Иглоукалывание на филатова для похудения. Научный подход – взгляд специалиста. Побочные эффекты иглоукалывания

Китайская медицина последнее время пользуется популярность в области похудения и косметологии. Салоны практикуют процедуру иглоукалывания для похудения, которая проводится специальными иглами для похудения. Процедура направлена на блокирование аппетита, посредством чего и происходит .

В процессе манипуляции используются тонкие и длинные иглы, которые вводятся в биологические точки, способствуя возбуждению нервных волокон. Они затрагивают отдел головного мозга, подавая ему сигналы, для блокировки аппетита. Сама процедура проводится следующим способом:

Иглы располагаются в области уха, в котором находятся нужные рецепты, отвечающие за аппетит и голод;
На иглы воздействуют с оптимальной силой. Специалист прикасается к ним с определенной силой, теребит с нужной интенсивностью, в результате чего происходит воздействие на головной мозг;
Получив сигнал блокировки от рецепторов, мозг блокирует любые желания к приему пищи.

Проведя первую процедуру, человек наблюдает отсутствие аппетита и желание есть. Чем меньше калорий составляет суточный рацион, тем быстрее происходит процесс похудения. Желудок уменьшается, получает насыщение с минимального количества продуктов, не требует приема вредной и некачественной пищи.

Похудение происходит с первой процедуры, но, чтобы улучшить результаты, а также довести до стойкого положения, необходимо пройти курс иглорефлексотерапии для похудения. Позволит активизировать обменные процессы, научит организм получать насыщение с тех продуктов, которые в него поступают.

Преимущества и недостатки метода

Метод иглоукалывания простой и действующий, не требует подготовки. Чтобы процедура проводилась правильно и безболезненно, ее нужно доверять только профессионалам, которые знают все особенности работы и могут гарантировать желаемый результат. Акупунктура для похудения имеет преимущества, рассмотреть можно сразу же после первой процедуры. Они следующие:

Безопасность, если процедура проводится специалистом;
Похудение;
Положительное воздействие на психологическое состояние человека;
Проведения манипуляции в гигиеническом месте;
Отсутствие побочных эффектов;
Улучшение кровообращения;
Повышение настроения.

Иглотерапия – это наука, требующая наличия анатомических знаний. Проводить самостоятельные процедуры или же доверять здоровье непрофессионалам чревато опасными последствиями.

Несмотря на безопасность метода, а также большое количество положительных моментов, процедура характеризуется еще небольшими минусами. Среди них отмечают:

При неправильном действии возникают болевые ощущения;
Возможно появление побочных эффектов;
Возможность инфицирования проколов при невыполнении гигиенических норм;
Возникают гематомы и кровоподтеки;
Риск повреждения кровеносных сосудов и сухожилий.

Чтобы не сталкиваться с негативными последствиями, необходимо доверять процедуру только опытным специалистам, которые знают все нормы и правила манипуляции. Сама процедура иглоукалывания не несет в себе ничего опасного, она разрешается проводиться практически каждому человеку.

Способы акупунктуры

Акупунктура – это процедура, имеющая разновидности и направленности. Придя на прием, можно получить несколько видов терапии, каждая из которых направлена на подавление аппетита и способствует похудению.

Программа похудения Мухиной

Лишний вес – это проблема не только эстетического, но еще и физиологического характера. Мухина разработала личную методику иглоукалывания для похудения, которая имеет название «Золотая игла». Метод направлен на воздействие биологически активных точек тела, в частности, уха.

В процессе используется микроигла из золота, которая имеет высоту 750 пробы. Воздействие преимущественно направлено на активные точки в области ушной раковины. Правильное расположение иглы в данной области усиливает липолиз, в результате чего расщепляются жировые отложения, происходит процесс похудения.

Скорость похудения данной методикой зависит от первоначальной массы тела. Длительность ношения такой иглы составляет 6 месяцев, в процессе можно сбросить 4-15 кг. Чем выше начальный вес человека, тем лучшие показатели наблюдаются в процессе процедуры.

Среди преимуществ данной терапии отмечают:

Улучшение кровообращения;
Ускорение работы желудочно-кишечного тракта;
Нормализация сексуальных и психологических расстройств;
Снижение уровня глюкозы в крови.

Доверять процедуру нужно специалисту, который знает оптимальное место для прокалывания, проведя все манипуляции с учетом всех гигиенических норм. Процедура проводится один раз на продолжительность 6 месяцев. Спустя это время, игла снимается.

Программа Фалева

Метод Фалева имеет небольшие сходства с методикой Мухиной. Он также не предполагает прохождение многих процедур. Программа заключается в одномоментном вставлении специальной сережки в ухо, которая будет снижать чувство голода, способствуя похудению. Важно оказать воздействие именно на ту точку, которая отвечает за насыщение. Если самостоятельно применять данный способ, можно не достичь желаемого результата.

Метод используется много лет, поэтому заполучил популярность в области похудения. Чтобы добиться желаемого результата, нужно в назначенное время приходить на осмотр к специалисту, изменять уровень воздействия иглы и контролировать личные ощущения. Если за этот период не произошло чувство насыщения, значит, игла имела несколько не правильное воздействие.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Классический метод подразумевает обкалывание живота иглами, в результате чего происходит дополнительная стимуляция органов пищеварения. Процедура проводится в 10-15 сеансов, которые помогают заметно ускорять обменные процессы, очищать организм от шлаков и токсинов. В результате этого быстрее усваивается пища, снижается аппетит, происходит процесс похудения.

За курс процедуры человек сбрасывает до 10% веса от изначальной цифры. Повторять курс разрешено не чаще двух раз в год. Более частое ее проведение чревато серьезными последствиями, которые вызывают привыкание организма.

Диета при иглотерапии

Чтобы любой дополнительный метод для похудения давал желаемые результаты, необходимо соблюдать и все его принципы. Главное правило – отказаться от вредной пищи, к которой относится копченая, сладкая, жирная и соленая пища. В первой половине дня предпочтение стоит отдавать исключительно . Используются сложные углеводы в сочетании с белками.

Фрукты стоит включать в свой ежедневный рацион, желательно выбирать несладкие варианты. На обед предпочтительно употреблять в пищу с овощами и морепродуктами. Для перекуса выбирают орехи, кефир, которые снабжают организм полезными компонентами и не отягощают его.

На ночь лучше всего отказаться от приема пищи, разрешено в объеме 250 мл или овощи свежем виде. За 2-3 часа до сна от приема пищи стоит отказаться полностью. В это время замедляются обменные процессы, похудение останавливается.

Дополнить диетическое питание и процедуры иглоукалывания сможет .

Противопоказания и побочные эффекты

Акупунктурные точки для снижения веса является максимально безопасными для человека, если процедуру проводит специалист. Но, несмотря на это, существует целый ряд противопоказаний, который стоит принимать во внимание. Процедура противопоказана при следующих заболеваниях:

Злокачественные и доброкачественные опухоли;
Сердечная и печеночная недостаточность;
Аритмия разной степени;
Эпилепсия;
Судорожные состояния;
Нарушения работы желудка.

При таких заболеваниях строго запрещено использовать иглоукалывание, потому что процедура может вызвать следующие побочные эффекты:

Инфицирование;
Возникновение доброкачественных образований;
Кровоподтеки в месте игл;
Снижение артериального давления;
Обморочные состояния.

Такие проявления опасные для человека, поэтому нужно стараться избегать последствий. Иголки для похудения оказывают положительное воздействие на весь организм, они не только блокируют аппетит и снижают желание к употреблению пищи, но еще и оказывают общее положительное воздействие на весь организм.

Мнение специалистов

Врачи положительно отзываются об иглотерапии для похудения, потому что при правильном ее использовании, результат достигается максимально быстро. Методика используется не только для борьбы с лишним весом, но для укрепления спины и при других заболеваниях. Отмечается положительный результат, отсутствуют любые пробочные эффекты. Но, чтобы результат действительно был, специалисты рекомендуют соблюдать и правильное питание, которое будет только дополнять эффективность терапии.

Сейчас люди ищут, изобретают новые методы, чтобы похудеть, привести тело к желанным формам. Но всё более распространённой становится акупунктура – процедура воздействия на тело пациента иглами, известная тысячелетиями. Эффективно ли иглоукалывание для похудения?

Историческая справка

Страна-родоначальница иглотерапии – Китай. С древних времён он известен разработкой методов нетрадиционной медицины, основанных на применении трав, различных воздействиях на человеческое тело.

Знания, полученные и расширенные китайским народом, начали постепенно распространяться по другим восточным странам, например, в Индии. Достигнутые результаты в лечении заболеваний и похудении привлекли врачей, учёных с Европы и Америки. Иглоукалывание было призвано помочь людям, так как проблема похудения волновала человечество постоянно независимо от религии, местности и гендерных признаков.

Суть иглоукалывания

Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.

Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:

Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.

Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.

Польза иглотерапии

Иглоукалывание – метод воздействия с помощью игл, который обладает рядом полезных качеств:

улучшает психологический фон, снимает стресс и напряжение;
налаживает кровоток, приводит в норму движение лимфы;
оказывает болеутоляющее действие, снимает отёчность;
помогает наладить работу гормональной системы;
понижает артериальное давление;
активизирует защитные силы организма;
благоприятно действует на работу сердечнососудистой системы;
приводит кожный покров в тонус, придаёт ему упругость, эластичность, молодость.

Если человек проходит иглоукалывание в качестве дополнительного метода для похудения, то оно воздействует уже по-другому. Происходит снижение аппетита, стимулирование обмена веществ, налаживание работы органов пищеварения, улучшение общего состояния организма.

Для закрепления результата людям, которые хотят похудеть, рекомендуется совместно с иглоукалыванием заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

Воздействие игл на организм человека – наука, требующая обширных знаний, навыков. Квалифицированные мастера в этом направлении знают расположение и наименование всех точек в человеческом теле.

Эффективно ли иглоукалывание при похудении

Иглотерапия, применяемая для похудения, не только снижает аппетит, налаживает работу обменных процессов, но и изменяет психологический фон за счёт выработки эндорфина. Этот гормон придаёт счастья, радости, а также подавляет чувство голода. После иглоукалывания человек расслабляется, что помогает ему усиленно бороться с ограничениями в питании.

Квалифицированные мастера считают, что недостаток гормонов «счастья» – основная причина набора веса и расстройств пищевого поведения. Иглоукалывание – процедура, помогающая похудеть за счёт устранения зависимости от еды. Не стоить забывать, что иглотерапия будет действовать только в комплексе с физической нагрузкой и сбалансированным питанием.

Разновидности иглоукалывания

Распространённые разновидности иглоукалывания, используемого при похудении – классический метод, программа Мухиной, вариант Фалева. Выбор зависит от личных пожеланий, а также рекомендаций специалиста. Они основаны на состоянии здоровья.

Классический метод иглоукалывания

Суть процедуры – внедрение тонких, длинных игл в проблемные участки. Воздействие на организм:

стимулирование работы пищеварительной системы;
нормализация деятельности очистительной функции через печень и почки;
выведение лишней воды вместе с токсинами, шлаками, продуктами распада жировой ткани;
снижение чувства голода.

Курс для похудения – до 15 сеансов, каждый по 1 часу. Количество и время зависит от исходных параметров. Средняя потеря веса составляет около 5%. Повтор курса разрешается минимум через 6 месяцев.

Ощущения во время процедуры: лёгкая ломота по всему телу, ощущение боли и онемения в зоне воздействия. Это нормальные проявления при иглоукалывании, так как активизируются энергетические потоки.

Программа Мухиной для похудения

Программа, которую предложила Мухина, помогает похудеть при активизации зоны над мочкой уха. Процедура проводится золотой иглой. Она вставляется в нужную точку, проходя через ушную раковину, затем закрывается крышкой. Программа Мухиной разрешает использование иголок со стразами, блёстками, камнями.

Длительность ношения – 6 месяцев. По истечении каждого месяца рекомендуется консультации специалиста для оценки состояния, эффективности воздействия.

Для похудения на время ношения необходимо отказаться от жирных, высококалорийных блюд, снизить количество потребляемых углеводов, отказаться от алкогольных напитков. После иглоукалывания эти моменты стоит сохранить, чтобы закрепить результат.

Вариант Фалева для похудения

Иглоукалывания по методике Фалева – процедура, которая проводится специальной иглами с плоским, закруглённым концом. Они похожи на булавки. Место установки – точка над мочкой уха. Метод введения – давление на центр до появления болевых ощущений. После внедрения врач закрепляет иголку пластырем.

Длительность ношения – 1 месяц. Во время этого периода пациент сам активирует действие иглы – нажатие в течение 60 секунд за 15 минут до каждого употребления еды. Причём попадать нужно в ритм сердца. Это помогает похудеть за счёт подавления аппетита. Повтор иглоукалывания проводится по желанию пациента.

Противопоказания к иглоукалыванию

Хоть акупунктура и является методом нетрадиционной народной медицины, она всё же не застрахована от наличия противопоказаний:

продолжительное воздействие токсических веществ из алкоголя или наркотиков (интоксикация);
пожилой возраст (выше 70 лет);
сниженный иммунитет;
нарушение кровоснабжение мозга (инсульт);
инфекции;
заболевания крови;
менструальные кровотечения;
дегенерация и слабость мышечных групп;
злокачественные опухоли;
осложнения во время беременности, грудного вскармливания;
вирусные болезни (полиомиелит);
аутоиммунные заболевания, в результате которых поражается головной и спинной мозг;
переутомление, психологические нарушения.

Перед процедурой обо всех противопоказаниях необходимо сообщить специалисту. Если этого не сделать, то похудения не произойдёт, зато появится или обострится спектр заболеваний.

Побочные эффекты иглоукалывания

Особо чувствительные люди иногда ощущает неприятные ощущения во время проведения иглоукалывания:

механическое воздействие на нервы, сосуды и сухожилия, в результате которых происходит их повреждение;
попадание микробов через места проколов;
головокружение, обморок;
образование гематом, кровотечений;
сильная боль.

Подобные симптомы оставляют неприятные впечатления после процедуры, что мешает похудению.

Диета во время иглоукалывания

Похудеть с помощью акупунктуры реально при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях спортом. Основные рекомендации: отказ от жареной, сильной солёной, копчёной пищи, потребление большого количества чистой воды, включение в рацион фруктов, овощей, ягод и злаков.

Похудению способствует отказ от сладостей, кондитерских, хлебобулочных изделий, магазинных соусов, жирного мяса, газированных напитков, кофеина, сахара.

Комплекс процедур, подразумевающий введение игл в активные точки на теле, называется акупунктурой. Иглотерапия для похудения широко применяется в китайской, корейской медицине. Согласно теории иглорефлексотерапии и Су Джок, каждому органу человека соответствует определенная область на кисти руки и стопе, воздействуя на которые во время сеансов можно добиться лечебного эффекта. Аналогичные точки расположены на ушной раковине – поэтому порой предлагается носить специальную сережку для похудения.

Польза и вред для похудения

Лечение ожирения с помощью процедур иглотерапии щадящее по сравнению с жесткими диетами, токсичными лекарствами, выматывающим спортом. Иглорефлексотерапевт вводит специальные иглы в нужные точки, воздействуя на зоны аппетита либо ускоряя обмен веществ в организме. После сеансов иглоукалывания для похудения человек быстрее начинает испытывать чувство сытости, его метаболизм перестраивается на сжигание избытков жира. Эффект похудения заметен после первых двух-трех сеансов. Всего с помощью иглоукалывания можно сбросить до 20-30 килограммов.

Борьба с лишним весом с помощью иглотерапии считается относительно безопасной, однако существуют нюансы:

Контролировать снижение веса и обмен веществ с использованием акупунктуры должен только опытный акупунктурщик.
Подход направлен на мобилизацию внутренних ресурсов, поэтому для похудения важно воздействовать на нужные точки.
Неправильно поставленные иглы причинят вред здоровью.

Еще один нюанс применения иглоукалывания для похудения: только одних игл недостаточно. Нельзя надеяться, что десять, пятнадцать сеансов акупунктуры навсегда изменят организм, можно будет без ограничения употреблять в пищу жирное и сладкое. Если не соблюдать оптимального режима питания, после лечения иглоукалыванием все сброшенные с помощью игл килограммы со временем вернутся.

Противопоказания

Акупунктура считается безопасной по сравнению с консервативной медициной. Однако у иглоукалывания существует ряд противопоказаний. Перед тем как записываться на сеансы иглотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что отсутствуют болезни, запрещающие данный вид методики для похудения. Список несовместимых с акупунктурой заболеваний включает следующие состояния:

Печеночная, сердечная, почечная недостаточность.
Опухоли – доброкачественные и онкология.
Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия.
Анемия средней, тяжелой степени.
Эпилепсия, судорожный синдром.
Сахарный диабет.
Не рекомендуется иглотерапия для похудения при беременности, при лактации, при лихорадке.

Существует несколько основных способов иглотерапии с целью снижения веса. По канонам восточной медицины и философии считается, что на теле человека насчитывается около тысячи активных точек. Грамотное воздействие на определенные из них способствует либо уменьшению аппетита и быстрому насыщению, либо ускорению метаболизма. Для акупунктуры используются стерильные иглы из благородных металлов.

Классическое

Традиционный подход из китайской медицины либо корейский аналог Су Джок терапия подразумевает работу иглами с каждым из механизмов, вызывающих ожирение. Сеансы процедур для похудения направлены на коррекцию аппетита, уменьшение чувства голода, ускорение метаболизма. Для избавления от излишков жидкости задействуются точки, отвечающие за удаление застоявшейся лимфы. При иглоукалывании увеличивается температура тела, что тоже способствует похудению.

Для достижения нужного эффекта потребуется не менее 10-15 сеансов иглоукалывания. Каждый длится около сорока пяти минут. Частоту и интенсивность определяет врач-иглорефлексотерапевт. Снижение массы тела начинается после первых двух-трех, в дальнейшем наблюдается уменьшение веса до 15-20% от изначального. Если пациент отмечает ухудшение самочувствия, побочные эффекты, лечение иглами необходимо прекратить.

Метод Фалева

Этот способ не требует посещения многочисленных сеансов. Он удобен тем, что одномоментно в ухо ставят специальную сережку. Украшение действует на точку, отвечающую за насыщение. Благодаря сережке аппетит человека значительно уменьшается. Метод эффективен, получил много положительных отзывов, но необходим постоянный контроль своего состояния у специалиста.

Метод Мухиной

Подход к контролю веса с помощью золотой иглы Мухиной аналогичен методике Фалева. По виду специальное украшение напоминает пирсинг, устанавливается в бугорок хряща ушной раковины. Здесь располагается точка, отвечающая за быстрое насыщение. Под воздействием золотой иглы человек уменьшает порции пищи вдвое, иногда больше. Носят лечебное украшение максимум год. Метод акупунктуры проводится под наблюдением врача.

О методе акупунктуры известно многим, но не все знают, какие заболевания лечит процедура иглоукалывания и насколько она эффективна. Современные женщины обожают экспериментировать и пробовать разнообразные процедуры по уходу за собой и своим телом. Что такое иглоукалывание для похудения? Может ли акупунктура стать эффективным средством в борьбе с лишним весом?

Похудение с помощью иглоукалывания. Возможно ли это?

Как говорят специалисты, эффективность данной процедуры объясняется тем, что иглы корректируют импульсы, которые исходят из центральной нервной системы и способствуют их воздействию на определенные органы тела человека. В частности, иглоукалывание для похудения действительно благоприятно воздействует на нашу нервную систему. Оно дает возможность скорректировать обмен веществ и отрегулировать аппетит. Современные методики акупунктуры, направленные исключительно на то, чтобы сбросить вес, стоит поставить под сомнение, так как изначально иглоукалывание для похудения не создано.

Что такое акупунктура

Основным орудием, которое используют специалисты, является игла. Специальные тонкие иглы, предназначенные для одноразового использования, вводят в тело человека. При этом болевых ощущений и дискомфорта пациент не испытывает. Существует масса методик и приемов, которые воздействуют на разные органы человеческого тела. Благодаря этой процедуре можно расслабиться, восстановить нервную систему, вылечиться от ряда болезней. Иглоукалывание для похудения, например, производится на зоны, контролирующие аппетит. Также при помощи акупунктуры можно ускорить обмен веществ и активизировать работу системы пищеварения. Вероятно, вы получите определенный результат, почувствуете общее улучшение самочувствия, но ждать того, что после нескольких процедур лишний вес уйдет, не стоит. Похудение - процесс длительный и не самый простой. Прежде всего необходимо заняться своим телом, начать вести активный образ жизни и изменить режим питания, и только потом обращаться к специалистам по акупунктуре.

Методики иглоукалывания

Существует великое множество разнообразных методик, направленных на оздоровление организма, улучшение общего самочувствие и активацию работы некоторых органов. В частности, есть и способы, ориентированные на сброс веса. Акупунктура по методу Фалева направлена на то, чтобы воздействовать на нервную систему через точки в области уха. Отвечают они за снижение аппетита. По лечению Мухиной, золотая игла устанавливается подобно сережке и носится около 6 месяцев. Су Джок советует воздействовать на точки, которые находятся на ступнях и кистях рук. Активизируются процессы пищеварения, процесс сброса лишних килограммов происходит быстрее.

Иглоукалывание для похудения. Отзывы

Согласно отзывам девушек и молодых людей, которые испробовали на себе процедуры акупунктуры, результат действительно есть. Но стоит заметить, что курс, который необходимо пройти, стоит довольно дорого, и гарантии того, что вы сбросите вес, специалисты не дают. Помимо иглоукалывания существует масса других способов избавиться от килограммов. Не бойтесь ничего нового, но будьте аккуратны, испытывая на себе очередную методику.

Проблема лишнего веса постепенно становится бедствием глобального масштаба - все больше и больше людей, по оценкам специалистов, страдают той или иной степенью ожирения. Причина кроется в малоподвижном образе жизни, неправильном питании, неблагополучной экологической обстановке. Борьба с лишним весом - это бесконечное внутреннее сражение со своими победами, поражениями, тактикой и стратегией. Помогает выйти победителем из замкнутого круга иглоукалывание - метод традиционной китайской медицины .

Как снизить вес без диет? Иглоукалывание - вот ответ

Иглоукалывание, или акупунктура, - метод, известный китайским врачам уже несколько тысяч лет. Этот способ лечения был упомянут еще 3000 лет назад в одном из трактатов традиционной китайской медицины, а первые сведения о конкретных точках для постановки игл датируются I веком нашей эры. Экспансия метода на Запад началась после китайской революции 1949 года. Изначально иглорефлексотерапия использовалась для снятия боли и в некоторых других лечебных целях, а в последнее время она все чаще стала применяться и для похудения и, следует сказать, довольно успешно.

Общий принцип действия иглоукалывания базируется на традиционной китайской философии, согласно которой все тело человека пронизывают 12 меридианов, несущих жизненную энергию «Ци». Нормальное течение этой энергии гарантирует и нормальное состояние здоровья, но если движение «Ци» по каким-либо причинам замедляется - человек заболевает, а остановка «Ци» означает смерть.

Кроме меридианов в теле человека присутствуют биологически активные точки, воздействие на которые может активизировать течение «Ци», а значит, и вылечить болезнь. Именно стимуляцией таких биоактивных точек и занимается иглоукалывание. Иглотерапия запускает процесс саморегуляции в организме и восстанавливает энергетический баланс. При программе снижения веса иглоукалывание позволяет контролировать аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Кроме того, у пациентов, прошедших курс иглотерапии восстанавливается гормональный фон, блокируются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, исчезают отеки и болевые синдромы.

В ходе сеанса иглоукалывания в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы, тем самым возбуждаются нервные волокна, передающие сигналы в отдел головного мозга, контролирующий чувство голода и аппетит. В результате воздействия мозг блокирует эти ощущения, человек ест гораздо меньше, снижается вес и уменьшается объем желудка, что гарантирует стойкий и долговременный результат. Постановка игл может осуществляться несколькими способами - одним движением или постепенно, глубина введения тоже отличается: все зависит от конкретных причин, вызвавших ожирение, и от желаемого результата. Один сеанс длится около 50 минут, курс обычно состоит из 10 сеансов, но итоговое их количество всегда продиктовано весом пациента. Процедура не имеет побочных эффектов и отлично сочетается с другими методами воздействия.

Кроме традиционного иглоукалывания, при котором воздействие проводится на точки, расположенные по всему телу, очень популярна аурикулотерапия - иглоукалывание ушной раковины.

Считается, что на ухе расположены четыре главные точки - «желудок», «аппетит», «врата разума» и «гипоталамус», воздействие на которые устраняет саму причину ожирения: подавляет чувство голода и ускоряет сжигание жира. Аурикулотерапия несколько отличается от традиционной акупунктуры. Процедура постановки игл занимает около 20 минут, для нее используются специальные аурикулярные иглы, которые должны оставаться в ухе в течение 7–10 дней, после чего проводится коррекция. Вся программа занимает около 4 недель.

Существует несколько разновидностей аурикулотерапии. Например, в основе одного из методов лежит воздействие на точки насыщения и голода, расположенные над ушной мочкой. Маленькую иголку нельзя снимать достаточно долго - от двух недель до месяца. Перед каждым приемом пищи необходимо слегка нажимать на иглу в течение одной минуты, при этом частота нажатий должна совпадать с ритмом биения сердца пациента. В результате таких манипуляций снижается чувство голода, и пациент ест гораздо меньше.

Еще один вариант несколько напоминает предыдущий, но отличается тем, что в ухо насквозь вставляется маленькая золотая игла, закрепляемая специальными зажимами. Ее придется носить около полугода под регулярным наблюдением врача. Сторонники этого метода считают, что под воздействием иглы блокируется аппетит, улучшается обмен веществ и состояние кожи, сжигаются жировые клетки.

Разновидностью иглотерапии также является электроиглотерапия , появившаяся сравнительно недавно. Суть ее заключается в том, что к иглам подключается слабый электрический ток, оказывающий на биоактивные точки усиленное воздействие. Сила тока выбирается врачом в зависимости от конкретного случая. При получении электрического разряда мышцы сокращаются, возникает дренажный эффект, улучшается межклеточное питание, усиливается капиллярное кровоснабжение и ускоряются процессы метаболизма. В сочетании с традиционным воздействием игл на центры голода и аппетита метод дает отличные результаты в долгосрочном похудении.

Какие еще методы китайской медицины помогают худеть?

Тем, кто решил снизить вес с помощью иглоукалывания, следует набраться терпения - быстро похудеть (а заодно и испортить свое здоровье) в этом случае не получится. Врачи традиционной китайской медицины - сторонники безопасного похудения, без мочегонных средств, обертываний в полиэтилен в сауне и прочих экстремальных приемов, после которых весьма велик риск оказаться в больнице. А вот с фитнесом похудение «по-китайски» вполне совместимо. Мало того, китайцы активно практикуют собственные гимнастические комплексы, такие как цигун и тайцзи.

Как показывает практика, самые лучшие результаты можно получить, если сочетать иглотерапию со здоровым образом жизни и дополнить ее комплексным лечением, включающим еще несколько методов традиционной китайской медицины. Рассмотрим самые популярные из них подробно.

Фитотерапия: сила трав для стройного силуэта

Фитотерапия - базовый метод лечения в китайской медицине, и неудивительно, что здесь китайские врачи достигли уровня искусства. На сегодня им известно почти две тысячи видов лекарственных трав, и все они активно используются на практике. Однако фитотерапия по-китайски значительно отличается от западного способа траволечения: все травы здесь имеют определенные свойства и относятся к одной из групп - горячие, теплые, холодные, прохладные. С их помощью можно восстановить гармонию в организме, нарушенную с появлением болезни. Например, если недуг вызван преобладанием в организме холода, то для его устранения и восстановления баланса в организме назначаются «горячие» или «теплые» травы.

Это интересно
Избыточный вес, по мнению китайцев, является следствием скопления внутренней сырости и флегмы, которые препятствуют нормальному движению «Ци». Это состояние может быть вызвано нарушениями работы селезенки, «возгоранием огня в желудке» из-за неправильного и избыточного питания, застоем «Ци» в области печени и одновременным недостатком «Ян» в почках и селезенке.

Формат лечения в китайской фитотерапии тоже отличается от западного. Каждый комплекс, включая и комплексы для похудения, состоит из нескольких компонентов: главного, или монарха, и нескольких вспомогательных - министра, отвечающего за регуляцию «Ци», помощника, усиливающего действия главного компонента, и проводника, доставляющего лекарство к органам. Все травяные комплексы изготавливаются в виде шариков, которые очень удобно принимать.

Массаж: фигура ручной работы

В курс похудения обычно включается и один из видов традиционного массажа - баночный, или вакуум-терапия, туйна, гуаша.

Баночный массаж известен китайской медицине как «средство от ста болезней», и ожирение, без сомнения, входит в их число. Технология массажа значительно отличается от методики постановки банок, принятой на Западе. Банки не остаются статичными, врач постоянно перемещает их в пределах определенной зоны, учитывая расположение меридианов и активных точек. Одновременно происходит несколько воздействий: активизируется приток крови к месту установки и движение «Ци» по меридиану, выводятся продукты распада и лишняя жидкость. Смещение кожи и подкожных жировых слоев, их растягивание и возвращение в прежнее состояние способствуют «сжиганию» жира и приданию тканям эластичности.
Массаж туйна также может применяться в комплексном лечении ожирения. Этот метод был разработан более 1000 лет назад и с тех пор не утратил своей эффективности. На сегодня существует несколько школ этого массажа, самые известные из которых - «Школа вращения» и «Школа нажатия», а также «Школа нейгун», специализирующаяся на восполнении энергии «Ци». Во время сеанса применяются сразу несколько лечебных приемов, таких как растирание, натяжение, толкание и нажатие. Это дает возможность воздействовать сразу на все уровни тела - кожу, мышцы, жировой слой. Туйна влияет не только на ткани, но и активизирует движение «Ци» по меридианам.
Массаж гуаша , или скребковый массаж, проводится специальным нефритовым скребком по 12 меридианам. Его преимущество в том, что скребком можно оказывать воздействие на большие участки кожи, что невозможно при точечном массаже. Движения скребка вдоль меридиана активизируют «Ци», кровь, лимфу и запускают сразу несколько оздоровительных процессов. Эффект от гуаша можно сравнить с эффектом от иглоукалывания: он снимает застойные явления, увеличивает выработку эндорфина и других гормонов. Действие гуаша имеет накопительный эффект - максимальное его раскрытие происходит в течение 3–4 месяцев.

Цигун: лучшие друзья девушек - это упражнения

Занятия спортом для снижения веса были и остаются максимально эффективным способом. И в китайской медицине тоже, недаром в этой стране было разработано несколько специальных гимнастических комплексов, направленных на поддержание здоровья и улучшение физической формы человека. Один из комплексов - гимнастика цигун, основной идеей которой является улучшение движения энергии «Ци» по меридианам тела. Главный принцип здесь - последовательная нагрузка мышц и движение от ног к голове. Со всеми частями тела нужно работать с равной интенсивностью, особое внимание уделяется позвоночнику и тазобедренным суставам. Для общего оздоровления и похудения достаточно освоить первую из трех ступеней гимнастики, поскольку две последних в основном направлены на достижение эмоциональной стабильности и контроля над собственным сознанием.

Как подобрать программу для похудения?

Снижение веса без вреда для здоровья средствами китайской медицины возможно только после посещения центра традиционной китайской медицины. Никакая найденная в интернете информация не должна заменять профессиональную консультацию врача. И вот почему. Китайские медики очень большое внимание уделяют индивидуальной диагностике, они никогда не назначают «стандартного» курса лечения, все базируется на особенностях пациента. Даже двум людям с одинаковыми проблемами с весом никогда не будет назначен одинаковый комплекс для похудения.

Диагностика в китайской медицине несколько отличается от западной. Нужно быть готовым к тому, что врач проведет очень подробный опрос, а также осмотр, включая изучение языка, цвета лица и кожных покровов, и внимательно изучит дыхание пациента и даже запахи. На основе полученных данных китайский врач получает ясную картину состояния человека и назначает необходимый курс процедур. Помимо традиционных китайских способов снижения веса, врач может порекомендовать и посещение фитнес-центра, поскольку физическая активность необходима для достижения хороших результатов. В этом случае лучше выбрать фитнес-центр, в котором вместе с классическим фитнесом используются еще и китайские методики.

Похудение - это в любом случае тяжелый труд, и нужно быть готовым к тому, что на него придется потратить немало сил и энергии. Методы традиционной китайской медицины могут стать отличными помощниками, облегчающими задачу и способствующими уверенному достижению желанного результата.

В какую клинику традиционной китайской медицины можно обратиться?

На этот вопрос нам ответил эксперт клиники традиционной китайской медицины «ТАО»:

«Программа похудения - одна из самых востребованных услуг на рынке, и выбирать клинику нужно очень осторожно. Большой спрос породил и большое количество псевдокитайских учреждений, которые ничего общего не имеют с традиционной медициной.

В «настоящих» клиниках всегда работают врачи с высшим профильным образованием в области традиционной китайской медицины и большим опытом. Я считаю, что оптимальным выбором будет клиника, где работают китайские врачи, поскольку именно они являются лучшими специалистами своего дела - философия китайской медицины является для них абсолютно естественной. В клинике «ТАО» вопросами похудения занимаются квалифицированные специалисты из Китая, направленные на работу в Россию по рекомендации Хэнаньского медицинского университета, все они имеют огромный опыт работы в китайских госпиталях. Процедуры в «ТАО» проводятся только с помощью одноразового стерильного оборудования - мы тщательно контролируем этот вопрос. Для наших клиентов предусмотрена система скидок, а первичный осмотр можно пройти полностью бесплатно».

Возможно, будет полезно почитать: