликах. Актерское же образование она получила, окончив среднюю школу. Девушка также училась в калифорнийской театральной школе-студии. С 1994 года Альба снималась в телевизионных сериалах и художественных фильмах: «Тайный мир Алекс Мак», «Флиппер», «Южный Бруклин», «Беверли-Хиллз 90210», «Лодка любви», «Панки» (первое большое кино Джессики Альбы), «Нецелованная», «Рука-убийца». На эти работы ушло 6 лет.

Переломный момент в жизни актрисы

Самым знаковым событием в карьере Джессики Альбы стала роль в фильме «Темный ангел» Джеймса Кэмерона. Надо сказать, это роль ей досталась нелегко. Пришлось пройти жесткий отбор из 1200 претенденток и сбросить несколько килограммов. Помогла получить желаемое экзотическая внешность. Хотя позже в интервью Альба говорила, что Кэмерон сам позвонил ей и предложил главную роль. Больше удача актрису не покидала.

Не заставили себя ждать публикации в журналах “Teen Magazine” и “Vanity Fair”. Работ было множество, самые известные из которых - «Лапочка», «Город грехов», «Добро пожаловать в Рай!», «Удачи, Чак» и прочие.

Личная жизнь популярной актрисы

На площадке «Фантастической четверки» Джессика Альба встретила своего будущего мужа. С они обменялись кольцами в Лос-Анжелесе в 2007 году. Даже сегодня, спустя семь лет, пара по-прежнему на всех фотографиях держится за руки. Как по книге, через год Джессика стала молодой мамой. С интервалом в три года у пары родились две дочурки - Онор Мари и Хевен Гарнер. Во всех телевизионных и прочих интервью Альба настаивает, что она нисколько не карьеристка, и семья для нее на первом месте. Джессика Альба никогда не была замешана в громких скандалах с разводами, и т. д. А может, просто никогда не использовала свою личную жизнь для PR.

Красота Джессики придала ей дополнительной популярности

Благодаря своей репутации в марте этого года Джессика Альба, рост, вес которой сводит с ума не только мужчин, стала послом красоты компании Braun. Это немецкая компания со штаб-квартирой в Кронберге. Ее специализация - производство бытовых электроизделий. Braun является лидером рынка мелкой бытовой техники. По данным исследований емкость этого рынка около $2 млрд. Braun выпускает около 200 продуктов, предназначенных для красоты, здоровья, ухода за лицом, телом и волосами. Руководство компании приняло решение, что эталоном современной женщины является Джессика Альба. Хрупкая, женственная, ухоженная, она постоянно на верхних позициях всех мировых рейтингов самых красивых и сексуальных людей планеты. К тому же она примерная жена и мама.

Хорошо это или плохо, поклонники видели только прекрасную и опрятную внешность, которой обладает Джессика Альба. Фото, которые распространены в большом количестве, только подтвердят это утверждение. Кроме того, фотографам ни разу не удалось её поймать в джинсах и растянутой футболке даже при походе в магазин, чем грешат многие её «звездные» коллеги.

Карьера никогда не мешала актрисе быть любящей женой и мамой

Джессике удалось сделать невозможное - совместить в себе карьеристку с прекрасной женой и мамой, оставаясь при этом еще и красавицей. Все это очень импонирует Braun. В рамках рекламной кампании на страницах глянца, билл-бордах по всему миру, на рекламных плакатах в крупных супермаркетах бытовой техники, а также в популярных телевизионных ток-шоу и, конечно, на страничках в Интернете скоро появится Джессика Альба. Рост, вес звезды в такой высокой популярности сыграли важную роль, не говоря уже о других не менее восхитительных параметрах этой женщины.

Активная гражданская позиция

Ранее Джессика Альба уже была лицом корейской косметики «Isa Knox», а также бренда L"Oreal. Джессика Альба является одним из учредителей компании "The Honest Company". Это производитель товаров - таких как подгузники, салфетки, стиральные порошки и т. д. для детей. Вся продукция этой фирмы безопасна для окружающей среды, а значит, безопасна и для новорожденных.

Альба очень озабочена вопросами экологии, здорового образа жизни, о чем написала в своей книге "The Honest Life". Там же она раскрывает секрет своего цветущего вида и успеха в семейной жизни, о своей карьере актрисы и бизнес-леди. Джессика отличается активной гражданской позицией. Она выступает за права гомосексуалистов, поддерживает право христиан на добрачный секс и современную одежду (излишне откровенную, по мнению церкви).

Такая разная Джессика Альба

Фото актрисы на сегодняшний день очень популярны. Но ведь не только за счет внешности знаменитость стала успешной. Джессика ушла из церкви еще в 15 лет из-за постоянных споров с пастором. Однако своими поступками она доказывает, что Бог не в церкви, а в сердце. Кстати, Альба никогда не раздевается в кадре, в крайнем случае, пользуется услугами дублеров. Был даже в её биографии иск против журнала «Плейбой», который незаконно опубликовал её фотографию в купальнике. Результат - публичные извинения журнала.

Её расстраивает невозможность сменить амплуа и играть более серьезные роли. По мнению режиссеров и продюсеров, Альба для этого слишком красивая, сексапильная и экзотическая. Даже её имя говорит само за себя. С иврита переводится как «изящество Бога». Люди с таким именем надежные, ответственные, искренние. Их любят, они никогда не бывают одиноки.

Успешность и популярность всегда сопутствуют актрисе

Джессика Альба, фото которой пользуются невероятным успехом, на сегодняшний день популярная актриса, бизнес-леди, модель и писательница, к тому же мать и хорошая жена. При этом останавливаться она не собирается. В планах попробовать себя в качестве режиссера и продюсера. И почему-то нет никаких сомнений, что у Джессики все получится.

Рост Джессики Альбы – согласно интервью, с ее слов составляет 167,5.
Вес Джессики Альбы – 53,5.

Параметры фигуры Джессики Альбы – 87-61-87, думаю, многие согласятся, что ее фигура является идеальным.

Размер груди Джессики Альбы – 3.

Размер ноги Джессики Альбы – 39.

По гороскопу Джессика Альба – Телец. В этом и проявляется ее уверенность в себе и властность.

Дата рождения Джессики Альбы – родилась 1981 году 28 апреля в городе Помоне, штат Калифорния.

Подлинное имя знаменитой актрисы Джессики Альбы – Джессика Мария Альба.

На сегодняшний день Джессика Альба является не только голливудской звездой, но и к тому же любящей, заботливой матерью и бизнесвуменом. Опираясь на свой личный опыт, Джессика смогла стать одной из создателей такой фирмы как «The Honest Company», которая будет производить только эффективные и экологически безопасные товары для детей и их мам. А также в планы Джессики Альбы входит открытие своего личного интернет — магазина экологически безопасных и чистых товаров для малышей, часть которой, от продажи будет направляться на благотворительность.

И ко всему этому Джессика недавно выпустила свою книгу «The Honest Life». В данной книге описывается все секреты красоты знаменитой актрисы, рецепты, которыми предпочитает пользоваться ее семья, а также она делится своими размышлениями и советами по поводу здоровья и благоприятных условий для жизни.

Трамплин популярности Джессики Альбы

Стартом к популярности Джессики стал кастинг у знаменитого режиссера Джеймса Кэмерона, который из 1200 других претенденток выбрал именно ее к роли своего фильма «Темный ангел». Ради этого фильма Джессике Альбе пришлось значительно похудеть, однако, все ее старания окупились: именно после этой роли она стала знаменитой. Да и к тому же она получила такие премии как «Teen Choice Award», «Saturn Award», и даже была номинирована на «Золотой Глобус».

По многим опросам, Джессика Альба считается одной из самых сексуальных женщин мира. В 2006 году она получила премию «Sexiest Performance» MTV за роль в «Городе грехов».

Наиболее значимые роли Джессики Альбы

К наиболее известным ролям актрисы относятся фильмы «Лапочка» и сексуальной стриптизерши в «Городе грехов». Можно еще отметить такие работы в фильмах как «Добро пожаловать в рай» и «Удачи, Чак».

Также я бы довольно интересной назвала роль Джессики в фильме «Глаз». Хотя мнения критиков были неоднозначными. Она была номинирована как худшая актриса на премию «Золотая Малина», и, в то же время, она получила премию Teen Choicе Award за выражение в фильме ужасов лучшей женской роли.

В 2010 году в Хэмпсоне на мировом кинофестивале состоялась премьера фильма «Тайный знак» Мэрилин Агрело, где Джессика играет роль учительницы математики, у которой наблюдаются психологические проблемы. Этот фильм был ее первой работой после рождения дочери и был одобрен критиками и зрителями.

Джессика Альба
У Джессики Альбы потрясающая фигура. Секрет диеты Джессики – она всегда съедает половину порции вместо целой. Также Джессика Альба ограничивает себя в углеводах и полностью отказалась от хлеба. Хотя говорит, что иногда, может побаловать себя вкусным десертом.Джессика Альба занимается фитнесом четыре раза в неделю. Полчаса интенсивной нагрузки на велотренажере или беговой дорожке, после йога.

Параметры Джессики Альбы
Рост: 168 см
Вес: 55 кг
Параметры фигуры: 90-62-91
Рианна
Секрет стройной и сексуальной фигуры Рианны - ее ежедневная диета, которая включает в себя особое меню. Завтрак - яичные белки, ананас, горячая вода с лимоном. Обед - рыба с картофелем. Ужин - рыба и овощи.Физическая нагрузка Рианны состоит из занятий фитнесом с личным инструктором три раза в неделю: беговая дорожка плюс степ-аэробика.

Параметры Рианны
Рост: 173 см
Вес: 60 кг
Параметры Фигуры: 90-63-102
Моника Белуччи
У Моники Белуччи нет постоянной диеты. Если у нее возникает необходимость быстро похудеть перед съемками, то Моника садится на диету, которая состоит только из овощей, рыбы и нежирного мяса.Моника Белуччи утверждает, что напряженный график работы и ее стиль жизни не позволяют ей заниматься в спортзале.

Параметры Моники Белуччи
Рост: 176 см
Вес: 65 кг
Параметры Фигуры: 92-65-97
Скарлетт Йоханссон
Легкая сбалансированная диета и необременительные упражнения - вот выбор Скарлетт Йоханссон. Также Скарлетт ограничивает потребление фастфуда, ест много овощей и фруктов.Физическая нагрузка Скарлетт состоит из 30-минутной кардиоразминки плюс приседания, отжимания, ходьба и бег трусцой.

Параметры Скарлетт Йоханссон
Рост: 164 см
Вес: 56 кг
Параметры Фигуры: 94-63-95

Николь Шерзингер
Николь ест только здоровую пищу:овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо и т.д. Из сладкого она позволяет себе кусочек шоколада, только тогда, когда сильно его захочет.Николь Шерзингер три раза в неделю занимается с личным тренером. В состав ее физической нагрузки входят: часовая кардиоразминка, бег трусцой, танцы и йога.

Звездные секреты красоты всегда интересовали простых людей, особенно ярых поклонников конкретной знаменитости. В предыдущих статьях мы уже рассказывали о том, какого образа жизни придерживаются Анджелина Джоли, Хайди Клум, Гвинет Пелтроу и другие звезды голливудского бомонда, чтобы выглядеть непревзойденно. Сегодня пришла очередь Джессики Альбы, которая обрела известность не только за счет профессиональной актерской игры, но и благодаря яркой неувядающей женской красоте.

Главная героиня «Фантастической четверки» в этом году отпраздновала 34-летие. Посмотрите только, в своем возрасте она выглядит на все 200%, у нее потрясающая фигура, несмотря на двухразовое пребывание в статусе молодой мамы. Недаром Альба является одной из самых желанных женщин планеты. Сейчас мы акцентируем внимание на секретах красоты Джессики Альбы, которыми она поделилась в одном из своих интервью.

Джессика Альба в "Фантастической четверке"

Уход за фигурой

Средний вес Джессики Альбы держится в пределах 54-56 кг., и это при росте 169 см. Со стороны эти показатели кажутся очень хорошими, однако звезда постоянно жалуется на склонность к лишнему весу. Чтобы поддерживать свои формы в должном состоянии приходиться немало работать. Склонность к полноте, скорее всего, вызвана генами, среди членов ее семейства мало кто может похвастаться стройностью.

Еще в 12 лет началась карьера будущей знаменитости, уже тогда она поняла, если продолжить эту семейную тенденцию, успешности ей не видать. В срочном порядке Джессика начала исповедовать здоровый образ жизни, правильное питание. Все блюда для себя она готовила самостоятельно. Это и дало толчок для формирования идеальной внешности. Сегодня образ жизни Альбы в плане питания практически ничем не изменился. Чтобы исключить появление лишних килограммов, актриса прибегает к строгим диетам, ограничивает себя во многих продуктах.

Спорт

Физические нагрузки для Альбы это настоящее мучение, настолько не любит она посещать тренировки. Но некуда деваться, тело нуждается активности, иначе тонуса мышц вред ли достичь. Чтобы тренировка не носила скучный характер, девушка предпочитает заниматься на тренажерах в «компании» интересных книг, журналов, телевизора, плеера. Правда, с помощью таких отвлекающих маневров не удается полностью избавиться от нежелания вставать на тренажеры, но все же минимальный эффект присутствует.

Материнство

Впервые актриса стала мамой в 27-летнем возрасте, за период беременности она поправилась на 19 кило, а это почти третья часть ее нормального веса. Но Джессика не растерялась и уже через два месяца появилась на съемочной площадке. Сложно представить, какие усилия пришлось ей приложить, дабы достичь такого быстрого результата в похудении.

Питание

Главной составляющей успеха Альбы стала диета звездного тренера Рамона Браганза, которую он разработал специально для знаменитости. Позже она обрела огромную популярность среди других молодых мам-актрис. Итак, в чем суть этой диеты? Она предусматривает трехразовое питание, два легких перекуса, и большое количество жидкости. В день нужно обязательно выпивать полтора литра воды, по стакану за каждым приемом пищи и за час до ночного отдыха.

Из питательного рациона полностью исключаются традиционные «вредности» - мучное, сладкое, фастфуд-еда, всевозможные соусы, майонез, соль и сахар. Допускаются исключительно свежие органические продукты. Полноценное питание для женщины после беременности это неотъемлемая часть ее дневного режима, как раз подобный характер рациона позволяет удовлетворить данное требование. Что касается жестких диет, их нужно всячески избегать в послеродовый период.

Видео-рецепт от Джессики Альбы

С помощью этой диеты Альба полностью справилась со своей задачей, она избавилась от лишнего веса, своевременно возобновилась в рядах актрис. Все были поражены видом Альбы, когда она появилась на съемочной площадке, многим казалось, что она стала выглядеть еще привлекательнее. После рождения второй дочери, опять-таки с лишними килограммами помогла справиться полюбившаяся диета.

Правда, на этот раз набор веса не был таким значительным, наверняка поэтому, по части физической нагрузки она ограничилась небольшим комплексом специальных упражнений в домашней обстановке. Главный совет Альбы женщинам, которые желают похудеть звучит следующим образом: «Порции всех блюд, которые вам подают нужно уменьшить вдвое, половину съедать, половину оставлять на тарелке».

Макияж

Джессика Альба не понимает тех представительниц прекрасного пола, которые перед выходом в свет часами приводят себя к должному виду, подкрашивая лицо перед зеркалом. Она глубоко убеждена, что для процедуры макияжа любой женщине вполне достаточно пяти минут. Именно столько времени тратит она. Такие возможности выработались в Альбы после рождения детей. Для наложения макияжа она пренебрегает кистями и спонжами, с их функцией намного лучше справляются чистые и сухие пальцы рук. Такой способ позволяет экономить время, да и сам макияж в результате выглядит более естественно.

Джессика Альба неоднократно становилась лицом косметической марки Revlon. И речь не только в хороших гонорарах, косметические средства этого производителя актрисе действительно очень нравятся. Они позволяют максимально подчеркнуть внешность, при этом сохраняя максимум естественности. Сама Альба старается не перебарщивать с косметикой, несколько штрихов в области губ и глаз вполне достаточно.

Представляем вашему вниманию методику нанесения макияжа от Джессики Альбы, который каждый день преподносит голливудскую диву в безупречном образе. Вопреки всем ожиданиям, на деле все очень просто, последовательность действий следующая:

вдоль скул, на крылья носа и подбородок нанесите легкую пудру, чтобы придать этим частям лица четкости линий;
сделайте подводку глаз тенями, спокойных тонов (бежевый, светло-коричневый);
нанесите на губы не привычную помаду, а блеск;
придадите ресницам пышности, воспользовавшись такой хитростью: по всей длине ресниц нанесите светло-коричневую тушь, а сами кончики сделайте черными. Результат обязательно вас удивит.

Макияж в стиле Джессики Альбы

Звездный стиль

Когда Джессика Альба появляется на красной дорожке, ее образ всегда притягивает восхищенные взгляды зрителей. А иначе и не может быть, идеальная внешность, роскошные волосы украсят любую женщину. Да, шикарные волосы являются изюминкой внешности Альбы. Девушка особо пристально ухаживает за их красотой, ведь волосы позволяют женщине создавать неповторимые и всегда разные образы. Джессика не прячет своего восторга от волнистых кудрей, они подчеркивают ее неповторимую внешность при выходе в свет и дома. Правду говорят, что естественная красота выше всяких похвал.

Джессика часто обращается к стилистам, чтобы с помощью их профессиональных рук немножко поэкспериментировать со своей стрижкой и цветом волос. Она не раз красилась в блондинку, брюнетку, чередовала светлые и темные тона. Сейчас же более предпочтительным является естественный каштановый оттенок с «вкраплениями» редких светлых прядей, которые эффектно оттеняют смуглость актрисы. Некоторое время она носила выпрямленные волосы с густой челкой, потом короткое каре, а еще позже длинные, свободно спадающие на плечи кудри.

Секрет ухода за волосами от Джессики очень простой, нужно периодически «баловать» их питательными сыворотками и бальзамами, а перед укладкой обязательно обрабатывать термозащитным средством. Это исключит ломкость и сухость волос. И еще один секрет напоследок, чтобы волосы были здоровыми нужно хотя бы раз в три месяца подрезать их кончики.

В необычном образе

Мало кто поверит, что знаменитой голливудской актрисе Джессике Альбе в этом году исполнится 32 года. Для своих лет соблазнительная красотка имеет потрясающую фигуру, хотя всего год назад Джессика стала мамой уже во второй раз. Как ей удается выглядеть на все сто и до, и после родов – узнал NameWoman.

Джессика Альба: рост, вес и фигура актрисы

При росте 169 см Джессика имеет вес 54,5 кг, но от природы имеет склонность к лишним килограммам: в ее семье никто не может похвастаться стройной фигурой. Поэтому с двенадцати лет актриса ведет здоровый образ жизни, сама для себя готовит и старается правильно питаться. При этом, чтобы держать под контролем свой вес, она не стремится сидеть на жестких диетах, наоборот, считая, что придерживаться меры во всем, в том числе в количестве потребляемой пищи, - главный залог правильного похудения.

Альба далеко не любитель спортивных упражнений. По словам актрисы, на каждую тренировку ей приходится себя уговаривать, придумывать разные способы отвлечения от «самого скучного занятия на свете»: на беговой дорожке она слушает музыку, смотрит телевизор и читает журналы, но это все равно не спасает ее от собственного нежелания вставать к тренажерам. Но, несмотря на все свое нежелание, регулярные физические упражнения Джессика Альба считает необходимыми для поддержания хорошей фигуры.

В возрасте 27 лет Джессика Альба родила свою первую дочь, и во время беременности набрала 18 кг лишнего веса. Уже спустя 6 недель после родов ее ждали на съемочной площадке, так что актрисе пришлось в ускоренном режиме возвращать себя в форму. Ей помогла диета, разработанная голливудским тренером Рамоной Браганзой, которой пользовались все успешные молодые мамы-актрисы. Суть диеты «3+2+1» заключается в трехразовом полноценном питании, двух перекусах и обязательном литре воды в день. Исключаются из рациона вредные фастфуды, сладости, соусы соль и мучные продукты, остаются лишь свежие органические. Для молодых мам правильное и полноценное питание является неотъемлемой частью ежедневного режима, поэтому сидение на жестких диетах строго возбраняется. При таком рационе Джессика Альба потеряла свои приобретенные лишние килограммы, и к назначенной дате была готова выйти на съемки.

В прошлом году в семье Джессики случилось очередное прибавление – вторая девочка. Счастливая мама, вернувшись из роддома, вновь села на полюбившуюся диету, правда, уже без таких жестких и нелюбимых упражнений, ограничив себя лишь йогой в домашних условиях.

Секрет питания Джессики Альбы: «От всех блюд, которые вам приносят, необходимо съедать половину порции»

Хитрости макияжа от Джессики Альбы

Актриса считает, что женщина может привести себя в порядок всего за 5 минут. «После рождения ребенка мне пришлось научиться приводить себя в порядок очень быстро», - признается Джессика. Ее секрет заключается в том, что make-up она накладывает не кисточками и спонжами, а подушечками пальцев. Это быстро, легко и выглядит куда более естественно, чем можно подумать. Многие косметологи также советуют использовать именно пальцы, а не вспомогательные средства.

Сейчас актриса является лицом косметики Revlon. Ее главный принцип в макияже: максимум естественности. Перебарщивать с косметикой актриса не любит, предпочитая лишь подчеркивать естественную красоту глаз и губ.

Как добиться такого же великолепного образа, что и у Джессики Альбы? Все не так уж сложно: достаточно нанести легкую пудру вдоль скул, чтобы придать им четкости линий, на подбородок и крылья носа; подвести глаза неяркими тенями светло-коричневого или шоколадного оттенка и взять блеск для губ вместо помады. Главный секрет Джессики – это ресницы. Сделать их такими же естественно длинными ей помогает маленькая хитрость: по всей длине ресниц актриса наносит коричневую тушь, и лишь на самых кончиках – черную. Эффект обязательно вас приятно удивит!

Стиль Джессики Альбы

Актриса известна на красной ковровой дорожке не только своей безупречной красотой, но и шикарными волосами – такие локоны стали бы гордостью любой девушки! Джессика следит за собой и тщательно ухаживает за волосами, для того, чтобы удивлять зрителей и поклонников очередным сногсшибательным образом. Актриса любит волнистые кудри и не пренебрегает естественными распущенными волосами ни дома, ни на красных дорожках, но светские вечеринки предпочитает посещать с идеально собранными укладками волосок к волоску.

Джессика часто экспериментирует с цветом волос и вариантами стрижек. Она уже была и блондинкой, и брюнеткой, красила волосы и в темные, и в светлые тона. Сейчас ее чаще можно увидеть с естественным цветом волос – каштановым – с редкими светлыми прядями медового оттенка, которые оттеняют ее смуглую кожу. Одно время актриса радовала фанатов милой густой челкой и прямыми волосами, в другое – щеголяла длинными кудрями, свободно лежащими на плечах. Короткие каре также не обошли ее стороной.

Для того, чтобы ваши волосы стали такой же роскошной гривой, какую имеет Джессика Альба, достаточно следовать простым нехитрым правилам: использовать сыворотки или бальзамы для звездного блеска, перед сушкой и укладкой сбрызгивать пряди термозащитными спреями, чтобы волосы не стали ломкими и сухими, и подравнивать кончики волос каждые 2-3 месяца.

Джессика Альба знает, что залог хорошей внешности, здоровых волос и естественной красоты – это не только уход за собой, но и семейное благополучие. Актриса является счастливой мамой двоих дочерей и любящей и любимой женой, и всем своим поклонникам советует жить в согласии с самой собой – тогда успех и красота придут сами. NameWoman считает, что это правильный подход.

Хан Ксения

Возможно, будет полезно почитать: