Каратэ для девочек: опасный спорт или возможность гармоничного развития

А в данной статье мы постараемся рассмотреть очередной важный вопрос: подходит ли каратэ для девочек? Ведь очень распространено мнение, что боевые искусства - это не женское дело.

Подходит ли каратэ для девочек?

Очевидно, что хорошая физическая форма положительно влияет на здоровье. И важно приобщать детей к физической культуре с ранних лет .

В этом плане каратэ привлекает тем, что девушки, приобретающие великолепные бойцовские навыки, сохраняют внешнюю женственность фигуры. У каратисток нет перекачанных мышц, нет жировых залежей, нет своеобразного эффекта «железного дровосека». Боевые искусства вообще, и каратэ в частности, развивают не только силу, но и гибкость, подвижность. А это, несомненно, необходимые для здоровья девушки качества.

Надо сказать, что каратэ притягивает к себе женщин не меньше, чем мужчин. Девушки успешно участвуют в соревнованиях и показательных выступлениях. И это интересно не только каратистам, но и сторонним наблюдателям. Грация и женственность невероятным образом сочетаются с силой и быстротой движений. Только взгляните на выступление сербской команды в рамках Чемпионата мира по каратэ WKF 2010:

Стоит ли родителям отдавать дочку в секцию по каратэ?

Какова мотивация родителей при принятии решения отдать ребенка в секцию/клуб по каратэ ? Если это мальчик, то, вроде бы, все понятно и даже закономерно. Но девочку - в каратэ? Почему они не отдают дочку в секцию по спортивным танцам, по художественной гимнастике или фигурному катанию, а выбирают каратэ или иное единоборство? У каратэ много плюсов (о них немного ниже). Немаловажен и международный опыт. Например, в Японии почти во всех группах, занимающихся единоборствами, приблизительно равно количество мальчиков и девочек. И здесь дело не столько в том, что на востоке единоборства являются частью культуры, сколько в том, что эти боевые искусства являются очень хорошей формой воспитания как духовных, так и физических возможностей ребенка.

Секция по каратэ - отличный вариант для тех, кто хочет обеспечить своему ребенку всесторонее развитие.

Плюсы каратэ для девочек

Собственно, каратэ для девочек воспринимается родителями, как целый перечень плюсов: это и уверенность в том, что дочка сможет постоять за себя; это и гарант физического здоровья ребенка; также немаловажным считается, что каратэ - это не только акцентированная физическая подготовка, но и боевое искусство, отличающееся своей философией и стремлением к внутренней гармонии личности.

Таким образом, каратэ для девочек - это целый мир, который способствует всестороннему и гармоничному развитию будущей женщины. Но давайте поговорим о плюсах подробнее... Ведь за внешней легкостью скрывается большой объем работы.

Разумеется, тренировки не будут легкими. Основа каратэ - стремление не допустить близкого контакта с противником, быстро его обезвредить. Девушки отрабатывают такие удары, которые способны в максимально короткое время "уложить" соперника. Здесь мы видим один из главных плюсов - навыки самообороны.

Также следует отметить, что каратэ - это боевое искусство, которым сложно не увлечься навсегда. Да, от девочки потребуется немало усилий, чтобы достичь желанного эффекта и эффективности. Наверняка, именно поэтому и говорят, что каратэ способствует формированию особого типа характера. В этом плане польза каратэ для девушек - в развитии целеустремленности и самоуверенности. Каратэ дает не только навыки самообороны и нападения, умение их применять в любых условиях, но и способность не сдаваться в любой ситуации. А это, согласитесь, не маловажный плюс.

Как мы уже говорили, тренировки способствуют развитию гибкости, скорости и силы, что, разумеется, положительно скажется на здоровье девочек. При этом, внешняя женственность оказывается только в выигрыше, а "угловатости" фигуры просто не свойственны каратисткам. Отметим, что во многих школах изучают и дыхательные упражнения.

Возможные минусы каратэ для девочек

Прежде чем отдавать дочку в секцию по каратэ следует учесть, что каратэ - довольно травматичный вид боевых искусств. При отработке падений возможны переломы и другие травмы, у каратистов нередко страдают суставы. Поэтому изначально стоит адекватно оценить силы ребенка: если есть даже малейшие заболевания суставов, сердца, проблемы с артериальным давлением, невралгические заболевания позвоночника, отсутствие чувства равновесия, то, как минимум, об этом следует сказать будущему тренеру или не рисковать здоровьем дочки и забыть о боевых искусствах.

"Мужское" и "женское" каратэ

Если же вернуться к разделению на «мужское» и «женское» каратэ, то стоит сразу же сказать: такой подход недопустим. Нельзя разделять боевое искусство на каратэ «для мальчиков» и «каратэ для девочек». Дети, вне зависимости от гендерной принадлежности, прекрасно находят себя и друг друга в залах. С привычной детям игривостью и непосредственностью, которая особенно ярко выражена в дошкольном возрасте, они с удовольствием погружаются в занятия и вместе идут по пути познания боевого искусства.

Отметим, что в 8-10 лет разница в тренировках мальчиков и девочек практически не ощущается и довольно часто в группах тренеры проводят совместные занятия. А начиная с 10-12 лет, когда у детей наступает соревновательный период в каратэ, начинается разделение на соревнования для мальчиков и соревнования для девочек. В основном, это касается кумитэ, ведь на детских турнирах часто можно увидеть совместные соревнования в ката без разделения на мальчиков и девочек. Однако, с ростом уровня технического мастерства у кадетов и юниоров, многие тренеры, тем не менее, практикуют смешанные поединки: как в качестве тестов, так и в качестве подготовки к соревнованиям.

На правах заключения

В завершение стоит еще раз подчеркнуть, что каратэ - это прекрасная возможность для девочки развиваться надлежащим, гармоничным образом. Родители это понимают и приводят своих дочерей в секции и клубы по каратэ. Благодаря этому в России в свое время появились такие известные спортсменки как Елена Котельникова из Волгограда, Светлана Приказчикова из Энгельса, Елена Пономарева из Москвы, Мария Соболь из Владикавказа (на сегодняшний день единственная россиянка-Чемпионка мира по каратэ), Инга Шерозия из Санкт-Петербурга и др. Нет сомнений, что за ними появится новая плеяда молодых и талантливых спортсменок, которые будут успешно выступать во многих видах единоборств, в том числе и в каратэ. И их путь тоже будет начинаться с того, что родители будут искать школы, клубы и секции, где девочки обретут еще одно увлечение. Ведь каратэ подходит всем, вне зависимости от пола.

С самого раннего детства родители стараются привить своему ребёнку любовь к спорту и физической активности. Когда малыш подрастает, мамы и папы начинают думать, в какую секцию отдать своё чадо. Как и любую деятельность, спорт тоже можно разделить по гендерному принципу: мужской и женский. К девичьим видам спорта можно отнести: лёгкую атлетику, танцы, синхронное плавание, художественная гимнастика. К мальчишескому спорту относятся: футбол, волейбол, хоккей, лыжный спорт и различные единоборства.

Иногда бывает, что ребёнок отказывается заниматься спортом исходя из гендерной дифференциации секций. У мальчика может появиться желание заниматься танцами, а у девочки - единоборствами.

Как же поступить родителям девочки в такой ситуации, и какое именно единоборство выбрать?

В настоящее время подобрать своему чаду определённое единоборство не составляет труда, даже для девочки. Наиболее популярным единоборством на протяжении ни одного десятилетия остаётся карате.

Обычно родители побаиваются отдавать девочек в «бойцовый» кружок из-за утраты женственности во внешности. В этом плане карате находится на одной из выигрышных позиций, так как девочка научится дисциплине и боевому искусству, при этом, не утратив женской привлекательности в будущем. Благодаря занятиям карате, девочка приобретёт подтянутость мышц, одновременно не перекачивая их как у юноши. Такие физические качества как ловкость, гибкость, активность и сила, несомненно, пригодятся взрослеющей девочке.

Занятия карате привлекают не только мальчиков, но и девочек. Во время соревнований девочки не уступают мальчикам, а сам процесс завораживает зрителя. Только в занятиях таким боевым искусством как карате, девушкам удаётся сочетать силу и грациозность, быстроту движений и женственность.

Отдавая дочку в секцию карате родители, во-первых, хотят, чтобы их чадо смогло постоять за себя, а во-вторых, девочка сможет получить не только физическое развитие, но и духовное.

Преимущества занятия карате для девочек:

возможность постоять за себя;
физическое здоровье;
постижение гармонии через философию карате.

Ни для кого не секрет, что тренировка - это тяжёлый труд, ведь перед девочкой стоит задача: быстро обезвредить противника, чтобы избежать близкого контакта. Для этого необходимо оперативно произвести такие удары, которые помогут сразить противника в кратчайшее время.

Как уже писалось выше, благодаря этому боевому искусству у девочки развивается и духовный мир, также формирует такие качества как целеустремлённость и уверенность в себе и своих силах.

Можно сделать вывод, что такое боевое искусство способствует всестороннему развитию личности.

Недостатком занятия карате для девочки является риск получить травму, поэтому прежде, чем отдать дочь на карате адекватно оцените состояние здоровья ребёнка.

Карате - это универсальный вид боевого искусства, который подходит как мальчикам, так и девочкам. Если вы хотите, чтобы у вашего ребёнка появилось серьезное хобби - смело отдавайте его в секцию по карате, где вашего ребёнка будут воспитывать как с физической, так и с духовной стороны.

Выбирая спортивную секцию для девочки, родители нередко задумываются над вопросом: подходит ли дочке каратэ или это травмоопасный «не женственный» спорт? Ответить на него помогут как опытные тренеры, так и сами спортсменки, достигшие прекрасных результатов на мировых турнирах.

Популярность каратэ WKF среди юных спортсменок растет с каждым годом. Этот вид спорта включен в олимпийскую программу и позволяет стать участником международных соревнований. При этом девочки и девушки успешно выступают наравне с противоположным полом и добиваются прекрасных результатов по причине природной гибкости и подвижности.

Боевые искусства и спорт для девочек: всестороннее развитие

Мотивацией для занятий каратэ может стать стремление совместить в тренировках духовное и физическое развитие. Данный вид единоборств требует усиленной работы над собой: умения сохранять спокойствие и концентрироваться, добиваться поставленных целей, несмотря на возможные трудности, и проявлять силу воли.

Для девочки это также возможность освоить навыки самообороны. На тренировках юные спортсменки отрабатывают приемы, способные мгновенно нейтрализовать нападающего, не применяя реальной физической силы. В поединке помогают выигрывать ловкость, скорость реакции, наблюдательность и подвижность.

Поскольку тренировки включают постепенно возрастающие значительные нагрузки, физической развитие девочки проходит гармонично. У нее формируется хорошая фигура с правильной осанкой и подтянутыми мышцами, без избыточной мышечной массы и с сохранением грациозности и гибкости.

Плюсы и минусы занятий карате для девочек

Отечественный менталитет предполагает, что девочке-дошкольнице или ее старшей сверстнице более уместно заниматься художественной гимнастикой или спортивными танцами, а не боевыми искусствами. Тем не менее в младших группах дети обоих полов с удовольствие практикуются и находят общий язык, занимаясь каратэ. Кроме отличной физической подготовки такие тренировки улучшают способности к коммуникации у стеснительных и слишком активных детей и помогают им добиваться спортивных рекордов в будущем.

Не существует также обоснованных опасений, касающихся шанса получить серьезную травму. Тренировки проводятся по одобренной WKF методике с учетом возраста и с обязательным применением защиты. Удары в голову в спортивном каратэ запрещены, а контролируемые удары в корпус обозначаются касанием.

Спортивные рекорды и достижения в каратэ

Среди чемпионок страны и обладательниц престижных наград немало женщин, с детства прошедших школу каратэ WKF. На сегодняшний день верхние строки спортивных протоколов все чаще занимают представительницы прекрасного пола, примером для которых является российская . Не вызывает сомнений, что ей на смену придет новое поколение девочек, для которых в спорте главное честность, целеустремленность, полная отдача делу, желание выступать за свой регион и страну.

Учитывая возрастающий интерес к единоборству, шанс достигнуть позиции лидера и подняться на пьедестал есть у многих талантливых девочек. Под руководством опытных тренеров-педагогов спортивное развитие таких детей сочетается с духовным и открывает дорогу к чемпионским званиям.

Существует и еще один путь для представительниц прекрасного пола построить в будущем свою спортивную карьеру. Занятия в качестве тренера каратэ с детьми разных возрастных групп помогают самореализации и становятся неотъемлемой частью активной и увлекательной жизни. Это также уникальная возможность воспитать новых чемпионов, вложив в них свои знания и умения в одном из самых динамичных, красивых и современных видов единоборств.

Ваш ребенок мечтает иметь черный пояс по каратэ? В этой статье мы ответим на волнующие родителей вопросы по данному виду спорта: во сколько лет отдать ребенка в секцию? В какую сумму обойдутся занятия? Моя дочь хочет посвятить себя каратэ, как быть? Есть ли серьезные медицинские противопоказания при занятии каратэ? Оставайтесь с нами для того, чтобы узнать все подробности.

Каратэ для детей - это система самозащиты, исключающая использование оружия. Не смотря на распространенное мнение о том, что каратэ возникло в Японии, это не так. В первоначальной версии «каратэ» означает «китайская рука». Отсюда, родиной данного вида единоборства является Китай. Человека, который занимается каратэ, называют вовсе не каратистом, а каратэки. При этом одежда для занятий данным видом борьбы именуется не кимоно, а кэйкоги или доги. О технике единоборства и ее направлениях поговорим ниже.

Направления каратэ

В XXI веке выделяют сотни направлений каратэ. Конкретного числа нет. Исторически сложилось так, что от чужаков скрывалась сущность единоборства, поэтому невозможно точно сказать, сколько всего насчитывается сформированных направлений. К слову скажем, что основатель школы каратэ Гитин Фунакоси был против разделения единоборства на подвиды. Однако, разделение все же произошло.

Перечислим популярные стили в каратэ:

Каратэ шотокан (основателем стиля признают Гитина Фунакоси).
Годзю-рю каратэ.
Вадо-рю (Хиронори Оцука - основатель).
Сито-рю.

Это старейшие стили каратэ. Помимо них сформированы новые разновидности. К ним относят:

Каратэ кекушинкай (Ояма Масутацу).
Ашихара каратэ.
Косики каратэ и т.д.

Несмотря на разделения новых и старых стилей, все они имеют не только различия, но и сходства между собой. Так, на развитие физической силы направлены каратэ шотокан и каратэ кекушинкай. Круговые движения, заимствованные из техники старой китайской школы единоборств, играют большую роль в годзю-рю каратэ и сито-рю. В то же время уклоны, броски, уходы от противника перешли из старейшего стиля дзю-дзюцу в вадо-рю. Как видим, все стили взаимосвязаны и зачастую заимствуют элементы друг друга.

Со скольки лет?

Заниматься подготовкой к обучению каратэ можно уже с 5-ти лет. В городах есть специальные секции, в которые набирают детей для занятий по , растяжке. Кроме того, на них тренируется память и внимание ребенка, ведь они понадобятся в дальнейшем при обучении каратэ. На занятиях дети учатся послушанию и дисциплине. Эти качества пригодятся им не только в борьбе, но и в жизни.

Отдав ребенка на подготовительные курсы по каратэ, нельзя ждать от него, что он будет осознавать важность занятий. Дети в этом возрасте еще не способны серьезно воспринимать многие вещи. К 7-9 годам понимание важности обучения начнет приходить. Как раз в этот период ребенка стоит переводить в специализированные курсы по каратэ.

В европейских странах, а также в США дети перед обучением проходят собеседование с тренером, который будет курировать их последующие годы. Во время собеседования мастер пытается выявить желание ребенка заниматься, а главное понять, пришло ли время для занятий или приступать к обучению еще рано. Для некоторых детей делается исключение, и процесс обучения начинается раньше, чем ребенку исполнится 6. Большим плюсом является запись ребенка в раннем возрасте в связи с поступлением в школу. К 7 годам чадо научится самостоятельности и сможет постоять за себя. Таким образом, адаптация к школьной жизни пройдет намного мягче.

Медицинские противопоказания

Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Оно не является травмоопасным в отличие от бокса и других видов единоборств.

Однако, решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Так, вредно заниматься каратэ в следующих случаях:

Проблемы с сердцем. Простая, казалось бы, сердечная недостаточность может стать причиной инфаркта.
Перепады давления. В зоне риска дети с чересчур высоким и низким давлением.
Хронические болезни. Сюда относятся заболевания, касающиеся всех видов систем - от дыхательной до опорно-двигательной.
Проблемы с психикой. Любые малейшие психические отклонения могут нарушить эмоциональный фон ребенка.
Отсталость в развитии. Внешне или умственно ребенок может отличаться от сверстников. Если эта разница в год, то особых проблем не возникает. Вы можете просто подождать год, а затем отдать ребенка на тренировки. Если же отсталость хроническая, то рекомендуется консультация с врачом перед принятием серьезных решений.

Узнать подробнее об .

Мальчики и девочки

Каратэ - занятие, одинаково подходящее как для девочек, так и для мальчиков. Конечно, классическое каратэ стран Азии было ориентировано на представителей мужского пола, но в XXI веке не имеет никакого значения - женщина обучается или мужчина.

Однако, не смотря на отсутствие стереотипного мнения, стоит взять во внимание, что в раннем возрасте девочкам лучше дается обучение, чем мальчикам. Согласно исследованиям, проведенным университетом Миссури, девочки существенно опережают мальчиков в развитии. В исследовательской выборке принимали участие 300 детей, обучающихся с 1-го по 6-й класс.

Девочкам свойственно вдумчиво, методично, кропотливо осваивать фундаментальную технику данного вида единоборства. В связи с этим ката и кихон доступны для них уже с 4-летнего возраста.

Напротив, мальчикам в столь раннем возрасте очень сложно сосредоточиться на изучении методики. Особенно это касается гиперактивных детей. Их внимания хватает максимум на 5 минут. Поэтому вместо освоения базы каратэ лучше направить усилия на физическую подготовку ребенка.

С 6 лет родителям можно и нужно отдавать мальчишек в специализированную секцию для изучения методики каратэ. Однако, их интеллектуальный потенциал все же будет уступать женскому лет до 9. После этого порога мальчики начинают «догонять» девочек и становиться успешнее.

Плюсы

Каратэ дает детям много полезных бонусов.

Воспитание характера, закалка силы воли. Каратэ - это, прежде всего, душевное развитие. Во многом философия каратэ, как и любого вида единоборства, склоняется к тому, что человек растет как личность за счет преодоления боли. Во время занятий ребенок учится терпеть физическую боль, оттачивает технику боевых приемов, тем самым повышая свои шансы стать победителем на соревнованиях. Дети-каратэки всегда оптимисты, именно такой настрой помогает им побеждать в любой жизненной ситуации.
Самостоятельность. Дети очень рано начинают взрослеть и становятся отличными помощниками по дому. Они и завтрак себе приготовят, и с младшими сестрами и братьями посидят. Ребенок, занимающийся каратэ, будет выделяться среди сверстников активностью на уроках и в играх. Также юные каратэки не боятся высказывать свое мнение, они - отличные собеседники.
Физическая форма. Особенно это касается девочек, которые в юношеском возрасте начинают следить за своей фигурой. Занимаясь каратэ, девочек ждет приятный бонус - подтянутое тело, красивые мышцы. Им можно будет забыть про тренажерные залы и секции фитнеса. Мальчики также будут иметь превосходную физическую форму. Кроме того, они на 100% будут уметь постоять за себя и своих близких.
Повышается выносливость организма. Ребенок становиться еще более энергичным. При этом гиперактивность перерастает в спокойствие и уравновешенность. За счет этого он достигает больших успехов в школе, перевыполняет учебный план. В организме ребенка накапливается сила, а значит и сопротивляемость организма инфекциям, то есть происходит укрепление иммунной системы.
Укрепление здоровья. Речь идет о здоровье физическом и душевном. Дети, занимающиеся каратэ, обладают хорошей гибкостью и растяжкой. Их мышцы в тонусе, кожа эластична, а кости защищены от переломов. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая деятельность, а также улучшается работа кровеносной системы. Сердце ребенка защищается от возможных болезней. Одновременно дети становятся менее восприимчивыми к возникающим стрессовым ситуациям. Одним словом, каратэ - это профилактика от различных заболеваний.

Минусы

Помимо достоинств в каратэ можно выделить несколько недостатков:

Возможность получения травм. Это самый главный минус вида единоборства. Во время оттачивания техники и показательных выступлений дети нередко наносят друг другу травмы. Однако, родителям не стоит пугаться. Во всех секциях предусмотрена защита, которая одевается на жизненно важные органы: голову, шею, паховая зона. Кроме того, защищены колени. Защита не применяется в мягких видах каратэ, где удары в перечисленные места запрещены установленными правилами.
Каратэ не адаптировано для реальной самообороны. Некоторые не считают это минусом. Ведь каратэ - это изначально спорт, а не способ постоять за себя. Уличная драка не предполагает правил, поэтому тем, кто занимается каратэ, бывает сложно в неприятной ситуации. Более эффективной альтернативой каратэ в рассматриваемом плане служит бокс.
Стоимость занятий. Каратэ - не самый дешевый вид спорта. Родители платят и за обучение, и за необходимую форму, в которой дети занимаются в додзе.

Сколько стоят занятия?

Стоимость занятий отличается в зависимости от города, в котором вы живете. В Москве в среднем месяц обучения в секции каратэ обойдется родителям в 3 500 руб. В пересчете на годовую оплату сумма составляет 42 000 руб. В стоимость не входят расходы на одежду и обувь.

Кимоно детское можно купить от 1 500 руб. и выше. Каждый сезон необходимо обновлять спортивную форму. На ноги обычно обувают простые чешки или занимаются вовсе босиком.

Для занятий жестким видом каратэ с правилами, включающими удары в область паха, горла, головы, требуется специальная защита. Вот приблизительный перечень вещей, которые требуется приобрести дополнительно для занятий каратэ:

Шлем - 2 000 руб.
Перчатки - 1500 руб.
Защита паха - 500 руб.
Защита колена - 1 500 руб.
И т.д.

Таким образом, бюджет на обучение каратэ за сезон составляет приличную сумму. Если вас не пугают расходы, смело записывайте ребенка в секцию.

Как выбрать секцию?

Каратэ зависит от нескольких факторов:

стиль каратэ;
стоимость обучения;
мастерство тренера;
удаленность от дома.

Если для вас принципиально важно, каким стилем будет владеть ваш ребенок, тогда ищите школу с нужным уклоном. Напомним, что основные стили в каратэ следующие: сето кан, кекусинкай, сито рю, годзю рю, вадо рю. Каждый из стилей имеет разную технологию обучения приемам каратэ. Однако, все они дают каратэки одинаковый результат - овладение мастерством каратэ.

Стоимость обучения каратэ рассмотрена выше. В каждой школе она может отличаться. При расчете затрат учитывайте расстояние от школы до дома. Возможно, что расходы на дорогу будут выше, чем вы оцениваете.

Мастерство тренера. Обязательно личное знакомство с мастером - сенсеем. Этот человек будет с вашим ребенком несколько лет, обучать ребенка приемам, воспитывать волю и дух. Вы должны быть уверены, что ваше чадо в надежных руках.

Удаленность от дома. Данный момент тесно связан со стоимостью обучения. Если в вашем городе несколько школ, обязательно сравните их. Возможно, что школа, находящаяся с вашим домом, но не бюджетная по финансам обойдется вам дешевле за счет близости к дому.

Подводим итог

Каратэ для детей - вид спорта, приводящий не только тело, но и дух в гармонию. Не смотря на то, что существует много стилей каратэ, все они учат одному разными способами. Каратэ не разделяется на мужской или женский вид спорта, он одинаково доступен для обеих категорий. Если вы ждете от своего чада профессиональных побед, займитесь его подготовкой еще до начала обучения, записав на подготовительные занятия в 4-5 лет. Также не упускайте из виду желание самого ребенка заниматься именно каратэ. Возможно, что вашему чаду это не по душе, тогда все усилия родителей сделать из ребенка каратэки будут тщетны.

Наши преимущуества

Карате помогает
детям научится
контролировать свои
эмоции , быть
сосредоточенными,
дисциплинированным и
целеуcтремленными

Оптимальное
сочетание кардио и
силовых нагрузок в
одном занятии

Дети работают как
индивидуально с
использованием
различного
спортивного
инвентаря, так и в
парах – на ринге и за
его пределами

С первого года
обучения дети
участвуют как во
внутренних
соревнованиях
Академии Талантов ,
в городских и
международных
состязаниях

Занятия карате для детей с 3 лет – это прекрасная возможность для каждого ребенка открыть в себе силу, самоконтроль, самодисциплину и уверенность в себе.

Карате для детей начинается с общей физической подготовки и развития координации движений. На открытом уроке уже через несколько месяцев Вы увидите своего ребенка сосредоточенным, серьезным и целеустремленным.

Карате для девочек и мальчиков в школах Академии Талантов MAGIC CASTLE в центре и на западе Москвы проводится профессиональными преподавателями в группах до 10 детей во второй половине дня по удобному расписанию. Ваш ребенок сможет в тот же день посетить не только занятия карате для детей, но и занятия иностранными языками, работой по дереву или занимательной науке.

Школа карате — от 1100 руб. за занятие.

Галерея

Чем полезно карате для детей 3 лет:
О физическом развитии ребенка нужно задумываться уже с раннего возраста, начиная с 3-х лет. В этом плане подойдет не только оздоровительная гимнастика для укрепления детского организма, но и отдельный вид спортивного комплекса. Например, занятия карате для детей дошкольного возраста считаются подходящим методом физического воспитания для трехлетних малышей. Это один из видов восточного единоборства, которое помогает улучшить дисциплину ребенка. В Москве несложно отдать дошкольника в секцию карате, достаточно его интереса и желания.

Какую пользу могут получить дети, занимаясь карате:
Отдавая на карате детей, нет причин беспокоиться по поводу получения травм. Прежде, чем малыш достигнет 5-6 лет, он будет отрабатывать тактику движений, учиться держать себя в форме, ориентироваться в пространстве, укреплять организм в целом, а также формировать психологический настрой. К тому же тренировки в Москве по единоборству ведут квалифицированные преподаватели – хорошие психологи и наставники.

Посещая в Москве длительное время карате, дети становятся смелыми и уверенными в себе. У них с малых лет закаляется твердый характер, появляется уважение к себе и окружающим, а главное, имеется возможность постоять за себя. И не зависимо, девочка ваш ребенок или мальчик, возможны занятия каратэ для детей любого пола. Что касается упражнений, то исключений в этом плане нет, девчата наравне с парнями учатся боевому искусству.

Как посещаются занятия каратэ детьми с 3 лет:
Молодой организм не нуждается в максимальных нагрузках, поэтому достаточно посещать, например, клуб каратэ для детей в центре Москвы по 30 мин в одно занятие. Обычно тренировки планируются до 3 раз в неделю. Но это должны быть регулярные посещения, чтобы ребенок мог приобрести все необходимые навыки. Присутствие родителей при этом необязательно, тренер, как опытный воспитатель способен преподавать карате детям с тщательной осмотрительностью.

Подходит также карате для детей с несерьезными врожденными или хроническими заболеваниями, если нет противопоказаний лечащего врача. В Москве множество детишек, которые благодаря физическим нагрузкам, растяжкам и резким движениям улучшили свое здоровье. Секция карате для детей с 3 лет формируется по специальной методике, позволяя умерить гиперактивность и, наоборот, преодолеть собственную лень. В этом заслуга не только инструктора, но и родителей, которые прививают своим детям желание заниматься спортом с раннего возраста.

Карате – техника самообороны:
В карате для детей множество резких движений, благодаря чему у обучающихся вырабатывается ловкость, стойкость, зрительное внимание и выдержка. Занятия на начальной стадии могут проходить в бесконтактном стиле, такое обучение способно закрепить навыки самообороны. Для девочек это оптимальная техника защиты, учитывая отсутствие травм при тренировках и достаточное знание приемов, чтобы быть защищенной на улицах Москвы от хулиганов.

Секция карате для детей – это дополнительное спокойствие родителям, а также достижение успехов в будущем. И если ваш ребенок уже с трех лет готов проявлять свои способности, то это пойдет ему только на пользу.

Возможно, будет полезно почитать: