Лучший слабительный чай. Какие лучше слабительные для похудения. Состав монастырского чая для похудения

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.

Существует множество сборов, которые продают в аптеке. Какой лучше приобрести фиточай для похудения, читайте далее.

Морозник кавказский

При умеренном потреблении морозник благотворно воздействует на работу сердца. Так, его назначают в дуэте с софорой в качестве восстановительного средства после инсульта. К тому же это лекарственное растение эффективно справляется при суставных болях, плеврите, туберкулезе. А еще оно нормализует обмен веществ и обладает мочегонным действием. Именно поэтому его назначают при похудении.

Ромашковый чай

Эта королева русских полей и лугов обладает множеством полезных свойств. Например, антисептическим и дезинфицирующим действием. А еще это лекарственное растение обладает мягким успокоительным действием.

Вдобавок, ромашковый чай помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов. Похудение достигается благодаря трем особенностям этого напитка:

  1. Благотворное воздействие на пищеварительную систему - помогает справиться с запорами, коликами и сильным газообразованием.
  2. Успокаивающее воздействие – помогает бороться с привычкой «заедать стресс».
  3. Мочегонный эффект – напиток выводит жидкость из организма.

Чтобы сбросить лишний вес, ромашковый настой в теплом виде нужно пить перед едой. Благодаря этому выделится достаточное количество желудочного сока, необходимого для нормального переваривания пищи. Также нужно пить этот напиток перед сном и в момент сильного стресса. Точно подобрать дозировку снадобья и продолжительность курса поможет диетолог.

Сенна

У этого лекарственного растения сильный слабительный эффект. Благодаря этому стрелка на весах двигается назад. К тому же этот слабительный напиток не позволяет жирам всасываться в кишечнике. Он способствует их выведению из организма.

47 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот чай начинает действовать спустя 8-9 часов после приема. Поэтому пить его лучше на ночь. При таком похудении диетологи советуют увеличить потребление продуктов, богатых и . Более того, важно ежедневно выпивать минимум 2 л воды.

Бардакош

Авиценна назвал ее «травой истощения». Оказывается, эта пряная трава очень полезная. Она обладает противовоспалительным действием, поэтому применяется при панкреатите, гастрите и энтерите.

Эффект же похудения достигается за счет мочегонного и слабительного воздействия чая из бардакоша. Судя по тому, что говорят отзывы, килограммы просто тают. Вот только, насколько такой метод похудения безопасен для желудка, стоит только догадываться. Поэтому прежде чем начать борьбу с лишним весом при помощи майорана, проконсультируйтесь с врачом. Ведь бесконтрольный прием такого напитка чреват серьезными проблемами для здоровья.

Самые эффективные травяные сборы для похудения

Приобрести в аптеке можно как отдельные травы с мочегонным или слабительным эффектом, так и сборы. Разобраться в том, какой из них самый эффективный в вашем конкретном случае, поможет диетолог. Он же распишет безопасную схему приема снадобья.

Сегодня такие напитки пользуются немалой популярностью. А поскольку спрос, как известно, формирует предложение, многие фармкомпании выпускают эти фиточаи. Опишу 8 самых распространенных травяных чаев.

Монастырский чай

В составе напитка присутствуют следующие компоненты:

  • сенна – слабительный эффект;
  • ромашка – помогает пищи усваиваться, чистит организм от шлаков и токсинов;
  • мята – подавляет чувство голода и усиливает работу ЖКТ;
  • фенхель - ускоряют метаболизм и помогают избавиться от тяги к сладкому и мучному;
  • черная бузина – нормализует работу ЖКТ;
  • липа – мочегонное средство, нормализует гормональный баланс;
  • одуванчик - обладает легким мочегонным эффектом и насыщает организм калием.

Тандем этих лекарственных растений усиливают действие друг друга. По отзывам, за месяц сбросить можно от 3 до 10 кг избыточного веса . Да и результат сохраняется надолго.

К тому же такой чай по достоинству оценили диабетики и гипертоники. Он понижает уровень глюкозы в крови и уменьшает давление.

Чай с имбирем

Главный компонент такого средства для похудения – имбирь. Этот продукт является . Благодаря тому, что ускоряется метаболизм, лишние килограммы с легкостью уходят. К тому же имбирь обладает легким слабительным эффектом. В результате достигается снижение веса.

Однако в слишком больших концентрациях имбирь может обжечь слизистую оболочку и стать причиной образования язв. Поэтому на голодный желудок при заболеваниях ЖКТ чай пить нельзя.

Опасна такая «диета» и при желчекаменной болезни. Имбирь способен спровоцировать неконтролируемое движение камней по желчным протокам. Поэтому прежде чем сбрасывать лишние килограммы при помощи имбирного чая, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А вот классический видео-рецепт приготовления имбирного чая.

Молокочай

Со слов диетологов, молокочай - замечательное средство для похудения. В его составе присутствуют 2 основных компонента: чай и молоко. После одного дня, проведенного на такой диете, сбросить можно от 0,5 до 1,5 кг. Вместе с тем, этот напиток помогает очистить кровь, нормализовать работу печени и обменные процессы.

Однако есть свои тонкости похудения на молокочае. Употребление такого напитка ничуть не означает, что теперь воду пить не нужно. Ежедневно выпивать необходимо 1,5-2 л воды. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому обязательно нужно пополнять водный баланс. В противном случае, неминуемы более серьезные последствия для здоровья.

Тибетский сбор

Этот травяной чай имеет богатый состав. Кроме березовых почек, зверобоя и земляники, здесь присутствует еще более 30 лекарственных компонентов. Благодаря этому тибетский напиток оказывает удивительное воздействие на организм.

Такой сбор очищает печень, улучшает состояние кожного покрова и увеличивает эластичность сосудов. К тому же этот чай нормализует работу кишечника, а еще обладает мочегонным и потогонным эффектом. А это в свою очередь помогает в борьбе с лишними килограммами. Но, несмотря на такое благотворное воздействие этого напитка, его бесконтрольный прием опасен.

Турбослим

У этого средства богатый состав. Здесь присутствуют:

  • сенна – оказывает слабительное воздействие;
  • кукурузные рыльца – нормализуют работу печени;
  • мята – благотворно воздействует на работу нервной системы;
  • вишневые плодоножки – диуретический эффект;
  • зеленый чай – ускоряет метаболизм.

319 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот сбор трав пользуется немалой популярностью. Он продается пакетировано, что облегчает процесс заваривания. Судя по отзывам, этот чай – достаточно эффективное средство. Однако, чтобы не нанести организму серьезный вред, при его потреблении нужно строго придерживаться инструкции. Передозировка недопустима!

Каркаде

Суданская роза обладает богатым химическим составом. Здесь присутствуют витамины группы В, железо, фосфор, кальций, пектин, рутин, фруктовые кислоты и прочие полезности. Этот чай укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной железы, снижает показатель глюкозы в крови.

★ ★ ★ ★ ★

68 руб.

В магазин
ozon.ru

Эффект похудения достигается за счет очищения от скопившихся в организме отложений и нормализации обмена веществ.

Диетологи обещают, что без особых усилий за полтора месяца можно до 3 кг веса скинуть. Пить этот напиток нужно курсами. 3 недели приема + неделя перерыва и повторение курса. И еще, эффект зависит от того, с чем пить этот напиток. Если после его приема налопаться пирожных, то не удивляйтесь тому, какой вес покажут весы. Они не врут – это горькая правда 🙂

Однако есть еще один момент, на который следует обратить внимание. После каждой чашки чая нужно ополаскивать рот чистой водой. В противном случае, органические кислоты разрушат зубную эмаль.

Грин слим

Продается этот сбор в аптеках недорого. В его состав входят следующие компоненты: экстракт ревеня, зеленый чай, александровский лист, мелисса и мята.

  • ананас – ускоряет метаболизм, улучшает работу ЖКТ;
  • кожица зеленого мандарина – помогает в борьбе с целлюлитом, нормализует уровень глюкозы в крови;
  • древесный гриб – обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, успокаивает;
  • семена кассии – мочегонное и слабительное действие;
  • чайные листья – увеличивает скорость обменных процессов.
  • Такой чай обеспечивает потерю веса за счет выведения из организма жидкости и его очищения. Также, судя по отзывам, уменьшается чувство голода и количество перекусов между основными приемами пищи. Результат хороший.

    Плюсы и минусы травяных чаев

    У таких чаев есть свои преимущества и недостатки. К первым отнести можно очищающий эффект. То есть, организм избавляется от токсинов и прочего сора. К тому же слабительные чаи предупреждают всасывание жира из кишечника. Не дают в дальнейшем поправиться. Да и цена на эти напитки вполне доступная.

    Есть, к сожалению, у них и недостатки. Постоянное потребление слабительного средства может привести к нарушению моторики кишечника. Восстанавливаться после такого похудения придется еще долго.

    А если вы внимательнее присмотритесь к составу таких чаев, то обнаружите интересную вещь. Оказывается, в основе такого напитка нет ничего, что могло бы или .

    По сути, это слабительный чай. Эффект похудения достигается именно благодаря этому свойству

    Однако стоит помнить, что мочегонная трава имеет и недостатки. Например, эффект от его использования временный. Во время их приема организм теряет жидкость, а потом может вернуться к первоначальному уровню.

    Вместе с жидкостью из организма уходят соли калия, столь необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же интенсивная потеря жидкости не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, вялой и морщинистой.

    Хочу заметить, что все негативные последствия возникают при бесконтрольном приеме слабительного средства. И конечно, не мечтайте, что одним таким чаем вы сбросите навсегда лишний вес. Чтобы достичь желаемого результата, нужна корректировка питания – больше белково-овощных блюд. Плюс, тренировки не помешают – так что, не ленитесь 🙂

    Друзья, расскажите, какие сжигающие жир чаи пьете вы? Напишите о них в комментариях и поделитесь достигнутыми результатами. И не забудьте. У меня же на сегодня все: пока.

    Как похудеть без усилий? Этот вопрос задает себе каждая девушка. В арсенале прекрасного пола в борьбе против ненавистных килограмм есть , сотни упражнений, невообразимое число косметических процедур и массажей...и – легкая артиллерия, которую представляет, например, чай для похудения. Но эффективна ли она, или стреляет вхолостую? Как работают эти напитки и как выбрать наиболее подходящий чай для похудения – ведь их существует великое множество! Именно об этом расскажет читательницам NameWoman.

    Мочегонные чаи для похудения

    Чаи для похудения – диуретики, или же, попросту говоря, мочегонные, пользуются у современных девушек довольно большим спросом. Как правило, содержат в себе различные травы – одуванчик, сельдерей, а так же ароматизаторы.

    К сожалению, разрушить жировые отложения такой чай для похудения не поможет, его действие направлено скорее на выведение шлаков и токсинов из организма. После регулярного употребления такого чая вы заметите, что отечность всего тела будет постепенно уменьшаться, пропадут мешки под глазами. Неплохо, но тут нужно быть осторожной, ведь злоупотребление мочегонным чаем для похудения может запросто избавить вас не только от вредных элементов, но и от полезных, например, калия столь необходимого для работы сердца. К вредным последствиям так же можно отнести возможность обезвоживание организма.

    Слабительные чаи для похудения

    Чаи для похудения, обладающие слабительным эффектом, зачастую представляют собой листья сенны, которые красиво называют александрийским цветом. Эффект от них, судя по отзывам худеющих и комментариям врачей, разный, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – кому-то приходится ждать действия около суток, кому-то достаточно несколько часов, кто-то страдает от кишечных колик и вздутия после них, а кто-то с радостью оставляет отзыв в интернете о мягком действии чая…

    Слабительный эффект достигается за счет механического и химического раздражения кишечника, легко догадаться, что до процесса расщепления непосредственно жиров дело не доходит. Рекомендуется пить слабительные чаи для похудения курсами – от двух недель до нескольких месяцев – в зависимости от состава и производителя. Злоупотреблять же ими не следует, хотя бы потому, что со временем организм начнет лениться работать самостоятельно – вы окажетесь зависимыми от действия слабительного чая.

    «Настоящие» чаи для похудения

    А вот, наконец, и третья группа чаев для похудения, самая действенная и «правильная» в борьбе с лишними килограммами. Но и ее действие направлено не на снижение массы тела за коротких срок, а на ускорение обмена веществ.

    Зеленый чай для похудения – один из самых популярных и доступных «разгонщиков» метаболизма. Одна чашечка зеленого чая заставляет организм сжигать лишние 50 ккал! Что называется: мелочь, а приятно. Однако употреблять больше 4 чашек в день (обращаем на это особое внимание тех, кто выбрал или для борьбы с лишними килограммами) не рекомендуется из-за возможности неблагоприятного воздействия на сердечную мышцу.

    Другой верный помощник желающих сбросить вес – имбирный чай для похудения . В обычном чайном пакетике не заваришь. Рецептов существует несколько. Ленивые (или же занятые – кто еще, как ни NameWoman, понимает, сколько забот лежит на хрупких женских плечах) девушки могут просто залить крутым кипятком корень имбиря и оставить настаиваться его в течение 15 минут. Такой отвар можно употреблять весь день в неограниченном количестве.

    Если же вы хотите не только похудеть, но и укрепить свой иммунитет, то воспользуйтесь другим рецептом имбирного чая для похудения. Тонко нарезанные полоски корня имбиря залейте чистой водой, кипятите в течение 15 минут, а после – добавьте по вкусу мед и лимон. Такой чай будет отличаться не столь ядерным вкусом имбиря, однако действие его не будет менее выражено. К достоинствам этого напитка стоит отнести отсутствие побочных эффектов, укрепление здоровья, ускорение кровообращения и, как следствие, плавное снижение веса.

    Стоит обратить внимание читательниц на то, что лучше избегать чаев для похудения, обещающих быстрое сжигание жировых отложений, да еще и вкупе с общим оздоровлением организма. Чем больше громких слов написано на упаковке из магазина, тем больше вам стоит задуматься о целесообразности приобретения этого продукта. Перед покупкой обязательно изучите состав. Наличие большого числа консервантов, стабилизаторов и красителей в составе чая для похудения должно заставить вас положить такую упаковку подальше на полку и не приближаться к ней.

    Намного лучше будет, если чай для похудения вы приготовите сами. Итак, действенный народный рецепт . Возьмите сушеные листья ежевики (достаточно будет 80 гр.), сушеные листья березы и мать-и-мачехи (в одинаковых количествах – примерно по 10 гр.), залейте кипятком (на один объем смеси возьмите 20 объемов воды) и оставьте настаиваться на четверть часа. После процедите и пейте по одному стакану дважды в день перед едой.

    Екатерина Снеткова

    Применение слабительных средств для похудения оправдано только в случае хронических запоров, вызванных физиологическими нарушениями перистальтики. Это болезнь Гиршпрунга, а точнее, удлинение сигмовидной кишки, врожденный мегаколон, функциональные нарушения моторики, а также воспалительные процессы анального отверстия. Во всех остальных случаях регулировать частоту стула необходимо с помощью диет и физических упражнений.

    Применение слабительных для похудения: виды и свойства

    На телевидении часто появляются ролики, рекламирующие слабительные средства, с помощью которых можно сбросить вес и избавиться от шлаков. Условно их можно разделить на 3 категории:

    • таблетки;
    • капли;
    • чаи.

    Таблетки представляют собой синтетические соединения, которые способствуют разбуханию каловых масс и их скорейшему выведению из организма. Побочными действиями прима этих препаратов является обезвоживание, воспаление слизистой кишечника и желудка, нарушение электролитного баланса и даже неврозы и анемии.

    Капли имеют сильно выраженный слабительный эффект и множество противопоказаний. При их частом приме организм обезвоживается, а кишечник воспаляется. Вес действительно будет уходить, но вместе с ним вы рискуете потерять и здоровье.

    Чаи слабительные для похудения - самое безобидное, экономное, но и наименее эффективное средство. Они состоят из растительных компонентов, способствуют перистальтике, но совсем не влияют на снижение массы тела. Если пить их дольше месяца, о естественном опорожнении кишечника можно вообще забыть, ведь такие напитки вызывают привыкание.

    Показания и противопоказания для употребления слабительных средств для похудения

    Применение слабительных средств для похудения оправдано только в случае очистки кишечника перед началом диеты. Это всего 2-3 приема. Далее перистальтика регулируется специальным питанием и физическими упражнениями. Если это не поможет, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Самостоятельное применение слабительных средств нежелательно и даже опасно. Эти препараты раздражают нервные рецепторы слизистой оболочки, нарушают микрофлору, вызывают спазмы кишечника и полное обезвоживание организма.

    Существует ряд заболеваний, при которых категорически противопоказаны даже единичные приемы слабительных средств. Например:

    • детский и подростковый возраст;
    • беременность и кормление грудью;
    • сбои сердечного ритма;
    • инфекционные болезни и заболевания крови;
    • хронические расстройства ЖКТ.

    Если без слабительного средства для похудения никак не обойтись, во время его приема соблюдайте такие правила:

    1. Пейте как можно больше жидкости. Это поможет избежать обезвоживания.
    2. Три раза в день принимайте настой из ромашки и зверобоя. Таким образом, можно смягчить воспалительные процессы, которые неизбежны при раздражении толстой кишки слабительными препаратами.
    3. При сильно выраженном метеоризме, то есть вздутии живота, следует выпить две таблетки эспумизана и сделать несколько упражнений для пресса.

    Слабительные для похудения: отзывы

    В интернете много положительных отзывов о препарате "Молочко магния". Он оказывает легкое слабительное действие и вызывает естественный прилив жидкости к кишечнику, разжижая, таким образом, его содержимое. В отличии от других препаратов, он не вызывает привыкания, не раздражает слизистую и при этом восполняет запас магния в организме.

    Очень нравятся потребителям слабительные средства "Фитомуцил" и "Гуталлакс". Первый является полностью растительным, притупляет чувство голода и не провоцирует резей в животе. Второй - синтетическим, но действует очень мягко, не вызывает привыкания и метеоризма.

    Не утихают споры относительно разрекламированного средства от запоров Дюфалак. Несмотря на быстрое и частое опорожнение после приема этого препарата, пациенты жалуются на сильные боли и громкие урчания в животе, которые он вызывает.

    Чаи для похудения или клетчатка? Что выбрать?

    К перечню безопасных слабительных средств относятся растительная клетчатка и слабительные чаи для похудения. Клетчатка очищает кишечник естественным способом и не вызывает привыкания. При употреблении этого продукта организм получает необходимые витамины и микроэлементы. Продается она в аптеках в виде порошка, который добавляется в еду и напитки. Большое количество клетчатки содержится в фасоли, овощах и фруктах, а также в крупах черного и желтого цвета.

    Слабительные чаи состоят из трав, которые вызывают послабление стула. При их применении лишний вес уходит за счет потери жидкости. Чтобы не подвергать свое здоровье риску, лучше приготовить такой напиток в домашних условиях. Существует несколько эффективных рецептов. Одним из наиболее распространенных является приготовление имбирного чая. Он притупляет чувство голода, хорошо тонизирует и активизирует обменные процессы.

    Поиск эффективных, простых и самое главное безопасных средств для похудения – главная тема для многих женщин, да и мужчины стремятся сегодня сбросить вес, чтобы выглядеть атлетично и подтянуто. Формула похудения простая и многим уже известная, пить много жидкости, вести здоровый и активный образ жизни, не увлекаться калорийными продуктами. Если делать зарядку и следить за подсчетом калорий, а также есть здоровую пищу многим представляется сложным, а вот употребление жидкостей как правило не вызывает проблем, поэтому широкое распространение сегодня получили так называемые БАД и слабительные чаи для похудения.

    Современный слабительный чай для похудения – это травяные сборы, которые содержат полезные и целебные травы. Самым популярным в наше время считается имбирный чай. Имбирь содержит такие вещества, которые помогают эффективно сжигать жиры и способствуют похудению. Такой чай легко сделать и в домашних условиях, он полезный для организма и вкусный.

    Если говорить о слабительных чаях для похудения, то многие думают, что в них нет ничего кроме слабительного эффекта и мочегонного, поэтому снижение веса происходит за счет вывода жидкости из организма. На самом деле в состав любого слабительного чая входят добавки и травы, которые сжигают жир и нормализуют обмен веществ, успокаивают нервную систему, снижают аппетит и создают иллюзию насыщения. В такие чаи включены компоненты, которые очищают или тонизируют организм и насыщают его витаминами.

    Почти все травы, содержащиеся в таких фиточаях оказывают нормализующее действие на весь организм. К примеру, лотос, который часто входит в состав слабительного чая регулирует липидный обмен, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему и лечит гипертонические болезни.

    Сегодня можно подобрать такой слабительный чай, который оказывает определенной действие, например, люди, у которых гипертония могут принимать такой чай с боярышником, он понизит кровяное давление и будет препятствовать образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.

    Любой слабительный чай для похудения вымывает из организма вредные вещества и шлаки, дает ему полноценно функционировать, тонизирует, нормализует обмен веществ, притупляет чувство голода, создает ощущение сытости. Такие чаи улучшают работу желудочно-кишечного тракта и всех органов, которые отвечают за обмен веществ, а здоровому организму, как известно килограммы не страшны.

    Как утверждают медики ничего плохого в употреблении таких чаев нет, только если соблюдается мера и нет противопоказаний. Но желание людей похудеть бывает иногда настолько сильным, что им оправданными кажутся любые средства. Слабительные чаи они начинают пить постоянно, перед едой, во время еды и даже вместо еды, но мало кто из них понимает, что употребление слабительного чая – это иллюзия, которая основана на потере жидкости, а, следовательно, на потере веса, причем временной.

    Сейчас производством БАД и фиточаев занимаются многие компании, поэтому ассортимент продукции представлен довольно широко и есть из чего выбрать. Но ни одно слабительное не поможет убрать объемы и сжечь калории хотя бы, потому что такие чаи влияют на работу кишечника, а не на обмен веществ. Опасность бесконтрольного и длительного употребления слабительного чая приводит к вымыванию из организма важных минералов, витаминов и микроэлементов в кишечнике.

    Если употреблять такой чай постоянно, то кишечник работает не в полную силу и постоянно получает помощь извне. Это может привести к снижению тонуса кишечника, а в дальнейшем если человек отказывается от приема слабительных чаев, то очень долго будет страдать от запоров.

    Некоторые растения, которые входят в состав слабительных чаев, например, сена, опасна для кишечника и ведет к воспалению, а также к эрозивным образованиям на его стенках. Поэтому после курса данного похудения можно попасть в больницу и лечиться разными медикаментами и неприятными процедурами.

    Вместе со слабительным чаем для похудения из организма вымываются полезные вещества, а это грозит человеку обезвоживанием и нарушением обмена веществ. Прием слабительных чаев всегда сопровождается болями в животе, слабостью и общим дискомфортом. Такие чаи – это замечательное средство для расслабления кишечника в борьбе с запорами, когда его назначает врач.

    Прежде чем вы купите упаковку самого эффективного, согласно рейтингам, средства и попытаетесь начать с ним худеть, вы должны учесть, что даже дорогой чай не сработает, если не нормализовать питание. Напитки такого типа используются только как дополнительный стимулятор падения веса, либо как временная мера, когда нужно похудеть за пару суток или неделю по количеству килограммов. В зависимости от вида, чай для похудения может:

    • давать слабительный эффект;
    • выводить воду;
    • запускать сжигание жиров.

    Мочегонный

    Диуретический эффект, который дает такой напиток, не самый безопасный, т.к. длительный прием может спровоцировать обезвоживание. Однако короткие курсы помогают избавиться от лишней межклеточной жидкости, что имеет смысл, когда похудение стопорится гормональным застоем воды. Диетологи называют такой напиток­ дренажным и советуют учитывать, что на жировые запасы он никак не будет действовать.

    Очищающий

    Это самый популярный вид, обещающий помочь женщине избавиться от 10 кг за неделю. Он обладает слабительным эффектом, т.е. раздражает кишечник и провоцирует выход каловых масс. Потеря веса происходит только за счет частой дефекации. Это не лучшее средство, т.к. большая часть напитков такого типа дает слишком выраженную нагрузку на ЖКТ, обостряет проблемы пищеварения, а длительный курс приводит к нарушению функционирования желудка и кишечника. Однако, если вам нужно очистить организм, сутки пропить его можно.

    Жиросжигающий

    Эффект, который дарит такой напиток, помогающий похудеть – терморегуляционный. Иначе его называют термогеником: он повышает температуру внутри клеток, т.е. происходит сжигание жира. Это единственный вариант, с которым возможно не снижение веса на сутки, как с очищающими и мочегонными средствами, а длительное. Можно найти даже жиросжигающий напиток, который будет ускорять обмен веществ, но даже он – не замена правильному рациону. Однако самые эффективные - жиросжигающие. Важный нюанс: работают они только с физической нагрузкой.



     

    Возможно, будет полезно почитать: